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• 请教我这种高胆固醇情况 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (576 bytes) () 02/12/2024  10:29:38

• 见链接 - 达坦 - ♂ 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (1168 bytes) () 02/12/2024  10:44:50

• 谢谢！恭喜你成功把胆固醇将下来！刚用风险评估来测，属于低风险。 我家庭医生挺好的也有经验，不知为什么要让我吃药。 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:08:15

• 恭喜你位列低风险，可以将评估拍存手机，秀给医生！可能医生测量你的血压数据过高，导致评估大转… - 达坦 - ♂ 给 达坦 发送悄悄话 达坦 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  13:18:08

• 谢谢建议！ 我把评估和网站给医生看，听听他让吃药的原因。 我血压不高 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  14:23:40

• non-HDL cholesterol and cholesterol ratio - jng - ♂ 给 jng 发送悄悄话 (1863 bytes) () 02/12/2024  11:21:39

• 谢谢信息！ - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:43:56

• 上次呢？血脂随饮食、起居、活动 波动很大。不能以一次测值决定用药。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:24:14

• 去年8月LDL165，总Cholesterol 242. HDL 57. 我把数值放这里了。我喜欢吃快餐面 :-( 谢谢 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (1573 bytes) () 02/12/2024  11:40:02

• 还是控制饮食吧。不管吃什么，先减1/4量 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  12:06:00

• 嗯，尽量不吃快餐面，少啃几块盐水鸭 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  12:36:37

• VD低了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  12:57:13

• 这一直是个问题， 还老是忘记吃医生开的处方维生素D - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  14:25:35

• 我估计医生看你的LDL增加太快，所以让你用药。长时间高LDL对血管有损伤。 - 楚地云天 - ♂ 给 楚地云天 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  16:17:52

• 下周回去看就知道原因了。 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2024  07:44:46

• 这情况呢，药可吃可不吃。若饮食上能多注意些 +运动，先不吃药，过半年再查下看看。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:24:52

• 我饮食确实不健康， 是要改变了。 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:41:54

• 血糖高吗？血压高吗？如果都正常，大概率不需要用药 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (123 bytes) () 02/12/2024  13:32:53

• 血糖和血压都正常。 我也想好好调整饮食和锻炼半年，向达坦学习， 希望能把坏胆固醇能将下来。 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  14:30:00

• 我的意思是如果血压、血糖、好胆固醇、甘油三酯都正常，基本上没有必要减坏胆固醇 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (87 bytes) () 02/12/2024  18:50:35

• 我是过敏性体质，对一些药也过敏，所以希望尽量不吃药 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2024  07:46:31

• 我也是过敏性体质，但是现在控制得很好 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (436 bytes) () 02/13/2024  08:09:21

• 谢谢你的分享！我也听朋友提过益生菌，我去买些+维生素B - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2024  16:00:23

• 请求中英对照，谢谢！ - 老生常谈12 - ♂ 给 老生常谈12 发送悄悄话 老生常谈12 的博客首页 (370 bytes) () 02/12/2024  13:38:42

• 你看一下。希望我没理解错 ^-^ - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (562 bytes) () 02/12/2024  14:49:26

• 谢谢！ - 老生常谈12 - ♂ 给 老生常谈12 发送悄悄话 老生常谈12 的博客首页 (179 bytes) () 02/12/2024  15:06:36

• 我是听医生的 吃药 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  16:19:51

• 我开始试CholestOff Plus.，只在“大歺”前吃二粒。试三个月看看有没改变。 - Stillbelieve - ♀ 给 Stillbelieve 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2024  07:51:50

• 肺结节，恶性 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (351 bytes) () 02/12/2024  10:18:57

• 打过几针新冠疫苗？ - OceanSound - ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (496 bytes) () 02/12/2024  10:52:28

• 没有问，跟疫苗有关系？ - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:03:06

• 只说自己的经历。 - OceanSound - ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:04:46

• 谢谢！ - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:25:42

• 国内的应该没多少人打mRNA疫苗。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:32:50

• 其它技术的也有问题 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  12:20:07

• 要是三个都是恶性的，一定要做基因检测，及早开始靶向药物治疗。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:27:01

• 谢谢！她已经手术切除了，基因检测有帮助吗？ - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:29:11

• 唉，那三个，哪个是原发灶呢？要是三个都是，身体肯定有问题，易生癌；要是一个原发，那两继发，肯定是早期转移，还会有其它转移 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (329 bytes) () 02/12/2024  12:04:50

• 非常感谢！她说一个是1.5cm，另外两个是0.8cm - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (95 bytes) () 02/12/2024  12:29:34

• 国内是只看CT , 先动刀再说。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  14:39:35

• 平时医生不可能给你做肺部CT。如果怀疑癌症，要有一些典型症状，也可以验血查癌胚抗原。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:29:28

• 担心肺癌要是有症状会太晚了 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:31:45

• 还有很多种癌症，你每年都查一遍？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:34:15

• 唉，那倒也是 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  11:43:52

• 前一阵有人发文章说了 检测并不能降低患癌率还是提高治愈率什么的 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  12:24:22

• 是个难选题 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  12:35:54

• 这正是应该考虑的. 癌症一定有症状 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (169 bytes) () 02/12/2024  12:54:00

• 谢谢！是个好建议 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  13:10:42

• 为什么中国得肺结节做手术的很普遍？亲戚里听说好几起了。是过度医疗还是环境污染？ - sgbigsell - ♂ 给 sgbigsell 发送悄悄话 sgbigsell 的博客首页 (119 bytes) () 02/12/2024  12:44:25

• 中国很多医生，先动手术再说，不管有没有扩散，可能是他们的常规处理方式。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  12:53:09

• 国内动不动就CT，到一定年龄肺结节哪个国家都多，大部分没事，担我朋友的是恶性，需要治疗 - 仙客来乐 - ♀ 给 仙客来乐 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  12:54:56

• 肺部穿刺是个危险活，能做的医生不多。不确诊不该手术。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  13:01:07

• 平均费用三万，自费1-1.5万，所以....... - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (93 bytes) () 02/13/2024  06:24:55

• 我打mRNA疫苗4针 - 老生常谈12 - ♂ 给 老生常谈12 发送悄悄话 老生常谈12 的博客首页 (185 bytes) () 02/12/2024  13:58:10

• 这个肺结节 怎么能确定是疫苗引起的还是新冠引起的呢？ - danishcookie - ♀ 给 danishcookie 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/13/2024  16:49:57

• 和我表姐的情况一样 - 闪电 - ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (153 bytes) () 02/12/2024  18:06:13

• 请帮我解读下骨密度扫描结果 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (734 bytes) () 02/12/2024  09:28:12

• 没事儿，接着蹦哒 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  09:32:47

• 真的吗？主要不懂负数是咋回事？是正常偏差范围吗？ - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  09:36:29

• 负数，是与青壮年的骨密度为基数的比较值。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  10:08:05

• Google扫盲了一下，大概看懂了。谢谢！刚看到负数以为很糟糕呢 - 加兰 - ♀ 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  10:48:43

• 正常，木事。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  09:42:46

• 我家现在每周会吃两到三次鱼，养殖的三文鱼吃的比较多，其他鱼大部分也是养殖的，会不会有问题？ - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:48:06

• 每次吃的量有多大，如果只有3-4 口，问题不大吧。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:54:19

• 每次买一磅多点，烤成三条，每人一条了 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:57:30

• 我家是每周吃两到三次野生的三文鱼。其它的鱼不见得比三文鱼好吃。三文鱼应该更健康吧？ - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (164 bytes) () 02/12/2024  08:55:46

• 我在Trader Joe's买的养殖三文鱼，野生的比较干吧，我女儿不爱吃，加上野生的传说金属含量高？ - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:59:59

• Trader Joe's买的养殖三文鱼是挪威的。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (183 bytes) () 02/12/2024  09:08:13

• 别提了，惟有泪千行… - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  09:11:01

• 养殖的三文鱼没有寄生虫。为什么？用杀虫剂杀的！鱼肉的红色是用化工原料催的！ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (204 bytes) () 02/12/2024  13:54:11

• 失智症有救了？“5大生活习惯”延缓大脑退化 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (3750 bytes) () 02/12/2024  08:44:17

• 2，3 欠妥。失智人群大都70以上，剧烈运动会要命的。酒偶尔喝点没啥，每天喝和低剂量吸毒差不多。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  08:47:50

• 普通人, 每次剧烈运动很难超过10秒 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  09:51:00

• "中高强度 150分鐘“-- 中等强度也算。另外認識的一些得腦萎縮或失智老人是70不到開始有症狀，逐漸惡化。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  10:30:54

• 少数人总有，但不多见。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  11:31:38

• 强烈同意！ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  13:51:20

• 据Mayo Clinic, 中等运动强度：最大心率的 50~70%。剧烈运动强度：最大心率的70~85% - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  19:09:20

• 按这个定义，慢跑也可以算剧烈运动，一个70岁的平均最大心率150，70% 就是105，慢跑的心率一般会超过这数。. - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  19:14:10

• 春节这两天，稍微和亲友在一起吃吃喝喝了一点，体重就增加了3磅。需要一周健康饮食平掉这个增量。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (195 bytes) () 02/12/2024  08:06:34

• haha me too.. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  08:08:59

• 在国内？3磅算是正常浮动，上下都容易 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:24:50

• 国外。不胡吃海喝，两天不会增加这么多。一次外出吃餐馆，一般第二天增加1-2磅。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (207 bytes) () 02/12/2024  08:27:00

• 在国外还有亲友聚会太羡慕了，在海吃胡吃一顿能吃下多少啊？吃下的都不会到2磅啊？下次先吃青菜啥的垫垫底试试 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:39:59

• 这是正常浮动，不必纠结。我随便吃几天零食也能涨两三磅。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  08:45:03

• 这不是正常浮动。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (224 bytes) () 02/12/2024  08:51:09

• 这是作为一个社会人的正常浮动，除非你独自隐居，否则无法避免。外出旅游你不去？你不回国和亲朋聚？平时没任何聚会？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  08:53:39

• 外出旅游或回国，可能不太好控制。 - 6degrees - ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:57:06

• 上周末跟舞友去吃自助火锅加烧烤，周一早上过磅长了3磅多。吃了一天素菜，第二天就恢复正常了～～～中午吃的，容易恢复：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  08:54:03

• 我也去吃火锅自助了，但是体重一点都没变呢，我是先涮青菜，然后羊肉加少量海鲜 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  09:02:47

• 难得出去吃顿饭，又是过年，就不考虑后果啦～～～烤牛仔骨太好吃了：） - 山菊花 - ♀ 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  09:12:06

• 抗癌防痴呆舞蹈的设计理念 （Designs of Therapeutic Dance) - 金猪宝 - ♂ 给 金猪宝 发送悄悄话 (861 bytes) () 02/12/2024  06:51:09

• 话疗 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (170 bytes) () 02/11/2024  21:26:50

• 谢谢夫子！ - 石假装 - ♀ 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  04:15:54

• 哈哈哈……笑 岔气了@#$&% - 纤风 - ♀ 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  05:14:38

• 本山大叔，小品的巅峰。 : ) - Shubin - ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  06:23:12

• 对，小品第一人！ - Arianagy - ♂ 给 Arianagy 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  19:58:18

• 笑一笑十年少是颇有道理的 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  07:26:18

• 老李周末休息？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  07:46:09

• 过节喝的有点过了。我这不是找罪受吗？ - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  07:49:01

• 不错！前二年，每天睡前看赵家班的小品。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  08:06:42

• 谢夫子。赵本山的小品，每一个都百看不厌。 - Peaceview - ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/12/2024  09:15:00

• 哈 哈 哈。你们家房前还是屋后的河，叫啥名啊 - loveisgod - ♀ 给 loveisgod 发送悄悄话 loveisgod 的博客首页 (0 bytes) () 02/12/2024  19:57:47

• 微侃医林 152： 杂志快餐8-败血症休克幸存四肢被截…… - 并州客 - ♂ 给 并州客 发送悄悄话 并州客 的博客首页 (25374 bytes) () 02/11/2024  20:47:55

• 很喜欢看您的病例和思考。有良知的好医生！ - hongloumeng - ♀ 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (315 bytes) () 02/12/2024  06:46:51

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