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健康养生

猜中藥名奖赏诸位 - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (2157 bytes) () 12/15/2016  15:43:28

奖赏有别,只是聊表谢意而已,别无它意,阿阿。谢走读先生提示! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  18:38:42

睡前坚持三个习惯 轻松年轻十五岁 - 缘至 - 给 缘至 发送悄悄话 (3070 bytes) () 12/15/2016  15:10:09

泡脚放入当归、川芎,不会增加任何效果的。药力渗透不进去。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (68 bytes) () 12/15/2016  15:15:09

《养生堂》的那些中医一般都说泡脚时皮肤能渗透, 为啥? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  16:56:21

他们也没有做过渗透试验,更没有试验数据来支撑他们的结论。。。所以,俺不会随便相信医生的。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (530 bytes) () 12/15/2016  17:42:32

习惯就好了,没有什么的 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (216 bytes) () 12/15/2016  17:47:50

无论是中医还是西医,很多人只是背书本而已。大多数的医生都没做过科研,人云亦云而已。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (47 bytes) () 12/15/2016  17:50:40

医生不是做学问的,做学问的人会很严谨 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (576 bytes) () 12/15/2016  17:57:10

还有一个就是统计数据其实很大程度上就是忽悠 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (552 bytes) () 12/15/2016  18:02:40

俺的实验室里就来过印度医生,几天就写出了一篇科研文章。数据都是假的。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (47 bytes) () 12/15/2016  18:04:53

只能看疗效,没有80%以上的绝对有效率,不要相信 - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  18:34:09

我不是学医的,但家人病病歪歪的事蛮多,我来讲个关于皮肤浸透的故事: - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (1618 bytes) () 12/15/2016  19:27:46

中医骨科名医魏指薪 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 (98 bytes) () 12/15/2016  19:32:40

能演示或说明下是什么动作吗? - liaozhong - 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2016  04:20:54

它的毒性是砒霜的68倍,还致癌! - 缘至 - 给 缘至 发送悄悄话 (5540 bytes) () 12/15/2016  14:42:40

百思不得其解: 减肥限制卡路里到底有没必要? - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (42 bytes) () 12/15/2016  13:13:06

哈哈:-) - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  13:29:31

你的消化功能超强。不过还是太多了。胆固醇,血糖水平? - Jolene22 - 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  13:33:41

血压90/60 (这是家族遗传的),血脂正常,血糖餐后也小于100。 - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  13:35:44

报一下 BMI ? - qingshan1800 - 给 qingshan1800 发送悄悄话 qingshan1800 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  13:35:21

157 (or 158) / 135 磅。bmi 属于超重。 - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  13:37:15

胖子再贴张真人秀吧,很多人为多几磅体重寝食不安,你就是个inspiring story啊:)) - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  13:44:47

害羞跑了。。。。现在手头没有,等找到后上个无ps的上身照吧。。 - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  13:55:46

正常偏近上限, 不算超重。 适合力量型运动,跑长跑快有难度。 - qingshan1800 - 给 qingshan1800 发送悄悄话 qingshan1800 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  13:48:47

跑步女神们一般都是BMI正常偏近下线。也许体格影响爱好。 - qingshan1800 - 给 qingshan1800 发送悄悄话 qingshan1800 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  14:05:23

Fit就好,燕瘦环肥总相宜 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  14:13:23

见过你的照片,一点不显胖。说明你特结实,这是最好的。 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  14:39:10

你锻炼多,长得结实,新陈代谢高。另外跟年龄也有关。俺以前也是怎么吃都不胖的,老外朋友看见我的饭量都嫉妒。 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (148 bytes) () 12/15/2016  14:34:25

对的, 和年龄和体质很相关 - mapleinfall - 给 mapleinfall 发送悄悄话 mapleinfall 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2016  15:18:44

深有同感。我也是那种吃很多但不长肉的人。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (68 bytes) () 12/15/2016  15:32:52

减肥限制卡路里到底有没必要? 没必要,人和人是非常不同的。自己觉得对就行。就一点不好----浪费粮食 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  15:48:25

哈哈,是。很惭愧。我特爱吃肥肉。都穿肠过了 - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  16:36:17

啥叫健康的东西? 除了极个别不健康的,剩下没啥不健康的。 - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 (83 bytes) () 12/15/2016  16:34:55

答案如下: - plder - 给 plder 发送悄悄话 plder 的博客首页 (353 bytes) () 12/15/2016  16:42:22

需要做粪便的营养成分的化验,分清拉出去多少,吸收了多少,多少变成了卡路里,而又有多少穿堂而过。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (240 bytes) () 12/15/2016  16:46:47

御医,粪便的营养成分的化验,能看出血检和尿检查不出来的什么病?我只知道肠癌检查需要验粪便(我这不给肠镜检查)。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  17:31:45

俺只是回答卡路里到哪儿去了,意思是拉出去了。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  17:35:28

就是白吃了?消化吸收不好。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  17:45:43

很多人都是白吃了,穿堂而过。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  17:48:06

完全赞同御医的观点。还有一个难以定量的是运动 - qingshan1800 - 给 qingshan1800 发送悄悄话 qingshan1800 的博客首页 (179 bytes) () 12/15/2016  20:58:13

不可能。你说的"穿肠过"是Celiac disease 吧,如果那样,大便超级超级大/多 堵厕所,还腹泻,瘦弱营养不良。。。。 - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/15/2016  21:19:50

每一个人的消化吸收能力不可能一样。有些屎粑粑还挺营养的。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (173 bytes) () 12/15/2016  22:58:35

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