运动健身

跑步看世界-波士顿:到波士顿避暑,发现比亚城还热。早上跑步见到不少光膀子跑步的男生,我也真想脱了T-恤跑,但害羞,因为 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (1402 bytes) () 08/02/2024  12:27:12

鱼哥威武且绅士!我跑几公里就光膀子:) - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:52:58

谢谢东河夸奖!我真的是觉得不好意思,太热的时候光膀子跑真的很舒服。以前在纽约中央公园跑也是发现不少光膀子跑步的。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  13:50:32

我熟悉的地方。路线像你悠闲地躺在沙滩椅上。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (6824 bytes) () 08/02/2024  12:59:14

布班这一说我这跑图真像一把躺椅,看来我快要躺平了,哈哈。你好像不但对城市很熟悉,对波士顿海港的不少岛屿也很了解。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  13:54:09

我的第三故乡。:) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  14:11:13

波士顿有名校,哪个大学幸运地招到了天才女孩小布? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  16:00:24

肯定是哈尔滨佛学院lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  18:42:11

真行,天热还跑那么多。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  15:58:26

原来鱼哥跑步专找姑娘多的地方 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 08/02/2024  16:10:12

在那遥远的地方,有群好姑娘lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 08/02/2024  18:39:25

都是美片! - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  17:58:44

波士顿是跑步之都! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024  12:58:07

鸳鸯戏热水 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3478 bytes) () 08/02/2024  10:24:04

Wow, 这个也琢磨出科学道理来 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:26:30

鸳鸯试水 - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:31:12

这个“试”容易想歪。^o^ - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:33:59

我对热敏感. 喜欢加国的寒冷 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:48:00

女的怕冷。但女的循环慢,在极端寒冷时,女的存活可能更久。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:52:02

两个科学家过日子 - iamdavid2005 - 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (167 bytes) () 08/02/2024  10:55:56

:)) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (215 bytes) () 08/02/2024  11:04:55

小布老公186cm左右。这两口子爱动脑筋,赞!有次聊天,我们办公室几个男的说,老婆腿冰凉。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  11:09:37

183cm - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  11:34:09

好有情调 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:03:19

布班很有灵感观察生活中的细节,然后很会讲故事。我今年发现开始怕冷,但发现耐热能力有提高。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:42:30

这些说的都有道理。还有一点,和尖端放电一个道理 尖端更容易散热。:) - 大酱风度 - 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  13:05:24

西伯利亚可能会冻掉手指,冻脚趾,冻鼻子,冻耳朵,冻。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (203 bytes) () 08/02/2024  14:13:25

明白了,,喜欢野外也要挑地方 ))8 - 大酱风度 - 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  21:35:44

大家赶紧来看前4段,这是我目前见过最好看的文学了,要啥有啥!激情有了,搞笑有了,吊胃口有了!出人意料也有了!不看绝对后悔 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (45 bytes) () 08/02/2024  14:58:04

起哄,哈哈。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024  07:17:46

我就是每次洗澡都要开到最热的那款 - HappySysphus - 给 HappySysphus 发送悄悄话 (233 bytes) () 08/02/2024  16:36:05

我遇到很多姐妹,都比男生耐热。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/04/2024  07:18:29

我家是反着的 ;) 他喜欢热一点可能因为他本身喜欢长时间冲澡一种放松的方式,而我冲的时间不长。 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2024  10:25:54

所以他喜欢调凉一点给我,而我调热一点给他哈哈 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/07/2024  10:27:16

作squat ,半月板撕裂 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (331 bytes) () 08/02/2024  08:32:29

祝你早日康复。很常规的动作很轻的重量,为什么会这样呢?有什么能引以为鉴的呢?谢谢 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:47:35

慰问。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (183 bytes) () 08/02/2024  08:54:12

慰问。form问题?好像骑车也可能伤害半月板。祝早日康复 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  09:33:18

但愿恢复快速 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (201 bytes) () 08/02/2024  09:59:50

啃鸡爪、蹄筋, - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (536 bytes) () 08/02/2024  10:08:32

哎呀,去游泳吧。泳池里常常碰到有过膝盖伤害的人,他们都跑去泳池了 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:24:23

谢谢各位,我想可能是动作太快,应该慢一点,年纪到了,还是要小心点。 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:54:16

这个可能性非常高. - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (160 bytes) () 08/02/2024  11:22:00

我的哑铃是你重量的一半,但是每次做的时候不是这儿响就是那儿响,膝盖或者脚腕儿,咔咔的,是不是也有问题哦。吓人呐。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 08/02/2024  11:56:56

和你一样的毛病 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  18:00:25

祝早日康复 - Mightybear - 给 Mightybear 发送悄悄话 (136 bytes) () 08/02/2024  13:06:00

希望不严重 - tryonetry - 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (556 bytes) () 08/02/2024  13:34:18

那是最容易受伤的动作。不少人都是做Squart 受伤的。 但愿不碍大事。早日恢复。 - 云雾山中找捷径 - 给 云雾山中找捷径 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  15:48:59

这个未必. 我常做body weight squats. - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (81 bytes) () 08/02/2024  16:26:48

家庭医生说我老公半月板有问题,安排检查,排到俩月以后了,看看加拿大这医疗效率。现在允许游泳走路。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  16:08:53

半月板的伤害是延迟出现疼痛的 - 平安喜乐健康 - 给 平安喜乐健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  22:11:00

七月国内行 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (3277 bytes) () 08/02/2024  07:56:16

除了厦门我全去过了。一路走了没停吧,那“代跑”是肯定的了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:12:25

迎客松很美。那几个支撑杆子油漆得和背景色一样。这么多年了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:14:30

你天都峰爬上去了吗? - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:38:00

对呀,就是一小段鲫鱼背。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:41:22

历害!我没能爬,每天限三千人,留点遗憾,下次有机会去一定上鲫鱼背 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  09:10:53

我是冬天去的,没什么人。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (307 bytes) () 08/02/2024  09:30:36

冬天雪天爬黄山更费劲,争取挑战一下 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  03:52:34

呵呵!那颗迎客松 30 多年前就死了, 你现在看到的是一个塑料做的假树 - 选民 - 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  10:25:48

这样啊? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (161 bytes) () 08/02/2024  10:29:43

当时听旁边的游客说,我以为他开玩笑的 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:07:08

是的,我04年去,好像是导游说的是假树,做得很真。 - rain01 - 给 rain01 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  13:52:07

迎客松没死,2000年代死了的是送客松,450岁左右,算是自然规律,后来附近的望客松改为送客松,做为替代。 - Tianpu001 - 给 Tianpu001 发送悄悄话 (251 bytes) () 08/02/2024  16:12:39

我是走过那些地方,你是飞跑吧:); 我们在厦门还下海游了 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:33:46

时间紧,就快了一些。黄山是一天上下,猴子观海,光明顶,莲花峰,天都峰。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:51:21

我们在山上住了一夜,但没看到日出 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  09:13:03

同学,我太羡慕你了,又去腐败了 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  08:39:00

跑步啥的不重要,吃喝玩乐比较重要,对吧,落花?:)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  08:42:00

同学好!就是天太热,人多热闹,在不中暑的前提下吃喝玩乐 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  09:15:27

+1 羡慕暑假出去腐败的人,还这么多好看的照片 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:19:31

难得体会高温炎热 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:09:19

难以忍受的湿热加上人山人海,再美的风景在心里都被减分———— 我的感受 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  18:03:35

我们不为多赶景点,每天孩子们睡到自然醒(黄山2天例外),以吃好休息好为主;以现在南京杭州等地的高温是太太热了 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  04:01:04

漏掉泉州了? 第一张应该是泉州开元寺里头的东西塔 - SQLi - 给 SQLi 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  11:31:28

你对的,是去了泉州,那里流行簪花 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:14:19

好久不见东河了,原来拖家带口回国逍遥去了,玩4周太爽了,我从来没有这么多时间玩,总是来去匆匆。祝夏安! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:08:00

谢谢鱼哥惦记!这次游玩挺过瘾,最后几天有留恋忘返的想法。同祝夏安! - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  12:21:01

最后一张照片是哪里? - 据说据说 - 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  16:06:34

黄山黟县的宏村,卧虎藏龙里有的镜头 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  03:45:33

开心之旅啊!图5泳池边上,那俩大圆的东西是什么? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  16:10:46

是两个吊椅,惠姗姐看的细 - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  03:47:41

跟我们跑的地方有几个重合呢 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/03/2024  08:27:00

是南京/厦门/香港,(刚补看你的游记) - 东河山村 - 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 08/03/2024  09:29:38

皮划艇去阿拉斯加 (R2AK) ● 完 - 我是干枯的胡杨^_^ - 给 我是干枯的胡杨^_^ 发送悄悄话 我是干枯的胡杨^_^ 的博客首页 (3412 bytes) () 08/01/2024  21:05:16

洒脱。一笑出门去,千里落花风! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (214 bytes) () 08/01/2024  21:29:40

落花出门去,一笑千里风。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  06:18:06

花花又上哪儿玩去了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:45:08

我猜她摸鱼去了lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:25:44

鲤鱼塘这里严禁摸鱼,违者罚款无数,哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  14:22:08

很棒的分享,太欣赏你对人生的态度了,恭喜上头条 - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 08/01/2024  22:44:23

大海无边,回头是岸。人生苦短,旅途填满。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  06:00:27

人生是个盒子,要把自己的盒子填的满满的,多多的精品。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:43:57

恭喜上体育版头条!跟读完了这个系列,读的我激情澎湃,热泪横流。。。谢谢 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  03:21:05

- 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (431 bytes) () 08/02/2024  05:53:39

哈哈哈哈,不管横流还是直流,就是表达个意思,事实全凭想象。。。。 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  07:40:43

我半夜三更坐电脑前看的。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:31:47

为什么三更还不上床?嘻嘻嘻。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:36:27

半夜看乒乓球,奥运乒乓球好带劲。顺便到咱这坛子里扫一眼。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  11:00:27

我看电视, NBC不播乒乓球羽毛球赛 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  18:10:51

37个队参赛,你是25个。单人队,最后一个完成者。但你是完成者。衷心祝贺!已经载入史册。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (382 bytes) () 08/02/2024  05:51:05

他的意识频率已经很高了,持续永久的inner peace已经不远了,我也有过入静(不敢说入定)的初体验。 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (569 bytes) () 08/02/2024  07:46:46

这个点评画龙点睛。我本来不知道胡杨是世界上第一个华人完成者。祝贺胡杨! - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:21:05

嗯。有个Typo: 以为 ==》因为。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  10:35:31

踏上征程已然是英雄,完成挑战更加了不起,在完成以后能这样翻篇儿,这是完全不同的境界了。佩服! - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  08:01:44

最后一天无风。他连续蹬了 22 个小时!! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:08:03

我能蹬10分钟。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  08:32:57

最不容易克服的是: 孤独和恐惧,就象孤勇哥一个人走trail - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  18:14:24

独自面对:海盗,鲨鱼,怪物,狂风,茫茫海天。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/02/2024  21:59:33

宝贵的经历!!好奇你的入静/入定是怎么练的:) - Ktnw888 - 给 Ktnw888 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/02/2024  09:36:00

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