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• 美国人每年花300亿美元看替代医学疗法，每个人约花500美元 （ZT） - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (6698 bytes) () 06/23/2016  12:52:27

• $500不多，光按摩一次就需要付 $60-$80, 而且它确实治病。。。肩周炎，柘筋膜炎，颈椎病的效果都不错。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  14:00:31

• 人的病是由心生的，命也是由心生的 (ZT) - daozhuqk - ♂ 给 daozhuqk 发送悄悄话 daozhuqk 的博客首页 (37655 bytes) () 06/23/2016  12:45:29

• 什么是健康食品？ - 白水之鱼 - ♂ 给 白水之鱼 发送悄悄话 白水之鱼 的博客首页 (1077 bytes) () 06/23/2016  11:33:59

• 以前的一个例子 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (216 bytes) () 06/23/2016  11:58:50

• 赞这个，凡事不能矫枉过正，适度才行。不然总有新的问题。 - 缘如 - ♂ 给 缘如 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  14:42:24

• 真有人推荐每天加一个BigMac啊，不是都知道是垃圾食品吗？ - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2016  02:23:06

• There is no such thing as bad foods, only bad diets. - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2016  09:12:57

• 过度加工食品就是 bad foods. - qq789 - ♀ 给 qq789 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2016  12:19:57

• 基本同意。我现在特别支持local production，所以即便在水果上也尽量local的，应季的。一方水土养一方人 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  12:12:24

• Eat local, eat real food! - 豆儿的天空之城 - ♀ 给 豆儿的天空之城 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  13:51:15

• 我的看法是，plant based whole food diet - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  16:54:51

• 全面，适量，变化，持久 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  17:34:57

• 请教一下有关鱼油 - vanca305 - ♀ 给 vanca305 发送悄悄话 (624 bytes) () 06/23/2016  11:31:42

• 降胆固醇，医生处方的鱼油才管用，外边买的只起辅助作用。如果老人每天吃一个鸡蛋的话，不吃或少吃蛋黄，胆固醇自然就降下来了。 - 雨丝丝 - ♀ 给 雨丝丝 发送悄悄话 雨丝丝 的博客首页 (340 bytes) () 06/23/2016  18:24:58

• 谢谢你 - vanca305 - ♀ 给 vanca305 发送悄悄话 (376 bytes) () 06/23/2016  23:00:21

• 鸡蛋黄使蛋固醇升高。另外有文章说，胆固醇高点儿好对心脏还有好处呢，不用绛。 - 雨丝丝 - ♀ 给 雨丝丝 发送悄悄话 雨丝丝 的博客首页 (292 bytes) () 06/25/2016  07:48:11

• 请推荐一些好的巴西绿蜂胶品牌, thank you! - LilacGarden - ♀ 给 LilacGarden 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  08:48:36

• 又是一个被忽悠的 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  08:52:20

• 我也想被忽悠忽悠，那个吹牛皮吹到太空的到底是啥玩意？哪位大侠给忽悠忽悠？忽悠的越悬越好 - happycow222 - ♂ 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  10:54:48

• 这东西和露蜂房有类似的功效，只是贵不少 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (308 bytes) () 06/23/2016  11:11:14

• 借贴问个问题，同事业余爱好养蜂卖密，能吃吗？谢谢 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  11:24:25

• 俺买。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  11:35:14

• 那我也买 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  11:38:07

• 听有位医生说过蜂胶有争强免疫功能，抗过敏！这里的朋友有没有这方面经验呢？ - LilacGarden - ♀ 给 LilacGarden 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  11:43:04

• 忽悠 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (329 bytes) () 06/23/2016  12:07:55

• 太正确了：“吹得越玄乎的，越不能相信” - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  12:09:10

• L-Arginine 也被两位诺奖得主吹的很厉害呀！在美国最畅销，俺也年年买。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (182 bytes) () 06/23/2016  12:55:39

• 不过在PBS一program说从来没有见过蜂窝中死的蜜蜂有腐烂的，蜂胶是一种天然抗菌素。 - LilacGarden - ♀ 给 LilacGarden 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  17:34:47

• 那不是把益生菌杀光光了？ - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  17:37:52

• 求助： 甲状腺功能有问题， 看什么专科医生？ 英文名是什么？ - SunnyCreeks - ♀ 给 SunnyCreeks 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  08:09:29

• 查到了：Endocrinologist - SunnyCreeks - ♀ 给 SunnyCreeks 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  08:37:38

• 有没有用Obamacare的 - pretty_girl - ♂ 给 pretty_girl 发送悄悄话 (286 bytes) () 06/23/2016  08:06:50

• Obamacare现在关门，要等到年底再申请。 - macl - ♀ 给 macl 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  15:10:36

• 失业的可以随时申请吧？ - happycow222 - ♂ 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  19:35:05

• 好奇问一下，在美国，医生MD们的医疗保险是怎样的？ - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (53 bytes) () 06/23/2016  07:58:24

• 和别人是一样的。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  08:05:14

• 谢谢。我一朋友的老公是chiropractor，据她说她老公因为属于自雇， - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (79 bytes) () 06/23/2016  08:20:29

• 说了你都不相信，我一开始也不相信，连问几声真的假的 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (531 bytes) () 06/23/2016  08:20:22

• 我最近喜欢上了保健性全身按摩，经朋友介绍找到一个国内东北来的按摩师，挺不错的。问起 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (133 bytes) () 06/23/2016  08:24:46

• 不是医生，但是可以理解。我干针灸，以前从来不买医疗保险直到奥巴马CARE计划，不买医保要罚款，才买。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (427 bytes) () 06/23/2016  08:35:14

• 我也是不买保险这一派的。身体好好的真不想跟保险公司和医生折腾。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  08:46:48

• 保险本来就是保个万一，如果人人都是知道要生病了才去加入保险，保险公司不是个个要破产了？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (95 bytes) () 06/23/2016  08:51:14

• 保险公司和医生的路子我不认同。我是吃水果蔬菜保健康这一派的。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  08:57:54

• 保险公司的钱是保吃药手术的，又不保吃水果蔬菜，跟我不是一派。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:00:39

• 西药千变万化不外乎激素和抗生素，你想想其中哪一个是好东西？ - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:09:33

• 不喜欢polemic, 但你也过于激进，人有时还是需要医生医院， - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  09:29:14

• 各派的思路不同，都可理解。我个人现在杜绝所有药物包括阿司匹林，也从来没买过保险。从四十岁开始才慢慢领悟这个健康道理的。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (116 bytes) () 06/23/2016  09:38:26

• 好像我们是同行的呢。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:39:29

• 我不欣赏美食，饮食以苦和淡为主，苦的黑咖啡，无味的西兰花等菜。水果是其中最美味的食物了。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:45:17

• 人是会适应口味的，吃习惯了苦和寡淡的口味，也就不觉得苦了，一天不吃水果蔬菜会觉得很失落。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:53:09

• 我给孩子的家教就是多吃水果蔬菜，多游泳打篮球足球羽毛球乒乓球滑板溜冰跑步健身各种运动 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:57:18

• 我老美朋友，起码是个千万富翁，买的保险是自付部分最高的保险。看病，包括白内障手术都是自己付现金处理，根本不用保险。因为 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (245 bytes) () 06/23/2016  08:48:07

• 俺家虽有 BCBH 的PPO，但俺嫌在美国体检麻烦，每次回国都做一次体检，就只要在一家医院，且大半天就搞定！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  09:40:40

• 我和你一样。美国做体检太麻烦，回国做省事。 - 薛成 - ♂ 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:48:29

• 所以现在国内都组体检团都到日本，因为在日本是在医院做体检，而不是像美国在医生诊所。 至于整容团那当然是去韩国了。 - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  11:08:38

• 还要怎么查？非查出个癌啥的才罢休？：） - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  10:03:33

• 美国体检的确不全面，就抽几管血，查些简单指数。我要求尿检，医生还老不情愿的。不过我妇科检查已经很多年没做了。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  10:55:47

• 我们的annual checkup一直有尿检的。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (186 bytes) () 06/23/2016  12:03:51

• 我是雇主的计划。自雇的要自己买。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  08:38:21

• 医疗责任险是另一回事了，应该都会买的。专科不同，保费不一样，好在我的雇主也替我买了。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:29:19

• 一个是工作必须的，就像要开车上班就得备个车，不然没法工作。这个钱没法省。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (327 bytes) () 06/23/2016  09:56:09

• 现在想起来真是四十不惑，从小各种中西药一路吃到四十岁，四十岁突然明白水果才是最好的健康食品，摒弃了所有西药。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:21:01

• 你橘子汁是自己新鲜榨的还是买现成的？谢谢。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  10:57:29

• 觉得吃柑橘最好，退而求其次是买现成的。自己榨不知道怎样防氧化，感觉氧化很快。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (196 bytes) () 06/23/2016  16:05:58

• 谢谢分享。和你相比，我每天进食VC 是0了，争取以后每天吃一个橙子或猕猴桃。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2016  10:46:57

• SINUS,好痛苦... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (42 bytes) () 06/23/2016  06:12:44

• 参考。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (237 bytes) () 06/23/2016  11:12:24

• 请问御医白色粉未是bakin soda吗？液体是蒸馏水？ - Mmom2269 - ♀ 给 Mmom2269 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  23:11:59

• 应该是含有 Decongestion 作用的粉剂。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  23:53:31

• 一物价暴涨 美国民众现在都不敢退休(组图) - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (5883 bytes) () 06/23/2016  04:40:20

• 为对抗药价高涨，民众买药应多方比价!--希望大家要学着点了！不能当冤大头！！！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  04:42:41

• 不管药价涨不涨，最好的健康方式都是吃水果蔬菜而不是药。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  09:28:39

• 原来买药都可以货比三家，讨价还价！学到手了！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  04:49:56

• 讨价还价实际在美国没法操作，至少在我们这个地区，不知其他地方如何。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (674 bytes) () 06/23/2016  07:33:31

• 我有用Medicare Advantage HMO计划的病人用保险公司的mail order pharmacy，普通药不用付钱。 - cxz2509 - ♀ 给 cxz2509 发送悄悄话 cxz2509 的博客首页 (430 bytes) () 06/23/2016  07:04:59

• 学习了，谢谢！俺家的是 PPO. - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  07:12:28

• 保险规定了药店,货不能比... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  07:43:21

• 我现在有病是不敢上医院了，太黑了，宁死不屈。 - happycow222 - ♂ 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  10:57:25

• 拿到处方后到此网站查一下：http://www.goodrx.com/，会把你家周围的药店价钱显示出来，选低价的店取药。有时同一 - hxs - ♀ 给 hxs 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  11:15:45

• Thank you ! - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  12:46:45

• 靠，买药还真滴要货比三家。去年，LD 病了，因为PPO不限医生，就找了个yelp上五个星的白人医生，倒是很和蔼可亲，处方药一问， - 吃素的狼_ - ♂ 给 吃素的狼_ 发送悄悄话 (265 bytes) () 06/23/2016  18:42:44

• 据说祖国现在是了不起的大国了，怎么医院还是要用进口抗生素？搞不懂！ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2016  22:44:14

• 咋的了？哪个大国不进口产品？ - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2016  22:47:48

• 别国进口药和本国药一个价，祖国可不是，10多倍？ - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2016  22:58:18

• 听说用抗生素不好。我这一年多都是用水果代替药物的。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2016  02:13:05

• 老邓说：造船不如买船！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  04:44:11

• 照顾好自己，才是对家人负责的精神 - rinae - ♀ 给 rinae 发送悄悄话 (11731 bytes) () 06/22/2016  21:42:25

• + 1 ！ - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  04:47:45

• 现在的女性都了不起，自己养活自己，不需要爱情，也不需要婚姻，仅仅需要性。自己把自己剩下了，自剩女。 - happycow222 - ♂ 给 happycow222 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/23/2016  11:01:38

• 糊里糊涂打了乙肝疫苗 - jasco - ♀ 给 jasco 发送悄悄话 (581 bytes) () 06/22/2016  21:32:03

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