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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 嗨，不奔一个说不过去啊，嘿嘿 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (931 bytes) () 05/06/2025  08:17:02

• 终于回来桑板了。:)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:20:30

• 哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:36:17

• 我帮你熨一下吧 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:24:18

• 你先把作业交了！！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:36:10

• 我准备跟纽马合写一份 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  11:20:57

• 你是要气死我 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  14:24:43

• 撞枪口上了 - LOL - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  10:01:32

• 哈哈哈， 被我说中了吧！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:32:58

• 被机智的你看穿了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:35:58

• 这个女医生是我的首选，不过俺没糖尿病，哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:41:07

• 教练稀客。茶，敬茶，敬香茶！！！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:44:18

• 我心依在，从未远离，哈哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:48:54

• 教练好！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:50:41

• 桉桠好 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:52:33

• 教练好，我不光看糖尿病，还有各种其他内分泌疾病，不过都不是啥好的，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:22:05

• The Queen is back! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:50:11

• 不是queen，是牛马，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:17:03

• 应该把你跑的比赛奖章轮流戴。激励你的病人们 - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  09:36:34

• 我经常做这种事情，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:17:22

• 哇，又见到你穿这双绿底Hoka 啦，我的第一双 Hoka 就是跟你买的，那天你贴了减价的推荐，每次穿上这双鞋子就想起你。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  10:00:35

• 哈哈我现在都不穿其他鞋子，就是各种颜色的hoka - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:18:29

• 为你点赞！ - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  11:07:00

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:18:40

• 哈哈， 就喜欢花花的这种得瑟， 别有韵味。 Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  12:36:17

• 谢谢亲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:19:04

• 点赞. White coat syndrome 是指见医生时让病人紧张的大环境, 并非特指白大褂。 - drinkplay - ♂ 给 drinkplay 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  12:36:27

• 就是找个借口为啥白大衣皱巴巴哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:19:26

• 您的病人大都是羞愧而死了吧！！！ - man008 - ♂ 给 man008 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  16:22:12

• 那花花得还行ME了 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  18:25:17

• 好看！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  17:18:34

• 马拉松跑多了会不会把小腿跑粗？ - comethrough - ♂ 给 comethrough 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/08/2025  08:24:22

• 无敌教授睡了4个多小时的觉、天亮重新开跑，现在82.6英里 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (126 bytes) () 05/06/2025  08:06:57

• 大姐大在108英里退赛。之前从女二到女一。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:19:50

• 哎哟 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  08:35:50

• 女1号昨天太猛了，女子上届冠军现在状态很好 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  09:04:44

• 无敌教授加油！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  15:58:24

• 悉尼二抽不中 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (443 bytes) () 05/06/2025  07:40:22

• 格格现在在悉尼。UTA - UTMB 澳大利亚 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:55:11

• 还年轻，慢慢来，争取在50岁之前跑完7大马。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:56:34

• 我打算在60岁之前 哈 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  08:04:21

• 很棒。世界上99%以上的人0马。0，0，0.。。。。。。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:10:25

• 悉尼太远了！多少小时飞机来着？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  08:02:00

• 从美国旧金山 (SFO) 飞往澳大利亚悉尼 (SYD) 15小时10分钟，太累了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:08:41

• 没关系，反正不中也是大概率。如果悉尼也卖tour，也许试试？ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:48:29

• 不去了，太折腾了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  13:22:27

• 有酒有肉还有雪滑 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (1709 bytes) () 05/05/2025  19:12:14

• 舒坦！有酒有肉有朋友 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  21:10:52

• 合起来就是酒肉朋友 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  19:19:36

• 看见有酒，就点开来了，找了半天没见着酒，好遗憾。不过羊肉串巴适，口水直往肚子里咽，你们圆满了，馋S我了。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  05:44:38

• 哈哈，啤酒放在阴凉的地方，也没想起要照一张相 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  19:19:06

• 安逸！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:46:40

• 吃饱了要爬上雪道的 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  19:20:32

• 夏天玩点啥运动好呢？ - 美股 - ♀ 给 美股 发送悄悄话 (584 bytes) () 05/05/2025  12:16:37

• 跑下坡马？滑雪好的，跑下坡马很有优势。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (167 bytes) () 05/05/2025  12:41:12

• 爬山，跑步，骑自行车，网球，排球，瑜伽，舞蹈，weight training。。。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  13:14:21

• 就是没有游泳 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  15:34:14

• 楼主说了“任何和水有关的运动都不行”。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  15:46:36

• weight training 一直有在进行。 舞蹈倒是可以考虑一下。 - 美股 - ♀ 给 美股 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  06:51:48

• pickleball, racket ball - li2015 - ♀ 给 li2015 发送悄悄话 li2015 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  14:57:00

• Skateboard or roller skate？可以自己滑，自己练，还可以和朋友约了一起滑，和家人一起滑的运动 - 新一天 - ♀ 给 新一天 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  20:49:50

• 离山近，mountain bike？ - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  22:57:44

• 找人打牌吧，挺热闹。我们这儿很多人周末打扑克牌，各家做好吃的，也挺热闹。虽然我不打牌，但蹭一顿吃的也挺好。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  05:48:22

• 我家领导时不时约朋友打牌，减压是真的，哈哈。 - 美股 - ♀ 给 美股 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  06:48:42

• camping! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:45:45

• 最近两场 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (7612 bytes) () 05/05/2025  11:27:54

• 3:25 减20 分，再减2分钟，那小布以前的首波马就只有3 小时左右啦！ ，摔那么狠怎么不见你喊一声疼呢 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:09:19

• 2025年还是330。而且是她的BQ时间，不是波马成绩。:) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:14:23

• 重新读了一下，我原句有问题。根据上下文，应该是：她进首波马的BQ就20分钟多。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:26:57

• “坐在椅子上睡了几分钟，醒来不知身在何处。不过不到十分钟”，抱抱！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (33 bytes) () 05/05/2025  12:10:42

• 和志愿者说了，10分钟不醒就叫我。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (295 bytes) () 05/05/2025  12:15:52

• 拼命三娘！100迈？完赛就是成功！ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:19:13

• 没拚。就是看看行不行。积累一些经验。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:21:39

• 这就是Steve Magness说的 运动员的mindset - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (82 bytes) () 05/05/2025  13:49:03

• 我要把这个裱起来 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:24:13

• 100？ - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  14:03:14

• 心疼小布 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  12:26:36

• 没事，就是擦破皮啥的。轻伤都不算。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:36:00

• 擦皮只轻伤, 伤得也很疼 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:39:00

• 擦破了有沙，想着用水清洗，但只有喝的水在胸前水袋，怕感染，就稍微干擦了一下。补给站有酒精，好疼，嘶~~~~！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:43:29

• Wow! 太厉害了！ - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:38:18

• 从天不亮跑到快中午。不厉害。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  12:45:53

• 不敢想象。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  15:48:11

• 啊，漏字了。是“第二天快中午”。^&^ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  16:30:46

• 小布真了不起!!! - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  13:20:44

• 好心疼 - 摔得挺厉害的。小布意志真坚强！ - 二龙路14号 - ♀ 给 二龙路14号 发送悄悄话 (720 bytes) () 05/05/2025  14:29:29

• 抱抱 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:29:36

• 超人！ 了不起 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  14:50:00

• 心疼小布！抱抱。。。 你太了不起啦！ 优秀的leader和coach!! - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  14:52:22

• 看着都疼 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  15:06:00

• 刚刚看到这里。太心疼了！无比坚强… 我摔的跤真是不算啥了… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  15:29:24

• 小布就是个小超人。智力，毅力，能力，综合下来，超越了99.9999%的人。以后要对自己温柔一点。抱抱！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  15:52:53

• 抱抱布班。真的是小超人！！！ - willowgrove - ♀ 给 willowgrove 发送悄悄话 willowgrove 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  16:49:21

• 太厉害了 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  17:30:36

• 谢谢分享！重在过程，平安完赛最重要！很快你也会变成超马的senior. - 榴莲Durian - ♀ 给 榴莲Durian 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  18:30:08

• 超过一昼夜的拼搏，顽强而坚定，太佩服了，hug hug - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2025  19:25:20

• 我们还要继续练上坡。姚妙上坡大多是跑，走的少。羡慕不已（她练上坡太多了） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:57:38

• +1 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  18:08:06

• 佩服 - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2025  20:04:41

• 再次恭喜布班完赛！"突然就天地旋转，像是被人狠狠地在胸前打了一闷棍，然后我就发现我趴在地上了。", 觉得你摔跤的事要好好 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (245 bytes) () 05/06/2025  05:57:48

• 同感。布班的帖子和阿唐的经历增加了我对超马跑者的尊敬，但也彻底消除了我对超马的兴趣。极限运动！ - opthb - ♂ 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2025  06:20:41

• 他最后7个小时吃太多了。对胃不好，幸好赛后没出大状况。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (107 bytes) () 05/06/2025  07:17:03

• 22年12月，阿唐阳了，都坚持跑到转阴。他这叫”一不怕苦，二不怕死。“，太顽强了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  18:23:48

• 这种小摔很常见，没事的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:18:41

• 哪里看到的？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (54 bytes) () 05/06/2025  11:38:02

• 睡意朦胧的星辰，阻挡不了我行程 - 迎芬芳 - ♀ 给 迎芬芳 发送悄悄话 (425 bytes) () 05/06/2025  06:40:50

• 比赛那夜天空很黑。偶尔乌云偶尔漫天星星。美的，美的！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:59:24

• 象看恐怖片，吓人。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (171 bytes) () 05/06/2025  07:07:17

• 大峡谷比较危险。一直有悬崖 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  07:12:02

• 今宵摔醒何处？沙土沟，黑风残月。梦里不知身是客，几晌贪欢？独自肯登攀，上山容易下山难。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:06:25

• 常记溪亭日暮，沉醉不知归路。 兴尽晚回舟，误入藕花深处。 争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  08:30:33

• 小布，你这第二跤摔得真狠。因为有速度和重力，你画那1／4圆周的时候万一地上有啥东西往上刺，后怕呀。但是必须狂赞佩服一下！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (39 bytes) () 05/06/2025  08:52:41

• 哈哈，地下党。我要好好找摔倒原因。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  09:02:27

• 拼命三娘（郎） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  17:08:57

• 心疼 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2025  19:44:14

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