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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 蘑菇发烧友 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (3447 bytes) () 09/28/2024  08:28:29

• 哎呀，热烈鼓掌！话说我也是个蘑菇爱好者耶，自己买书学习的那种呀！有一次我们一群人跟着行家出去采蘑菇，有人问：is - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (117 bytes) () 09/28/2024  08:37:15

• 配图一张！你居然自学成才啊，那一定要小心，我不敢自学 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (82 bytes) () 09/28/2024  08:41:16

• 哈哈 黑色幽默 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  20:02:04

• 我也惜命，只吃店里卖的蘑菇。你这游泳越来越厉害了，就连喵爸也表示服气了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  10:08:00

• 现在又不跑步，就游点儿泳难道不是应该的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:13:48

• 想怼我不会游泳就直说嘛 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:21:57

• 亲家火眼金睛啊，痛哥到处拱火，因为花花不在，他皮痒痒了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:24:04

• 我们给他记账，别看他现在闹得欢，花花回来给他拉清单 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:26:00

• 痛哥说，多多益善 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:30:42

• 我家那位超级喜欢蘑菇，无奈大娃唯一不吃的就是蘑菇 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:35:41

• 我对野菇抱着敬而远之的态度，买的还可以 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:15:02

• 野菇啤酒鸭太对我胃口了，馋！包子的麻子是怎么回事？什么面粉呢？游泳1500米可以放开肚子吃。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:36:47

• 全麦面 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  11:12:21

• 全麦面难吃是真的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:17:04

• 蘑菇喜欢和肉一起，烧啤酒鸭很对口。我买了全麦面，100%全麦面很难吃，就一半全麦面一半白面 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:16:42

• 有一种石磨的面，我买来做过包子，做出来就是带麻子似的，但不是全麦面。我蛮喜欢吃的 - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  00:36:32

• 吃蘑菇很健康的，防癌。你照片里的蘑菇都是好蘑菇。我看见周围有人摘野蘑菇，但是我也不敢。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  12:11:45

• 採蘑菇的小姑娘… 身边发生过，懂行的蘑菇“专家”，一次失手，不仅自己全家拉肚子，吃到她爱心菇的那一家也跟着倒了霉 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  12:20:53

• 不只是失手的问题，野蘑菇比较复杂，同样一批蘑菇，新鲜的时候吃没事儿，冻了以后吃有事儿也是可能的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (117 bytes) () 09/28/2024  13:20:43

• 不能自己贸然去，蘑菇是一个巨大无比的坑，一定不要随便采来吃，一点儿都不好玩儿的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:18:20

• 哎哎，那就看着你的新鲜大蘑菇默默地咽口水吧 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:18:53

• 全送你；-） - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:32:13

• 很羡慕那些认识蘑菇的，我也喜欢各种菇，买不到新鲜的就买点干的，口味差一点 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  12:21:05

• Costco有干的野蘑菇卖，偶尔有新鲜的hen of the wood mushroom ，我碰到就会一次买几盒 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:21:45

• Costco的蘑菇干包装上写产地是法国，可气的是我们家附近的Costco都没有，上次北上在Fresno Costco看到 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (174 bytes) () 09/28/2024  16:23:08

• 我们这里的Costco 一直有 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:33:42

• 包子馅里的肉用甜面酱炒一下也很好吃，我一蒸就是3-40来个包子。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  12:32:27

• 那你太厉害了，我搞不好面食 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:22:19

• 我看成一吃就是三四十个lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:25:04

• 那得吃多久啊？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:30:03

• 在国内曾经和一同事吃中午饭，俩人买了二斤包子，在邻桌人羡慕的目光注视下，连半斤都没吃完，都带回家了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:46:22

• 那你太秀气了。我觉得一般男的，吃包子总能吃个6两到8两吧。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  15:30:46

• 包子一两三个，8两24个lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  16:52:37

• 这么秀气的包子，别是狗不理吧？ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:34:36

• “两”是指面粉的重量 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  18:36:01

• 面剂子是每个60克。家里都爱吃，冻起来，几天就吃完了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  15:27:27

• 花花不在你们这么放肆 - 吃痴 - ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  16:57:35

• 嗨呀嗨呀，周末花花去柏林参加大爬梯了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:33:06

• 赞能吃能游！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:24:32

• 面食太难了，做一次一定嘚瑟嘚瑟～～～ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:29:22

• 你这日子过得，真是有滋有味啊！多伦多有那种雨后出来的跟足球一样大的白蘑菇，应该让你朋友找找，好多老外都吃，市里树林里有。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  14:49:47

• 那个是 puff ball， 有时候后院里就有 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  17:35:13

• 跑者纪20240928M-2大圈+1小圈，33分钟，5.51公里，配速6，步频171. （日出前半小时开始跑步，跑30 - buyleader - ♂ 给 buyleader 发送悄悄话 buyleader 的博客首页 (211 bytes) () 09/28/2024  03:48:02

• 只要坚持跑，你就赢了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  06:21:55

• 有跑量有时间有配速，信息量很足啊，咋能是渣贴呢，赞！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  10:10:00

• 跑步看世界-西北大学 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (15302 bytes) () 09/28/2024  03:32:01

• 据布班猜测，花花到柏林花前月下，千呼万唤不出来，那我今天继续灌水。明天就听花花，晓阳们跑马的好消息咯。我也马上要出发去外 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (51 bytes) () 09/28/2024  03:34:37

• 鱼哥一路开车注意安全 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  05:17:06

• +1 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:36:12

• 谢谢鱼兄！祝出行平安快乐！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  06:35:13

• 这也是所牛校哇，我上学的时候一位受业的老师就是西北大学的博士，他对母校有很深的感情。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  04:00:11

• 鲤哥哎，你怎么把The Rock 叫做涂鸦啊？那是The NU Rock啊！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (384 bytes) () 09/28/2024  04:46:22

• 名校，守着大湖，西北比芝大的地理位置好很多啊！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  04:51:21

• 西北湖畔校园太美了。从埃文斯镇到海德公园，连绵几十英里湖畔大道，是美丽的风景线。浩瀚无垠。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (131 bytes) () 09/28/2024  05:00:47

• 是的，每次去芝加哥，都要沿lake shore 开车走一趟。 另外，China town 的烤鸭好吃，比我们 这儿的高级 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  06:19:12

• 西北大学校园如此美丽！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  07:35:28

• 鱼哥真的是细致人儿，我自己的学校好像都没照过这么多照片 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:36:57

• 芝大，西北大学，密西根大学，相距不远吧？美国是真有钱，真重视大学教育。我喜欢大学校园的气氛，人们比社会上文明多了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:41:51

• 教我calc II的老师是西北大学音乐系毕业的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:19:35

• 鱼兄用什么APP来标记跑图？ - Laren - ♂ 给 Laren 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/29/2024  07:38:09

• 我主要用Apple表和Nike Run Club App - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  10:54:04

• 谢谢各位评论！我不一一回复了。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  10:51:11

• 今早的晨跑成了最后一根稻草 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (1041 bytes) () 09/27/2024  13:36:51

• 今天间歇跑的啥？贴来学习一下！明天不长跑了？ - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  13:42:01

• 周六是我的休息日。今天跑的是6X600+7X200, 600中间是90秒走路，200米中间是60秒走路。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (112 bytes) () 09/27/2024  13:49:25

• 厉害！望尘莫及 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (182 bytes) () 09/27/2024  14:05:44

• 800米是5k速度，600米3k,200米更快一点。我这几年一直找不着控速的那个感觉了，起腿就快，然后就坚持不下来。 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (423 bytes) () 09/27/2024  14:20:42

• 这种跑法, 非常有力！ 非常向往. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:34:00

• 慢慢来，间歇都是在跑量基础上才有的训练 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:40:02

• 恢复控速感对你是短时间的事。看来runna的计划比较难，还有两周该减量了还这么多高强度 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  14:55:05

• 刚开始恢复的时候，我选的低级别的，里程很低，我还觉得这计划够简单，后来好的差不多的时候，我调高了一档，发现速度训练真的是 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (162 bytes) () 09/27/2024  15:15:37

• 哈哈，格格正在塑胶跑道上跑圈，后面跟了一二十个粉丝。100公里，438/727配速。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  16:38:26

• 控速感这词太高级了，离我很遥远。 我能跟上你们easy run 的速度就不错了。稍微快点就会受伤，interval 不敢 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  04:58:29

• 小精灵的easy run配速是啥，看看我跟得上不 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  10:15:00

• 6分每公里 累的时候还慢一点 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:33:03

• 这个配速我可以跟，如果是6分每迈我就跟不上了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  11:47:00

• 你不是有自行车吗 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:20:35

• 这个主要是对自己身体的了解，更主要的是自律，我很缺乏 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:33:57

• 根据这些信息，我摸了半天鱼，制定出了一个适合我的间歇跑programs - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (190 bytes) () 09/27/2024  18:56:49

• 啥program，分享一下？让我们也学习学习，没准儿哪天我也鼓足勇气开始interval了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  10:14:00

• 这话是逼得我不得不贴了。。。（抛个砖引些玉） - 平林漠漠 - ♀ 给 平林漠漠 发送悄悄话 平林漠漠 的博客首页 (1760 bytes) () 09/28/2024  12:03:41

• 谢谢！我也不喜欢太复杂的计划，记不住 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  17:21:00

• 不谢，贴出来大家一起讨论 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:34:29

• 这是要跟他的媳妇儿看齐的节奏啊！两个超级自律的娃走到一起，谁也不嫌弃谁(^_^) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:26:52

• 晚了好几年，希望差距不太大，主要是他娘不给力，嘿嘿 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:39:24

• 小精灵天赋异禀，不用咋练也碾压一大拨人 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  17:52:36

• 我每天都哭哈哈的训练 好吧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:32:36

• 嗯，跟我一样 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  11:52:00

• 讲真，娃俱乐部发的这个，我看了挺感动。努力、自律、坚持，这些都是对以后特别有帮助的素质。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  14:34:22

• 我也是看了很感动。看到别人的成功都很羡慕，殊不知被人在背后的付出和坚持。你说的这几个都是会受益终生的优良品质 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:38:35

• 游泳娃能咋办呢，我家娃7点半睡觉，俩陪练8点半睡觉。一天到晚除了训练，吃饭，上学，睡觉，没别的了。就周末能歇歇。 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (231 bytes) () 09/27/2024  15:02:20

• 你家的技术好，所以级别高，训练次数多。我家像你家那么大的时候，还没有早训呢。 你们看齐潘展乐，我们尽量拖后腿，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  15:11:26

• 别搞笑，我只羡慕潘的身高。我们俱乐部小，所以升得快，他们组有好几个9岁的。比他高一级的还有两个9岁，但那两位是奇人，一个 - 然后呢 - ♀ 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (363 bytes) () 09/27/2024  15:37:17

• 照片真美，特别喜欢朝霞，会让人开心一天。最后一张成功的照片，倒让我觉得是冰山一角呀。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  15:41:25

• 和鱼哥一样 特别喜欢朝霞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:32:06

• 肯练间歇跑的都是有追求的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  16:00:00

• 人要是没有追求，那跟咸鱼有什么分别lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:03:57

• 为什么是咸鱼？不是腊肉？有什么典故？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:37:27

• 原话是：做人如果没梦想 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (194 bytes) () 09/28/2024  13:17:14

• 腊肉已是专有名词 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:42:05

• 说的你好像没追求似的 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:31:31

• 我还有另外一句话没说，不肯练间歇跑的也不一定没追求，像我就是那种特别有追求的 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  11:53:00

• 我有时睡得晚，有过4：30，但从来没这么早起来过。我得向小精灵的老二学习，哪天体会一下多伦多4：30的样子。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:12:54

• 我都起不来 羞愧 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:31:10

• 我家儿子只有挣钱（救生员）的早上才能自觉早起… - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (167 bytes) () 09/27/2024  18:36:42

• Lifeguards 男女都特别帅 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  20:30:19

• 不敢苟同 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  09:01:52

• 多有正事儿的孩子啊！我家老大考了一堆证，一分钱也没挣过 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:30:45

• 今天平板支撑8分钟 - Andy2018 - ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (227 bytes) () 09/27/2024  12:23:22

• Oh wow!! That's incredible! - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  12:59:05

• 很厉害！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:45:13

• 落花今天没出现，睡了吗？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1576 bytes) () 09/27/2024  11:55:17

• 也是因为50周年，才有这么多人。盛况空前 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  13:05:09

• 柏林原来很容易进的。现在也起哄了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:23:28

• 希望明年我也能去 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  17:41:00

• 6万，我的天啊，人挤人啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:26:52

• 别挤怀孕了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:32:13

• 嗯，怀了都不知道是谁的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  13:43:27

• 没事，肯定是跑马健儿的好基因。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  06:57:06

• 这么多人啊，我们这里也有人去！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:29:55

• 我看成你也要去。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:32:38

• 嘿嘿，不晓得什么时候能够恢复跑步呢 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  08:35:30

• 都是你，昨天问花花有没有男朋友，我猜今天花花没吱声，肯定偶遇男朋友了，把你把我们都忘了。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  15:38:38

• 其实我发帖时她才夜里9点不到。不知道在哪花前月下。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:21:26

• 哈哈哈哈。不会的，杨教练说过，比赛前不要呼朋唤友 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  20:31:58

• 听着这雄壮的曲子，想到花花和晓阳跑柏林马，好羡慕呀，这真是一个人一生中特别风光无限的一天。二位加油！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:29:09

• 我们这远不止二位啊。看还有哪几个三天不见了。一起加油。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  17:31:26

• 落花加油！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  18:34:26

• 据说八万 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (39 bytes) () 09/28/2024  11:15:49

• 赶庙会呢 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  12:15:53

• 柏林时间周日8：30开跑（美东今夜2：30），给晓阳，花花还有本坛的参加者加油！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  16:52:40

• 跟喜欢柔一些的 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (237 bytes) () 09/28/2024  18:49:06

• 我在练习面朝墙手倒立. 为何？ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (829 bytes) () 09/27/2024  10:33:54

• 以前的戏曲老艺人说，有点啥不舒服的时候，“拿把顶”，啥都好了，就是这个意思吧。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  12:45:23

• 反者道之动. 哈哈 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  12:55:00

• 腿扶墙吗？ - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:37:21

• 脚扶腿不扶, hollow body position. 有时单脚扶, 训练平衡能力 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:07:00

• 你总有新花样，赞！小心别受伤啊 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:30:51

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