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人生首马 - 忙里偷闲上网玩 - 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (7288 bytes) () 06/10/2024  12:12:00

隧道马拉松提高了五分钟 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5965 bytes) () 06/09/2024  16:20:23

爱美丽的小三比赛 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1959 bytes) () 06/08/2024  18:20:16

前途无量! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  18:25:38

站台子啦! 那个大汉骑很贵的车跟在小爱美丽后面 :) - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  18:36:51

爱美丽太帅了太厉害了,我跟着骄傲 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  18:56:58

赞赞赞!小三比赛是什么长度的? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  19:21:02

和四年前的距离一样,我猜,比sprint 要短 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  05:15:59

小爱美丽,赢在起跑线上的孩子!这般美丽,这身材,这能力,这旺盛的斗志,一般孩子真比不了! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  19:39:45

加上有教练和牛妈,系统的训练,超强的自律,骑车最强,游泳和跑步也进步飞快,我们成人没法和爱美丽同场比 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  05:19:59

横空出世! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (75 bytes) () 06/08/2024  19:40:34

爱美丽很帅,超过了很多大汉 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  19:46:56

给大家的爱美丽手动点赞,好多的赞。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  21:27:16

小孩子在长高,体能又好,咱们成人比不了。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  02:53:41

爱美丽这进步杠杠的,太棒了,多少冰淇淋都不为过 - 忘忧草燕子 - 给 忘忧草燕子 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  05:59:38

wow 恭喜爱美丽!真美丽!!! - ruheshihao - 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  07:45:43

恭喜站台子专业户爱美丽!落花,我有个问题 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (210 bytes) () 06/09/2024  13:16:56

比不上了,距离越短越比不上 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  16:22:06

从10米跳下,没死,但。。。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (6942 bytes) () 06/08/2024  12:35:18

好好玩儿的故事!谢谢分享,娃真棒 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  12:41:52

谢谢北极熊,好玩儿也不好玩儿其实,有部分我没写,Xwill跳了两次之后,来了两大家子, - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (894 bytes) () 06/08/2024  14:00:58

啊哈哈哈。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 06/08/2024  12:47:25

哎呀呀,吓死啦 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  13:00:09

这个看过好几遍:) - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  13:58:11

开头跟我一模一样,兴高采烈地上去,然后吓一哆嗦 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  14:04:29

哈哈哈,我一边看一边想,踢下去得了。恐高的人,确实很难。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  19:58:14

母子都胆儿大!pencil jump 对一些人看起来很容易的事,到我这儿就麻烦了, 真是硬着头皮跳下去。后来想 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (163 bytes) () 06/08/2024  12:59:24

我特别理解,尤其加身高。游泳出发对小朋友也是一个挑战,Xwill开始也不敢跳,后来我想了个办法 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (656 bytes) () 06/08/2024  14:11:20

我们去年去大峡谷漂流,爱美丽也特别喜欢跳,还让我跳,我受过脑外伤不敢跳。不过应该没有十米这么高 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (214 bytes) () 06/08/2024  13:17:03

3~3.5米 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  13:34:04

这种瀑布漂流,悬崖跳水的玩儿法,在菲律宾宿务岛有很多,艾美丽喜欢可以去那里玩儿玩。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (229 bytes) () 06/08/2024  14:19:12

我年轻的时候也曾经有过可以跳十米台的机会 - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (210 bytes) () 06/08/2024  14:00:41

是吧, 特别恐怖! 那两个同学其他院系的,我们互相不认识,他们都不给我退缩的机会,只能硬着头皮跳。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  14:20:55

厉害!我连3米的都不敢跳。我家两个小的学过跳水,教练要留,他俩不喜欢作罢。墨西哥天坑我家那仨跳的不亦乐乎,尤其是老的那个 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  16:28:59

你家帅哥对于跳水运动员来讲,都过于太高了。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (72 bytes) () 06/08/2024  17:05:31

对 我看着就紧张 幸好他俩也不感兴趣 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  18:59:14

嗯,郭晶晶就是视网膜脱落,还是有危险的 - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (371 bytes) () 06/08/2024  20:35:41

这个可不是鲜为人知,她天天眯缝着眼睛,一看视力就不好,但大家估计觉得都是郭练得太多了,所以才会损伤眼睛,没有人会认为跳一 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (138 bytes) () 06/09/2024  02:14:13

这个胆子够大,10米跳台搞不好会死人的~ - 不能再沉默 - 给 不能再沉默 发送悄悄话 (161 bytes) () 06/08/2024  16:57:32

完全同意,我也希望更多的人了解到跳水的风险。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2024  17:06:25

仔细一想,你那体院出身的教练太不专业,不告诉你们如何跳,真出了事咋办! 国内在这方面差距很大 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2024  18:08:54

对啊,万一那个大胆的女生选择了头入水,估计就真出人命了。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  02:09:10

跳水 - MLMM179900 - 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (589 bytes) () 06/09/2024  00:37:42

终于来了个专业跳水运动员!不是我厉害,是我们教练厉害,不知道现在学校还有没有奖励跳水这个传统,我那时候场馆刚建成,我们是 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (191 bytes) () 06/09/2024  02:08:07

跳水 - MLMM179900 - 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (424 bytes) () 06/09/2024  02:56:12

原来如此,谢谢分享 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  04:29:14

冰棍儿式入水应该可以吧,双腿和两臂夹紧脚朝下垂直入水 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  05:45:19

脚尖绷直 - MLMM179900 - 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (59 bytes) () 06/09/2024  06:03:59

是不是还要捏着鼻子? - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  06:15:42

挺难成90度直角的,现在学校的跳水队也拍视频了,我看她们从10米台跳冰棍,开始下落的时候显得很垂直水面,但落水瞬间,身体 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (140 bytes) () 06/09/2024  06:33:07

写得跌宕起伏,还很幽默,忍不住笑起来。 - bobpainting - 给 bobpainting 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/09/2024  06:36:37

谢谢夸奖,我尽量写得搞笑一点,希望能多一点人看到,少些朋友因为跳水受伤。 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/09/2024  07:32:44

身体真是神奇的机器。觉得呕吐病毒已经好了,但是一去跑团训练就出疹子,看来是身体说还不行 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2659 bytes) () 06/07/2024  05:47:47

可能是Exercise-induced hives. 这里有篇医学文章可供参考 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (1763 bytes) () 06/07/2024  06:28:20

运动前不食, 我算一个. - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:11:00

那是两码事。 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:26:17

谢谢,我不是过敏体质,也没有hay fever.可能这次是大病初愈免疫系统比较弱,一累着就出Hives - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:15:53

你的帖, 让我想到如何衡量自己的运动是否合适 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:24:00

跑步与走路的平衡, 力量训练与协调训练训练的平衡 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:26:00

也可能是viral infection - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:29:29

是的,今天和virtual GP聊了,她也觉得是Viral infection - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:11:58

能跑 54 分 10 miles 的不是人,是天才 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:04:15

估计坛子里只有雷欧能跑这么快 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:49:41

不知道雷神是不是全职搞体育,我跑团的大神们大都是有正常工作,有小孩的普通人。不过见识到2:36:22马拉松的小姐姐, - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (96 bytes) () 06/07/2024  08:21:21

嘿嘿,我这里有76岁的大爷天天在跑,每个月一个半马比赛 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  08:27:22

76岁大爷不用上班,有的是时间跑步 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  08:53:00

我们每天跑一个小时加上热身放松洗澡也就2小时。每天刷手机看电视比这多几倍 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  09:42:24

抱抱!希望快好起来! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:24:33

休息一下应该很快就好了 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:57:54

谢谢大家,刚吃完一大碗鸡腿面,多吃多休息,周末躺平 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:24:10

不说别的,你这个饭量我真是太喜欢了。好好补一补,好好休息。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  08:26:08

哈哈,我从小在幼儿园就是吃肉龙冠军。小时候吃西四包子太过瘾,回家撑得吐常有 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:40:17

鸡皮不能吃吧? - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  09:16:58

您猜的对,我吃不下鸡皮。除非是美式炸鸡大鸡腿的皮特别好吃。但是自己做饭蒸煮炖为主,皮都是做熟了以后扔了 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  10:31:08

我的饮食习惯很差,只爱吃鸡翅,不爱吃鸡腿鸡胸肉 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  15:12:10

我这些年开始相信有得有失,任何的事情常常是好坏参合一起,至少要有心理准备。一旦发生,积极应对。希望你尽快恢复正常! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  09:45:47

谢谢您。也许自己觉得生龙活虎,但是身体觉得你不行就给你出疹子示警,挺有意思的。反正我也是随意健身没执念,躺平就躺平。已经 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (53 bytes) () 06/07/2024  10:36:00

抱抱。有时候发出来就没事了 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  10:46:00

希望这个疹子不要复发,不过来得快去得也快,好奇怪。是出汗导致的吗?有个问题 - tryonetry - 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (185 bytes) () 06/07/2024  11:42:45

我觉得虽然vomit bug过后自己觉得元气满满,但是运动累了免疫力下降导致残余viral infection出疹子。我 - 让理想飞 - 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (314 bytes) () 06/07/2024  12:47:16

英制是英国发明的。公制是其千年死敌法国的。可是没办法,当时英国在欧洲,不方便。拖到1978年才改。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (623 bytes) () 06/07/2024  12:55:47

谢谢分享,看来我最好彻底躺平了。我被疹子反复折磨好几周了,时好时坏,坏的时候更多 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  16:56:19

追花的吉卜赛人 - 俄勒冈州 2024.05.25 - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (9902 bytes) () 06/06/2024  23:50:25

一块金石卖8美元 - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (24 bytes) () 06/07/2024  02:27:01

很好的生活 - 幕鼓晨钟 - 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:12:00

诗情画意!得开个van 才能在里面过夜吧 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:23:38

天地之大,万物之美,芳哥逍遥在其中,率性! - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:01:48

Uh Oh - tryonetry - 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (1833 bytes) () 06/06/2024  23:34:14

皇后山就是第一名的意思吗? - 然后呢 - 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  02:29:45

丢掉皇冠也不怕,你是仍是最牛的,好象做什么都不在话下 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  04:33:20

太厉害了,坛子里牛人太多 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  04:36:00

向QoM 致敬 - Ridetolight - 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  05:57:08

真牛!虽然你来这里发言不多,但你优美的摸脚跳你的引体向上,一直在我记忆中。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:03:03

嘻嘻,看来我推你为坛花是名副其实啊! 十多年的Queen! 赞搞啥精啥的多面手精英坛花! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:12:43

而且是样样出彩,跑步也是惊艳啊。 GG 你的腿恢复正常了吧 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:25:10

对呀,她力量,耐力,协调,灵活,所有都是精英级的,非常少见 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:26:51

记录保持那么多年,太牛了! - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:22:47

厉害!一姐! - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/07/2024  07:23:31

真正的多面手,骑车也这么厉害,牛 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  07:59:45

你也牛,是二坛花:) - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:56:54

谢谢GG的抬爱,我真不是谦虚,差太远了。 你最近恢复的怎么样啦 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  13:20:43

牛!以后见试一试得称Your highness 了 - 旺One旺 - 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  08:31:36

你看看关键词 “丢掉了一个QOM” !!!到底有几个,别藏着了 - 随园居士 - 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  09:05:17

藏龙卧虎啊!厉害了. - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  09:47:19

坛花又回来了!!!太厉害了。保持了这么多年,最后是被世界冠军拿走的,虽败犹荣!! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 06/07/2024  09:53:14

本来就是来得瑟一下这光荣的“失败”。谢谢大家谬赞。坛里潜的显的各路大侠多的是,我班门弄斧啦。转眼半年要过去了 - tryonetry - 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (460 bytes) () 06/07/2024  11:55:12

单膝跪地崇拜! - 芳草自斜阳 - 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/07/2024  14:01:55

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