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• 关于更年期，分享一下我自己的治疗经历 - 樱絮天晴 - ♀ 给 樱絮天晴 发送悄悄话 (2824 bytes) () 08/24/2017  12:29:04

• 是药三分毒，是我的话会谨慎的 - 绿豆豆1 - ♀ 给 绿豆豆1 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  12:34:14

• 有症状就继续服用, 总比处在焦虑和忧郁里好.... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  12:40:13

• +1 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  13:41:06

• +2 - 黄桷树 - ♀ 给 黄桷树 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  23:35:45

• “终身使用”， 不赞成。。。尝试用豆制品逐渐替代。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  12:48:51

• ＋1 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2017  13:02:53

• 确定吗？为什么偶的家医说大豆激素会干扰性激素，但也可能会刺激雄性激素分泌旺盛。 - 黄桷树 - ♀ 给 黄桷树 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  23:38:54

• Menopause Symptom Relief with Soy Isoflavones* - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (11181 bytes) () 08/25/2017  10:38:41

• Skin patch 可以降低副作用。所用剂量低于口服剂量的5%。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2017  13:01:19

• 对这个东西是因人而异，要看有没有其它的健康问题。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (478 bytes) () 08/24/2017  13:44:07

• 我的医生也是这么说 - 樱絮天晴 - ♀ 给 樱絮天晴 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  14:11:08

• 把力量的重点放在改善睡眠上，任何症状不完全迎刃而解，至少减轻很多，不然都是压死骆驼的稻草s。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2017  14:36:53

• 鉴于目前医学科学于神经内分泌之水平，取良性扶正为妥，人为药物干预，成致AI高风险啊。 - 华灜 - ♀ 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2017  14:39:41

• 我的睡眠确实是非常不好， - 樱絮天晴 - ♀ 给 樱絮天晴 发送悄悄话 (133 bytes) () 08/24/2017  17:54:53

• 我是用用停停，用非常小的剂量的。 - Maude - ♀ 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2017  17:40:09

• 专业医生的话不信，您在这里请教跟着感觉走，说话不必负责任的网民？ - 四则旧舍 - ♂ 给 四则旧舍 发送悄悄话 (166 bytes) () 08/24/2017  19:00:04

• 我已经过了更年期了， 那几年的症状跟你一样，但我没有看医生，主要是常吃黄豆补充激素，多锻炼，调整心情。药物的副作用不好，容易得癌 - 李丽 - ♀ 给 李丽 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  19:28:10

• 我更年期有些年了，前段时间又比较明显，睡眠不好，盗汗，我开始每天给自己做一杯豆浆，坚持了一个多星期，现在睡眠质量很好。 - xingyi - ♀ 给 xingyi 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2017  19:30:33

• 你的医生没有问你，你的家族里有没有得乳腺癌的人么？ - 大灰狼太太 - ♀ 给 大灰狼太太 发送悄悄话 大灰狼太太 的博客首页 (155 bytes) () 08/24/2017  21:31:27

• 平脉辩证10天治好焦虑和月经两月不来-更年期 - 五味本草 - ♂ 给 五味本草 发送悄悄话 五味本草 的博客首页 (2940 bytes) () 08/24/2017  21:44:28

• 跟我的症状像，刚刚看了医生，给开的抗抑郁的和抗焦虑的药，担心会addict.很矛盾。 - Spring暖 - ♀ 给 Spring暖 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/25/2017  04:08:06

• 可以试试 Estroven? Maximum Strength + Energy, Costco 有卖， drug-free. - suezhang53 - ♀ 给 suezhang53 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/25/2017  07:35:37

• 我朋友就是长期服用很多黄豆制品和大豆补充激素，得了乳房癌。 - 可可西里山 - ♀ 给 可可西里山 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/25/2017  12:12:44

• 男人也有更年期吧？说说我个人体会， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (4494 bytes) () 08/21/2017  16:10:11

• 闹点小情绪。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (217 bytes) () 08/21/2017  16:20:40

• 忒不会说话的人太多，女人更年期后变老，有些人就说：”你看着比你老公老多了“，我气死了，2个月还气！哈哈 - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  16:21:37

• 你不是男的吗？我晕！ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  16:25:41

• 真没注意，改了 - 温暖的家 - ♀ 给 温暖的家 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  16:53:23

• 自嘲一下好，哈哈哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  19:35:51

• 哈哈哈哈 - PinkApple - ♀ 给 PinkApple 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  19:44:08

• 你真可爱！喜欢你的性格。你会越来越健康的，无论身体还是心里。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  21:43:56

• 咱教练诚实回答。2小时还是很短的。 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  16:42:48

• 我是说平均2小时，哈哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  16:44:46

• 男的60岁左右更？ - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  16:44:00

• 空巢了就剩两人世界，多好！我们的生活比蜜甜。以前孩子小总是一人煮饭一人接送孩子踢球拉琴... - xiao-min - ♀ 给 xiao-min 发送悄悄话 (318 bytes) () 08/21/2017  16:57:21

• 教练这是演绎写法，哈哈， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (53 bytes) () 08/21/2017  17:03:55

• 嗯，明白。教练哥写的是撒娇帖~~。 - xiao-min - ♀ 给 xiao-min 发送悄悄话 (218 bytes) () 08/21/2017  17:21:07

• Wow, 有这样的 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (111 bytes) () 08/21/2017  18:45:02

• 他的老师还健在，只比我父亲大九岁，亦师亦友。 - xiao-min - ♀ 给 xiao-min 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  19:15:59

• 受不了坏脾气的中老年男人！ - 美东JJ - ♀ 给 美东JJ 发送悄悄话 美东JJ 的博客首页 (194 bytes) () 08/21/2017  17:20:49

• 我家LD比较阿Q，给自己找的参照是5年、10年后的自己，或者是状态比他差的同龄朋友，所以每天乐呵呵自我感觉好。 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  17:22:38

• 赞你家LD! - 美东JJ - ♀ 给 美东JJ 发送悄悄话 美东JJ 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  17:42:30

• 难怪你老帖照片好让胖子夸:)) - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  17:21:05

• Hahaha, 还发到流坛去 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (161 bytes) () 08/21/2017  17:23:10

• 我给你们发福利，却吃力不讨好啊，哈哈哈哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  18:48:05

• 哈哈，看来我们一群牌友里，有一个可能是更年期了。他输了，会扔牌。 - 皮球 - ♀ 给 皮球 发送悄悄话 皮球 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  17:31:39

• 教练太太真有智慧呀！教练人好，你们真是一对幸福夫妻。 - 我去打酱油 - ♀ 给 我去打酱油 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  17:53:05

• 男人吗，别跟女人计较就没事。我太太一唠叨，我就说：你啊，就是这嘴不好，辛苦干半天，还闹个不开心，何必呢？往往，她就收嘴了 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  17:55:04

• 薛哥针灸手法了得，不行把长针给亮出来，谁不怕呀：）） - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  18:50:51

• 高明！ - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 lily60 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  19:10:11

• 教练EQ好。。。 - shuyezi - ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  19:07:07

• 谢！搞体育的脸皮厚，自嘲一下妥妥的：）） - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  19:17:07

• 正能量！ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/21/2017  19:18:22

• Mark！！！！中流砥柱Mark！！！！Mark！！！！Mark！！！！ - 舞女 - ♀ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 08/21/2017  20:00:29

• 两便顺排，何更之有 :) - 走马读人 - ♂ 给 走马读人 发送悄悄话 走马读人 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2017  05:44:51

• 教练的文章风趣幽默寓教于乐！好看！2小时就调整过来真是休养好！我家这位意识到 - wanchen - ♂ 给 wanchen 发送悄悄话 (216 bytes) () 08/22/2017  05:51:14

• 哈哈哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2017  06:41:08

• [中华好养生]20131001 更年期有哪些危害 - ho88 - ♂ 给 ho88 发送悄悄话 ho88 的博客首页 (165 bytes) () 10/01/2013  12:40:11

• 更年期是个正常的生理过程.正确对待它.它的常见症状发生率: - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (150 bytes) () 10/01/2013  19:24:19

• 更年期妇女应注意更年期精神病 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (26375 bytes) () 07/08/2013  11:26:14

• 男人也要注意更年期精神病 - kwx - 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2013  12:36:19

• 这个贴好，女人们抓紧更年期好时光，可以任意潇洒神经， - 老干妈豆瓣酱 - ♀ 给 老干妈豆瓣酱 发送悄悄话 老干妈豆瓣酱 的博客首页 (35 bytes) () 07/08/2013  14:53:13

• 做潇洒神经的豆瓣酱皇后不容易吧？:-) - ooopsss - ♂ 给 ooopsss 发送悄悄话 ooopsss 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2013  16:25:03

• 好多症状和我相似，好在我还是一个比较开朗的人，不知什么时候才能度过这段苦日子。 - 申巷九 - ♀ 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2013  21:19:53

• 阅读您的发帖，觉得您很睿智，逻辑清晰，心胸开阔，没有什么偏执呀？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2013  23:10:49

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