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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• Ironman logo现在属于谁？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1338 bytes) () 01/12/2024  10:36:15

• 自行车和游泳的设施和环境要比较长的周期。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (104 bytes) () 01/12/2024  10:50:22

• 嗯，占用太多公共资源 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:00:25

• 其实干啥都不容易，骑车和游泳需要一个前期投资 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:32:45

• 太花钱了，没法大众 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:55:02

• 其实就是一次性投资，但是大部分人不喜欢骑车游泳 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:33:08

• 啥一次性投资，自行车几年也得换，落花你说你自从大铁换了几辆车了？别说日常保养了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  15:15:23

• 花钱又必须有强大的commitment 还有时间投入，这几乎是自我的超越和突破之极限运动 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (42 bytes) () 01/12/2024  10:58:22

• 对，训练花时间 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:33:22

• 落花回去飘一趟，至少拉升二十点 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:59:23

• 记住甘肃马拉松，这种需要强大组织支持的活动，玩儿起来提心吊胆的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:05:58

• 我一直想回上海比赛一次，现在希望越来越渺茫了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:33:41

• 吹个牛， - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (113 bytes) () 01/12/2024  11:42:40

• 哈哈哈，八年十年前你让我去我都搞不下来啊。。。没有和你相遇在right time！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:50:17

• 君生我未生？诗情画意。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:00:39

• 本想起来这句话，没好意思说哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:41:05

• 万达资本注入各个赛事啊，掀起热潮的同时也弄的业余比赛都趋于商业化。资本这把双刃剑...... - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:01:23

• 我就是觉得一个毫无运动背景的有钱人突然要投资铁人，真的挺那啥的，不过他们反正也退出了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:41:48

• 猜想教练兄知道不少中国铁三运动的历史情况。估计90年代可能都是国家在搞。我觉得这运动烧钱，烧时间，很可能费力不讨好，一般 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (27 bytes) () 01/12/2024  12:21:18

• 是的，我力尽所能地做些普及工作，没事受官方责备 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  13:44:54

• 这个运动起点高， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (302 bytes) () 01/12/2024  12:59:00

• 破个小纪录 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (882 bytes) () 01/12/2024  10:29:26

• 你真勇敢 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:32:33

• 阳光明媚带来的错觉 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:52:29

• 都是太阳惹的祸 - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:03:26

• 霜前冷，雪后寒。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:21:52

• 手脚不冷是在外面呆得时间不够长。我觉得手还好可以戴厚手套， - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (168 bytes) () 01/12/2024  10:34:29

• 有道理. 这种温度, 如果没有外在热源, 我最多在外面20分钟 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:41:00

• 你的那鞋呆不了那么长时间，就算是你在跑步 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  10:45:42

• 说呗，没什么的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (185 bytes) () 01/12/2024  10:44:41

• 这温度呆时间长那不是自找不痛快嘛 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:53:04

• 我亲家太牛了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:36:36

• 有点虎 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:53:21

• 眼睛结霜, 眉毛挂霜, 烦不胜烦 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:37:00

• 是的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:53:30

• 超过我的极限了。我最低是摄氏零下22度。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (108 bytes) () 01/12/2024  10:43:55

• 我以前也就是零下二十，昨天看着大太阳想着试一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:54:03

• 这眼镜。。。不能胜任。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:52:41

• 是，必须得戴滑雪镜 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:54:23

• 勇敢的人儿，估计要破这个记录不容易啊！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:59:11

• 今天就可以破，但是懒得穿里三层外三层了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:12:28

• 厲害！我們這也降溫了。本來周末計劃去 backpacking, 天氣預報山上最低會到-19C，取消了。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:01:58

• 这温度长时间肯定不行 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:12:52

• 现在出门还能破纪录，刚才刷圈，你们那嘎达都-50了风（疯）冷了，实际温度也-40 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:02:23

• 嗯，这三天更冷，穿衣十分钟，跑步九分钟，不值得，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:13:26

• 这是好冷呀！ - 香香生煎馒头 - ♂ 给 香香生煎馒头 发送悄悄话 香香生煎馒头 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:12:22

• 贼拉冷 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:13:42

• 精灵好勇敢！喜欢你这种无知者无畏的精神，赞一个哈！BTW，我们这里下周降温，有好几天气温预报也是-10摄氏度。你们 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (54 bytes) () 01/12/2024  12:24:25

• 欢迎鱼哥来体验，说不定还能看见极光 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  13:00:28

• 如果家里锅炉坏了又不能及时找人修好，怎么办？ - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  13:16:35

• 自己修更快！我上个月刚修好自家暖气，仅花了不到二百元 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:02:58

• 那是您厉害，绝大多数都不会修gas boiler,除非是很简单top up water pressure - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  06:56:35

• 你问的我心惊胆颤 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  17:11:09

• 我就是感兴趣你们这种苦寒之地怎么能没有plan B.gas boiler坏是挺常见的，而且找人修等几天很正常 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2024  06:58:40

• 太佩服了！ - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:04:20

• 太勇敢了！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:20:49

• 小精灵真有劲头。精神可嘉。天冷正好多休息几天。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:38:53

• 厉害，不服不行，果然跟落花是一家人，净干些一般人不敢想的事 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  15:11:20

• 冬天确实越是阳光灿烂的天，反而气温低 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  16:18:54

• 车充不上电是咋会儿事，啥车？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  16:32:00

• 勇敢！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  18:54:00

• 赞一个。欢迎精灵回归！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024  10:36:16

• 困在室内, 循环训练 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (353 bytes) () 01/12/2024  09:38:36

• 赞一个！我们今早-40，体感-48.期待寒流赶紧过去 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  09:45:32

• 预报说, 星期一的温度会降至-15°C. 我可以jogging 了, 如此渴望的感受, 前所未有. Crazy - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  09:53:53

• 难道不是升至，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:15:25

• 你在哪儿啊？真跟西伯利亚有一比了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  10:09:48

• 北极冷空气南移 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (954 bytes) () 01/12/2024  10:19:33

• 嗯，我们这里也降温了 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (143 bytes) () 01/12/2024  10:30:12

• 小精灵在魁省吗？ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:22:23

• 太热爱运动了，简直是闲不下来啊 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  09:56:00

• 热爱运动, 热爱出汗, 命苦啊, 哈哈 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:04:25

• 去找个码头装卸工的工作吧，即健身又挣钱 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  15:06:12

• 眉毛挂霜是最小的问题啊。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  10:08:48

• 怎么解决？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:23:27

• 很好玩，不需要解决，哈哈。那天-19度（多少度来着），你都跑了1小时了，还怕这个？呵呵 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  10:28:22

• -19°C, 不担心. -35°C, 我真担心眉毛会坠下来, 本来所剩无几 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:35:00

• 呵呵 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  10:36:57

• 赞积极调整策略！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  10:59:53

• 喘气鼻子里面就得是冰碴子呢 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:03:05

• 家裏確實也可做很多鍛煉。習慣去健身房就更沒這煩惱。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:08:17

• 这么冷的气温，真没有概念是什么状况。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  12:28:28

• 我们这不冷但也不想出门，学你在家练一会吧 - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  16:53:06

• 健身为什么要全家行动？ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1822 bytes) () 01/11/2024  20:42:53

• 全家健身，难得呀。赞！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  06:06:34

• 太赞了，一举两得，身体锻炼了，家庭关系也更亲密 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:03:54

• 一家之长带了好头！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/13/2024  08:37:24

• Mount Assiniboine 仙境之旅 - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (14302 bytes) () 01/11/2024  20:34:09

• 仙境。我到过这里的山脚下，Kananaskis！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (200 bytes) () 01/11/2024  20:40:34

• 小布是去班芙和卡城玩，顺道经过Kananaskis? - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2024  22:26:29

• 是从1号公路专门南下Kananaskis，景色震撼啊。我们没有时间和准备上山。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  05:12:51

• 夏天是最好的时节，下次去可以一路玩过去：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:02:40

• 有仙女飞的地方，才叫仙境 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2024  20:57:05

• ：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/11/2024  22:27:06

• 用镜头记录下走过的其中两条经典路线：niblet ，nublet，nub peak 和 Wonder Pass - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (214 bytes) () 01/11/2024  22:32:42

• 你的ID是维纳斯吗？ 镜头有点儿晃，提醒我下次拍视频不能转太快。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:59:16

• 我远眺一张。冬天去的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 01/12/2024  12:09:00

• 太美了！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:05:04

• 哈哈哈，差不多一个意思：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:03:53

• 美女登山背包都那么美！更点缀了美丽的山野！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/11/2024  22:36:00

• 美！ plus 美女！ 记得熊猫媳妇去看棕熊大约也是类似的历程 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  05:53:39

• 熊猫媳妇也想与棕熊来个亲密接触吗？：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:06:07

• 湖光山色美如画。谢谢分享！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  06:15:43

• 谢谢鱼儿！读你的马拉松趣闻也涨了很多姿势：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:07:23

• 真美 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  09:46:50

• 谢谢小精灵！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:07:44

• 赞！ - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  09:50:45

• 谢谢教练！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:08:00

• 人间仙境大好河山任君游！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  11:01:04

• 落基山脉很多仙境：） - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:08:34

• 勾起了美好的回忆，确实非常美 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  12:05:45

• 爱自由也去过吗？ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:08:54

• 真的是仙境！ - 芳草自斜阳 - ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:05:35

• 谢谢！ - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2024  14:09:12

• 每天高原走16至25迈，爬升3千至6千尺，回营地后先洗澡然后买二瓶啤酒，一包花生豆，三块比萨，神仙日子 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/12/2024  15:46:20

• wow，这个真的是太漂亮啦！名不虚传。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2024  10:38:05

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