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健康养生

请教大师们,有慢性鼻窦炎(Sinusitis),每年要发一次,是否该考虑手术治疗? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (102 bytes) () 08/27/2015  08:46:32

这个还是要听医生的吧。 - 胖子减肥 - 给 胖子减肥 发送悄悄话 (718 bytes) () 08/27/2015  10:23:47

谢谢减肥MM. 这个我有,一直在用.COSTCO买的.也就是洗洗鼻子,还是不够... - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  10:38:42

嗯,可能因为我没有鼻窦炎。 就是有时候感觉快要感冒了,鼻子有点堵的时候,用用还蛮好使的。 - 胖子减肥 - 给 胖子减肥 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  10:53:31

我想去试针灸..看是否有帮助. - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  10:58:19

我看到有过敏的人用,冲洗掉鼻腔过敏原,防止感冒是什么原理呢? - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  11:02:05

要预防感冒是从天冷了就开始吗?每天冲一次?还是每周用几次?Neti-pot是不是一样作用? - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  11:23:07

不知道原理。每天用,可以早晚都用。不论什么,都要保持容器的洁净。 - 胖子减肥 - 给 胖子减肥 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  12:37:29

针灸对鼻窦炎治疗有用吗? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  10:45:55

当然可以。 - 雨中人生 - 给 雨中人生 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  12:56:40

好不容易有人回答,也不多说说?谢谢 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  13:11:39

很多病人针扎迎香,四白,有立竿见影的通气作用。当然治疗还要辩证取穴,全身和局部相结合。 - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  13:42:15

谢谢.我去找找迎香,四白在那里... - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  13:53:17

就在鼻子傍边。 - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  13:59:27

没有息肉做什么手术? - claude888 - 给 claude888 发送悄悄话 (306 bytes) () 08/27/2015  11:03:30

谢谢.什么是Xylitol? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  11:06:55

自己去亚马逊上看 - claude888 - 给 claude888 发送悄悄话 (178 bytes) () 08/27/2015  11:12:02

link - claude888 - 给 claude888 发送悄悄话 (362 bytes) () 08/27/2015  11:14:04

谢谢MM... - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  11:24:40

越王。越王。看!蹦床!!! - 舞女 - 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (4370 bytes) () 08/27/2015  07:10:16

一个你都没看到。 最后那个挨训的? - 我这是咋啦 - 给 我这是咋啦 发送悄悄话 我这是咋啦 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  09:28:02

最后那个特别好玩~~~ - 舞女 - 给 舞女 发送悄悄话 舞女 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  11:03:20

笑死了,谢谢分享。 - 颐和园 - 给 颐和园 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  12:12:12

熬夜后吃这些水果最好 - 张志军 - 给 张志军 发送悄悄话 张志军 的博客首页 (9385 bytes) () 08/27/2015  05:08:09

我的大姑妈----抝娘家----续一 - mzl9876 - 给 mzl9876 发送悄悄话 mzl9876 的博客首页 (8306 bytes) () 08/26/2015  23:08:00

跳蹦床的担心和辅助训练 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (906 bytes) () 08/26/2015  21:16:49

fitness blender 不错 - 折光 - 给 折光 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  21:36:56

是的,最近练了几套,很喜欢 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  05:23:15

是呀,我也是小腿无力,什么原因呢? - 红霏 - 给 红霏 发送悄悄话 红霏 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2015  22:45:59

刚跳完应该是正常的,小腿肌肉累了,另外可能就是我说的这种情况,不清楚原因 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  05:19:54

就像游泳完了上岸的感觉,没什么关系。你想得太多了。 - taoqibao - 给 taoqibao 发送悄悄话 taoqibao 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2015  23:01:34

游玩第二天第三天也是这个感觉吗,我不是说刚跳完 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  05:14:43

真的,恭喜喔,我好像还没有觉得,你一天跳多长 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  05:26:06

效果太好了吧,我边跳边看电视剧,看一集至少40分钟。 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (41 bytes) () 08/27/2015  05:39:00

我才蹦了一个月,你不蹦的时候原地起跳没有觉得双腿累使不上劲吗 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  05:48:15

喔,可能是太适应蹦床没有其他的运动,动起来觉得好累 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  06:05:55

另外这组运动对我的睡眠和情绪改善很明显,蹦床反而没有,自我感觉这个更适合我,蹦床也会继续 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  06:23:11

谢谢你提供的视频。 试了一下,看起来很容易,做起来实在不容易,不一会儿就气喘吁吁的了。以后我要常练练这个。 - MsSunshine - 给 MsSunshine 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  08:52:36

不客气。确实累,20分钟一口气做下来不容易,连玩后感觉很好。还有一系列其他的,都很不错。 - 妙妙~ - 给 妙妙~ 发送悄悄话 妙妙~ 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  09:00:33

尿频尿急,检查了没问题,怎样改进?xie?xie - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2015  20:00:45

“检查了没问题”!都做了哪些检查? - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  21:55:56

blood test,CT - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  15:58:50

检查不是尿路感染,就说明是阳虚。不要吃寒凉性食物,要多吃红枣,核桃,虾,韭菜,桂圆,毛栗子等温热性的食物。 - 大海 - 给 大海 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  22:07:25

要是五苓散证怎么说? - ephd - 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  06:35:03

看来要用中医食物调理 - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 08/27/2015  16:00:04

按摩涌泉穴和肾腧穴 - riverstone - 给 riverstone 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/27/2015  20:28:24

请问那個好心人能推荐一个芝加哥的好中医 - Genau2015 - 给 Genau2015 发送悄悄话 (72 bytes) () 08/26/2015  19:38:30

新人求助:怎么约到second opnion专科医生ASAP - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (566 bytes) () 08/26/2015  11:26:11

你要弄明白你的保险允不允许你自己约专科还是必须通过家庭医生。 如果允许,你就可以自己约。但你最好去别的医院。因为 - 我这是咋啦 - 给 我这是咋啦 发送悄悄话 (149 bytes) () 08/26/2015  11:43:31

是另一家医院的。自己电话问了要等到2月,想通过referral快点看上。 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  11:48:47

如果是PPO的话不用任何人同意. 你自己打电话约就行. - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (35 bytes) () 08/26/2015  11:43:45

问了,要等到2月份,最早的是10月,是别的医生。怎么能早点看到。 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  11:51:34

按家庭医生说的,通过现在这个专科医生推荐2ed opnion 的医生,可行吗? - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  11:53:47

你为什么不和你现有的医生说明情况? 如果你认为实在有必要,那你考虑怎样说才让现有医生不介意你看别的医生。如果他/她不介意,那可能 - 我这是咋啦 - 给 我这是咋啦 发送悄悄话 (113 bytes) () 08/26/2015  12:27:55

真正的想法就是想听听其他的专业意见,有几种二线药,都副作用大,不知下面如何继续。怎么说才让 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (44 bytes) () 08/26/2015  12:41:01

直接说。 他们干这行见的多了,不会介意。 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:42:36

家庭医生也这么说。我觉得会尴尬。不过还是得说。 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:46:04

不介意的是装的,不过你明说了,他心里不高兴以后还是照样给你看病。不会穿小鞋。所以为了看病去说吧。 - 我这是咋啦 - 给 我这是咋啦 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:46:23

那怎么说好?求建议。也不是说现在的医生不好,没有比较。 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:51:41

直接说,你现在毒副作用大, do you mind me looking for second opinion? 并请求他来 r - 我这是咋啦 - 给 我这是咋啦 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:56:36

谢谢。怎么提出网上推荐的医生呢,问他是否知道? - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  13:16:41

那当然了。 但是自己的性命比面子重要吧。换一个角度,如果第二个支持第一个的判断, - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (44 bytes) () 08/26/2015  12:53:47

给自己保险公司打电话。 说明情况,看哪些专科医生可以接受你。 - lucky_rain - 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:27:09

能让家庭医生直接帮着约吗? - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:42:41

好,打电话问她。 - Evergreen015 - 给 Evergreen015 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/26/2015  12:47:29

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