运动健身

和红薯干上了,说一说红薯的N种吃法(这里指的是穷人的吃法)...... - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (3401 bytes) () 05/27/2022  10:18:34

俺没进错坛子吧。这里咋成吃滩故事会了 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  10:24:55

哈哈,不矛盾的,“会生活”和“会工作”可以相辅相成,“爱美食”和“爱锻炼”应该相得益彰。健身达人不是苦行僧。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:33:17

也许每个健身达人心里都住着一个吃货小孩? - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:38:33

俺不知道别人,反正你说出了俺的心里话。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  12:31:35

我只喜欢吃红薯粉条和红薯干(一定要带白霜,偏硬)。其它吃法就偶尔为之了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  10:40:14

学习了,原来红薯粉是这样做的。我喜欢韩国的红薯粉丝,比龙口粉丝好吃多了 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (518 bytes) () 05/27/2022  10:59:58

你好贪婪,帮忙还要报酬。这只是家庭作坊,工业化做粉条肯定是另一回事。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (221 bytes) () 05/27/2022  11:22:28

啥我贪婪啊?我没要,是她主动给我的。有一次他们家自留地收红薯,问我们几个同学要不要去看 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (508 bytes) () 05/27/2022  11:37:00

贪吃贪玩 *** ,不可教也。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:44:05

小闺宁,粉丝和粉条不是同一个东西。 - 老生常谈12 - 给 老生常谈12 发送悄悄话 老生常谈12 的博客首页 (329 bytes) () 05/27/2022  11:27:07

粉丝不也是淀粉做的吗?为什么不经煮呢? - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:37:42

太细了,沾水就熟。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:42:07

山东的地瓜干是白的,蒸熟了就变黑了。又难看又难吃。只有做成煎饼才好吃。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  12:09:45

工业化做粉条可能红薯洗都不洗直接粉碎了,所以粉条里经常会有沙子。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:41:02

龙口粉丝属于绿豆淀粉一类,材料不一样。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  12:07:09

红薯干是我喜欢的零食之一 - 当当结 - 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  12:31:25

长学问 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:38:52

负重前行,走到极致---今天冷水游泳想到的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5638 bytes) () 05/27/2022  10:00:38

同意,总有一些坚强的灵魂值得我们仰望。Kim可以从恶魔岛监狱逃出来,别人一般做不到。巴赫 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (159 bytes) () 05/27/2022  10:06:46

别追求极致,更多的人没有到达终点。努力过了,不后悔。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  10:08:29

Very inspiring! 刚看了视频”First Woman Completes Golden Gate Swim - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  10:24:31

“有了这样,就没有那样”,追求也意味着某种牺牲。长距离open-water 游泳的身材像海象, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  10:42:46

熟悉几个中国早期开水游泳的大牛,现在可不是健康达人 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  10:46:42

大概和任何运动一样,到了极致对身体都是有影响的。所以运动员只能做这么久 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (104 bytes) () 05/27/2022  11:15:44

Choice = freedom - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:45:07

我也喜欢这段巴赫,在厨房做饭的时候老听,也不知道为啥 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:01:03

是不是那个旋律很上头,可以反复反复听 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:16:05

有可能,我也不知道为啥 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:27:10

你怎么能永远都是正能量满满 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:30:45

我们要向Kim,Sarah学习的是不畏艰险的精神。在我心里,落花布兰雅光盐跟她们一样了不起,是我能够天天仰望着的榜样。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:34:46

高山仰止。做不到,只有仰慕,立为榜样。 - wantong - 给 wantong 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  11:45:07

厉害啊,居然不用胶衣。lake natomas 的水温对我足以是个挑战了 - 3sporter - 给 3sporter 发送悄悄话 3sporter 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  13:12:00

Folsom小三走起? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  13:55:33

花猫加油!你一定会拿下阿拉斯加。Bach的音乐纯净人心。明天让大喵拉一遍。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:12:55

今天很需要看看这样的例子,你肯定行的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:35:27

小外公和红薯的故事 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (4557 bytes) () 05/27/2022  08:39:13

说红薯,我也贴一篇。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (26 bytes) () 05/27/2022  08:40:07

喜欢小布的文笔 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  08:45:23

谢谢。外婆讲的故事。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:48:11

借贴问一下,这个是不是红薯叶? - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (244 bytes) () 05/27/2022  08:49:05

右边的像。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:51:43

+1 - LittleEasy - 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  09:10:03

浙江人称自己的爸爸“好爸”,“好伯伯”,我们生长在北方,没有继承这个叫法 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:48:06

好伯伯,也许是姑姑?宁波那边,小娘,是小姑娘的意思,和日语类似。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:50:58

浙江有太多的不同方言。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (167 bytes) () 05/27/2022  09:31:43

好感人的故事!这命真是捡的!也是好心人救的! - qiuqiudou - 给 qiuqiudou 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  10:54:09

我听的时候,都流泪了。那么可怜,又那么感恩。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  17:14:22

出生在四明山的人在这里举个手 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  10:58:00

是惊叹号 - xiaojunhuang - 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  10:59:00

赞四明山人! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  14:20:04

记得你这个故事,当时还回了我三舅带着他小脚母亲(我外婆)和小妹(我妈)跑鬼子的故事 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:02:28

那个年代,可怜啊。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  14:14:01

我们的前辈永远记得两件事:跑反和58年。我们那里也叫跑反。 - areYOUsure - 给 areYOUsure 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  12:30:20

很感人的故事,养恩不亚于生恩。浙江许多地方被日本鬼子轰炸和烧抢杀 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (105 bytes) () 05/27/2022  13:28:03

同一个冬天,鬼子还炸死了蒋经国的母亲,委员长的结发妻子。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  14:12:06

我老家靠着日本人的飞机厂,农民去田里都是拖着锄头 - xyz99 - 给 xyz99 发送悄悄话 (98 bytes) () 05/27/2022  17:43:57

让人掉眼泪…… - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:40:00

好文笔,好故事!浙江的方言片特别多,隔座山可能都互相听不懂。 - tina2007 - 给 tina2007 发送悄悄话 tina2007 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022  08:44:46

游泳池热水坏掉了,冷死我了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4043 bytes) () 05/27/2022  07:40:43

可怜的花版。冻坏了吧?抱抱!歌好听。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  08:04:55

充了热水淋浴,好爽啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:21:18

冷热淋浴,皮肤好。haha - LittleEasy - 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  08:22:59

我以前皮肤很好,现在晒得不行了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:25:54

很好呀。你以为阿拉斯加的海水有热水器么?:)))) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:22:25

啊啊啊啊我也在思考这个问题 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (161 bytes) () 05/27/2022  08:25:32

感恩,有了这个锻炼的机会。真的。巴顿将军说的,平时多流汗,战场少流血。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (413 bytes) () 05/27/2022  08:32:04

是,其实一直以来,最难的不是比赛,而是日复一日地坚持训练 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:12:30

比赛就是:Let it happen. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:20:02

没有热水器,可是会穿wetsuit?听说会暖和很多。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  09:01:07

对,躯干好很多,但是手脚和脸 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (191 bytes) () 05/27/2022  09:07:28

清晨,奋力挥臂于冷水池中,范晓萱,你的雪人似隐似现,来了又走。。。cut!画面感很强啊 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:30:26

在那里搞一个多小时,必须很多心理活动啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:08:42

太虐了。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  09:00:05

现在不习惯纯冷水泳池了,我会半天下不去。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:06:40

没事儿,不用专门去冷水,我是没办法 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:08:13

我也有过一次,也是热水器坏了。唯一的好处是没人,就我一个傻乎乎下去了。不过游起来一会就好了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:11:57

是的,游起来就没问题了,体温增高以后其实游泳池太热反而不舒服,所以我不喜欢去室内 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:13:14

老爷爷也打了个冷颤 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  09:24:32

会不会越游越暖和?还是越游越冷? - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:03:26

孩子训练的地方水温都非常冷。逼着孩子一直游,停下来受不了。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (381602 bytes) () 05/27/2022  11:14:09

越来越暖和,但是不能一直站在那里 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  11:16:42

落花加油! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:40:38

这周早起锻炼 5 days in a row! 自己表扬下自己 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (288 bytes) () 05/27/2022  06:31:31

郑重表扬。不跟别人比,自己每往前迈的一小步都是实打实的进步。我也喜欢早晨锻炼,一整天清爽。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  06:37:15

谢 鼓励 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  07:14:37

赞!佩服早起的人 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  06:39:24

真棒! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  06:41:01

赞,运动的女人更美丽! - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  06:47:21

多谢教练,以前买了你推荐的负重马甲,现在太热用不上 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (35 bytes) () 05/27/2022  07:12:08

+1 - LittleEasy - 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  08:19:09

太赞了!我也喜欢早上锻炼。跑步后把瑜伽垫铺在草地上做瑜伽和各种拉伸运动,蓝天白云,美妙无穷! - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  06:50:20

赞你的自制力,我一个人锻炼容易偷懒,所以只能去Gym peer pressure一下 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  07:16:36

习惯了早锻炼好处很多。空气好,安静。我一般hiking跑步在早上,去gym的话在下午。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  06:59:11

是呀,感觉比下午锻炼省心很多。下午事太多:做饭、吃饭、遛狗、娃活动 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  07:14:00

早晨的时间只能够自己掌控,锻炼了,就好像赚到了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  07:43:48

就是就是 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  07:51:49

太有这种感觉了。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/27/2022  08:06:58

进步就是变化,一介甚至二阶导数。赞! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  08:24:09

表扬表扬,坚持四十天,你的习惯就养成了 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/27/2022  19:41:16

我的论坛收藏夹

加入收藏夹
回到顶部