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也学落花版主,写写我的人生第十个马拉松
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foxbonbon -
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03/23/2026
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好棒好棒。喜欢这个失心疯,再失心疯,我经常就是这种感觉,哈哈
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
14:54:26
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谢谢鼓励。也谢谢你分享自己的故事,尤其是受伤后如何调整。大牛们也会受伤,也会沮丧,让我认识到应对伤痛了解自己的身体也是
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foxbonbon -
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03/23/2026
15:07:07
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是的。运动过程中对自己会有全面的认知,而且这个认知一直也在改变
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
15:24:21
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点头如捣蒜
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桉桠 -
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03/23/2026
17:01:07
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喜欢看这些真情分享。好令人感动!我最近也认识了一个新朋友,
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桉桠 -
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03/23/2026
15:01:09
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哈哈,不慌不忙还有待修炼。有个第一次跑马的朋友问,是每个人都要在同一时间出发吗。我答,
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foxbonbon -
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03/23/2026
15:17:14
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我还真忘过号码布,幸好是当地小比赛,现场又给了我一个号码
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
15:23:27
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哈哈,你列的这些panic moments好像这里的同学都享受过好多。另外,我遇到很多人问:
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桉桠 -
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03/23/2026
15:26:16
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还有一个很让我无语的问题:男的女的跑一样的距离吗
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落花飘零 -
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03/23/2026
15:27:14
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去年我才了解到一直到1984年,女子马拉松才第一次列入比赛项目。而著名的波斯顿马拉松到1972年才正式
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foxbonbon -
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03/23/2026
15:47:46
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你告诉他/她:名义上应该一样,实际上没一个一样。比如这周的奥克兰26.6,杏花村26.5……
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:35:25
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忘鞋子太恐怖了,我以前做过噩梦是忘带自行车,lol
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落花飘零 -
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03/23/2026
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上战场,忘了带枪。当然,还可以手搏,砸石头
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:38:45
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去厕所,大号.忘带手纸….
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Waterchase -
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03/24/2026
13:15:04
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我有办法
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布兰雅 -
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03/24/2026
17:23:04
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你这办法一般用不着。 梦醒了就解决了
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Waterchase -
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03/25/2026
04:09:35
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东北话叫做:上茅房不用纸——高手!
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喵儿爸 -
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03/25/2026
07:07:28
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这份坚持太赞了!以后有机会也去跑一次LA马
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我痛恨跑步机 -
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03/23/2026
15:02:00
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谢谢鼓励!欢迎来洛杉矶,到时候我也去和大牛合影!洛杉矶马赛道挺有意思的,
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foxbonbon -
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03/23/2026
15:34:08
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谢谢!喵爸落花晓阳是大牛,我可不是,到时候我跟着他们蹭
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我痛恨跑步机 -
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03/23/2026
17:26:00
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别谦虚,你比他们牛LOL
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忙里偷闲上网玩 -
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03/25/2026
19:49:00
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到处许愿,marine corps你还没来呢
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喵儿爸 -
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03/23/2026
18:48:47
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不看绝对时间,看排名,从14%到5%,这中间多少坚持,多少付出,多少汗水!赞你,姐妹
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落花飘零 -
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03/23/2026
15:08:22
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谢谢鼓励,谢谢这么多年来坚持发帖分享经验和你的专业知识。我是每天必刷此坦,不巧你去比赛或旅行了,就常常刷了
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foxbonbon -
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03/23/2026
15:50:43
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佩服10年的坚持,也羡慕你们那么年轻就开始跑步了
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better.life -
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03/23/2026
15:54:56
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嗯,也多谢有这个坛子让我们都还算早认识到阻力训练的重要。更幸亏有
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foxbonbon -
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03/23/2026
23:43:26
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很棒,边工作,边带着两个孩子(至少两个吧),还搞定了10个马,还4小时以内了,真挺顽强的!以后和花花一起跑到100岁吧!
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严惠姗 -
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03/23/2026
16:37:03
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而且年纪青青,不到50岁, 两个儿子都大学毕业了, 潜伏的人生赢家
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Mightybear -
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03/23/2026
17:03:21
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朋友们果然都是用数据说话的:)。老大今年底毕业,5年半。每当我焦虑的时候,就提醒自己,人生就是一场马拉松。错,
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foxbonbon -
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03/23/2026
22:06:31
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什么年龄做什么事,一步步,你都做到了
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Waterchase -
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03/25/2026
04:11:35
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谢谢惠珊姐温暖鼓励的话语。这几年经历的各种心路上的磨难,真的是跑步这件事让我自己一直有个目标有个盼头。唯一
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foxbonbon -
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03/23/2026
21:48:21
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嗯,自己的健康最重要。
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严惠姗 -
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03/24/2026
16:24:21
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很赞!你的年龄组排名在提高吧?不怕慢,只要坚持跑,跑到老!
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山水一程歌 -
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03/23/2026
17:23:26
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一年进一年退,每年都有点新的收获。不怕慢,可心中总还是有个小目标,万一实现了呢 :)
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foxbonbon -
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03/23/2026
21:50:41
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赞
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Qiyuehe -
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03/23/2026
18:24:22
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谢 :)
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foxbonbon -
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03/23/2026
21:51:23
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赞,初心不改一念,弹指一挥十年
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喵儿爸 -
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03/23/2026
19:27:49
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谢谢。说得太好了!也期待看到你不断突破自己。
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foxbonbon -
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03/23/2026
22:08:37
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谢谢,每次读到这些分享都是激励对后人帮助大
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米汤 -
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03/23/2026
22:26:59
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嗯,互相帮助
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foxbonbon -
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03/24/2026
00:00:56
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洛杉矶的马拉松,4小时的成绩杠杠的!我也和你一起跑过。
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:27:42
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十年,你经历了太多。原来路线到莫妮卡海滩,2020年是疫情前世界上最后一个大赛
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:29:47
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什么身材都有,说明了体重BMI不是最重要的,肌肉量才更重要
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:37:23
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下次来一起啊!跟是跟不上的,让我瞧瞧肌肉:)
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foxbonbon -
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03/24/2026
16:08:36
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跑马十年,潜水十年,好一个两栖高手!佩服你少说多干的务实精神。
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鲤鱼塘的鱼 -
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03/24/2026
05:43:50
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潜水好多好多年喽。仔细读了你跑步看长滩的那片,那个桥我还琢磨过怎那么上去呢:)。那个码头的另一边还有一座桥,每年
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foxbonbon -
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03/24/2026
14:45:18
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太精彩了!原来是Students Run LA,每次LA马看到这些孩子runner都会由衷赞叹,终于把故事串起来了
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尤其开心USA -
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03/24/2026
09:14:46
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是的,每年都有3千多个孩子参加,初衷是让放学没地方可去的孩子不要在外面游荡。从9月到3月,每周一到四下课后都有训练,
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foxbonbon -
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03/24/2026
15:01:47
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太棒了!吆喝一声,我和你一起。只LA学区吗
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尤其开心USA -
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03/24/2026
21:12:11
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这个活动真的好
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Waterchase -
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03/25/2026
04:12:53
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又一枚大神浮出水面,坛子里卧虎藏龙人才济济滴。
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会飞的小象 -
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03/24/2026
12:26:02
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我不是大神:)谢谢鼓励
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foxbonbon -
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03/24/2026
15:00:09
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最喜欢读这样坦诚的分享!你和小孩都一样了不起,大赞! …酒,戒了吗?
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Waterchase -
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03/24/2026
12:48:04
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谢谢鼓励。没戒 :)。明白好的生活习惯带来的好处并不能抵消坏习惯带来的伤害。可咱就好这一口,尽量提醒自己吧。
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foxbonbon -
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03/24/2026
14:37:18
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人生第三十个马拉松
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落花飘零 -
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03/23/2026
10:54:16
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你可以把最后一句里的女去掉 :))
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我痛恨跑步机 -
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03/23/2026
10:58:00
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你可能不这么觉得,但是我先是一个女人!
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落花飘零 -
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03/23/2026
11:49:48
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後來呢?
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喵儿爸 -
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03/23/2026
12:09:46
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9块牌子,7个bib,丢了俩?
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喵儿爸 -
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03/23/2026
11:45:35
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嗯,以前跑的时候没有习惯留下号码簿,太可惜了
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落花飘零 -
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03/23/2026
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咱俩首马同一年,我才跑了11个,惭愧。
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
11:52:00
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亲家跑一个是一个,各个质量都贼高,不像我,大部分酱油
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落花飘零 -
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03/23/2026
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我小气,不舍得报名费
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
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你俩说相声呐,哈哈哈。
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会飞的小象 -
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03/24/2026
12:28:34
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才… ?!
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桉桠 -
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03/23/2026
14:54:20
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冒个泡,赞一下。跑马不容易啊。
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oghost -
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03/23/2026
12:36:33
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我跑得比你多一“些”。最美的好像有不少,不知道怎么排名了,里斯本,阿拉斯加海切关,亚利桑那荷兰人,威尼斯….都很震撼。
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布兰雅 -
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03/23/2026
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正想问你,你加入了那个100 marathon俱乐部吗?那个每年的年费,可以干嘛
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落花飘零 -
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03/23/2026
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我嫌麻烦,一次交了最高费用,变成了“终身会员”,哈哈!
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布兰雅 -
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03/24/2026
04:40:48
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花班威武。致敬!
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桉桠 -
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03/23/2026
14:53:29
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一起加油!
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落花飘零 -
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03/23/2026
15:08:34
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最顽强的女子属花花,要跑到100岁啊!
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严惠姗 -
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03/23/2026
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这高效率!加油哦!记得那回我说你那年一年跑十个马,十年下来100个奖牌都有了,哈哈
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山水一程歌 -
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03/23/2026
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牛,我也数了数,脚趾头都用上了,凑够了20
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喵儿爸 -
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03/23/2026
18:44:56
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赞!看你们跑马像砍瓜切菜简单, 可是我才一个 :)
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ruheshihao -
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03/23/2026
19:28:43
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赞!看你们跑马像砍瓜切菜简单, 可是我才一个 :)
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ruheshihao -
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03/23/2026
19:28:44
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花花干劲十足,都成了跑马专业户了,嘿嘿。
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鲤鱼塘的鱼 -
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03/24/2026
05:45:25
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30场马拉松,落花飘零让同龄人落花流水,我今年争取凑10个
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尤其开心USA -
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03/24/2026
09:38:03
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有动力就接着跑,闲着也是闲着 :)
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Waterchase -
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03/24/2026
12:53:52
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一年一度的汇报贴-二娃的进步
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
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离金牌越来越近!游泳竞争本来就特激烈。跟着为你家老二骄傲。不去看人家站台,你们跑哪里去了?
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桉桠 -
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03/23/2026
09:10:41
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周五那天上班,周六派他爸去了,结果他爸光干活了,周日我俩终于都去了,结果娃没站台,哈哈
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
11:52:51
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热烈祝贺,你家娃太厉害了,年年进步。这身材,他丈母娘的哈喇子都流到地上了 :))
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我痛恨跑步机 -
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03/23/2026
09:22:00
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哈哈,他丈母娘很满意
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
11:53:18
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飞奔过来给我女婿点赞!亲家,我要批评你,你小媳妇每次站台子我都给予各种情绪价值。。。
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落花飘零 -
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03/23/2026
10:55:16
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我家的过于皮实,不需要我提供情绪价值
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
11:53:41
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你们不去看娃站台子,我还真没觉得有啥。可是!比赛早晨你们不给做早饭,这个很不像话!严肃批评。
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我胖我的 -
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03/23/2026
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胖啊,我问过了,他比赛的早上只吃一个甜点,不像是平常的早饭。所以他不用我管他
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
12:28:50
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娃优秀,爸妈这叫一个淡定。小精灵能不能下次排除万难去录个冲刺视频给大伙看看。我家小娃都说这哥哥身材好
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忘忧草燕子 -
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03/23/2026
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好嘞,下个比赛出省,我不去。等六月的比赛,我一定好好照相录像
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
14:48:39
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优秀的娃!
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oghost -
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03/23/2026
12:46:30
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好久不见啊,鬼哥
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
14:48:55
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小二太优秀啦! 能在省级比赛拿牌子! 要知道那一个省相当于美国好几个州的大小!
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Waterchase -
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03/23/2026
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错过马甲线照片了,你得给我补上!
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Waterchase -
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03/23/2026
13:08:13
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特意给你发,你错过了,难道不是应该你给我补一张你的
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
14:47:40
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下次你得多晒一会儿,不要闪 啊
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Waterchase -
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03/24/2026
15:59:34
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虎父母无犬子,恭喜祝贺二宝今年获得两块奖牌!哈哈,也批不看宝贝获奖站台的父母:-);不过,娃是自推娃,更牛!
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广陵晓阳 -
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03/23/2026
13:27:36
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批评的对。不过咱要以发展的眼光看问题,他会有更高光的时刻,哈哈
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
14:49:38
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你有几个娃娃呢?
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布兰雅 -
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03/23/2026
13:48:07
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目前四个,两个男娃加两个女娃
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
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小精灵也调皮。
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严惠姗 -
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03/23/2026
16:42:13
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给小精灵的小儿子兼花花的小女婿点赞。有其母,其丈母娘,必有其子,其女婿啊。言传身教是最值得称赞的。
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严惠姗 -
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03/23/2026
16:46:27
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二娃太优秀了!
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Qiyuehe -
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03/23/2026
17:20:57
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谢谢他姨
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小眼睛精灵 -
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03/23/2026
18:12:26
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儿子太帅了!小精灵放手让儿子自主是明智之举,培养孩子独立自主能力非常重要。
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鲤鱼塘的鱼 -
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03/24/2026
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艾玛,花班的小女婿人见人耐呀。
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会飞的小象 -
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03/24/2026
05:55:44
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这身材,俯拍且如此,抓个角度得多帅呀!在小精灵亲家来怼之前赶紧多看几眼,嘿嘿
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尤其开心USA -
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03/24/2026
10:00:41
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飞奔而来看帅锅,艾玛这扇子背,漂亮。啧啧啧
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会飞的小象 -
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