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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 晨跑----怀念一个旧朋友 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2330 bytes) () 08/24/2023  09:29:11

• 人生无常，好好珍惜眼前和现在。你那个死骑是啥啊，听了就吓我一跳 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:49:16

• Death ride.坛花也去过！两次！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:55:41

• 我赶紧Google了一下，就是 CA alps那个？看了就腿软了：( - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:01:07

• 哈哈哈，没啥，就是慢慢磨，坛花是真的厉害 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  11:13:59

• 坛花难道不是你？？ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  11:28:46

• 胡花花是坛主 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  11:42:03

• 我以为坛主加落花简称坛花。。。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  12:44:19

• tryonetry是少见的不论力量，耐力还是柔韧协调各项运动都玩得出色的高手，所以是坛花。还有个小精灵网友，是小坛花 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  12:49:30

• 这位 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (277 bytes) () 08/24/2023  12:15:53

• 多谢科普！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  12:44:36

• 有些人死的很突然，而且是平时很健康的人。有人说是平时太健康了身体免疫系统反应反而慢。这个我没去了解过只是听说 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (182 bytes) () 08/24/2023  09:58:43

• 不是的，很多表面健康，其实是有问题的，只是没有查，不知道而已 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  11:14:30

• 泰坦尼克下面的冰山。早就在那儿了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  13:13:20

• 珍惜珍惜。我们一起十多年了，猿粪啊！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (283 bytes) () 08/24/2023  11:07:07

• 太有关啦！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  11:13:37

• 珍惜当下 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  15:18:44

• 怀念裴万征医生 by 严医生 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (185277 bytes) () 08/24/2023  08:09:58

• live the life the fullest, RIP - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (69 bytes) () 08/24/2023  08:29:10

• 运动给他带来的巨大快乐 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (78 bytes) () 08/24/2023  08:51:15

• 精彩与否都不需要别人来judge 工作养娃，平平淡淡 也是精彩 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  20:24:05

• 队长RIP - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:34:45

• 严医生是我们城华人跑团龙帮负责财务的义工之一，文章写得情真意切。裴医生活得精彩，RIP! - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:48:54

• 今天早上严医生跟我说花班是她大学同学。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:52:58

• 对，很多年的老朋友啦哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:58:43

• 是的 ，我早就知道了，她们班产生牛人：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:01:09

• 她是牛人，我仰望她的！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:29:29

• 人生的路程总是有长有短，因此我才觉得过程更重要。裴医生给这么多人带来鼓励、启发和美好，大赞。希望 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (63 bytes) () 08/24/2023  09:40:43

• 英年早逝非常可惜, 不过他的人生非常丰满热烈，也不枉此生 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:47:36

• 天妒英才，留给我们的却是美好的，向上的。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  09:55:49

• 天妒英才，逝者安息！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  10:04:19

• 阿弥陀佛。其实，在生的那一刻，就定下了离开的时间，只不过绝大多数人不知道而已。我们能做的就是：活着开心，活得精彩 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:43:49

• 痛惜！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:52:21

• 消失的只是生理的生命，虽短暂，但有这么多活着的人还在回忆其过往说明他依然存在，只是不再更新状态了 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  11:01:00

• RIP！ 生命有涯，生死無常. 運動雖然看似沒有延長他生命的長度， 但無疑增加了厚度。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  11:50:47

• 坚持短程耐力训练, 全面适量运动 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3499 bytes) () 08/23/2023  21:11:52

• 不同意。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (790 bytes) () 08/23/2023  21:49:42

• 生死有命 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  22:17:58

• 的确不能轻易下结论。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (256 bytes) () 08/24/2023  04:21:23

• 如果经常锻炼，心肺功能好，按照晓阳引述的报告，肺癌呈降低。（我加了中文） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (296 bytes) () 08/24/2023  04:35:47

• 是，非常好的补充，谢谢！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:45:41

• 没有更详细的数据，这些结果看看就好，在一个空气污染厉害的地方跑多了估计不会降低肺癌发病率 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  05:44:09

• 这就是典型的临床医生看个案的误解。要有population level的数据才可以解释相关。肺癌的发生和很多因素相关，遗传，吸烟 - 雪花翩翩飞舞 - ♀ 给 雪花翩翩飞舞 发送悄悄话 雪花翩翩飞舞 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:12:00

• 等等因素都有关。 - 雪花翩翩飞舞 - ♀ 给 雪花翩翩飞舞 发送悄悄话 雪花翩翩飞舞 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:13:00

• 同意 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:29:57

• 提倡这方面的研究，hypothesis generating 强调适量运动 不可自下结论 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (143 bytes) () 08/24/2023  20:22:08

• “大数据是，运动有多种好处，而且降低癌症死亡风险” - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (36 bytes) () 08/24/2023  20:27:13

• 发现有症状，要早早去看医生没错 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (194 bytes) () 08/23/2023  22:20:02

• AHA article: endurance exercise includes activities... - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (714 bytes) () 08/24/2023  20:30:41

• 不了解 Dr P - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (336 bytes) () 08/24/2023  04:20:28

• 我没有说有相关性，但是希望能从非典型性病例中学习，更好地规避风险 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  20:40:09

• 这篇文章是针对超马的 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (211 bytes) () 08/24/2023  04:30:42

• 早安。他还没有到超马吧。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:32:43

• 离超马还差挺远 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (62 bytes) () 08/24/2023  08:10:21

• 早上啊。我喜欢看日出。太阳出来了，就要回家了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  11:08:36

• 谢谢分享思考，但过度解读个例则欠妥和误导。Dr. P是我的校友，57岁因患晚期肺癌英年早逝令人痛惜。我觉得 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (2435 bytes) () 08/24/2023  04:33:59

• 兔姐早。链接不通，多了两个字符，可以改一下。不过我上面已经给了你这篇的链接。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:41:06

• 小布医妹早！谢谢指出文章连接不工作，我马上去改。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:43:21

• 我试着改连接，还是不通，我是IT盲：-（；好在你在楼上跟帖已经引用，如果有感兴趣的朋友，那就看你的连接吧。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:52:19

• link: - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 08/24/2023  04:53:41

• 你咋这么聪明呢：-），谢谢。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:58:07

• 说得非常好，谢谢晓阳姐 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:44:59

• 你这么早起来干嘛？快去回个笼。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (167 bytes) () 08/24/2023  04:46:23

• 去跑步了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:49:38

• 花班早上好！今天我有节奏跑训练，待会儿就去。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:48:06

• 晓阳早，我也是跑步今天 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:50:01

• 说得好！个例不能向一般性去推理。 - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:53:23

• 问好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:50:49

• 是的，我的一个4期肺癌的年轻朋友病因在于基因突变，不是生活方式。只是运气差，而不是自造孽。 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  07:58:25

• 读了你的留言，我的眼睛湿润了，一位好友一年半前被诊断患4期肺癌也有基因突变，他还在勇敢地争战着，他不跑步，喜欢与夫人快走 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:00:00

• 谢谢晓阳姐的补充。我很纳闷肺癌的发病的原因。纯粹是运气吗？好像多健康的生活方式也避免不了的。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  10:14:56

• 肺癌确切的病因至今也没有完全明了，目前能确定的危险因素有吸烟（包括二手烟）、遗传（基因突变等）、环境污染、其它病史等。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:30:35

• 运动，是人生态度，要活得精彩；病、故，是个人命数，应坦然面对。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  05:10:35

• 为相所累 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  07:09:00

• 额现在就是混。打酱油。所以不敢露面，怕被师傅点名。啊哈哈 - kentridge - ♂ 给 kentridge 发送悄悄话 kentridge 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  09:28:06

• 肯特岗！肯特君来了没有？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:51:47

• 啊哈哈。师傅 - kentridge - ♂ 给 kentridge 发送悄悄话 kentridge 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  12:49:46

• 我个人觉得如果你长跑跑的很开心很轻松就没问题，如果很拼命就不太好。所以我现在特相信循序渐进，而且多种运动交叉进行 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (102 bytes) () 08/24/2023  10:11:04

• 是的，現在更傾向于多種鍛煉形式交叉，能訓練到多個方面，力量，心肺能力，靈活性，平衡度等 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  12:35:50

• 非常同意，就是在这样做 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (54 bytes) () 08/24/2023  20:33:15

• 早就说过,有些人锻炼身体走火入魔,实际上是患上了一种憶病(uncontrollable behavior),这与得羊癫疯 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (284 bytes) () 08/25/2023  21:19:21

• 長跑如果讓人感到快樂和充實，那就進行吧。多年前靠跑步(跑步機) 減肥，最多時也跑9-10英裏，減肥確有效果且跑完后很爽。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  12:29:59

• 同意皮肤癌的危险,但 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (69 bytes) () 08/24/2023  14:03:50

• 有自己觀點，並提出來讓大家討論， 很讚。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  20:19:22

• 多谢支持！不只是跑马才能训练耐力和提高心肺功能 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (91 bytes) () 08/24/2023  20:34:49

• 偷懒遭表扬 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (561 bytes) () 08/23/2023  19:53:46

• 听完了。弹得很棒，感觉出来了。赞！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  19:58:12

• 谢小妈，老师还没给她雕琢，过俩月再给你听 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  20:27:19

• 我耳朵挺挑剔的，不轻易夸人。二喵弹得很有理解力，继续雕琢，必成。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  04:45:11

• 弹够了才游得好，棒！ - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2023  20:00:48

• 唉，已经停了游泳，说是要专心弹琴 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  20:28:23

• 怪不得弹这么好，你应该高兴还来不及，自己主动这么练。 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2023  20:30:22

• 太棒了！ …说的是二喵 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2023  20:02:54

• 谢谢鼓励 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  20:28:58

• 被大喵激励了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  20:50:43

• 娃弹得真棒。我今晚看了十几支钢琴独奏曲。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023  20:56:30

• 优秀！喵家是音乐世家 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/23/2023  22:19:46

• 弹得真好，虽然我啥也听不懂 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2023  03:46:00

• 啥时候爱美丽能弹成这样，我要从梦里笑醒了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  08:37:21

• 赞二喵的琴声！你家的孩子们音乐天赋真好！你和夫人也许都是被其它专业耽误的音乐家：-） - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  10:23:23

• 琴都弹成这样了,还游泳干什么？！ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2023  14:00:16

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