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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 闲聊做Pacer的体会（超马篇） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (8890 bytes) () 06/27/2023  15:12:43

• "你没有 Two brushes，自己也会崩掉"。哈哈哈，Word天，神翻译。谢谢小布分享这个充满挑战、充满勇气的领域。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  15:42:56

• 嘻嘻，我喜欢瞎搞。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  15:48:33

• 不懂就问：pacers的主要作用是什么？精神上打气，还是后勤上帮着带水带吃的？ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  16:12:26

• Pacing. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (45 bytes) () 06/27/2023  16:15:27

• 又学到很多新东西，最关键的是two brushes,哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  17:02:38

• 刚完赛，赶紧写下来，不然忘了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  22:41:56

• 好介绍！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  18:20:59

• 我喜欢写不同的东西，喜新厌旧。哈哈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  22:43:26

• 被DQ 的第一名到最后都象个残废了，太虐了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  21:22:44

• 拼得太很了。还有很多视频，前前后后，更多详情，还有访谈。很感人。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  22:38:12

• 布班，才看到那个视频。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (369 bytes) () 06/27/2023  22:11:27

• 可以的。他是冠军，比第二名快了12分钟。不能跑就走，不能走就爬，不能爬就滚。休息12分钟，还是冠军！可惜被“帮助”了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  22:34:44

• 禁止帮忙。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  23:12:49

• 原因不是禁止，是逻辑。你肉体协助他，那他逻辑上就不是自己完成的，自动DQ。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  23:22:37

• 小布的帖子真是耐读，尾尾道来，生动有趣，知识又丰富，每次都能学到不少东西。对向付召的描写，非常形象活泼。俺是 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (382 bytes) () 06/27/2023  22:29:42

• 小向的眼睛好看。我喜欢她。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (164 bytes) () 06/27/2023  22:36:36

• 近距离接触这些专业顶级选手，幸福！＾_＾ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  22:56:55

• 请收悄悄话。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (167 bytes) () 06/27/2023  23:25:59

• 哈哈。多谢！你应该再多分享些大神们的照片的。＾_＾ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023  06:23:03

• 还想看谁的？除了向付召，我还拍了： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (134 bytes) () 06/28/2023  07:41:55

• 看得出来这次跑步收获颇丰啊。有机会跟你的女神打上招呼不？算了，不看照片了，你多写些跑步相关的东西就好。大神们离 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (72 bytes) () 06/28/2023  22:41:12

• 小布不光有two brushes，还有twin turbo - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023  03:39:21

• 有two brushes 的 pacer们也超牛！ - emei2cccc - ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2023  07:38:23

• Brian 真的很遗憾。他也许无力完成。但是我想看到他又机会试一下 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (841 bytes) () 06/28/2023  22:57:28

• 每天吃多少合适 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (288 bytes) () 06/27/2023  14:54:08

• 这些问题太笼统了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (357 bytes) () 06/27/2023  15:05:37

• 一个让我困惑的问题就是怎么可能体重不高（她明显体脂也不高），可是血糖或者血脂高。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (159 bytes) () 06/27/2023  15:15:01

• 瘦子血脂血糖高的人很多的，不是瘦的人就不会得糖尿病和高血脂的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  15:17:53

• 那胖子为什么血糖不高呢？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (237 bytes) () 06/27/2023  15:27:45

• 血糖不高不代表是正常的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (434 bytes) () 06/27/2023  15:33:52

• 明白了。那还是医生没有检查足够项目，现在也查不了了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  15:36:12

• 医生不会查胰岛素水平的，都是内分泌专科有什么指正才回去查，所以平时就自己要注意 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  16:38:03

• 好吧，健身房私教是不是也可以建议啊 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  15:17:53

• 在健身房的一般都不咋地，现在一些网站都有专门的这种服务，你不差钱，好好找，嘻嘻 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  15:19:32

• 朵朵好。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (170 bytes) () 06/27/2023  15:23:40

• 你有空写一篇介绍一下经验啊 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  20:23:46

• 实锤了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (400254 bytes) () 06/27/2023  13:55:24

• RIP, 致敬 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:29:11

• RIP - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:55:40

• 安息。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  15:21:24

• 前几天很多SAR volunteers上山找他，结果他是被一个hiker发现的，不远处还有他ID的一个皮夹，今天是 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (158 bytes) () 06/27/2023  16:02:53

• 才知道是电影“A room with a View”青年男主角。很好的电影。可惜了。致敬！ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (143 bytes) () 06/27/2023  16:48:05

• 看了看clip , 这部电影里好些个大牌演员! - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2023  06:13:20

• RIP - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  17:04:45

• RIP。原来是他。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  17:23:14

• 太可惜了, RIP - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  19:42:52

• RIP - emei2cccc - ♀ 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/28/2023  07:05:02

• 我也在新闻上看到了，想起你以前的帖子 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023  08:07:05

• RIP。看照片以为是金凯利 - 川之东南 - ♂ 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2023  13:00:00

• 连续四天没动，没想到刚增加的一个Vo2max 就掉了，LOL - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:36:18

• 再涨回来！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:43:49

• 一定一定。现世报的“一日不练十日空”is a good lesson. - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:49:51

• 记住我教练说的，fitness是个大姑娘，得每天追着捧着，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:57:01

• 运动，如逆水行舟 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:04:53

• 测量误差的结果 - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  15:23:13

• 数值呆住几个月了才算数。本来就是估计的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  15:29:37

• Red knee - 孔方兄94 - ♂ 给 孔方兄94 发送悄悄话 (902699 bytes) () 06/27/2023  11:06:15

• 充血了，只要没有肿胀疼痛，应该没啥关系 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:07:03

• Thanks. 会有些胀的感觉 after wake up in the morning. - 孔方兄94 - ♂ 给 孔方兄94 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  11:12:29

• 如果是运动引起的损伤，疼痛一般在跑步以后最为明显,range of motion会有限制 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (154 bytes) () 06/27/2023  11:32:14

• 你也可以在另一个健坛问一问, 我在那里找到了办法, 缓解我的knee stiffness - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:59:52

• 直接分享你的办法岂不是更好？ - 朗朗的晴天 - ♀ 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:32:46

• 不是一码事儿 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:05:28

• 跑时穿着紧身裤？这种一过性红肿与表皮血流不畅有关，不是实质性损害 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  12:10:32

• 多长时间了？以前跑步吗？跑步的时候出现吗？最好看看医生吧。没有无缘无故的变红 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (141 bytes) () 06/27/2023  15:01:44

• 晨跑---康教授对我大铁的回忆 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3613 bytes) () 06/27/2023  08:38:51

• 记得你那天的泪水，可是你没有时间哭。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  08:53:44

• 嗯嗯，一晃四年过去了，好快啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  09:58:29

• 往事不要再提，人生已多风雨。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  09:19:10

• 哎呦我好喜欢那首歌，可惜唱歌的人都不在一起了，sigh - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  09:58:46

• 我也很喜欢这歌，尤其林忆莲的歌声 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  19:13:16

• 理解你们的心情，组委会取消也是万不得已的事情。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (78 bytes) () 06/27/2023  10:14:20

• 是的，最不想取消比赛的就是组委会了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (49805 bytes) () 06/27/2023  10:24:07

• 我也记得那天你的泪水与失望。 你终究还是铁人！ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:02:17

• 你这么早开始看我的文章啦？？？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:04:35

• 你以为呢，很长时间去跨坛就是为了看你的文章，有了这个坛，就再也没去过，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:17:01

• Same to me! - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  11:31:50

• 哇，受宠若惊。hug hug - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:32:43

• 能取得一定成就的人都是很自律的，不管是哪个方面，他们总是认真对待，全力以赴，只有这样才能成功 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  13:30:00

• 你是在说我吗？？？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:43:25

• 当然了，难道你还以为我在说喵爸吗？他虽然跑得快，但是一点不规律 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  13:58:00

• 哈哈哈哈现在喵儿爸是躺枪专业户啊，啥都要被拉出来提一下 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:14:26

• 喵爸是大家伙儿的香饽饽 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  14:25:00

• 我说怎么下午一个劲儿打喷嚏lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  14:30:19

• 感觉就好像是昨天！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  13:33:00

• 所以你也很早就开始看啦？？？hug hug - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  13:43:38

• 今年加拿大的山火真是邪乎，从西到东，创历史记录了！记得你当时的反应 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  18:23:52

• 我这儿的water Park 今天都关门了，因为bad air quality. 我没觉得有多严重，但是新闻上警告即使 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (54 bytes) () 06/28/2023  08:50:15

• 今天已完成的训练 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (430 bytes) () 06/27/2023  08:15:04

• 为什么一天一夜？为什么赤脚？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  08:57:17

• 周末睡得太少, 补一补. 赤脚在草地上跑, 一是舒服, 一是松绑 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  09:02:36

• 运动量很大啊，30分钟卷腹，厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  11:02:46

• 我的效率不高 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  12:02:37

• 厉害，同意小精灵！30分钟腹卷很厉害！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  18:24:39

• 千刀万刀，揪心抠眼不 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (366 bytes) () 06/26/2023  17:24:24

• 蛤蟆跳井——不懂，反正都是俩轱辘lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  17:30:54

• 你骑千刀车能和邻居大叔的万刀车一样快，就相当于喵爸穿双登山靴也比我穿神鞋跑得快一个道理 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2023  17:52:00

• 哇，Trek顶级车！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (97 bytes) () 06/26/2023  18:38:40

• 太阳从西边升起 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (256 bytes) () 06/26/2023  16:39:05

• 哎，秒霸叫这松松腿 。。。 - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  17:23:36

• 松松腿就比我的间歇跑还快了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/26/2023  17:47:00

• 喵爸比赛频繁啊。明天比赛，今天还跑这么多。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  18:15:33

• 小比赛，大家图个乐呵，不玩命，主要看小娃娃们卖萌 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  19:44:21

• 三喵也跑？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  20:54:47

• 嗯，这回让她跑100，200和400,上回前两项都是第四 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  21:16:05

• 我就看看，什么也不说。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (33 bytes) () 06/26/2023  18:40:06

• 尽管说尽管说 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  20:23:39

• 那就说 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (94 bytes) () 06/26/2023  21:16:50

• 没错，这喵爸太气人了，下回咱骑车跟他跑，看看谁快 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/27/2023  06:19:00

• 上坡时，车没人快。。。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  09:13:00

• 躺平 松腿 8 迈 我迷糊了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  18:58:18

• 周一是我的休息日，今天破例了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  19:45:57

• 精力旺盛啊。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  19:20:32

• 这周比上周强，俩小人都没出来打架 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/26/2023  19:47:25

• 躺平随便跑跑就是8迈，7:46的pace，高调BSO：-）；等着你的师傅“批评”你：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  02:53:37

• 哈哈，我说得太绕了，兔姐也没明白，躺平=不跑，为今天的比赛才跑了8迈 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  05:01:03

• 醒了，又睡了，又醒了。。。。如此往复3万天。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (502 bytes) () 06/27/2023  08:58:06

• 百年里，浑教是睡，三万六千场 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (31 bytes) () 06/27/2023  09:11:54

• 厉害！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/27/2023  18:25:51

• Trek在recall自行车 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (453 bytes) () 06/26/2023  14:27:23

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