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问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• Born To Be Alive 我的高光时刻: Moab攀岩 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (13558 bytes) () 05/06/2024  14:55:49

• 无限风光在险峰！没有恐高症，我看着也挺悬的 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:07:53

• 登顶前一夜我紧张的只睡了四个小时, 害怕心理管理崩溃, 还好两年多的训练克服了恐高症 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  15:43:41

• 看着都腿抖，牛掰。好几张照片看不见。有个小问题，谁把绳子放上去的呢 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:11:49

• 雇用向导, 或者跟着你的攀岩大牛朋友. 图片已修正, 谢谢回复 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  15:18:56

• 壮哉！ “ 幻化空身即法身, 无明实性即佛性 ” - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:29:42

• 臂长腿长真好看 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:33:09

• 见笑了,人靠衣装, 都靠名牌运动服, 不过裂缝攀岩毁了我昂贵的衣服, 心痛啊 - happymask - ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  15:37:52

• 值。衣服的价值这时候就表现出来了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:45:21

• 真厉害 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:48:16

• 厉害，这个level我无论如何也不可能达到，祝贺成功登顶，战胜自我！ - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:05:05

• 仰望！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  16:17:00

• 敬仰！（颈仰）！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  16:36:13

• 仰望！太厉害了，可以开开心心地吹一辈子牛了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:36:45

• 算不算新大陆？ 算的话，也是对大家的贡献 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (659 bytes) () 05/06/2024  10:48:57

• 真不知道还有游泳专用香波,多谢分享护发经验 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  11:23:44

• 这个确实不错，就是加拿大基本没卖的，上回从美国运过来十瓶，运费挺老贵，然后就疫情了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  12:15:05

• 现在有了， 我就是在亚麻加站买的 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  13:34:54

• 谢谢顺姐。查了一下，涨了不少呢‘ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:12:22

• 这个真不错。我儿子头发不是黄，是满头白发了 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  12:48:37

• 啊，漂白这么厉害？ 你家小家伙太cute 了！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  14:03:12

• 嗯，YMCA的池水 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:31:21

• 小帅哥不容易，狗仔无处不在，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:09:45

• ：D 那天早上他很困 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  15:31:44

• 刚在亚马逊定了，谢谢介绍 - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  13:15:26

• 难道我们的泳池消毒不够？我闻不到什么味，就是偶尔感觉手指肚泡得起皱皱了，大概是那天氯加多了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  14:13:10

• 环意大利第三站----波加查说冲，你们才能冲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3117 bytes) () 05/06/2024  09:53:34

• 这粉嘟嘟的还怪好看的。那个W手势让人感动 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  10:03:26

• 我也是今天看了报道才知道那个手势，挺感动的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:39:52

• 哇，这么粉，小嘴一撅，惑阳城，迷下蔡 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  10:46:01

• 你改性倾向了？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:39:25

• 一身粉加上波加查的特别版萌，也是没谁了。Lol - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  11:33:24

• 小哥今年要进军三大环赛，三个颜色都要穿一下 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:39:07

• 哎，居然和爱美丽一个色系 :D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  12:55:21

• 确实很漂亮，东京马拉松那个樱花粉也很漂亮 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  16:38:32

• 无敌! 无敌! 无敌! - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (2691 bytes) () 05/06/2024  09:20:35

• 周六日两跑trail、以及近四周小结 - fairjoepete - ♂ 给 fairjoepete 发送悄悄话 fairjoepete 的博客首页 (3673 bytes) () 05/05/2024  19:36:49

• 跑得又多又快！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  19:50:19

• 跑步插曲 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2014 bytes) () 05/05/2024  16:36:44

• 赶紧给爱美丽买个running belt，亚麻上有很多款。手机要随时随地随身。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:22:02

• LULU的衣服，好多款，后腰或者侧腰都有放手机的兜。关键的关键，是确保娃避免遇见坏人和危险的事情。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:30:40

• 是，真是不敢想象 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:32:34

• 是，我有好多running belt，以后每次跑步都得带着 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:32:22

• 以前花花比较心大，被亲家给了差评，但这次真的急了。是需要注意安全的，尤其是早上人少的时候。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  17:25:35

• 是，今天把我吓坏了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:32:46

• 以前总觉得没啥事儿，现在娃大了，为娘的心变得越发柔软敏感了。是舍不得娃长大但是挡不住的。一定要注意人身安全，不能大意了。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  17:46:37

• 你要把娃整丢了，我都没法活了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:27:22

• lol，那一定不能 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:32:54

• 上小学时爸妈接送了两天就不管了，我放了学还得去幼儿园接妹妹，万幸没被遇到过坏蛋lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  18:03:59

• 主要是因为坏蛋见了你都得绕道走 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (197 bytes) () 05/05/2024  18:21:29

• 就是 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  08:18:48

• Hughug， 同感。 就是跑到外婆家摘枇杷吃搞的我想笑。 焦虑都挡不住的可爱 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  07:27:05

• 是啊，娃的priority是真的不同，我又气又笑 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  07:36:50

• 哈哈， - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (155 bytes) () 05/06/2024  07:47:18

• 赶紧抱抱，吓死了吧，我体会过一回，老二小时候在costco一个转身就没了，我是边找边哭 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  08:10:20

• 同经历。抱抱。感恩！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  09:02:43

• 环意大利赛第二站：波加查上班了。大家该干嘛干嘛 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3906 bytes) () 05/05/2024  15:41:04

• 唯一能stop波加查就是他的车了 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:35:56

• 昨天有人说，唯一能够让他不能夺冠的就是偷偷在车底下装个20磅的秤砣，lol - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:40:44

• 给他辆加重二八永久 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:53:16

• 把我的车给他试试，50多磅。他的也就10来磅吧，吃点亏我认了 ^o^ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:59:17

• 你跟他一换一太亏了，你的一辆车顶他的三辆 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/06/2024  03:55:00

• 可不？看他是落花男神的份上，我忍了。。。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  08:31:53

• 天才啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  08:12:10

• 跑步看世界-西雅图街头涂鸦 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (3705 bytes) () 05/05/2024  14:25:47

• 第一个路线横过来看像头鲸在喷水 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  14:35:38

• 嗯，是挺像。第二个跑图横过来像海豚在吼，吼，吼。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  14:42:30

• 11km那个象只猫，跑完靠墙一P G 坐下，泥马，累4了，哈哈 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  14:50:42

• 你太幽默了！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  06:51:39

• 街头涂鸦也是艺术，有些3D涂鸦在马路上让你真觉得那是大坑，不自觉绕着走 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  15:01:48

• 是，我见过非常逼真的3D涂鸦 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  06:52:32

• 太羡慕鱼哥可以世界各地跑步 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  16:25:00

• 到世界各地跑步只是我的梦想了，肯定没有希望，跑多少算多少吧，哈哈。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  06:54:14

• 对涂鸦有种偏见，总觉得涂鸦多的地方治安可能不太好，不知道有没有道理。 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  17:38:18

• 看情况有点关系。但在美国，有多少地方是安全的？恐怕没得。我曾经半夜在校园被抢后被告知没有地方是安全的，从此提高警惕。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  06:59:20

• 这些都是精品，应该脱离了“涂鸦”层次。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  03:50:28

• 这些是不是精品，我是外行不懂，不过感觉是不错。按定义他们依然属于涂鸦，不过现在有个好听的词叫街头艺术。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/06/2024  07:02:52

• 我也很喜欢柏林的涂鸦，西雅图到处是流浪汉，再看涂鸦就有点悲伤的感觉。有的时候会看到大桥下的涂鸦，不知道这些人 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (53 bytes) () 05/06/2024  08:17:08

• 天时地利人和都占了，天气超好，首马没发生奇迹，没跑量是不行滴 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (81 bytes) () 05/05/2024  09:45:33

• 祝贺祝贺，跑的很不错 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  09:47:20

• 多谢，没有从这版上得到的知识连这也跑不下来，最后6mile连走带跑，吃了很多盐丸才没抽筋 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  09:51:05

• 恭喜恭喜！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  09:54:00

• 多谢多项全能，跑了一年半做了个了结，骡子还是马，出来溜了溜，我周跑量没上过35mile，看来没量比赛会露怯，最后有心无力 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  09:59:18

• 相当不错了！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  09:59:10

• 多谢，自我安慰，不管啥成绩都是PR - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:05:42

• 不急不燥，平安归来。等全本看片 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:09:35

• 多谢夫子，是的，没受过伤,还是挺小心的 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:11:41

• 光这一点就秒杀版上一众！老伤员赞一个！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  10:31:03

• 同意同意，无伤站到起跑线就胜利了一大半 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:34:03

• 不错不错，不鸣则已，一鸣惊人啊 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:13:40

• 要是BQ了勉强算, 多谢鼓励，就这成绩还跑掉了一个脚指甲 ，哈哈 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:48:19

• 赞跑马的热情！我希望有一天也能生出这种热情. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:23:00

• 我也正在寻找跑马热情，目前还没找到，这种热情要能支撑一周四五十mile的跑量 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  10:51:21

• 我从来没想跑马，能跑5公里就行。随着心肺功能的提高，5 公里用的时间越来越短，这就是进步，对吧？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  10:59:17

• 当然,慢慢就会看到进步，集跬步致千里 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  11:26:28

• 跑渣报到！站希望队 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  12:04:17

• 我这成绩也属跑渣之列，这个版上得BQ才脱离跑渣行列 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  12:45:41

• 赞！很列害！春天来了，我也开始跑步了。我今天慢跑了5 公里。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  10:54:40

• 我也是两三mile开始跑的，主要目的减肥，没想到会跑马 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  11:20:10

• 减肥目的达到了吗？跑了多久达到的？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  11:38:11

• 本来达到了，这一练跑马又加回去不少，尤其比赛前加碳这一段，至少加了五磅，所以跑马减肥不是完全正比关系 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  12:48:59

• 恭喜恭喜！ - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  10:58:00

• 多谢，向您学习 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  11:18:37

• 恭喜！！跑得很厉害！ - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  11:47:12

• 偶一个月的跑量，您3小时拿下，打滚 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/05/2024  12:02:49

• 这是我跑过的最长距离，平时一周也就二十来mile - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 05/05/2024  12:50:23

• 环意大利自行车赛第一站：波加查让你们欢乐跑一天 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4796 bytes) () 05/04/2024  17:36:51

• 波加查这么牛掰，现在就敢放话意法全拿？！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/04/2024  21:26:55

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