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罗马尼亚的Popovici好瘦啊, 200m freestyle gold, 100m freestyle bronze
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gladys -
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08/01/2024
18:11:49
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认识的罗马尼亚人都瘦
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adimple -
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08/01/2024
19:45:00
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可能他们饮食有什么秘方,没这么多fat, sugar...
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gladys -
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08/02/2024
10:13:09
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还以为他是老将呢,没想到才19岁。正在看冲浪比赛,真好看!
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Waterchase -
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08/01/2024
20:52:49
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他跟潘展乐同年,小一个月。都是英雄出少年啊
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gladys -
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08/02/2024
10:10:13
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他跟他爸体型一样一样的,有一定遗传影响。瘦溜的肌肉也好看,正经的穿上衣服显瘦(领奖的时候显得很瘦) ,脱了衣服有肉。
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然后呢 -
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08/01/2024
22:36:23
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嗯。说起他爸,真的是24孝老爸,挺宠他的
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gladys -
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08/02/2024
10:14:08
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觉得不瘦啊。也许我看惯越野身材了。
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布兰雅 -
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08/02/2024
05:54:56
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嗯,他的爆发力可能不是最强,因为100m他才得bronze, 200m能得gold
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gladys -
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08/02/2024
10:15:33
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有道理。偏耐力型的。
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布兰雅 -
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08/02/2024
10:38:05
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Oh My Genes!
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旺One旺 -
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08/01/2024
11:01:50
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Gene Doping ^^
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LostAtBay -
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08/01/2024
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人体的三大能量代谢系统
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布兰雅 -
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08/01/2024
10:39:51
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赞干货,是不是就对应20sec sprint, 4 min interval ,還有zone 2
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Ridetolight -
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08/01/2024
11:08:44
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哈哈,100米,1000米,10000米 。。。。。
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布兰雅 -
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08/01/2024
11:35:05
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亲家总是给大家带来丰富的知识!
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Multi-Sports -
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08/01/2024
14:55:38
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课本上的。
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布兰雅 -
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08/02/2024
05:55:22
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感觉好高深啊,姐自从上次立志后一直坚持每周去Gym1-2次,每次1个小时,3个月后看效果吧~~
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better.life -
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08/01/2024
20:36:06
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3个月后来秀秀
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旺One旺 -
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08/01/2024
22:01:05
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到时候看看马拉松成绩有没有体现:)
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better.life -
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08/01/2024
22:38:38
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理论不高深,但杨导讨论的层次很高,有锻炼的人更容易理解。
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布兰雅 -
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08/02/2024
05:57:55
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这个关于Katie Ledecky的奥运金牌视频说出了耐力运动员的法宝
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山水一程歌 -
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08/01/2024
07:15:10
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帖标签, 非常不利于个人的成长.
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幕鼓晨钟 -
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08/01/2024
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像我这种土人,没有instegram,都看不到。话说昨天她游1500米的时候,中间偏前有个50米,明显看到她慢了,我当时
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然后呢 -
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08/01/2024
08:02:27
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中庸. Everything in moderation.
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幕鼓晨钟 -
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08/01/2024
08:18:00
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人家是世界级别流芳百世的人物……自己做不到的其他人出路有两种。一种是你这样的,一种是落花布班那样的
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山水一程歌 -
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08/01/2024
08:59:41
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我觉得我是中庸,mediocre.
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布兰雅 -
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08/01/2024
11:38:05
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最痛苦的时候其实是你最坚强最快的时候。每一个耐力运动员都要能忍受单调重复的折磨而战胜自己。.....
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布兰雅 -
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08/01/2024
08:05:19
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我觉得方法正确最重要
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勇敢的雷欧 -
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08/01/2024
09:08:11
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没错。但是这不是我的帖子的主题。看到中国队速滑比赛吗?那叫一个策略!LOL
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山水一程歌 -
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08/01/2024
09:13:19
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皮划艇去阿拉斯加 (R2AK) ● 回家
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我是干枯的胡杨^_^ -
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07/31/2024
23:21:38
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真不容易,原来是这样运回kayak 的,上集的疑问有了答案
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Waterchase -
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08/01/2024
01:24:36
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恭喜,祝贺,撒花!一路跟读,太谢谢你的分享了!
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1001tmkx -
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08/01/2024
05:16:31
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很高兴胡杨一路上得到无私帮助,这些人类的胸怀跨越了种族和民族。
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gladys -
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08/01/2024
06:09:23
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野外活动的人,多是开朗助人的,你有帮我的时候,我也有帮你的时候。
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borisg -
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08/01/2024
06:18:29
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笑倒。电脑手机不认识你了。不能带个刮胡刀吗?
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布兰雅 -
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08/01/2024
07:51:36
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那个波浪,答案是什么?我的苏儿姐姐曾经教过我,她很厉害。新加坡海军,一看就知道。
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布兰雅 -
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08/01/2024
07:58:54
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真开心,这么辉煌的经历,可以吹一辈子牛拉!
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严惠姗 -
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08/01/2024
08:56:46
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不会看。不过tide,current prediction 很可靠了,NOAA网站有。general: Tide high to
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Ktnw888 -
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08/01/2024
10:08:00
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Tide high to low,current toward ocean, otherwise toward land. 支流
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Ktnw888 -
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08/01/2024
10:12:00
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v
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Ktnw888 -
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08/01/2024
10:13:00
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“但我的人生,要优雅地落幕”,看到这里我很感动。胡杨大哥,你的优雅是带着坚韧不拔底色的优雅,那种大雪青松风格的,赞!
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我胖我的 -
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08/01/2024
12:13:13
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看大家说游泳那么起劲,想起了那些年的一些事
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xiaojunhuang -
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07/31/2024
17:27:00
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小军现在还打太极剑吗?打太极身体感觉很好吗?
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严惠姗 -
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07/31/2024
18:03:55
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没,家里那位每天八段锦加太极,哈哈
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xiaojunhuang -
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07/31/2024
18:10:00
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Morro Bay?
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布兰雅 -
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07/31/2024
18:49:06
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对滴
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xiaojunhuang -
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07/31/2024
18:51:00
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不管怎样,孙杨就是游得好
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Waterchase -
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07/31/2024
19:44:07
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我教练2019年写的:5公里13:57,了解一下三项训练对跑步成绩的直接提升效果
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落花飘零 -
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07/31/2024
17:01:23
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“Tim Don, 。。在头上打洞戴个铁圈好几个月,然后去年摘了铁圈立马4月去跑波士顿,然后2:49”,真就是热爱跑步啊
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严惠姗 -
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07/31/2024
17:57:54
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是的,真的难以想象
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落花飘零 -
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07/31/2024
20:45:46
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这小伙子的老爸商业头脑没法跟谷爱凌老妈比,不然可以在中国收获亿万回报,还不耽误回英国继续做英国人
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我痛恨跑步机 -
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07/31/2024
18:58:00
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这才是纯粹的体育。他没那么多花花肚肠。花花肚肠多的没法搞铁人,一直要很坚定。
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落花飘零 -
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07/31/2024
19:12:06
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这家是非裔华人
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LostAtBay -
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08/01/2024
09:22:37
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有干货。
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布兰雅 -
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07/31/2024
19:11:51
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我跟我教练说2019年时候根本看不懂,她说你现在估计还是不能完全看懂lol
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落花飘零 -
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07/31/2024
19:15:32
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哈哈哈哈
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布兰雅 -
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07/31/2024
19:16:38
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所以花班你可以用提高跑速来要求教练允许你再练打铁啦。我主意不馊吧。
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会飞的小象 -
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08/01/2024
05:45:52
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Data overlay 的骑车video
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Ridetolight -
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07/31/2024
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用的哪个牌子摄像头
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羽绒服 -
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07/31/2024
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什麼牌子無所謂,video是mp4就好,剩下都是用garmin 软件做的。
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Ridetolight -
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07/31/2024
19:53:45
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找不到20块钱的
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羽绒服 -
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07/31/2024
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我在亚马逊上买的
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Ridetolight -
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08/01/2024
05:45:14
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用一個帶子綁在bike computer mount 下边,也不增加多少凤阻
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Ridetolight -
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08/01/2024
06:10:01
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谢谢!回头研究一下。有些地方风景很美,有个记录很好。
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羽绒服 -
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08/01/2024
08:27:08
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有坡吗?还是有风?
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布兰雅 -
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07/31/2024
18:47:38
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骑到7,8,耳边都是呼呼风声,他的速度都18 了
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Waterchase -
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07/31/2024
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有个小上坡,最多2%,过了坡正好转弯,迎风。
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Ridetolight -
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07/31/2024
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下坡跑的冲击力
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布兰雅 -
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07/31/2024
14:49:10
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前些日子看西部100,我终于有些体会了,上坡平路和下坡,不说调整跑姿吧,脚着地的位置是可以多留心调整的
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better.life -
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07/31/2024
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啊,忘了说了。冲击力和落地位置关系很大,要酌情根据坡度和燃料调整。
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布兰雅 -
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07/31/2024
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布班可以写论文了 ;)
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在水依芳 -
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07/31/2024
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怎么写呢?
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布兰雅 -
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07/31/2024
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你多写几篇这种文章就行了,一篇一个chapter, 每篇都想论文一样有理有据
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在水依芳 -
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08/01/2024
09:23:08
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我喜欢吃午饭的时候,用手机写些豆腐块。论文不敢当的。
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布兰雅 -
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08/01/2024
09:58:31
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潘展乐刚刚打破自己的100米自由泳世界纪录
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小眼睛精灵 -
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07/31/2024
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看的我好激动,100米自由泳居然能领先一秒多
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小眼睛精灵 -
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07/31/2024
13:47:55
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这个太帅了
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Waterchase -
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07/31/2024
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这是96年来第一次,跟1500米的机器人katie ledecky有一拼。今年游泳比赛第一次破世界纪录,就这个破泳池,中
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然后呢 -
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07/31/2024
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真厉害!
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严惠姗 -
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07/31/2024
13:48:32
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是太厉害了,100米自由泳就是泳池里的飞人啊,跟100米短跑有一拼。我听解说说小潘赢了之后,都可以在水上走了!跟50米自
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然后呢 -
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07/31/2024
15:10:45
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好棒哦,在药检频繁针对中国游泳队的情况下,这个太振奋人心啦
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平林漠漠 -
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07/31/2024
13:54:26
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没错,据说一天查三次,早上没起查,中午午休查,晚上睡觉查,总之中国游泳队被折腾得够呛,覃海洋状态烂到家了,据说两天睡了5
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然后呢 -
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07/31/2024
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看到这个,不知道真实程度。
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布兰雅 -
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08/02/2024
08:16:08
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还有买今天的奥运游泳票的太值了,精彩纷呈, 小潘破纪录,Marchand 两个金牌…
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Waterchase -
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07/31/2024
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今天比赛项目好像是最多的一天,5个决赛,3个半决赛。每个决赛还都挺精彩。那法国小伙冲着菲尔普斯去了。稍微矮了点,才
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然后呢 -
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07/31/2024
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番展乐破100 free 世界纪录
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Waterchase -
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07/31/2024
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咱两同步啊,第一块游泳金牌
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小眼睛精灵 -
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07/31/2024
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池深2.15米也可以破纪录,厉害!觉得美国队在游泳中没什么优势了,澳大利亚队也很强。
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gladys -
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07/31/2024
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倪夏莲 止步奥运乒乓 32强,含泪退场
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布兰雅 -
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07/31/2024
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我喜欢她,情商高格局大性格好,很可爱,很坚韧
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小眼睛精灵 -
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07/31/2024
13:26:07
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朝鲜队平时不出来,所以不知道打法。这几天露手,倪阿姨说跟她打法一样。所以赛前就给中国队小将娃娃们做陪练了。
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布兰雅 -
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07/31/2024
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对,我看见了,她还说能陪练特别幸福,感动
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小眼睛精灵 -
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07/31/2024
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倪夏莲,鼎盛期在40年前,现在还在打。当年人称:倪夏莲要球不要命。这一生,干了自己喜欢的事。她二婚老外还高龄生了个女儿。
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严惠姗 -
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07/31/2024
13:41:30
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她很enjoy奥运呢
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gladys -
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07/31/2024
13:49:44
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难得六十岁了还有机会坚持真爱,而且是去奥运!
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Multi-Sports -
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07/31/2024
14:50:21
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这个赞!虽败犹荣
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羽绒服 -
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07/31/2024
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倪夏莲的球拍
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光盐行者 -
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07/31/2024
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记得落花说过:“别告诉我正确的姿势该是什么。老子知道怎么做,就是做不出来。” (^O^)
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布兰雅 -
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08/01/2024
08:03:31