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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 我胡汉三又回来了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1159 bytes) () 12/16/2022  11:25:53

• 欢迎改姓胡lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  11:54:38

• 你也姓胡？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:37:39

• 惭愧惭愧，姓别的我爸不能答应啊 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:50:47

• 胡小花的肩部肌肉很漂亮啊! 我也是第一次恢复无助力引体向上的时候特开心 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:17:48

• 嗯嗯，人生一个小小的里程碑，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:37:50

• 永不言败，你的前途一片光明。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:57:15

• 厉害！有很大潜力。吊环你玩哪些花样？ - Frank.chen - ♂ 给 Frank.chen 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  12:23:48

• 那个不是我玩的，是我闺女做力量用的，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:38:09

• 加油加油，有了第一个，第二个第三个第N个就很近了 - 小眼睛精灵 - ♂ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:14:43

• 哈哈托你吉言！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:30:06

• 加油！胡汉三！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:19:33

• 哈哈哈谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:29:45

• 真棒真棒 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  13:25:00

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:29:31

• 赞！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:26:52

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:29:24

• 我就说你的身体素质底子放在那里，会很快恢复的。 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (33 bytes) () 12/16/2022  13:36:23

• 谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:29:15

• 请问花班，大概恢复练习多久了？ - DelightFish - ♀ 给 DelightFish 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  14:11:05

• 回到上肢力量训练是一个半月。之前因为锁骨骨折做一些下肢的力量 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:29:06

• 锁骨就自己好了？要钉钉子么。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:44:04

• 不用 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:55:35

• 胡汉三是什么意思？ - delta2020 - ♂ 给 delta2020 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  15:20:19

• 呵呵，原来是这个意思啊：胡汉三是一个恶霸地主，后来农民运动的时候给镇压了，仓皇出逃。 - delta2020 - ♂ 给 delta2020 发送悄悄话 (800 bytes) () 12/16/2022  15:22:17

• 这是一句7-80年代的经典电影台词，卷土重来的意思，也可以是王者归来。在这里，落花是自嘲。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  16:08:35

• 年轻啊。没赶上看《闪闪红星》？小小竹排江中游 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  16:46:08

• 你们，谁吃了我的，喝了我的，都给我吐出来！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  18:50:50

• 太励志了！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:36:46

• 你也是啊，一起加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:55:23

• 敬佩你的意志力，为我自己的软弱放纵而羞愧，我先找个墙角反省一会儿 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  15:51:00

• 我也有啊，所以要经常上来吆喝，给自己打气lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:55:12

• 你能搞定一切。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  16:10:06

• 重返佛罗伦萨- -晨 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (5679 bytes) () 12/16/2022  09:31:08

• 赞图文并貌。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (69 bytes) () 12/16/2022  10:17:59

• 谢谢羽妹的忠告，好的，我听你的，趁还没养成习惯之前：-）。祝周末愉快！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (314 bytes) () 12/16/2022  10:34:16

• 喝水最健康了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (257 bytes) () 12/16/2022  13:28:50

• 哈哈哈，赞羽妹既享受生活，又知道适可而止：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:35:44

• 每回看兔姐的游记，我都跟着幸福起来 - 小眼睛精灵 - ♂ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  10:52:38

• 谢谢跑梦妹。我家4人有4个不同最喜欢欧洲国家，意大利是我的最爱，不仅是它高大上历史文化底蕴，还有它生动接地气的生活方式。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  11:08:06

• 晓阳的幸福像花儿一样。这逍遥自在的日子又美又健康，令人向往。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  10:54:05

• 谢谢惠姗 ，我们每人迟早都会进入逍遥自在的退休生活，只不过因为我在这个坛年长，先行了一步而已：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  11:10:27

• 晓阳姐的乌云秀发! 你先生和女儿写的都是人文方面的感受，就你都是跑步：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:19:17

• 谢谢GG妹妹，所言甚是：-）；我家人如今已经习惯我在旅途中看到跑步的人基本上都会拍那（些）人的照片：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:10:03

• 心里想什么，眼里就看到什么。你一心跑步，到处看到都和跑步有关：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:41:34

• 大老远飞过来，应该在欧洲住三个月，慢慢逛，反正也退休了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  12:25:17

• 谢谢理想妹妹。疫情前我们几乎每年去欧洲1、2次，每次通常不超过两周；确实有退休后去欧洲居游（住两、三个月）的计划。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:16:20

• 我们下周也去了，好期待！ - snowbean - ♀ 给 snowbean 发送悄悄话 snowbean 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:03:43

• 谢谢新朋友。很高兴下周你也将探访佛罗伦萨，咱俩是擦肩而过：-）。祝旅途平安快乐！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:19:32

• 跑的好快！ 美丽的地方，游人的美食。 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (151 bytes) () 12/16/2022  13:40:38

• 谢谢清水妹妹。1999年我们去奥地利旅游时刚开始实施欧元，美元对欧元大约1:1；接着，每年去欧洲都感受到美元贬值， - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (461 bytes) () 12/16/2022  14:09:27

• 享受享受！我姐女儿在瑞士读书，我都还没机会去看看她，唉 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  14:26:00

• 谢谢小老乡小君妹妹。你还年轻，等你将来空巢和退休就会有更多的时间了。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022  07:42:52

• 每次看你的贴，都觉得人生如此美好，世界这么多彩多姿！谢谢你 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:39:06

• 谢谢棍熊妹妹。Likewise, 那也是我读你的帖子的感受。谢谢你！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022  07:45:06

• 这都是以前学艺术史书里看的啊，多谢分享！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  16:48:08

• 谢谢飞腿三喵爸，你也是飞腿文青呀：-）；也许可以考虑去跑佛罗伦萨马拉松 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2022  07:48:39

• 游前和游后 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (870 bytes) () 12/16/2022  07:54:32

• what's the water temperature - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  07:57:50

• no idea - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:09:52

• 天还没亮，冷不冷？佩服花花。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:05:35

• 冷！但是游开了就好了。爱美丽他们是放学以后去游泳训练，天都黑了，水更冷 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:09:44

• 富家娇娇女，还能做到这么猛。更加佩服小爱美丽。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:15:56

• 佩服你更佩服爱美丽。 - 小眼睛精灵 - ♂ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (96 bytes) () 12/16/2022  08:13:05

• 你们那里冰天雪地，不容易！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:13:37

• 今早拍的 室内游泳 水温 27.3C 抬头蛙1500米 游1小时 游完出来外边天也黑的 早去人少 我5.40下水 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (256 bytes) () 12/16/2022  08:55:42

• 我也是 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  09:53:38

• 老子专场，有没有每条道都游几遍？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  09:10:26

• 好特想1个人游1个泳道 平静的水面 可惜我这做不到 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  09:15:26

• LOL - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  09:53:50

• 看着就冷，哈哈。感觉水温不超过25度。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  10:10:24

• 不知道啊，干就完了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  11:22:05

• 孔子已经游过了吗？ - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  10:56:36

• 哈哈哈不知道啊，进去的时候已经没人了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  11:22:29

• 赞里脊肉! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:20:20

• 盖着肥肉，一烤直冒油，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:39:22

• 冬泳啊，你还只吃那么点儿，饿不饿？游泳完后胃口最好 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:39:59

• 我吃的都是lean蛋白质，其实量很大的。最怕是那种热量高营养差的食物 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (45 bytes) () 12/16/2022  15:54:47

• 请问，关于运动员心室肥大 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (539 bytes) () 12/16/2022  07:36:06

• 呵呵 - 小眼睛精灵 - ♂ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  07:40:21

• lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  07:53:54

• 你跑马拉松吗？不跑担心啥 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  07:50:47

• 不跑马，但有家人在做高强度hiking - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  07:57:40

• 唉，貌似没有答案，或者我的问题太小儿科太荒唐 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  08:11:50

• 看下面山水网友的帖子，解释得非常清楚 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:22:00

• 不是缺砖头找砸，真的是想弄明白一直纳闷的一件事：练肌肉是通过高强度训练让其撕裂再长好长粗，心肌呢？不会疼吗？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  07:56:50

• 完全两码事，别想这些有的没的了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  08:08:49

• 不用等别人给你答案，可以自己做点研究嘛 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (515 bytes) () 12/16/2022  08:45:56

• 非常有意思， 学习了，多谢! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:21:07

• 对于专业运动员有2%的发生率；担心的话，可以做ECG CPX Echocardiography CMR - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (410 bytes) () 12/16/2022  13:34:21

• CPX是和 ECG结合的心肺测试, 包括gas exchange, CMR就是心脏的核磁共振 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (63 bytes) () 12/16/2022  14:04:10

• 高强度运动是可能心室肥大的，但是不运动也一样可能。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (740 bytes) () 12/16/2022  10:09:14

• 看上面山水一程歌的帖子，把少数精英运动员生理性心肌肥大和非运动员病理性心肌肥大的区别解释得很清楚 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  12:24:51

• 大部分研究都是针对20，30岁的。我说的认识人 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (222 bytes) () 12/16/2022  13:38:36

• 运动心室肥大的特征和病理性不一样的，几个诊疗手段并用应该可以确诊，那篇文章有讲 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  13:46:41

• 这个我知道。我的意思是运动心室肥大对年老以后的影响很难说。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (452 bytes) () 12/16/2022  14:00:17

• 运动性心室肥大是 reversible 的，三个月不锻炼就薄下来了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:09:49

• 能锻炼到这个程度的，很难3个月不运动吧。另外，你有数据吗？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (89 bytes) () 12/16/2022  14:21:59

• 数据在山水一程歌的帖子里啊，停练三个月心室厚度减少五毫米 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  14:44:16

• 这个我还真没细读。你说了以后，我看了下，一篇是一个17岁的，另外一篇文章是6个参加奥运的，总之都是年轻人。30，40岁 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (36 bytes) () 12/16/2022  15:01:04

• 这个我就没有深究，因为这只发生在极少数的elite 运动员身上，四十岁发现的，一般业余运动的没什么必要担心这个 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2022  15:10:06

• 人家问的不也不是elite运动员的吗？另外也没有你说的那么少见吧，我都认识一个。不算elite，但是运动量比较大的。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  15:47:45

• 这个2016年的视频专门讲到这个，外行只看懂这两张图 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (745 bytes) () 12/16/2022  13:20:29

• Arrythmias为什么会变差有点意思，不过差别也不是特别大。也有可能是人群中个体测量或取样误差 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/16/2022  13:45:37

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