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蘑菇发烧友
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polebear -
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09/28/2024
08:28:29
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哎呀,热烈鼓掌!话说我也是个蘑菇爱好者耶,自己买书学习的那种呀!有一次我们一群人跟着行家出去采蘑菇,有人问:is
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我胖我的 -
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09/28/2024
08:37:15
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配图一张!你居然自学成才啊,那一定要小心,我不敢自学
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polebear -
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09/28/2024
08:41:16
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哈哈 黑色幽默
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
20:02:04
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我也惜命,只吃店里卖的蘑菇。你这游泳越来越厉害了,就连喵爸也表示服气了
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
10:08:00
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现在又不跑步,就游点儿泳难道不是应该的
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polebear -
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09/28/2024
13:13:48
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想怼我不会游泳就直说嘛
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喵儿爸 -
♂
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09/28/2024
13:21:57
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亲家火眼金睛啊,痛哥到处拱火,因为花花不在,他皮痒痒了
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polebear -
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09/28/2024
13:24:04
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我们给他记账,别看他现在闹得欢,花花回来给他拉清单
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喵儿爸 -
♂
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09/28/2024
13:26:00
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痛哥说,多多益善
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polebear -
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09/28/2024
13:30:42
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我家那位超级喜欢蘑菇,无奈大娃唯一不吃的就是蘑菇
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:35:41
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我对野菇抱着敬而远之的态度,买的还可以
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polebear -
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09/28/2024
13:15:02
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野菇啤酒鸭太对我胃口了,馋!包子的麻子是怎么回事?什么面粉呢?游泳1500米可以放开肚子吃。
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严惠姗 -
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09/28/2024
10:36:47
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全麦面
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
11:12:21
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全麦面难吃是真的
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polebear -
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09/28/2024
13:17:04
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蘑菇喜欢和肉一起,烧啤酒鸭很对口。我买了全麦面,100%全麦面很难吃,就一半全麦面一半白面
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polebear -
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09/28/2024
13:16:42
•
有一种石磨的面,我买来做过包子,做出来就是带麻子似的,但不是全麦面。我蛮喜欢吃的
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平林漠漠 -
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09/29/2024
00:36:32
•
吃蘑菇很健康的,防癌。你照片里的蘑菇都是好蘑菇。我看见周围有人摘野蘑菇,但是我也不敢。
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gladys -
♂
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09/28/2024
12:11:45
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採蘑菇的小姑娘… 身边发生过,懂行的蘑菇“专家”,一次失手,不仅自己全家拉肚子,吃到她爱心菇的那一家也跟着倒了霉
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Waterchase -
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09/28/2024
12:20:53
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不只是失手的问题,野蘑菇比较复杂,同样一批蘑菇,新鲜的时候吃没事儿,冻了以后吃有事儿也是可能的
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polebear -
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09/28/2024
13:20:43
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不能自己贸然去,蘑菇是一个巨大无比的坑,一定不要随便采来吃,一点儿都不好玩儿的
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polebear -
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09/28/2024
13:18:20
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哎哎,那就看着你的新鲜大蘑菇默默地咽口水吧 :D
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gladys -
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09/28/2024
17:18:53
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全送你;-)
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polebear -
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09/28/2024
17:32:13
•
很羡慕那些认识蘑菇的,我也喜欢各种菇,买不到新鲜的就买点干的,口味差一点
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WLRC -
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09/28/2024
12:21:05
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Costco有干的野蘑菇卖,偶尔有新鲜的hen of the wood mushroom ,我碰到就会一次买几盒
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polebear -
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09/28/2024
13:21:45
•
Costco的蘑菇干包装上写产地是法国,可气的是我们家附近的Costco都没有,上次北上在Fresno Costco看到
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WLRC -
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09/28/2024
16:23:08
•
我们这里的Costco 一直有
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polebear -
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09/28/2024
17:33:42
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包子馅里的肉用甜面酱炒一下也很好吃,我一蒸就是3-40来个包子。
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严惠姗 -
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09/28/2024
12:32:27
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那你太厉害了,我搞不好面食
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polebear -
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09/28/2024
13:22:19
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我看成一吃就是三四十个lol
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喵儿爸 -
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09/28/2024
13:25:04
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那得吃多久啊?
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polebear -
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09/28/2024
13:30:03
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在国内曾经和一同事吃中午饭,俩人买了二斤包子,在邻桌人羡慕的目光注视下,连半斤都没吃完,都带回家了lol
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喵儿爸 -
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09/28/2024
13:46:22
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那你太秀气了。我觉得一般男的,吃包子总能吃个6两到8两吧。
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严惠姗 -
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09/28/2024
15:30:46
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包子一两三个,8两24个lol
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喵儿爸 -
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09/28/2024
16:52:37
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这么秀气的包子,别是狗不理吧?
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polebear -
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09/28/2024
17:34:36
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“两”是指面粉的重量
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喵儿爸 -
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09/28/2024
18:36:01
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面剂子是每个60克。家里都爱吃,冻起来,几天就吃完了。
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严惠姗 -
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09/28/2024
15:27:27
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花花不在你们这么放肆
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吃痴 -
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09/28/2024
16:57:35
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嗨呀嗨呀,周末花花去柏林参加大爬梯了
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polebear -
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09/28/2024
17:33:06
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赞能吃能游!
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喵儿爸 -
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09/28/2024
13:24:32
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面食太难了,做一次一定嘚瑟嘚瑟~~~
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polebear -
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09/28/2024
13:29:22
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你这日子过得,真是有滋有味啊!多伦多有那种雨后出来的跟足球一样大的白蘑菇,应该让你朋友找找,好多老外都吃,市里树林里有。
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然后呢 -
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09/28/2024
14:49:47
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那个是 puff ball, 有时候后院里就有
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polebear -
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09/28/2024
17:35:13
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跑者纪20240928M-2大圈+1小圈,33分钟,5.51公里,配速6,步频171. (日出前半小时开始跑步,跑30
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buyleader -
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09/28/2024
03:48:02
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只要坚持跑,你就赢了
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Waterchase -
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09/28/2024
06:21:55
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有跑量有时间有配速,信息量很足啊,咋能是渣贴呢,赞!
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我痛恨跑步机 -
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09/28/2024
10:10:00
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跑步看世界-西北大学
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鲤鱼塘的鱼 -
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09/28/2024
03:32:01
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据布班猜测,花花到柏林花前月下,千呼万唤不出来,那我今天继续灌水。明天就听花花,晓阳们跑马的好消息咯。我也马上要出发去外
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鲤鱼塘的鱼 -
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09/28/2024
03:34:37
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鱼哥一路开车注意安全
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我痛恨跑步机 -
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09/28/2024
05:17:06
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+1
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喵儿爸 -
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09/28/2024
13:36:12
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谢谢鱼兄!祝出行平安快乐!
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广陵晓阳 -
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09/29/2024
06:35:13
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这也是所牛校哇,我上学的时候一位受业的老师就是西北大学的博士,他对母校有很深的感情。
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我胖我的 -
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09/28/2024
04:00:11
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鲤哥哎,你怎么把The Rock 叫做涂鸦啊?那是The NU Rock啊!
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布兰雅 -
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09/28/2024
04:46:22
•
名校,守着大湖,西北比芝大的地理位置好很多啊!
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Waterchase -
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09/28/2024
04:51:21
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西北湖畔校园太美了。从埃文斯镇到海德公园,连绵几十英里湖畔大道,是美丽的风景线。浩瀚无垠。
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布兰雅 -
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09/28/2024
05:00:47
•
是的,每次去芝加哥,都要沿lake shore 开车走一趟。 另外,China town 的烤鸭好吃,比我们 这儿的高级
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Waterchase -
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09/28/2024
06:19:12
•
西北大学校园如此美丽!
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polebear -
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09/28/2024
07:35:28
•
鱼哥真的是细致人儿,我自己的学校好像都没照过这么多照片
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:36:57
•
芝大,西北大学,密西根大学,相距不远吧?美国是真有钱,真重视大学教育。我喜欢大学校园的气氛,人们比社会上文明多了。
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严惠姗 -
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09/28/2024
10:41:51
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教我calc II的老师是西北大学音乐系毕业的
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喵儿爸 -
♂
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09/28/2024
13:19:35
•
鱼兄用什么APP来标记跑图?
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Laren -
♂
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09/29/2024
07:38:09
•
我主要用Apple表和Nike Run Club App
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/29/2024
10:54:04
•
谢谢各位评论!我不一一回复了。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/29/2024
10:51:11
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今早的晨跑成了最后一根稻草
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小眼睛精灵 -
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09/27/2024
13:36:51
•
今天间歇跑的啥?贴来学习一下!明天不长跑了?
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山水一程歌 -
♀
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09/27/2024
13:42:01
•
周六是我的休息日。今天跑的是6X600+7X200, 600中间是90秒走路,200米中间是60秒走路。
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小眼睛精灵 -
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09/27/2024
13:49:25
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厉害!望尘莫及
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山水一程歌 -
♀
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09/27/2024
14:05:44
•
800米是5k速度,600米3k,200米更快一点。我这几年一直找不着控速的那个感觉了,起腿就快,然后就坚持不下来。
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小眼睛精灵 -
♀
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09/27/2024
14:20:42
•
这种跑法, 非常有力! 非常向往.
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幕鼓晨钟 -
♂
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09/27/2024
14:34:00
•
慢慢来,间歇都是在跑量基础上才有的训练
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小眼睛精灵 -
♀
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09/27/2024
14:40:02
•
恢复控速感对你是短时间的事。看来runna的计划比较难,还有两周该减量了还这么多高强度
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山水一程歌 -
♀
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09/27/2024
14:55:05
•
刚开始恢复的时候,我选的低级别的,里程很低,我还觉得这计划够简单,后来好的差不多的时候,我调高了一档,发现速度训练真的是
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小眼睛精灵 -
♀
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09/27/2024
15:15:37
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哈哈,格格正在塑胶跑道上跑圈,后面跟了一二十个粉丝。100公里,438/727配速。
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布兰雅 -
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09/27/2024
16:38:26
•
控速感这词太高级了,离我很遥远。 我能跟上你们easy run 的速度就不错了。稍微快点就会受伤,interval 不敢
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Waterchase -
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09/28/2024
04:58:29
•
小精灵的easy run配速是啥,看看我跟得上不
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
10:15:00
•
6分每公里 累的时候还慢一点
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:33:03
•
这个配速我可以跟,如果是6分每迈我就跟不上了
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
11:47:00
•
你不是有自行车吗
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喵儿爸 -
♂
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()
09/28/2024
13:20:35
•
这个主要是对自己身体的了解,更主要的是自律,我很缺乏
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小眼睛精灵 -
♀
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()
09/28/2024
10:33:57
•
根据这些信息,我摸了半天鱼,制定出了一个适合我的间歇跑programs
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平林漠漠 -
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09/27/2024
18:56:49
•
啥program,分享一下?让我们也学习学习,没准儿哪天我也鼓足勇气开始interval了
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
10:14:00
•
这话是逼得我不得不贴了。。。(抛个砖引些玉)
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平林漠漠 -
♀
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()
09/28/2024
12:03:41
•
谢谢!我也不喜欢太复杂的计划,记不住
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
17:21:00
•
不谢,贴出来大家一起讨论
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:34:29
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这是要跟他的媳妇儿看齐的节奏啊!两个超级自律的娃走到一起,谁也不嫌弃谁(^_^)
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polebear -
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09/27/2024
14:26:52
•
晚了好几年,希望差距不太大,主要是他娘不给力,嘿嘿
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小眼睛精灵 -
♀
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09/27/2024
14:39:24
•
小精灵天赋异禀,不用咋练也碾压一大拨人
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我痛恨跑步机 -
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09/27/2024
17:52:36
•
我每天都哭哈哈的训练 好吧
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:32:36
•
嗯,跟我一样 :))
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我痛恨跑步机 -
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09/28/2024
11:52:00
•
讲真,娃俱乐部发的这个,我看了挺感动。努力、自律、坚持,这些都是对以后特别有帮助的素质。
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我胖我的 -
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09/27/2024
14:34:22
•
我也是看了很感动。看到别人的成功都很羡慕,殊不知被人在背后的付出和坚持。你说的这几个都是会受益终生的优良品质
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小眼睛精灵 -
♀
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09/27/2024
14:38:35
•
游泳娃能咋办呢,我家娃7点半睡觉,俩陪练8点半睡觉。一天到晚除了训练,吃饭,上学,睡觉,没别的了。就周末能歇歇。
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然后呢 -
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()
09/27/2024
15:02:20
•
你家的技术好,所以级别高,训练次数多。我家像你家那么大的时候,还没有早训呢。 你们看齐潘展乐,我们尽量拖后腿,哈哈
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小眼睛精灵 -
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()
09/27/2024
15:11:26
•
别搞笑,我只羡慕潘的身高。我们俱乐部小,所以升得快,他们组有好几个9岁的。比他高一级的还有两个9岁,但那两位是奇人,一个
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然后呢 -
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()
09/27/2024
15:37:17
•
照片真美,特别喜欢朝霞,会让人开心一天。最后一张成功的照片,倒让我觉得是冰山一角呀。
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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09/27/2024
15:41:25
•
和鱼哥一样 特别喜欢朝霞
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小眼睛精灵 -
♀
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09/28/2024
10:32:06
•
肯练间歇跑的都是有追求的
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/27/2024
16:00:00
•
人要是没有追求,那跟咸鱼有什么分别lol
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喵儿爸 -
♂
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09/27/2024
17:03:57
•
为什么是咸鱼?不是腊肉?有什么典故?
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布兰雅 -
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09/27/2024
17:37:27
•
原话是:做人如果没梦想
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喵儿爸 -
♂
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09/28/2024
13:17:14
•
腊肉已是专有名词
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喵儿爸 -
♂
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09/28/2024
13:42:05
•
说的你好像没追求似的
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小眼睛精灵 -
♀
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09/28/2024
10:31:31
•
我还有另外一句话没说,不肯练间歇跑的也不一定没追求,像我就是那种特别有追求的 :))
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我痛恨跑步机 -
♂
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09/28/2024
11:53:00
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我有时睡得晚,有过4:30,但从来没这么早起来过。我得向小精灵的老二学习,哪天体会一下多伦多4:30的样子。
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严惠姗 -
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09/27/2024
17:12:54
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我都起不来 羞愧
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:31:10
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我家儿子只有挣钱(救生员)的早上才能自觉早起…
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Multi-Sports -
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09/27/2024
18:36:42
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Lifeguards 男女都特别帅
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gladys -
♂
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09/27/2024
20:30:19
•
不敢苟同
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Waterchase -
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09/28/2024
09:01:52
•
多有正事儿的孩子啊!我家老大考了一堆证,一分钱也没挣过
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小眼睛精灵 -
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09/28/2024
10:30:45
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今天平板支撑8分钟
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Andy2018 -
♂
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09/27/2024
12:23:22
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Oh wow!! That's incredible!
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在水依芳 -
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09/27/2024
12:59:05
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落花今天没出现,睡了吗?
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布兰雅 -
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09/27/2024
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也是因为50周年,才有这么多人。盛况空前
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山水一程歌 -
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09/27/2024
13:05:09
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柏林原来很容易进的。现在也起哄了。
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布兰雅 -
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09/27/2024
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希望明年我也能去
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我痛恨跑步机 -
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6万,我的天啊,人挤人啊
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小眼睛精灵 -
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09/27/2024
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别挤怀孕了。
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布兰雅 -
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09/27/2024
17:32:13
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嗯,怀了都不知道是谁的
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喵儿爸 -
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09/28/2024
13:43:27
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没事,肯定是跑马健儿的好基因。
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布兰雅 -
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09/29/2024
06:57:06
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这么多人啊,我们这里也有人去!
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polebear -
♀
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09/27/2024
14:29:55
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我看成你也要去。
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布兰雅 -
♀
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09/27/2024
17:32:38
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嘿嘿,不晓得什么时候能够恢复跑步呢
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polebear -
♀
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09/28/2024
08:35:30
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都是你,昨天问花花有没有男朋友,我猜今天花花没吱声,肯定偶遇男朋友了,把你把我们都忘了。
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鲤鱼塘的鱼 -
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09/27/2024
15:38:38
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其实我发帖时她才夜里9点不到。不知道在哪花前月下。
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布兰雅 -
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09/27/2024
17:21:26
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哈哈哈哈。不会的,杨教练说过,比赛前不要呼朋唤友 :D
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gladys -
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09/27/2024
20:31:58
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听着这雄壮的曲子,想到花花和晓阳跑柏林马,好羡慕呀,这真是一个人一生中特别风光无限的一天。二位加油!
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严惠姗 -
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09/27/2024
17:29:09
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我们这远不止二位啊。看还有哪几个三天不见了。一起加油。
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布兰雅 -
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09/27/2024
17:31:26
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落花加油!
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Multi-Sports -
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09/27/2024
18:34:26
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据说八万
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littel_bear -
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09/28/2024
11:15:49
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赶庙会呢
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Waterchase -
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09/28/2024
12:15:53
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柏林时间周日8:30开跑(美东今夜2:30),给晓阳,花花还有本坛的参加者加油!
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严惠姗 -
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09/28/2024
16:52:40
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我在练习面朝墙手倒立. 为何?
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幕鼓晨钟 -
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09/27/2024
10:33:54
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以前的戏曲老艺人说,有点啥不舒服的时候,“拿把顶”,啥都好了,就是这个意思吧。
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我胖我的 -
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09/27/2024
12:45:23
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反者道之动. 哈哈
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幕鼓晨钟 -
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09/27/2024
12:55:00
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腿扶墙吗?
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小眼睛精灵 -
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09/27/2024
13:37:21
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脚扶腿不扶, hollow body position. 有时单脚扶, 训练平衡能力
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幕鼓晨钟 -
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09/27/2024
14:07:00
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你总有新花样,赞!小心别受伤啊
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polebear -
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09/27/2024
14:30:51