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健康养生

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• 昨天看了《me before you》，不由地思考人的生死及如何面对 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:37:06

• having a faith/belief would make it easier - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:52:43

• 能具体说说你的思考过程及结论么？谢谢分享。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:17:29

• +1 我也想知道 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  12:30:33

• 结论大概就是赖活着不如好死。人想走的时候是自己的选择，不要替他做决定。加州的安乐死的法律跟这书倒也呼应 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  14:05:32

• 一说具体的感想就泄漏很多spoilers啦 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:09:19

• 还是昨晚播的”权力游戏“好看，同一个女演员，演龙母的那个 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:12:26

• 那就抽象的概括:)) - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  15:34:15

• 你概括的挺好， Gbdjw 有感而发----看完电影得知老爸肌无力 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:28:54

• 昨天看了电影，晚上就收到国内消息说老爸（80岁）突然肌无力，。。。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (297 bytes) () 06/20/2016  15:44:04

• 见到过肌无力病人，是甲减。我把病人送到急诊，化验血，缺K,输液几小时后，胳膊腿就能抬起来了，和好人一样 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:25:41

• OK。 谢谢信息。我让送急诊，但老爸倔不肯，我懂他的心愿， - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:46:24

• 说说，没敢看，说是会哭 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  14:34:58

• 没有要哭，很positive. - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:38:50

• 谢谢，都说好值得看 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  16:12:02

• 称不上电影杰作，但市场上这类让人思考的电影题材实在太少，这部戏让人思考 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:16:27

• 看了但没有经历过别人的经历，没有资格说。我不是鱼，不知道鱼快不快乐。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  14:51:21

• 我的父母都到年岁了，公婆也是，我们接下来的岁月一定是要面对生死决定的，躲不过地现实。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:48:07

• 推荐Atul Gawande 写的这本书： - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (208 bytes) () 06/20/2016  15:56:45

• 这本也不错：Knocking on Heaven's Door: The Path to a Better Way of Dea - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:07:13

• 好，列在待读的单子上了，谢谢推荐！ - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:12:04

• 悼念我的妹妹 - 老朽 - ♂ 给 老朽 发送悄悄话 老朽 的博客首页 (2723 bytes) () 06/20/2016  11:13:04

• 简洁深刻，写的好！ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:22:50

• +1 - 萧紫箬 - ♀ 给 萧紫箬 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  17:31:34

• 节哀保重！现代人的生活压力也很大，有责任心的教师更不易。 - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:29:18

• 节哀！ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:32:26

• RIP - bigsharkbig - 给 bigsharkbig 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:33:30

• RIP - Joyluxf - ♀ 给 Joyluxf 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:43:56

• RIP - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  11:52:13

• 中年人身体第一啊，节哀 - longnv - ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:57:41

• 逝者离苦得乐。生者节哀坚强。 - 舞女 - ♂ 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:15:10

• 赞好兄长！ - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:18:48

• 多好的妹妹呀！但她太要强太能忍辱负重了，所以癌就上身了。哥哥现在有实力帮组妹妹了，可惜晚了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  12:29:55

• 你真能总结啊 - 20146 - ♀ 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:58:03

• 我没别的意思，在说我自己。我想多去投资理财坛，想财务自由，但可能要以牺牲健康为代价；希望自己有很多钱 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (128 bytes) () 06/20/2016  14:35:26

• 感动！ - 林依 - ♀ 给 林依 发送悄悄话 林依 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:35:16

• 意简情远，堪比袁枚。致意！ - gtcharlie - ♂ 给 gtcharlie 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  12:48:22

• 老朽节哀，我看了也泪流，愿你妹妹在另一个世界安好！ - yhr - ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  12:53:17

• 感动 - 20146 - ♀ 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:56:52

• 也赞有情有义的好兄长！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:57:44

• +1情有义的好兄长！坚强能干任劳任怨的妹妹！ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:46:43

• 节哀 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  14:43:00

• 愿前辈节哀顺变。 - WarmHerz - ♂ 给 WarmHerz 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:43:02

• 我读到的一句格言，转送给你: 人生如同一部舞台剧，不在于其有多长，而在于其有多精彩。 - WarmHerz - ♂ 给 WarmHerz 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:47:19

• RIP! 人生的强者 ！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:05:31

• 看到这么多陌生热心人，泪如泉涌，明天补充一篇。 - 老朽 - ♂ 给 老朽 发送悄悄话 老朽 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  15:48:29

• 健康坛很好，常来吧，期待你的另一篇。还有，妹妹得的是什么癌？ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:15:10

• 很恶性的小叶癌，乳腺癌一种。 - 老朽 - ♂ 给 老朽 发送悄悄话 老朽 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  16:28:14

• 这年龄能和癌症抗争十几年不容易，愿她安息。天堂没有病痛！ - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:03:35

• 文字簡潔深切，贊兄妹情深。。為兄節哀！！ - 杏花烂漫 - ♀ 给 杏花烂漫 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  16:36:11

• 太年轻了，可恶的病魔 - Trip00 - ♀ 给 Trip00 发送悄悄话 Trip00 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  17:14:15

• 节哀，愿她一路走好。 - 皇筱玫 - ♀ 给 皇筱玫 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  17:29:52

• 写得好，愿你的妹妹在天堂安好，不用遭受痛苦了 - 秋千影 - ♀ 给 秋千影 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  18:06:16

• 赞好兄长！读后心动。 - 青山竹 - ♂ 给 青山竹 发送悄悄话 青山竹 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  18:16:51

• RIP. - mfsiv - ♀ 给 mfsiv 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  18:18:35

• RIP，愿您节哀，兄妹一场，有这样的缘分，挺好的 - 有事也不生非 - ♀ 给 有事也不生非 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  18:55:45

• 很难得看到老朽在健康养生坛的文章。简洁的文字充满真情。节哀。您妹妹一路走好。 - 圭妈 - ♀ 给 圭妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  20:38:34

• 说起whole foods， 有没有感觉这家店3年来质量每况愈下？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (181 bytes) () 06/20/2016  10:54:39

• 握手同意！价格涨,质量降，顺便问下 - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (99 bytes) () 06/20/2016  10:59:46

• 我请农贸市场的人做的。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (423 bytes) () 06/20/2016  11:05:05

• Savon De Marseille也很好的 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (328 bytes) () 06/20/2016  11:31:28

• 好像不属于俺家领导常去的店。 - 恶俗老狼 - ♂ 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  12:19:46

• 我没觉得。我这几年每周都去whole foods, 也去其他几个店。比较起来，whole foods - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (125 bytes) () 06/20/2016  13:44:49

• 请教御姐，薛医生，Tiger666 等：在蹲起时一侧膝盖明显感觉无力， - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (98 bytes) () 06/20/2016  09:28:32

• 俺是X光片证实的老年退化性骨性关节炎，下楼梯困难，蹲下站不起来，现在好多了。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (108 bytes) () 06/20/2016  09:33:05

• 谢御姐回帖 - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  09:59:56

• 請問怎麼做到的”功能性好轉，也不疼了，蹲下後能站起來，關節不再痛了“？ - 十口之家 - ♀ 给 十口之家 发送悄悄话 (35 bytes) () 06/20/2016  10:35:43

• 就是前面说的，Glucosamine+MSM+Chondroitin+Exercise+Chinese medicine... - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:41:48

• 御姐：您用的Chinese medicine 在下面哪个帖子里?那几种supplements是什么牌子？ - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:57:05

• 复方丹参片。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (514 bytes) () 06/20/2016  11:09:10

• 谢谢御姐，受教了! - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  11:23:29

• 说的真好，赞实事求是，不妄语的态度。我们的年起也一天天大了， - 苏菲娅 - ♀ 给 苏菲娅 发送悄悄话 苏菲娅 的博客首页 (86 bytes) () 06/20/2016  18:15:42

• 先收藏了，受益。 - 孤舟渔翁 - ♂ 给 孤舟渔翁 发送悄悄话 孤舟渔翁 的博客首页 (591 bytes) () 06/22/2016  04:46:29

• 俺可不是大夫，对不起了！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  09:36:20

• 你吃那个复方三七有帮助吗？ - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:01:24

• 我是用来预防脑心病的，是看了御姐的贴才提了一句！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:15:59

• 俺俺还有"血塞通软胶囊" - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:18:18

• "血塞通软胶囊" 和“复方三七” 都是在哪买的？需要医生的的药方吗？ 我想在加拿大买点给国内的父母 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:31:38

• 在国内买的，不需要处方。 - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:53:33

• 关节炎不会逆转，但是如果股四头肌强健，膝关节功能可以改善。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  09:37:47

• 俺的X光片似乎证实您说的关节炎不会逆转，但是现在不但功能恢复了，更重要的是，关节不再痛了，为什么？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  09:53:27

• 关节稳定了，减少了物理刺激，炎症消退，就不痛了。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  10:30:54

• 谢谢！ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:40:22

• 脱落的关节软骨还能长回来吗？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:24:54

• 透明软骨被纤维软骨替代。透明软骨是长不回来了。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  19:57:59

• 学习了！那么，纤维软骨也起到了增加关节稳定性的作用，减轻了疼痛。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  20:03:25

• 20年前美国有生物科技公司有一种技术，从肋骨上取软骨，培养后，手术修补关节软骨缺损处，用骨膜封闭 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (236 bytes) () 06/20/2016  20:10:27

• 那么往关节腔内注射自身血小板的技术PRP，您怎么评价？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  22:39:04

• 看来还要加强锻炼 - wudu - ♀ 给 wudu 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  10:00:34

• 问好！见qqh. - houtou72 - ♂ 给 houtou72 发送悄悄话 houtou72 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  17:13:58

• 俺相信一个俄罗斯运动专家的理论，偏在水泥场上打篮球多年，现在膝关节不是刚刚的：）） - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  13:52:35

• “不是刚刚的”， 什么意思？在水泥场上打篮球，到底好还是不好？ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:20:08

• 我也没看懂。 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 06/20/2016  14:21:03

• 我说好可别吓着您：），这个是“用进废退”比较aggressive的例子，不是也有网友说不能跑步啥的， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (132 bytes) () 06/20/2016  14:27:34

• 用进废退似乎对运动器官管用，对其他器官也如此吗？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  14:33:51

• 对主机（心肺系统）不是吗？关节及周边组织没有足够锻炼/刺激 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (131 bytes) () 06/20/2016  14:36:07

• 对骨骼肌肉是用进费退，大脑也是，对消化系统，泌尿系统，生殖系统，感觉不能过度使用。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:44:03

• 能举例说一下那些是运动器官? - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:10:17

• 一点没吓着，完全同意“用进废退”。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  15:24:23

• 跪求介绍口啤好的骨科针灸师-NYC - ydtsny - ♂ 给 ydtsny 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2016  06:07:58

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