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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 周五过来发文打卡！健康与资本运作 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (5277 bytes) () 05/13/2022  21:45:43

• 过去在中国医生吸烟喝酒的比比皆是，因此一个医生和一个清洁工在这个问题上没有任何区别，举个例子 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (356 bytes) () 05/13/2022  22:18:14

• 酒是要喝的，抽煙就算了。 - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/14/2022  04:05:25

• 人类，可上九天揽月，但是，戒烟戒酒简直没有什么手段。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  22:40:18

• 资本对人的控制无所不至，目的是从你的腰包里把最后一分钱掏出来。你所说的这些是销售不健康食品等。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (894 bytes) () 05/14/2022  02:38:44

• 我以前也特别不理解为什么细分的那么厉害，以前不知道穿上sneaker就出门跑步了 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (308 bytes) () 05/14/2022  07:10:13

• 同意：“人生苦短，不用太刻薄自己”是借口，、放任自己·沾染恶习的后果还是自负 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/14/2022  04:24:01

• 徒步旅行之有人的风景 - 奔驰野马 - ♂ 给 奔驰野马 发送悄悄话 奔驰野马 的博客首页 (5725 bytes) () 05/13/2022  21:27:37

• 非常非常美的照片！你一贴照片没人再敢贴 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  21:32:47

• 漂亮。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  21:36:38

• 我老天啊，太美了。。。谢谢，眼睛接受了一次洗礼 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  21:37:01

• 打卡帖。向教练汇报fartlek。给晓姨礼物。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1163 bytes) () 05/13/2022  19:58:50

• 好！惭愧啊，我没用过smart watch 测量心率 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:22:24

• 岁数大了，能力下降，就想着借助技术手段再挖掘挖掘。为什么easy当中的心率反而上升了呢？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (59 bytes) () 05/13/2022  20:26:43

• 特别羡慕能跑步的。我连fartlek是什么都不知道 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:51:33

• 狗一下不就知道啦？ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  21:49:20

• 狗之前不知道 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  22:12:28

• 我也遇到过类似情况。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (77 bytes) () 05/13/2022  20:52:27

• 同意，一开始可能有数据漂移，要warm up以后会正常下来 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:56:48

• 我查了几个大强度的历史记录，还没有同样情况。用了心率带再看。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  22:15:14

• 练的很用心吗，赞！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  04:16:57

• 推荐个地方，跑步党、爬山党都能去... - iamdavid2005 - ♂ 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (4716 bytes) () 05/13/2022  17:00:59

• Utah国家公园 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (2790 bytes) () 05/13/2022  15:50:19

• 妹子你转过来笑一个吧 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:50:46

• 这趟hiking trip因为工作原因心情不是很好，所以很少笑 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:52:20

• 抱抱 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (47 bytes) () 05/13/2022  15:53:20

• 是的，会忘记一切烦恼，尤其爬山的时候 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:54:46

• 爬山是非常好的有氧运动，分泌多巴胺 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (107 bytes) () 05/13/2022  17:00:09

• 再给建坛加一贴 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:51:07

• 我上个月走了Angels Landing，Narrows还没去过。两年前把Zion的trail差不多走遍了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:55:58

• Narrows很好玩的 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:56:52

• 爬山是一项有钱有闲的运动。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:00:12

• 才不是呢。不出远门爬山最省钱，连吃的都自己带。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:06:05

• 爬山真不费钱，我们每周末都爬山 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:24:28

• 上次出差去西雅图，好喜欢那儿好多hiking的地方。去爬Mount Rainier,很美 。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:00:42

• 那个paradise十月初上面都是雪了，太美了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:04:09

• 还没去过西雅图，以前的想法是先走远的难的，老了以后再家附近，covid改变了很多事 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:26:09

• Beautiful - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:18:21

• 谢谢 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:26:19

• 你这套照片特别是淌水的画面，让我想起了熊猫媳妇。我知道你们不是一个人。 - 狼来了! - ♀ 给 狼来了! 发送悄悄话 狼来了! 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:21:48

• 我找找熊猫媳妇 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:27:08

• 嗯，总有一个男人在后面支撑着你 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:37:53

• 嗯，表现还行。不过以前的旅行徒步都是我一个人，狗狗走了后我们才开始一起游玩 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:40:52

• 真好，打算下个月自己出去走走咯。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:41:24

• Utah和AZ的Sedona都不错 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:42:20

• 住在西边真好，户外资源丰富，我们这没山，想爬个山都是奢侈。 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:41:47

• 搬过来 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:43:05

• 我努力，为了户外和吃海鲜，到时候找你一起爬山。 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:43:31

• 好。还有气候也不错，一年四季都可以户外 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:45:04

• 每天要喝多少水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1290 bytes) () 05/13/2022  12:32:21

• 雅雅的。牛眼盅更小，意大利街边的咖啡杯也好小。但香浓。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:36:13

• 你每天喝多少水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:43:14

• 多。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (83 bytes) () 05/13/2022  13:08:28

• 一天4升？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (40 bytes) () 05/13/2022  13:09:43

• 像是中国货啊。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:41:26

• 英国的，就是那种小碎花乡村风格 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:42:36

• 外行，一点也不像 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:43:08

• 教练识货！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:43:53

• 教练对喝茶/咖啡有讲究？我虽然茶喝得凶，都是牛饮。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:50:30

• 我喝茶可以一直喝下去，对水没兴趣，除非渴得不行。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:55:20

• 你一般在哪里买茶叶？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (56 bytes) () 05/13/2022  13:03:35

• 我耳顺之年，没吃过猪肉 也见过猪跑，哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:56:45

• 小资啊。俺牛饮一大杯下去。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:43:54

• 我在想这样会不会督促我喝水。看看自己到底喝多少杯 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:45:06

• 好看，我喜欢。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:48:54

• 下次来加州找我玩，挑一套 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:58:38

• 荣幸呀，就这么定了。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  13:02:01

• 英国喝black tea的人大概多过喝咖啡的。反正都是加奶加糖，分不出来。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:54:48

• 我不喝那些，就喝水，早上运动前，下午办公室里，各一杯咖啡 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  13:00:10

• 我的茶具，中国制造。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (87 bytes) () 05/13/2022  13:00:37

• 哇，这照片里每样东西都好精致！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  13:01:29

• 徒步远足登太浩湖畔塔拉克山杂记 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (19540 bytes) () 05/13/2022  11:24:37

• 很漂亮。登山让人心情舒畅 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:28:48

• 谢谢水果妹妹，所言甚是。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:46:13

• 爬山党大有盖过跑步党之趋势，跑步党加油啊！ - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  11:43:12

• 哈哈哈，谢谢音乐发烧/运动全面的你。咱俩不着急，既是爬山党，又是跑步党：-）。读到楼下你和坛友们的讨论很感动，我先生在 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (328 bytes) () 05/13/2022  11:54:40

• 可惜我哪方面做得都不好。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  12:00:03

• 你太谦虚啦，仅仅是健身运动，你就是同龄人中的翘楚。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:02:14

• 我呢，我呢？我是跑山党，全包了。嘿嘿嘿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:58:52

• 都包了：） - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:00:42

• Tahoe滑雪十年，看来该去爬山了。我到这里的距离和Yosemite差不多。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:52:14

• 谢谢四月梅姐妹。羡慕你居住的地方靠近这两处大自然美景，我和家人也多次去过优胜美地，两处都非常喜欢。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:58:39

• Gooseberry Canyon Hike - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (4007 bytes) () 05/13/2022  11:09:26

• 终于找到一个喜欢登山徒步的坦，转来最近贴的 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:11:50

• 赞，山川壮丽，美女婀娜 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:14:45

• 哇，你会国旗歌！山川壮丽、物产丰隆，炎黄世胄，东亚称雄。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:16:27

• Canyonlands是真美 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:17:32

• 我也去过。电影《127小时》就发生在那里。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (212 bytes) () 05/13/2022  11:28:27

• Canyonlands还有几个trails想走，下次去租4x4在谷底露营。看了你贴的trailer，我找这个电影看看。谢 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:35:50

• 限制级的。要敬畏大自然。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (125 bytes) () 05/13/2022  11:38:26

• 是的，敬畏大自然是每个户外爱好者（每个人）必遵守的 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:59:47

• 美女分外妖娆。喜欢这个颜色，醒目又漂亮。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:25:51

• 怕丢了：） - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:26:40

• 刚从Utah回来不久，没时间去Canyon Lands了。Arches人太多，吓人。你这儿好，清净不排队。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:50:32

• 我们就在Arches呆了四个小时，只拿到4-5点的permit。五个Utah国家公园，最喜欢Canyonlands - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:57:08

• 壮观的风景，健美的登山人 ！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:00:21

• 谢谢晓阳姐 - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  12:01:33

• 攀登惠特尼山峰（Mountain Whitney）追记 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (12918 bytes) () 05/13/2022  10:44:42

• 我也贴过。我们是山底backpack走上去的，山底和山腰camping - 杏梨桃李 - ♀ 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  10:55:39

• 多数人采取这种方式 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  10:59:23

• 牛 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  10:58:27

• 我一辈子都在动，但没有指标可以衡量 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (4660 bytes) () 05/13/2022  10:33:57

• 我也仰望群星。和姐姐是老乡。同生长在皇城根。小时候步行到天安门玩儿。 - LittleEasy - ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  10:53:17

• 你俩都算well physically educated, 上过正规的体育课和基本运动训练，受益终生 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  10:58:21

• 俺讲话有点儿东北口音，偶尔嫌麻烦就自称是北京人，遭人一白眼，哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:02:07

• 对坛里动辄来一个 马， 半个马的只有佩服。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  11:02:10

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