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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 父亲节说说我 83 岁一直体质相当好的老父亲 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (2898 bytes) () 06/17/2024  07:11:12

• 太厉害了，为什么脸上都没褶儿 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:42:09

• 基因好呗。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (27 bytes) () 06/17/2024  07:49:03

• 仔细看，脸上是有皱褶 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:31:03

• 哈哈哈，第一张照片让我笑了半天，哪个是爸爸，哪个是儿子？真很难分辨，父子俩都很厉害。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:49:20

• 我告诉你一个细节，你看脖子前面的皮肤就能判断了。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (25 bytes) () 06/17/2024  08:31:49

• 奥，看到了。嘻嘻，我告诉你，你爸爸比你英俊。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:37:47

• 同意啊，哈哈 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:43:57

• 估计是两方面都有，基因好，又注意锻炼健身 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:59:16

• 是的，他也是一直来非常 active - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:44:37

• 看着真是年轻，基因太好了。我特别羡慕不怕冷的人。我又怕冷又怕热 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (161 bytes) () 06/17/2024  08:13:44

• 前几年有一次11月底在浦东机场排队，旁边不少人有穿羽绒衣的，我穿T恤衫。哈哈 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:45:33

• 基因真好！ 而且老人家头发好，就更显年轻了。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  08:24:00

• 哈哈 谢谢 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:45:53

• 这爸爸太年轻了，不说大家都以为是兄弟俩。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:38:49

• 谢谢。我青少年时代开始不熟悉的人都这么认为。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:46:23

• 羡慕 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  08:59:33

• 你父亲好厉害、基因好，也非常自律！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  09:13:29

• 父子俩长得真像啊 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  09:53:14

• 龙生龙凤生凤 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  10:28:47

• 老鼠的儿子会打洞 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  11:10:37

• 基因真好。李医生跟Sight里的王医生经历好像很类似啊，有没有电影观后感可分享？ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  11:54:21

• 你家基因太好了! 第一张真的看不出哪个是儿子，哪个是父亲 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  13:55:49

• 看半天没分辨出来谁是爸爸谁是儿子 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  15:05:32

• 第一张照片分不清谁是儿子谁是爸爸 - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  22:30:28

• 我比你小10岁，希望10年后也像你现在这样年轻！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  22:32:41

• 我昨天的留言被删了？ - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (132 bytes) () 06/18/2024  13:46:45

• I think your posting was at a different forum. I saw that. - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (279 bytes) () 06/18/2024  16:45:47

• 照片我看过，那次我都分辨不出直到被提醒脖子上的皱纹。好基因！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/20/2024  11:01:44

• 供热带的同学长跑训练参考。非热带，dew point不到60°F的同学就不用看了。LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (1386 bytes) () 06/16/2024  17:38:00

• 露点76是有点过分了，刚出去溜达一会儿，露点70还可以 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  17:42:08

• 这两个周六Dew point差3度感觉就不同。从五月到现在我感觉已经acclimation差不多了，还是得慢下来 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:58:00

• 总结一下，露点75一下还可以，最好70一下 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:28:08

• 露点65度以下最好 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  19:03:05

• 没有不服，绝对服！大大地佩服所有高温下户外跑步和被逼进室内跑步机也坚持跑的同学们！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:50:40

• 我查了一下，我这儿下午4点温度77，露点56，怎么相差这么多啊？ - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:21:55

• 说明你们那里相对干燥的气候 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  18:59:45

• 我说呢，按说昨天70几度不至于热到哪去，原来是露点的原因 - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (211 bytes) () 06/16/2024  21:09:16

• 今早78°F dew point 75°度 :( - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  07:57:46

• 比我这里高10度 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  11:01:29

• 跑渣现形纪实20240616A - 1特大圈：历时24:52, 3550米，48心，245大卡， - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (441 bytes) () 06/16/2024  14:54:13

• 本来早晨跑了，不想下午再跑了。可在空调房里感觉浑身冷飕飕的，脚底冰凉，于是下决心，顶着25度的高温和烈风，跑1特大圈，相 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (55 bytes) () 06/16/2024  15:00:01

• 赞一日两跑！家里空调？为啥要调那么冷？ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  19:00:53

• 73不算冷吧？可能有点小感冒，很轻微。 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  19:17:50

• 才注意到是25摄氏度… 我觉得这个气温又不潮最舒服了，不需要开空调啊… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  19:31:10

• 跳绳很fun，还可以轻松化解多吃的两口蛋糕 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (439 bytes) () 06/16/2024  14:28:44

• 看起来跳得非常轻松！厉害！竟然敢光脚丫在硬地面上 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  16:15:42

• 习惯了光脚锻练 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  17:01:09

• 天黑之前又出去玩了会儿跳绳，这次铺上了个垫子，绳子调短了些，效果显好 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  19:17:04

• 绳子短点儿是跳得轻松一些 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  21:05:33

• 今早，小腿没有任何不适，跳多了会越来越轻松，跳前拉伸了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  05:38:58

• 赞拉伸！跳长了我的小腿就僵 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:31:28

• 棒 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  17:46:38

• 这是练了多久了？轻松自如啊。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:10:28

• 六个月了 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  21:03:21

• 真好 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  21:28:21

• 我有段时间每天跳2000个，的确能瘦。但我可跳不了你这么优美 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (229 bytes) () 06/17/2024  03:39:16

• 蹦床上跳很容易的，和跳绳感觉完全不一样。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  04:03:50

• 我根本跳不来了绳子，跳三下就能绊住。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:50:16

• 你没问题，主要是绳子的问题，小时候谁不会跳绳啊， 重新拣起来要适应一段时间。 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  08:15:31

• 可别提小时候，踢毽子我也是不及格。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (167 bytes) () 06/17/2024  09:09:57

• 为了蛋糕也是拼了 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:30:26

• 那段时间估计是买不起游泳票，只能在家瞎蹦。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:51:47

• 好高兴看你也在玩 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  04:20:00

• 运动会上唯一得过的名次就是小学三年级跳绳第六LOL - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  07:33:21

• 跟一个刚跳的 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (81 bytes) () 06/17/2024  07:52:12

• 强度不错，基本上1分钟10千卡 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  09:31:34

• 会不会伤膝盖？ - 玻璃坊 - ♂ 给 玻璃坊 发送悄悄话 玻璃坊 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:07:51

• 应该不会. 垂直起落, 膝关节弯曲, 足弓用力. 所以膝关节不用力. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:14:40

• 会伤膝盖！ 跳绳是我的心结，以前试一次膝盖疼一次，就不敢再试了。 现在大概是跑步健身，腿步肌肉加强了，才勉强又开始尝试 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  08:18:59

• 受力最大的是脚弓。但如果膝盖比较弱的话，还是应该先练下蹲。还有在软的地上跳 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  09:57:53

• 光脚厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:15:52

• 把昨天该跑的补回来了，要了我半条老命 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (2174 bytes) () 06/16/2024  14:12:14

• 赞好男儿！今天是什么节！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  14:21:00

• 谢谢！孩子这次都在外地，所以他们不能陪我 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:41:24

• 跑完的满足感是躺平所没有的吧～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  14:32:53

• 跑后躺平就没有负罪感了。 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:37:33

• 说句老实话，我即使没跑，躺平以后也没啥负罪感 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:39:00

• 鸭子煮熟了还是嘴硬 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:41:54

• 跑完很骄傲吧？这么快这么高效！LOL 其实虽说社交网络多是用来自恋，用它来交作业很有用 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (221 bytes) () 06/16/2024  14:35:42

• 没错，虽然躺平也很舒服，但是整完了还是挺有成就感的，不然也不会在这里得瑟了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 06/16/2024  14:42:37

• 我们这儿躺平三天，人家跑一个200迈超马…… - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  14:46:31

• 给痛哥点赞。俺现在出去，争取两个小时。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (132 bytes) () 06/16/2024  15:07:46

• 还是鬼哥牛，一跑就是俩小时起步 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:41:19

• 多谢痛哥打鸡血。哈哈。前几天还被程歌妹子抽了两鞭子。今天一天两跑，加上昨天一个半马距离， - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (287 bytes) () 06/16/2024  18:13:34

• 鬼哥太牛了，昨天半马，今天又整了20多迈，而且8分配速，快撵上喵爸了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (39 bytes) () 06/16/2024  18:17:28

• 今天早上娃陪跑不到4英里，慢跑，很辛苦。下午这16英里比预期好多了。你看到喵爸下面的胃呕吐了吧。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:27:09

• 厉害，妥妥全马三个半小时以内的成绩 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  18:42:54

• 不止 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  20:08:30

• 估计差不多，但是还没真正跑过这个成绩。。。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  22:39:31

• 我觉得你和偷闲姐是一个类型的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  05:36:31

• 较上劲了！要赶超一千迈啦！悠着点 LOL - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  19:00:33

• 嗯，现在形势好了很多，哈哈。剩下两周正常训练就差不多了。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  22:42:11

• 赞远离跑步机！跑得好快！怪不得要吐了… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  15:15:36

• 这配速可不敢说快，人家落花跑全马的配速都比这快好多 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:40:02

• 痛哥的zone4是我的zone2，大热天对自己够狠，我今天90度zone2躺平跑，省的热带的人老觉得他们那里热 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  15:44:17

• 这说明你老弟年轻啊，我都要死要活了，你才是zone 2 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:40:39

• 不能让痛哥把我一个人留下当反面教材，眼瞅着天快黑了，我就出去混半个小时吧 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  15:53:37

• 跑完贴出来让我们也瞻仰一下 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:47:33

• 就要死的配速，嘿嘿，三鞠躬了没？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (157 bytes) () 06/16/2024  19:58:40

• 赞跑得快跑到要吐！我昨天跑得心里想的恶心，天热树林里虫子好多，我估计吞下了不少虫子 - ruheshihao - ♀ 给 ruheshihao 发送悄悄话 ruheshihao 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  16:37:16

• 我也有过跑步虫子跑嘴里的经历 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:42:28

• 补充能量 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  20:08:02

• 我昨天 96F 也出去跑了一会，倒不是怕热，皮肤晒得疼 - 成功的虎 - ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (62 bytes) () 06/16/2024  16:59:39

• 你主要是年轻的时候抢收毒日头晒习惯了 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:44:51

• 痛哥同学这凡尔赛得，速度杠杠滴！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  17:05:59

• 好不容易跑一个还不错的配速，赶紧出来显摆一把，不过跟你亲家差远了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:46:08

• 看完痛哥的凡尔赛，我也赶紧出去跑了， 4 miles - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024  17:11:03

• 咱们一起凡尔赛 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024  17:46:49

• 我这一天两跑才搞了个半马，下午九十度索性topless了, 挺爽 - 随园居士 - ♂ 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (297 bytes) () 06/16/2024  19:45:48

• 天热干嘛非得跑步，可以举铁和游泳呀 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  03:23:39

• 谁说我不游泳？天天在我家澡盆里练呢 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  05:56:00

• Training plan啊 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  06:21:47

• 我今年不跑马，没有training plan，属于自觉自愿的加练 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  06:49:00

• 哎呦，表扬你 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:16:25

• 就等着你这句话呢 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  09:36:00

• 必须点赞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024  08:16:56

• 这么热还跑这么好，必须点赞 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  09:50:48

• 笑死了，这个bso有水平的 - 爱自由 - ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/17/2024  15:07:20

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