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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 长寿的几个因素 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3105 bytes) () 12/11/2024  08:55:34

• 巧。 正在想这。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (278 bytes) () 12/11/2024  09:02:00

• 还真有， 不知道老赵是不是蒙古的 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (3532 bytes) () 12/11/2024  09:12:32

• 汉朝抗击匈奴的霍去病大将军，去世时23岁。岳飞去世39岁，林黛玉去世16岁。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:00:47

• 喜欢打战的都死得快。要不然《杨家将》写到后面是12寡妇 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:05:54

• 杨家将里好多家庭成员也是虚构的， 包括杨宗保和他老婆。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:00:52

• 也是哈。久一点的历史，history和literature混在一块了 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:11:00

• 林黛玉是虚构的。不过也表明大概作者（和他的同时代人）有这个概念： 多愁善感不利健康。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:28:08

• 对，正是西医。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  09:28:55

• 日本人不锻炼但巨长寿，是传说么？ - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:32:20

• 不会吧。日本人跑马的巨多 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:13:52

• 运动、饮食、长寿之道, 中庸 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (188 bytes) () 12/11/2024  09:02:36

• 青霉素和自来水的发明，大幅提高了人类寿命。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  09:24:22

• 还有防腐剂，为提高人类寿命做出了巨大贡献。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (137 bytes) () 12/11/2024  10:06:15

• 涨姿势了。想想真的有道理。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:53:39

• 看来我喜欢方便面， 这个爱好不错。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:27:33

• 男人女人一生中有几个异性朋友，聊个天，暧个昧，调个情，是会让人充满活力的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  09:27:27

• 噢，明白了青少年们为什么那么充满活力了 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:59:19

• 其它基本都没问题，多与异性交朋友这个有困难 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (547 bytes) () 12/11/2024  09:29:19

• 运坛这么多帅哥美女，还不够么？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  12:40:37

• 长度厚度一起调。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:43:53

• 生命的长度，宽度，厚度，密度，弹性，韧性，色泽度，。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:03:04

• 小布解释解释婚外情是咋回事儿:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:50:00

• 偶先抛个砖，为了引玉。按布头的说法，搞婚外情可能会长寿，，， - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:56:21

• 你们俩，核儿梦爆棚啊。那么多议题，就都注意这一条。哈哈哈 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  09:58:10

• 黄色娘子军 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:02:14

• 布头的原文是“搞搞婚外情”，外面彩旗飘飘，家里红旗不倒的那种 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (75 bytes) () 12/11/2024  10:01:55

• 昨天突然听说痛兄是帅哥，我对他产生了感情。。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:07:22

• 痛哥幸福得要昏阙了，哈哈哈哈 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:08:53

• 估计已经吓晕了。。。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:09:41

• 不得了，我赶紧跑，不对，我跑不过小布，我骑着车逃 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:14:00

• “我跑不过小布” ---- 看到这句话，我已经看到了结局。痛哥跑得过也会假装跑不过，束手就擒的 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:24:56

• 有个护士下夜班， - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (461 bytes) () 12/11/2024  11:00:05

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:07:48

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/11/2024  11:16:56

• 没想道啊，，，，原来痛哥精通兵法，使了欲擒故纵计啊 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:03:46

• 别假装谦虚啦，上个片片让一众挺你的吃瓜群众们看看额们没白疼你一场啊。你后边的日子可还长着呐想过的舒服有人疼有人挺你得听话 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/11/2024  11:20:05

• 对 - 轻羟松松活一回 - ♂ 给 轻羟松松活一回 发送悄悄话 轻羟松松活一回 的博客首页 (19 bytes) () 12/11/2024  10:26:09

• 我也爱吃。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:13:39

• 说得很好！豁达的心情 - 这个我检讨。太在乎别人的看法，别人的心情。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:32:36

• 咱刀枪不入。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:14:14

• 我记住了，每次像小精灵一样内耗时我就用你的mantra: 你..., 关我P事！我..., 关你P事！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/11/2024  11:18:28

• 脸皮要厚 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  13:25:37

• 豁达不容易啊，我就经常内耗 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:34:23

• 这样想：你跑得快，管我P事；我跑得慢，管你P事。。。。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:13:07

• 战胜自己是最难的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:22:45

• 第二条最难，因为无法控制别人的行为。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:27:17

• 别忽悠，跑马拉松如果方法方式不对，肯定不会增寿，甚至折寿。信者得救！ - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:46:00

• 发哥又来啦？这帖不是忽悠多交异性朋友的嘛 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  13:18:37

• 我在救人，你别瞎闹！ - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  13:33:00

• 每年都有跑死的，你救了几个？ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  13:52:29

• 这种小聪明的辩术就不要用了，好吗？我的意思，明白人都明白，信者得救！ - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  13:59:00

• 第一个跑马拉松的人就是跑死的！所以，别忽悠！ - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:54:00

• 世事浮云何足问，不如高卧且加餐 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  13:16:17

• 修个美图发朋友圈，好幽默！ - pancakes - ♀ 给 pancakes 发送悄悄话 pancakes 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:55:20

• 男女双方要经常日。 - 据说据说 - ♂ 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  16:48:48

• 保持激素水平。 - 据说据说 - ♂ 给 据说据说 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  16:52:39

• 长不长寿基因控制，好不好死自己可以努力。 - 枫叶糖浆007 - ♀ 给 枫叶糖浆007 发送悄悄话 枫叶糖浆007 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  07:32:05

• 突发奇想 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (762 bytes) () 12/11/2024  06:52:27

• 幸存者偏差，确是要考虑的。坛里有朋友引用过一句话，对我非常适用，说跑步，也可以用于其它运动。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (78 bytes) () 12/11/2024  07:01:38

• 我贴过的 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 12/11/2024  07:15:05

• 谢谢小布。这次把照片也存下了。^_^我觉得是对跑步最好的诠释。现在回答别人关于为啥跑步的口头禅。哈哈。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  07:19:50

• 我们经常讨论这个问题，我也写过。这篇是yibo写的： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 12/11/2024  07:53:15

• 健康=/= 长寿。 - 山水一程歌 - ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  07:23:49

• 锻练让人健康, 适度才能长寿. 无痛无病精力充沛的健身者, 活着一点也不亏. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  07:26:54

• 研究也有随机分组，再做intervention, 结论就不止是相关性，而是因果性了。 - Ridetolight - ♂ 给 Ridetolight 发送悄悄话 Ridetolight 的博客首页 (51 bytes) () 12/11/2024  07:50:38

• 日本人比较长寿，传说 不怎么锻炼，不知道真假 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:51:21

• 日本全民医保，医院条件也特别好 - chunjingjing - ♀ 给 chunjingjing 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  14:49:20

• 也凑热闹说个“山林历险记” ：） - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (430 bytes) () 12/10/2024  20:20:53

• 风景太美了。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:04:16

• 落基山脉的风景还真是美美的。 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  19:40:01

• 哇，16年前的事了。小朋友成大朋友了。很明显的感觉是，你现在拍的照片比过去的色彩美丽多了，手机真是进步巨大。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  00:58:33

• 对的，现在小伙子了，简称小子。以前拍的照片不是手机，是相机。：） - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  19:41:12

• 照片拍得太美了！迷路真是让人揪心，野外就怕hyperthermia. - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  04:22:55

• 迷路且碰上天气突变，的确让我心里慌了的，好在有惊无险。 - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  19:43:29

• 风景无敌！迷路虽然令人沮丧，但回想起来还是很刺激滴。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  05:41:53

• 是的是的，给旅程增加点不同的色彩！ - longhair - ♀ 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  19:44:14

• 最佳运动 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (415 bytes) () 12/10/2024  19:09:11

• 我家领导练游泳，我练跑步。总之，运动是有利于健康的。运动后的舒适是明显的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  01:00:52

• 跑步后的舒适和游完泳的舒适是不同的，两种都喜欢。一个大汗淋漓后的舒畅，一个是全身关节的放松 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  04:27:02

• 游泳后全身酥软， 跑步机后腿软 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (39 bytes) () 12/11/2024  05:48:06

• 劳资默默地拿起手机，挖游泳池 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:49:37

• 我感觉自己越活越年轻，这下找到原因了。每在水里玩一个小时能自动延长寿命几分钟，赚大发了 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  06:45:37

• 最好投入产出比更好一点，每分钟水里玩玩能增加几小时寿命 - slow_quick - ♂ 给 slow_quick 发送悄悄话 slow_quick 的博客首页 (54 bytes) () 12/11/2024  10:33:55

• 地球上最幸福的人 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (8213 bytes) () 12/10/2024  16:53:45

• 感人 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  17:47:02

• 读的时候被感动得稀里哗啦 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:23:14

• 同致敬 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:06:19

• 准备这篇小文的时候搜到他99岁的时候TED 演讲，被他在那个年纪的状态震住了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:25:06

• 培养情绪健康也是健身的一大部分！谢谢分享！今天这么多好贴！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  18:12:22

• 你说得极对，情绪健康是需要有意识地去滋养的，它的重要性不亚于身体的physical health - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:26:38

• 幸福仍然可以在经历痛苦后获得，甚至当我们的心已千疮百孔。真正的快乐是一种能力和智慧。谢谢分享心得 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:16:17

• 你简直说到我的心坎儿里了，直面惨淡的人生，还能真正的快乐是一种能力和智慧，是我们生命的修行 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:28:31

• 我怎么想起了夫子。他最后这些年的苦难，和他每天在运坛的美好，正是这种诠释。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:42:29

• 的确是，他就是第一条引文的身体力行者，让人感动至极，尤其后来知道他所经受的苦难 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:45:18

• 我们心疼fuz,但抛开他的苦难，他人生的大部分时间是很幸福的，是很精彩的，是很有意义的。这样想，我会感到轻松一些。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  01:15:07

• 没有人的人生是十全十美的，但fuz后面几年的人生际遇的的确确让人心疼 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:12:14

• 谢谢熊的分享！加入新书单里。感觉读书太少了，明年计划里要加入读书计划。俺上次打开书想读完的是Harry Potter 。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:11:07

• Harry Potter 几年前也是打开就放不下，圣诞节买了全套给孩子当礼物。我们比赛看谁看的快 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (172 bytes) () 12/11/2024  16:15:13

• 嗯，我是疫情期间读的。读到最后一本，废寝忘食，书放不下，几乎算是打了个通宵，凌晨四点看完才睡的觉。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  19:29:48

• 你是地球上最幸福的熊熊，嘿嘿！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  05:43:08

• 谢谢鱼哥，你也是快乐鱼 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:15:58

• 不读书的人羡慕爱读书的人 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  06:22:00

• 跑得慢的额羡慕跑得快的痛哥 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:16:37

• 放假我也读一下 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  07:32:35

• 推荐 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:16:53

• 好书！很喜欢这类书，谢分享！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  08:54:58

• 谢谢，读之前我其实不确信会不会喜欢，结果发现很好看 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:17:41

• 谢谢，明年买本德文的看看 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  23:26:49

• 今天被落花猫哥喵爸激励了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (991 bytes) () 12/10/2024  16:34:00

• 非小布落花，可以表扬吗，那种大大地翘大拇哥滴？ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  16:40:44

• 太可以了！谢谢！ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:11:20

• 痛哥扮猪吃老虎最在行了，在跑步机上跑这么久这么快， 脱帽致敬 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  16:42:23

• 今天我是跟跑步机拼老命了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:20:00

• . - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  08:38:43

• 不表扬你也是很棒的 - Qiyuehe - ♂ 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  16:51:17

• 表扬，一定得表扬，不然我多没积极性啊 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:21:00

• 真是激动人心的日子，恨机哥也去爱机了！cheers! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  16:51:33

• 谢谢妹子！我明年就奔你的帐篷去了，哪怕被落花砍也认了 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:22:00

• 一定把帐篷扫干净迎接你们！ - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:17:16

• 能被激励被感动，并且落实在行动上，那就说明你很有进取心，也很年轻。花花，小布，喵儿爸，猫哥，都请快来隆重表扬痛哥。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  17:02:19

• 谢谢严姐表扬，不过多半是严妹妹 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:23:00

• 严姐。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  19:37:46

• 赞！再长一点就半马了！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:27:47

• 嗯，如果跑步机能再坚持10分钟，是可以跑个半马的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  18:56:00

• 再次验证痛哥扮猪吃老虎的本质！牛！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  17:51:39

• 吃老虎我可不敢，吃个烤鸭是可以的 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  18:57:00

• 原来你是帅哥啊？那你要注意安全了哦。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (627 bytes) () 12/10/2024  18:31:09

• 你要干啥？ 非礼勿视只取前二字么？痛哥快跑 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  18:39:09

• 跑不过咋办？ - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  18:57:00

• 没搞明白你说的帅哥标准是啥呀？落花人家是26.2迈，还有坡，我那是全平，没法比，你还是继续非礼落花吧 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  19:04:38

• 我来作证，绝对帅锅，大家赶紧订明年boston的机票 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  20:24:05

• 126 8’27， 简直就是轻松跑！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  18:54:57

• 心率计不准，实际一点也不轻松 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  19:05:31

• 健身房里有好多跑步机，你可以磕完一台再磕一台，药不能停lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  20:16:59

• 可以不用换机继续磕 - livein001 - ♂ 给 livein001 发送悄悄话 (234 bytes) () 12/10/2024  21:24:47

• 痛哥这是要改名字的节奏？这心率，这配速！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:16:30

• 改叫死磕跑步机还是磕死跑步机？大家来投票吧 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:21:41

• 渴死跑步机LOL - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/10/2024  22:39:07

• 跑死跑步机 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  04:13:43

• 给哥点赞 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:45:00

• 这心率，这配速，羡慕得不要不要不要滴，要不明天我也去磕一个！ - 尤其开心USA - ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/10/2024  22:47:17

• 表现不错，赶紧把你这网名改了吧，建议叫“跑步机我爱你”， 哈哈！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  05:45:55

• 必须表扬，大大的表扬，这个速度，这个距离，这个心率，我都羡慕的很 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  07:30:11

• 我也不请自到表扬痛兄。 今天版上这么多inspired的人跟事儿， 高兴。 - 顺时而行随心則安 - ♀ 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  07:32:09

• 一边痛恨着一边狠狠的使用着，你也是狠银，没谁了。 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/11/2024  08:49:50

• 痛哥很棒！！必须表扬！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  08:57:21

• 感谢大家伙儿的表扬，让我很受用，有点忘形了 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  09:48:00

• 我有一个问题真心请教 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (158 bytes) () 12/11/2024  10:41:02

• 我以前Gym里的是一个小时自动停，我就换一架跑。现在家里有跑步机。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:04:56

• 就是呀重开跑步机就几秒钟的事情，他搞得跟多大的事情一样，好像我们都没跑过跑步机似的。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:19:17

• 听你表扬一次可真难啊？你要看到我的点滴进步嘛，昨天在我两边的人没有一个坚持半个小时的 :)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  12:42:00

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