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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 说到志愿者，也有有趣的，我2年前做志愿者追气球 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (212 bytes) () 03/25/2025  17:28:47

• 好酷！你们要分工追踪每只气球的行踪吗? - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  17:58:47

• 出发的时候有个大致分工，听net control 调度 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:05:38

• 这个好玩。和黑猫警长差不多，小鸡抓老鹰。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:19:42

• 车到不了的地方怎么办 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:58:35

• 把气球重新升起来，飞到汽车能到的地方？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  05:22:00

• 车不用开进去啊，报告降落就可以了，附近有几块空地能降落dotushan - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:07:07

• 车不用开进去啊，报告降落就可以了，附近有几块空地能降落地图上都能看到，我们可以开过去等 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:07:07

• 有趣！挺独特的义工服务。印象中你还做过其它项目的志愿者，真棒！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:34:59

• 很酷 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  08:53:42

• 好玩 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  10:15:16

• 花班最最讨厌的度假方式来了 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (534 bytes) () 03/25/2025  16:52:00

• 一个星期前去过 Los Cabos - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (81 bytes) () 03/25/2025  16:58:22

• 飞去的？ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  17:49:00

• 飞去的。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  18:51:39

• 天蓝色与海蓝色的完美诠释。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:02:12

• 天空有点云会更好， 最好的是早晚有彩霞作背景 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  05:29:39

• 小君队长啊，要腐败就偷摸地去，你这么一说，估计落花要把你从她的朋友名单上划掉了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (262 bytes) () 03/25/2025  17:47:18

• 嘻嘻，不会，花花很大度的，她都没有把那些不听话的病人给fire掉呢 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  17:49:00

• 哈哈哈，你这不是暴露无遗了吗。LOL - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/25/2025  18:06:38

• 我全是为了掩护小君队长才站出来吸引火力的，现在看得出我的牺牲精神了吗？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  18:10:00

• 唉，咋夸你好嗫？你已经被“吊打”多次了，不在乎再多一次了，嘿嘿。不过嗫，为你的自我牺牲隔空飘扬一次哈。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/25/2025  18:34:58

• 开开心心地玩，痛痛快快地吃。反正还年轻，吃多了也不会有太多风险，增加的体重回来再减。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  18:14:36

• 可以考虑放在马拉松结束比赛当天出发。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:21:15

• 还可以享受SPA，来个全身按摩 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:58:00

• 邮轮上的食品不好 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  05:32:51

• 有跑步机就行。其实我也是和花斑一波的，从来没想过邮轮。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:04:20

• GYM里该有的都有 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:41:00

• 好美的大海。一定玩得不错，一家人一起度假总要考虑大家的需求和感受，开心最重要 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:14:46

• 嗯，海还是很漂亮 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:39:00

• 哈哈，小君妹妹实诚：-）。我和你老乡大哥都不喜欢邮轮，我女儿中立，女婿喜欢；为照顾全家人各自的喜好，偶尔还是会乘：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:40:36

• 哈哈，各有所好！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  11:37:00

• 我们明年暑假决定来一次，看看到底怎样 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  08:54:19

• 哈哈，试过才知道 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:26:00

• 我在cruise上跑了跑步机然后就晕船了。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  09:35:08

• 话说每次我从跑步机上下来都有几秒短暂的眩晕感觉，不光是船上的 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:26:00

• 把吃饭限制好就行了，有美景美食，吃好了还可以锻炼身体，太惬意啦！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  16:13:24

• 加州现在买菜好贵 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (187 bytes) () 03/25/2025  14:58:42

• 最压分量的，是那双鞋！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  15:18:05

• 那双鞋就要200吧。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (75 bytes) () 03/25/2025  15:51:49

• $560 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  16:59:00

• 抓住你请教一个问题 - TikTok - ♀ 给 TikTok 发送悄悄话 (248 bytes) () 03/25/2025  16:40:16

• 花花收到过很多礼物。搜搜看。:)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:06:11

• 嗯嗯 - TikTok - ♀ 给 TikTok 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:24:57

• 东西不少哦，还都是精品，尤其那双鞋，亮瞎人眼哦。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/25/2025  17:32:27

• 耐克鞋打算红烧还是清蒸，或者烧烤？ ：） - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (167 bytes) () 03/25/2025  18:20:32

• 腌入味。。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:29:11

• 哈哈哈 ：） - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  14:05:46

• 餐馆也越来越贵，记得我上次抱怨吃两碗Pho都要$40多没多久，前天带娃去吃两个人$60多，多了份春卷而已 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (140 bytes) () 03/25/2025  19:41:47

• 所以邮轮七天吃喝住还是划算的，嘻嘻 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  20:18:00

• 那个service charge 是什么玩意？ 为什么sales tax 把它也算上了？ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  16:19:01

• 自动收的小费，我都没注意到这个细节，这个过分了，属于cheating吧：（ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  17:25:25

• 一双nick 跑鞋力压所有的groceries。 Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  06:14:03

• 在旧金山住一年半了，觉得店里的菜价与休斯顿差不多；你转发的这张图中是一双耐克跑鞋使菜价大幅上涨：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:45:24

• 幸亏没买一双，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  09:55:47

• 哈哈哈鞋子才是重点 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  10:06:33

• 春跑上海-浦东滨江大道陆家嘴至卢浦大桥 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (3349 bytes) () 03/25/2025  11:31:56

• 同学又转战上海了，真羡慕 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  12:21:00

• 谢谢同学一直鼓励！干跑腿的活，必须练练腿：） - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  14:01:54

• 上海的跑步条件特别好 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  13:33:35

• 是的，安全，环境也好 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  14:04:11

• 有点奇怪的是 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (207 bytes) () 03/25/2025  15:00:03

• 赞同！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  17:41:35

• 此心安处是吾乡 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  18:52:19

• 你曾经在那个城市住过几年。。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:27:34

• 消耗了1000卡，吃回来1500卡，哈哈 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (87 bytes) () 03/25/2025  15:57:41

• 净攒500卡；不是走回来的，的的很方便 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  17:43:38

• 很厉害。我女儿到上海的第二天一早，一个人坐地铁从向阳南路到外滩江边跑，又跑过南京路步行街，又跑到人民公园一圈，共5英里。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  19:10:13

• 你女儿很厉害！点赞！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  19:33:43

• 我听说，东方明珠的设计方案里领导们看的是缩小的模型，俯视很好看。不料造好后那么大，变成仰视看裙底了。完全不一样的味道。哈 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:24:50

• 哈哈哈 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  19:22:20

• 从西湖跑到山城再跑到上海，蒙城跑弟这是跑步看中国的节奏呀：-）！照片中许多熟悉景观很亲切，希望我今年报上海马拉松中签。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:50:21

• 哈哈，兔姐跑的旧金山真是美！预祝上海马拉松中签！ - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  19:25:04

• 这季节合适！ 夏天在上海，感觉简直不适合人类居住！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025  16:17:36

• 现在是好季节 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  19:27:15

• 我病人的message - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1847 bytes) () 03/25/2025  09:33:26

• 跑的这么好还被教练还说打酱油，木有“穷人”活路啦，呜呜。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (161 bytes) () 03/25/2025  10:51:39

• 嗯，所以我教练一直找不到好的学生，也很头疼，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  15:01:44

• 有同感。我的首马成绩，在各种排名（总的，性别，等等）中，年龄组里的排名是最差的。我觉得这个年龄段有很多人开始注重健康。。 - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (222 bytes) () 03/25/2025  10:58:55

• 40-55应该是最激烈的。不过现在年轻的后来居上了，越来越多年轻人开始跑马。 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  11:35:15

• 你的病人有你这样的医生真是很幸运。我的医生也许是太忙了，预约电话都很难打通。 - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  13:04:28

• 我觉得还是得看大group的医生 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (207 bytes) () 03/25/2025  15:01:13

• 谢谢pointer - LostAtBay - ♀ 给 LostAtBay 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  18:24:20

• 积极锻炼， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (39 bytes) () 03/25/2025  15:49:00

• 赞！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:51:33

• 129届波马孩子们，如果你们去这个聚会，我来找你们耍哈 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (82 bytes) () 03/25/2025  07:35:14

• 喝起来！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  08:05:46

• 等大伙儿赶去，喵爸估计早都喝晕了。除非他绕回Hopkinton 再跑一轮儿 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  08:44:04

• 赛后要好好休息，我从来不去参加这种聚会。人很多，这时候免疫力降低容易感冒 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  09:37:27

• 我跑完以后要先回酒店洗澡，然后要去机场赶飞机，估计也没时间去party了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  10:16:44

• 还洗啥澡，顶着骄傲的汗水直接去飞机场 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:30:24

• 怕航空公司嫌我味儿大不让我上飞机 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  10:58:00

• 我也很多次在机场厕所换衣服，顺便擦擦 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  04:26:19

• Aw what a bummer! 要错过大侠见面机会 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  10:35:51

• 跑马之后肝脏指标相当于轻度肝损伤，这时候喝酒类似火上浇油。所以不是很建议。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  15:12:25

• 谢谢。我们不是喝酒。就是去赶集，跟亲朋好友及市民、跑者凑热闹。就像球赛前那些聚会一样。而且都在同一个广场。我比较随意呵呵 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  15:22:29

• Enjoy！ 大party！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  17:35:56

• 我不会喝酒，但在2014年跑波马结束后参加了波马组织的赛后庆祝活动，还买票带着我的“经纪人”（我家领导）lol - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025  06:56:09

• 能够以最快的速度奔跑是最大的喜悦 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (40 bytes) () 03/25/2025  07:12:00

• 越练越年轻 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2025  08:06:12

• 跑步是门大学问. 知非即舍, 知进即取. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  08:44:00

• 跑步有啥学问，跑就是了。 Just do it! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2158 bytes) () 03/26/2025  04:42:36

• 请问你不靠墙手倒立怎样了？我翻身打上墙没问题，但那是从6岁到现在就没有进步。很想能“空心”倒立 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  15:25:30

• 70%的机会可以立3到5秒. 与半年前比进步明显 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2025  16:17:00

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