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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 补充几张爱茉莉的图 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5755 bytes) () 03/07/2024  21:54:47

• 嗯，这几张照片看着还是很陡的。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (459 bytes) () 03/07/2024  22:26:25

• 爱自由老公跑7天7马，他队长穿拖鞋陪跑第7个马拉松。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (86 bytes) () 03/08/2024  06:38:04

• 很疯狂的，爱自由支持就行 ：） - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  08:48:28

• 哇！俩人斗牛呀！神一样的存在！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  11:31:11

• 哈，所以牛人穿什么都无所谓。什么样的拖鞋？不会是人字拖吧？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  12:07:58

• 查了都说是Class 3. - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (112 bytes) () 03/08/2024  06:45:56

• 嗯嗯。casual scrambling - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  12:12:38

• 果然无限风光在险峰！到了顶上还是很美的！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  22:38:00

• 谢谢亲。在顶上很想多停留一会儿，又不敢。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:39:44

• 艺高人胆大 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  05:47:31

• 还好，我们这里大家都可以的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:40:52

• 我不行我认怂 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  13:54:52

• 快到山顶这段很陡啊。一览众山小，真不错！这是又在那里跑马拉松或是越野赛了？ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:16:43

• 有个比赛。顺便练练腿脚。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:41:49

• 一个人出去，猜着是。跑好玩好！看着脚痒，今天争取去跑个小山坡。哈哈。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:54:17

• 太凶险了，建议小布你到此为止，再不要做这么危险的事了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  07:52:10

• 哈這建議不錯。 畢竟有風險。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  08:17:45

• 像這種跑山， 你們會帶 The Ten Essentials嗎？ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  08:45:16

• 会带。按照实际情况增减。我没带睡袋和熊喷，其他基本都有。背包里有细绳，小指南针，护照卡（这里是边境）。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  18:43:19

• 好危险啊，特别是那个背对着岩石下的人，他不用看抓手点吗？ - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  14:19:03

• 所以这些人很业余。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  18:44:04

• 蛮危险的地方啊！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2024  17:33:34

• 妈呀，这也太吓人了，我是万万不敢的。小布，你太勇敢了，知道你胆大心细，但是还是格外小心啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2024  14:51:30

• 看到下面海里出事帖子，很为那个孩子痛心。请教一个离岸流rip current的问题 - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (686 bytes) () 03/07/2024  14:30:51

• 不管有没有预告，都要以当时的海洋情况为准 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (819 bytes) () 03/07/2024  14:54:04

• 10个孩子，两三条kayak看不过来。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (96 bytes) () 03/07/2024  15:05:46

• 我爸爸划船不是真的保护我，我觉得对他是很好的锻炼。我是在水库里游泳，没啥风浪。大海里我是绝对不会让他去的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:09:10

• 嗯，是的。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (126 bytes) () 03/07/2024  15:12:46

• 是，我保护他还差不多，每次都要停下来经常看看他在哪里。不过划船对老人真的很好，全身运动，心情也好 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (147 bytes) () 03/07/2024  15:13:53

• 可是一个人不敢在那么深的水库游的，有个伴在身边感觉完全不一样 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:45:35

• 是，每次看到我爸爸都觉得很安心，但是因为知道那个水库很安全，大海里我根本没法照顾到他就不会让他下水 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (189 bytes) () 03/07/2024  15:50:05

• 这个经验很好。我会告诉游泳的朋友们。 - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:54:05

• 我佛罗里达大铁就是在墨西哥湾，前天晚上暴风雨，早上狂风大作。虽然海面没有浪，但是海里有暗流 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (304 bytes) () 03/07/2024  15:11:46

• 请问你是在离岸边多远的地方感到暗流的？暗流的力量大吗？是感到把人往离岸的方向拉吗？ - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:18:29

• 游出去的时候是顺流出去，所以非常快 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (978 bytes) () 03/07/2024  15:34:22

• 从折返点到岸边的距离是多少？谢谢。 - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:47:38

• 500米左右 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:55:23

• 我的天，这么远？那是有点危险。以后小心点，祝一切平安。 - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  16:03:51

• 不对，应该是1000米不到。因为一共两圈。一圈1.9公里 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  17:45:48

• 那就是950米，真远啊。 - cristobal - ♀ 给 cristobal 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  19:05:23

• 有暗流啥的，那个力量就太大了，你一定一定不能有冒险的想法。那个时候，人就象一片小树叶在激流中了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:22:30

• 是啊，所以最后趴了小船，嗨。当时难过的哭啊。现在想想，没有死命游下去，也许是对的，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:35:40

• 落花是经历过大风大浪的 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  19:18:00

• #关于攀岩的一切 2024赛季Lead 开赛， 开到AZ的Prescott，一路魂飞魄散 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (6099 bytes) () 03/07/2024  14:12:42

• AZ似乎也是戶外活動天堂？去年遇到的幾位上年紀爬山愛好者都喜歡那裏，一位已經預備去那裏買房退休 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  20:05:58

• 耐心听完我眉飞色舞一通表述后，我们队的大前辈也这样说，说那里可能是退休人士的天堂 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (99 bytes) () 03/07/2024  20:18:21

• 哈哈 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  20:42:23

• 在日本饭馆吃到撑不容易，记录一下 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (1767 bytes) () 03/07/2024  14:09:21

• 战斗力不错。3000卡热量估计都不止 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  14:37:47

• 日本饭馆小方木桌，放两菜桌子满了。就得很耐心的吃几桌才能饱 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  23:36:41

• 日餐要贊一下。很多年來絕大多數請客的地方是個日餐爲主的自助餐舘，稍微敢放開點吃。可惜因爲疫情最后還是關門了 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  14:57:09

• 我也是吃大户才敢放开吃，哈哈 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  00:01:39

• 哈哈，去自助餐舘就可以放開吃了。 生魚片熱量低，多吃一點也不怕發胖。 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  09:33:32

• 我去日本开会，吃公司的员工餐，太丰盛了，随便吃喝，把我撑坏了。我才知道日本人为啥爱公司，他们对员工确实好啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:11:56

• 你家的饭总是很馋人，刚看了你的蒸饺，我决定今晚也包饺子吃。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:17:36

• 我可以一个小时搞定三大屉蒸饺。蒸饺原因就是可以包很大而且蒸不会破，也不需要像煮饺子那样需要看着 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (381 bytes) () 03/07/2024  23:45:53

• 谢谢分享，你很聪明，咱们做饭，就是要在好吃的原则下，省时省力。爱自己嘛。节日快乐！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  07:56:01

• 谢谢严姐姐，咱们都是三头六臂的铁姑娘 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  08:54:06

• 烫面蒸饺！ 我没这么做过。包子饺子倒是时不时做 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  09:36:35

• 吃这些还不撑的话一定是大胃先生/女生。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:20:36

• 两个人吃的不算特别多，只是觉得吃饱了而已，还没到扶墙出 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  23:33:22

• 这顿饭质量真不错，看饿了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:49:28

• 我得再配碗米饭 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  20:38:41

• 我以前在中国都不爱吃米饭，出国这么久基本不吃米饭了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  23:34:30

• 飞姐胃口真不错！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:38:24

• Femke Bol 400米冲刺战术 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (1950 bytes) () 03/07/2024  12:24:37

• 牙买加第四棒怎么软绵绵的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:40:07

• 室外那场？强弩之末。不过那也是我们望尘莫及的lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:45:32

• 你研究这个干嘛？要去参加比赛？ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:15:37

• 准备明年攻一攻400 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  16:07:35

• 我也准备攻一攻，不过是攻一攻看你跑400 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  16:46:00

• 那我可要卖票啦 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  18:46:58

• 言不由衷 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  16:52:18

• 坛中无戏言，到时候还得请您多开小灶 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  18:10:22

• 短跑的话，业余级别的比赛是不是不多的啊？赞喵爸有追求，支持一下。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:24:18

• 不多，USATF有一些masters比赛，有些俱乐部也会有。不一定要比赛，主要是折腾着玩儿。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (254 bytes) () 03/08/2024  08:19:26

• 刚知道高中xc team 有几个孩子正在波士顿比赛，不是代表高中，是代表一个track field club ， - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (365 bytes) () 03/08/2024  08:43:04

• 爱看！还放慢了看 - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  16:22:49

• 谢谢喵爸分享。Femke Bol跑得真好真轻松。以后多跟踪一下。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:29:19

• 这些健将，不管哪种肤色都好漂亮啊，视频上看不出Femke有1.84 m - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  09:14:20

• 精神面貌超赞，看着带劲！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  10:19:22

• 冲上爱茉莉（Emory Peak） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (5832 bytes) () 03/07/2024  11:39:05

• 小布太牛了！自信来自：胆大心细有实力。I believe you 。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  11:55:21

• 发现视频那位大叔并没有登顶。他不敢爬上去。大石头岩壁花了我十几分钟。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:12:58

• 看到熊没？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  11:56:00

• 我没看到熊，但估计熊躲在什么地方看到了我。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (161 bytes) () 03/07/2024  12:13:46

• 你站在山上看风景，看风景的熊在路边看你 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:55:05

• 啊~~噗~~~！ ((^o^)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:56:13

• 火车没有，有(小布号)火箭，还是能自动回收那种lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:29:24

• 我的燃料是贝果。容易带，像古代打仗的锅盔。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (212 bytes) () 03/07/2024  12:36:40

• 勇攀高峰，赞一个！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  12:30:49

• 不算高。但路面不如大峡谷。人很少，不热闹。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  12:37:44

• 确实挺快的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (158 bytes) () 03/07/2024  12:44:58

• 我在山脚和山脊两个地方来回绕了看风景，所以跑多的。大叔10.6英里。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (233 bytes) () 03/07/2024  12:52:04

• 嗯，即使不绕，一般手表记录也都比地图上的多。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (303 bytes) () 03/07/2024  15:00:28

• 爬高正确，我的Garmin记录的是2617尺（797.7米）。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (63 bytes) () 03/07/2024  12:55:04

• 传说中的轻功盖世, 连大岩石也翻上去了... - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  13:38:19

• 太厉害了！最后一张图中，路线上的数字是啥意思？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:02:22

• 英里数，小数是爬山的，大些的是下山的 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:07:17

• I believe you！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:06:13

• goat！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:12:26

• 确实，让人想起一辈子奋斗在悬崖峭壁上的山羊。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  16:31:16

• 小布实在太牛了！I believe you! - 塞尚 - ♀ 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 03/07/2024  15:25:46

• 小布一个人冒险… - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  15:50:09

• 我就说小布才是作的那个 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  16:49:00

• 果然技高人胆大！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (105 bytes) () 03/07/2024  17:20:31

• 真快！ - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024  20:02:38

• 实力刚刚的，不是常人能干的事。不过像这种一个人去野外的时候，还是尽量赶早不赶晚。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:21:30

• 嗯。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024  06:50:50

• 布班不是一般的牛！为UTMB做准备！！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024  08:17:18

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