健康养生

• 一点补充。 - 牛经沧海 - ♂ (3033 bytes) () 03/31/2025  10:42:00

• 这边医生根本不大提四联疗法的副作用，我用了两轮才杀掉，导致Candida overgrowth - 数与形 - ♀ (210 bytes) () 03/31/2025  10:49:50

• the Gut, 这本书, 你也许读过 - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  10:56:00

• 谢谢，读过 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:14:00

• 药店的生物益生菌对我来讲是剧毒物质。吃了一颗差点要命 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  11:08:58

• 方便的话给说下是哪个品牌的？ - Shubin - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:24:35

• 有年头了不记得牌子了，好像是50b 的。和领导说，原来他吃了也不舒服。不过没我反应严重 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  11:45:55

• 谢谢。 - Shubin - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:02:49

• 大量细菌死亡会释放大量毒素 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:08:31

• 这个再次证明了你是肠动力不足，这么多细菌就算是好菌，都留在小肠，再滋生，不难受才怪呢 - zhazhaba - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  17:34:58

• 波士顿有麻省总医院，去过没？ - pickshell - ♀ (83 bytes) () 03/31/2025  11:10:20

• 以前去过，正在考虑。目前还嫌太冷。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:15:00

• 天气冷，多穿点衣服，反正不会很多时间在室外的。 - goingplace - ♀ (105 bytes) () 03/31/2025  11:21:59

• 刚查了波士顿近来平均气温60F上下，再说有些医疗保险也COVER病患车接送服务。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  11:35:46

• 是的，抓紧时间看医生，别期待什么奇迹发生。 - goingplace - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:26:19

• 谢谢你详细讲解病因病情，也让我们有所防范。还好我回国基本都是小范围聚餐，在北美见朋友大家都比较自觉，用公筷。 - 6thsense - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  11:21:37

• 餐馆的饭菜面点胃肠弱的最好别吃，因为除了辛香调料过多还会加化学增香剂，人工明胶，人工色素，反式脂肪，防腐剂，甜味剂，等。 - Shubin - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:21:49

• 22年之前可能和四连用药有关但没太坏，这次体重减得厉害，会不会是甲减的药引起的 - house6688 - ♀ (647 bytes) () 03/31/2025  11:27:15

• 看来, 用药需慎重. let nature take its course - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:31:00

• 觉得可以尝试一下甲状腺药逐渐减量，毕竟那是调剂代谢方面的 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:00:07

• 服用甲状腺素， 我没有看到。如果是， 那可能是药源性甲亢， 开始必须几个星期就验血调整药量的。 - kingfish2010 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:06:09

• 他说一直服药，血液甲状腺指标好。怀疑这种指标是外部干预结果（找的marker 正好是药物成分）而非准确指标 - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:09:20

• 她有甲减？不知指标多少，一直在服药？那贴我也没看到。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:17:32

• https://bbs.wenxuecity.com/health/1172755.html - house6688 - ♀ (82 bytes) () 03/31/2025  12:29:15

• 谢谢。 甲减会有胀气，还会有抑郁。能够找到一个好的内分泌医生不容易， - kingfish2010 - ♂ (57 bytes) () 03/31/2025  13:41:05

• 哦，谢谢。甲减涉及自身免疫和全身性功能减弱，远不是简单肠道菌群失调和吃啥益生菌可解决的。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  15:05:29

• 这个说的对 - zhazhaba - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  16:17:10

• 如此重要信息，LZ开始一直未提唉。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  19:01:48

• 提了，看链接！第一天就回答了，julie116 提起的。也请Julie上台领奖！ - lawattaction - ♀ (116 bytes) () 03/31/2025  19:23:02

• 多谢领导肯定：） - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  20:06:24

• 能解释胀气吗？ - monseigneur - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:36:28

• 我就服用过，有很多副作用，计量越来越大，血检看不出。实际上T4转不了T3, - longnv - ♀ (57 bytes) () 03/31/2025  16:41:27

• 希望找到了病因！代表牛劲沧海夫妇谢谢以上各位！！！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  17:24:03

• 抱歉，我一直在本坛讲用四联（或三联）的好处，没有考虑到有人会出现问题 - dudaan - ♂ (572 bytes) () 03/31/2025  11:47:50

• 我一个朋友就是吃药治好了 - house6688 - ♀ (371 bytes) () 03/31/2025  12:13:05

• 目前我周围知道的吃药杀菌是正确的，楼主的情况只是怀疑没有确切根据 - 偷油老鼠 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:15:27

• +1，觉得LZ太太问题并不单纯。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:21:40

• 我LD在90年代，胃溃疡疼得不能吃东西，结果医生告诉他是细菌引起的，开了抗生素，他彻底被治好了。 - goingplace - ♀ (60 bytes) () 03/31/2025  12:24:08

• 我父亲也是，真是作孽啊，疼了一辈子，晚年有了吹气检查，2个星期疗程彻底治好老胃病 - 偷油老鼠 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:59:37

• 也许你是运气不好碰到一群庸医了。现在葡萄糖氨基酸都是现成的，怎么好意思说不知道消化吸收还是合成，哪个环节出了故障？ - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:55:02

• 这个是2月在Celverland Clinic的出院报告里。会诊有六至七位医生，不算学生。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:22:00

• 这个贴总算有点明白人 - zhazhaba - ♂ (30 bytes) () 03/31/2025  12:27:09

• 开始是甲状腺药没吃对，t4 不能变t3, 现在太迟了；联系我，我是真心想帮她；这是最后一跟帖、以后不会再发了 - zhazhaba - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:37:32

• 谢过！我以前提过这个问题，但被排除了。下次再提出来。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  12:59:00

• 2000年开始服用甲减药，试过减量或停用，都不行。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:17:00

• 是先得了甲减大约10年才得了螺旋杆菌 - house6688 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  13:51:35

• 请私信zhazhaba ! - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  14:15:34

• 你太太这个案例太典型了，更年期前期激素紊乱引起甲低，甲状腺药当然不能停，而且没吃对；甲低时间长了，影响到心脏，然后胃动力 - zhazhaba - ♂ (813 bytes) () 03/31/2025  16:15:49

• 您是医生？医学领域？或家里有类似病人？如果真是甲状腺问题，您就立大功了。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  17:02:40

• 我自己就是病人，被误诊了10几年的甲低病人，看过无数名医。最后自己找到问题，半年就好啦 - zhazhaba - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  17:38:06

• 你咋调整的呢？ - julie116 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  18:55:15

• 赞！赞！赞！请给我们讲讲你的故事，让我们学习学习，请另开一贴，谢谢！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  18:57:53

• 我的生病经历太复杂啦，不太适合分享，我介绍一本书吧 - zhazhaba - ♂ (2148 bytes) () 03/31/2025  20:06:15

• 赞分享。 - lucky_rain - ♀ (0 bytes) () 04/01/2025  04:31:55

• 谢谢。麻烦查看求助悄悄话。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  18:58:00

• 祝贺！“寻找有相似病史的人”，成功了！ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  19:05:01

• 我好像没有收到短信啊；我也给您发了悄悄话 - zhazhaba - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  20:08:03

• 收入您的悄悄话，十分感谢 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/01/2025  09:13:00

• autoimmune, celiac都排除了。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/01/2025  06:17:00

• celiac可能没有；autoimmune是marker没到西医的标准。不要老盯着消化，菌群，像上面有两三个网友说的， - zhazhaba - ♂ (592 bytes) () 04/01/2025  07:27:34

• 我不是医疗科班出身，自知能力有限，所以我几乎不发表意见，也不想和网友争讨；不过是我踩过太多的坑，希望你太太能少走一些弯 - zhazhaba - ♂ (12 bytes) () 04/01/2025  07:40:25

• 确实如此，没有感同身受很难想象 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 04/01/2025  09:14:00

• 没错，我也这样认为。 - longnv - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  16:59:44

• 十三年年的求医问神，我无论如何也不可能全部写清楚。凡是没有试过一定会试的，大部分饮食练习都不能承受。 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:04:00

• 不要乱了方寸，好好想想。我很奇怪为什么医生们没提任何治标手段？这胀气，这体重都是很不寻常 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:11:04

• 为什么那么肯定是抗生素治疗以后的问题？ 甲减25年， 是自身免疫疾病？抗体多少？甲减可能导致麻痹性肠梗阻 - kingfish2010 - ♂ (108 bytes) () 03/31/2025  14:08:06

• 我妈五十多岁查出甲减现在要78了。脖子有时候胀疼身体没啥大问题（心室有一个大不影响生活没吃药。脖子结节不舒服时吃点三金片 - julie116 - ♀ (93 bytes) () 03/31/2025  14:43:36

• 甲减好象是新信息。但是一吃就胀，我觉得胃更可疑。不过有网友解释了胃动力会因甲减减弱，等于不是局部而是整个胃被“抓”牢了。 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  15:14:51

• 鱼是寒冷的，可能需要易消化温热的食物 - LLHappily - ♀ (219 bytes) () 03/31/2025  13:33:59

• 试试家庭自制罗氏酸奶 - SandyAn - ♂ (223 bytes) () 03/31/2025  13:27:39

• 長新冠或后新冠？ - 屡敗屡战 - ♂ (452 bytes) () 03/31/2025  13:45:42

• 我还有个更狠的假设：“双手互搏”：一边造抗原一边造抗体，互耗 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  14:51:18

• 看来你们真的是试了很多种方法，医院派的或者民间偏方。祝早日康复！ - Shine20 - ♀ (183 bytes) () 03/31/2025  15:16:40

• 记起来我做大肠镜检查后医生也要我吃益生菌 - 波粒子3 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  15:30:41

• 我服用膽固醇藥 Atorvastatin 查出甲减， 医生立刻給 Levothyroxine - 屡敗屡战 - ♂ (822 bytes) () 03/31/2025  15:36:35

• 有没有试过water kefir? 我仿佛多年以前在哪里看到过类似的讨论，记不清是中文或者英文的啦。但是记得这个有效 - qqbonny - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  15:43:59

• 建议锻炼身体，适当地游泳跑步，提过身体自身的免疫力。 - gladys - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  17:47:21

• 感觉不像单纯菌群失调，胀气可能是肠蠕动过慢导致，胃肠功能有神经和内分泌调节，植物神经功能紊乱可致，激素分泌失调也可引起。应从这几 - hz5888 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  18:22:00

• 有没有练太极或八段锦？让气血活起来，也可以用热盐暖袋敷 - 新年好运 - ♀ (0 bytes) () 04/01/2025  04:30:00

• Ai - stonybrook - ♀ (32 bytes) () 04/01/2025  04:38:12

• 看了一下, 最近两个月俯卧撑的数据 - 幕鼓晨钟 - ♂ (444 bytes) () 03/31/2025  06:46:30

• 太厉害了，我试着做过一次，也就是两三个;好不容易找到一个单杠，一个都拉不上去，记得上大学时，20个才刚及格。 - 风啸啸壮士 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:01:51

• 这是俯卧撑不是引体向上. - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:19:00

• 是的，都是力量项目，我都玩不转了。 - 风啸啸壮士 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:29:22

• 跟你相反，以前肩背力量不够，做不了俯卧撑，现在主攻这一块，决定4 月中旬到另一个比较高级的健身房 - lawattaction - ♀ (66 bytes) () 03/31/2025  08:37:24

• 目的是把这个做的更好点。 - lawattaction - ♀ (82 bytes) () 03/31/2025  08:43:17

• 哇！真棒！ - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:52:00

• 还是你列害！能做空中手倒立。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  08:55:30

• 加强肩背力量，除了俯卧撑，还有什么推荐？ - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  08:57:46

• dead hang, 非常有效. 是我的引体向上替代方案. 通常5组, 每组35秒 - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  09:03:00

• 谢谢！好办法！最近在狗公园遛狗，那里啥也没有，普通公园有。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  09:15:47

• 加把油, 徒手训练可以使力量渐次增强 - 幕鼓晨钟 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:38:00

• 昨晚睡觉放了dispenza的good night guided meditation ，睡得比平时好。牛哥家试过吗。请 - Trump2025 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  03:07:05

• 从2023年8月开始follow Joe，包括去现场，最近无力，停了 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  04:21:00

• 试过 焦三仙吗？另外阳光晒后背，晒腿关节后面，捏积？ - kingfish2010 - ♂ (42 bytes) () 03/31/2025  05:46:03

• 另外，膳食纤维大概要保证在25克左右， 太多了会腹胀。下面的4盎司青菜可以换算成膳食纤维值。 - kingfish2010 - ♂ (101 bytes) () 03/31/2025  06:09:59

• 没有感觉受益吗？你8你们付出了很多努力，很赞。希望有一天突然就好了。找一个喜欢的可以动的爱好，去大自然里转转，放松 - Trump2025 - ♀ (111 bytes) () 03/31/2025  05:47:35

• 几个问题似乎一直没见你提及，1这胀气/堵究竟是在胃部，下腹，还是2者均有？ - pickshell - ♀ (403 bytes) () 03/31/2025  06:31:04

• 一吃就胀=》胃部；胀气不放屁=》胃部；如果做“陆地蝶泳”能打嗝=〉胃部。 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:02:21

• 肠道，肝脏和紧张焦虑等均会影响进食与消化，胃部堵或胀气。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  09:05:50

• 从已公布的症状，你觉得哪个可能性大？ - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:18:03

• 刚获知的：甲减。牵一发而动全身，所有功能均会减弱。 - pickshell - ♀ (36 bytes) () 03/31/2025  15:55:30

• 要真是的话听起来好象蛮厉害的。 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  18:32:45

• 还有，如果夫人亲自上来互动，就更好了，那是亲身感受 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  08:28:26

• 你没看出来这俩口子迷信权威？：） - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:40:08

• : ) - Shubin - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  08:47:58

• 别急！他们不是已经来到本坛了吗！会尝试网友的建议的。再说，你信太极拳和推手，我信瑜伽， - lawattaction - ♀ (45 bytes) () 03/31/2025  09:27:30

• 太极，瑜伽同属野路子，：） - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  09:41:53

• 野路子也是路子，偏方还治大病呢！ - lawattaction - ♀ (431 bytes) () 03/31/2025  10:05:31

• 神奇。 - lucky_rain - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  10:19:28

• 我妈在大集体上班，她们有40-50人，三班倒，啥偏方都有，晚上集体睡觉，有活就起来干 - lawattaction - ♀ (246 bytes) () 03/31/2025  10:39:32

• 笑死， 医生治不好病然后跟病人要偏方， 这当的什么医生？ - Charlotte100 - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  12:14:37

• 见贤思齐，虚怀若谷，好医生 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:15:58

• 铁路医院，文化大革命期间，真可能没有好医生。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  15:27:58

• 现在大部分人是这么看，但倒退300年就不是了，西洋人想学还学不来呢。 - Shubin - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:10:46

• 是的，现在不是首选，说野路子并不为过 - 周老大 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  13:14:03

• 不是迷信权威， 她需要心理暗示。 - kingfish2010 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  11:47:47

• 我觉得应该跟医生提出去医院住一段时间，彻底检查一下，在医院里有各个专科医生有机会交流，一起找到病因。 - goingplace - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  10:18:06

• 嗯，真替她着急，这样下去不行唉。不是去单独诊所，应去消化肠胃科强的医院会有医生团队。 - pickshell - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  10:33:34

• 我觉得她吃的不对。 十字花科蔬菜本来就胀气。 蛋白质量太大， 根本消化不了。如果发功对她有帮助 - kingfish2010 - ♂ (319 bytes) () 03/31/2025  12:01:14

• 哦，自去年3月以来己经住过四次医院了。包括Cleveland Clinic 医院。谢谢 - 牛经沧海 - ♂ (0 bytes) () 03/31/2025  15:45:00

• wow！这次一定能查出病因！至少搞明白甲状腺。 - lawattaction - ♀ (0 bytes) () 03/31/2025  17:28:28

• 微侃医林 190: 临床思维 (九 我的临床思维) - 并州客 - ♂ (7758 bytes) () 03/30/2025  17:26:18