没测过。过了50我也要求测一下

来源: 小眼睛精灵 于 2024-09-24 18:39:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 重训对骨密度是有好处的 由 GoGym 于 2024-09-24 17:19:35

所有跟帖： 

• 嗯，亚裔妇女是骨质酥松高危族群，50岁以后要测 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 18:46:12

• 我以为骨质疏松是不可逆的， 你的数据让我看到了希望 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 18:48:32

• 还不能算逆因为是 statistical insignificant, 不过至少总体没接着斷崖式下降 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 18:53:48

• 重训，跳绳，挥拍运动 都有好处 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 19:04:21

• 甩壶铃吧。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2024 postreply 19:37:00

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