运动健身

看病 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1592 bytes) () 02/08/2023  10:55:57

赞! 能救一个算一个 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:08:15

是,很多时候确实能够改变,所以还是继续做下去 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:41:56

你尽力影响了你可以影响的人,非常好了 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:08:38

嗯,尽力而为 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:42:11

唉,就是一个来倒垃圾的。实在没有必要多说,一句足亦:你想让我怎样帮你 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:11:10

呵呵,听上去很潇洒,但是实际临床工作是不能这么做的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:42:37

良药苦口 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:14:21

嗯,吃不吃就看病人自己的态度了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:41:42

嘻嘻,对有些笨人来说,苦口婆心不管用,南墙管用。聪明人,会接受好的说教,避免走弯路。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  16:54:43

你做得很好,至于病人听不听是他们的问题。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:56:53

谢谢,其实有时候也要注意不同的病人不同的approach - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:27:18

“我说我不是就光说你的,我自己每天也在这么做的。”有多少医生像落花说到做到的?!个别病人反而还不珍惜 - Frank.chen - 给 Frank.chen 发送悄悄话 (33 bytes) () 02/08/2023  12:02:10

也是。医生锻炼的比例高,但还是不锻炼的医生多。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:32:58

花花有责任感,赞 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:32:28

谢谢,任重道远 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:27:38

life is the choice - henry_top1 - 给 henry_top1 发送悄悄话 henry_top1 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:39:39

Yes, my job is let them make informed choices - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:27:59

有些病人是有心理疾病。懒得改变!没有motivation to live better. - 雪花翩翩飞舞 - 给 雪花翩翩飞舞 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  12:52:00

落花,你可以建议病人看一下心理医生。心理医生会给一些建议如何能一点点改变自己的心理拖沓,给自己motivation去改变。 - 雪花翩翩飞舞 - 给 雪花翩翩飞舞 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  13:09:00

是的,很多病人都有不同程度抑郁,现在心理医生也不好约。其实糖尿病控制以后这些都快可以迎刃而解 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:02:38

哎,我也是。晚睡早上起不来,不控制饮食。不锻炼时哪也不疼,最近开始活动了,身上好几个地方疼。 - DoraDora2008 - 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  13:38:40

lol,刚开始都这样,慢慢会好起来的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:03:51

点赞 - 切儿西 - 给 切儿西 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  13:42:00

谢谢 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:04:12

当时听不进去,其实,还是听进去了,啥时有行动不好说。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  15:36:22

对,总比完全没听过好。听过几次以后下意识里都会有所注意 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:05:01

有良心的好医生! - Nanjing1996 - 给 Nanjing1996 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  15:59:00

差远了,有时候也会很沮丧lol - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:07:33

种子撒出去了,能不能长就看土壤,赞你坚持撒种!虽然这不在你的工作范围以内。 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:02:43

这个也是工作,我觉得挺重要的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:07:55

七十亿人口,都不是珍稀动物,意见给了还不听的,对地球也没啥损失。 - 二胡一刀 - 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 02/09/2023  12:09:14

糖尿病人确实难控制饮食,不知道是不是这个病就是要吃,不吃受不了。 - 我爱栀子花 - 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 02/09/2023  12:24:57

每天锻炼一小时,真的吗? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (514 bytes) () 02/08/2023  10:28:54

高强度每天1小时做不到。主要是锻炼一小时还得配套另外1小时放松,准备时间。 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:34:13

是的。我还没有做那么长时间放松。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:05:50

我坦白,我不是人,我只跑步lol 平均一小时很不错了 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:36:15

也不做拉伸吗? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:21:34

barely. 这是我的短处,平时都是抬腿就跑,跑完溜达溜达就完了,只有在团跑的时候跟着大家一起做一做。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:18:51

为什么“每天肯定做不到”呢?我就做到了,而且没有觉得遇到很大的困难。关键就是认真安排时间去做,而已。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:36:46

我觉得每个人安排时间的优先级不一样。不是做不到,而是不会每个人都这么安排(每天1小时) - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:38:33

少打一个字,我每天做不到。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:59:04

但是我看了一下, - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (242 bytes) () 02/08/2023  11:13:07

这个么?首先你得定义一下,啥叫锻练,哪些运动、活动算。举个栗子,俺每天提壶浇花,算不算。水壶和壶铃,都是壶啊。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (474 bytes) () 02/08/2023  10:41:31

想算就算 。我是不算的,主要是手表没有记录。当然它看心率上去了,算不算,我也没研究 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:03:23

栗子举多了也算lol - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:19:48

这些加起来也不少呢 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:30:23

off season和peak season差好多了,这里所有有比赛的人都这样 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (202 bytes) () 02/08/2023  10:45:09

我觉得每天运动一小时很容易,主要时间不够。如果我退休了有时间一天N小时 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:55:00

一天一小时用于锻炼是可能的,但是这一小时中,大概有40分钟在休息看手机,真正动的时间是20分钟。 - 咲媱 - 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:00:41

这个看手机时间就不能算吧。上面说从停车场走路什么的还可以算。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:24:39

这个很难割出来,比如我仰望起坐一分钟,然后看几分钟手机,再仰卧起坐一分钟,不能像奴隶主一样不准休息啊,要计算劳动时间都算 - 咲媱 - 给 咲媱 发送悄悄话 咲媱 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:45:18

我一周基本上运动六天,休息一天 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (93 bytes) () 02/08/2023  11:34:33

嗯,我觉得安排一天休息其实更科学,尤其是强度高的时候。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  11:41:36

我是把所有运动打球,跑步,拉伸,散步,热身统统都算上,其中2-3次 4mile plus 跑步。 看着多也是给自己的鼓励 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:42:39

就是就是,动起来就是好,不管什么运动 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:48:47

哈哈,我就是只跑步,以前每周跑4次,最近半年基本上天天跑,过去三年每年跑步时间超过400个小时。今年已经累计53小时。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:03:28

赞赞赞。另外一个狠人,是盐教授。2月份他跑量已经排名第二了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:39:57

喵爸跑量排第几名? - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  13:14:08

倒数第几,今年才跑180 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  14:32:46

咦,你在哪里看的?在哪里的第二? - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:01:34

小布有个黑名单 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  18:55:00

我觉得也是, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (102 bytes) () 02/08/2023  19:04:52

不用躲,我是好人。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (262 bytes) () 02/08/2023  19:21:12

厉害!要是一个小时6迈,你该有2400迈一年!哈!至少也有2000迈了哈 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  12:55:35

我每星期至少锻炼六小时. 两次瑜伽,两次Zumba,一次瑜伽和举重,一次芭蕾. 当然没有你们那么高强度 - Jolene22 - 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  13:47:00

orange theory。半小时变速跑半小时力量练习。in and out.每天都去毫无压力。 - DD2020 - 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  16:10:00

习惯,习惯,习惯了就容易 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:03:37

一小时应该很容易吧,我每周都超过七小时,尽管周末很少运动。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/09/2023  07:46:21

昨晚梦到了我的良师益友,一位马拉松爱好者, 借宝地感叹一下 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (1247 bytes) () 02/08/2023  09:42:15

谢谢分享,有些人能够给身边的人带来很多正面的影响,一直不会被人遗忘 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  09:57:47

是的,正能量的人自带光芒 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:43:20

常人最多被自己的孙辈记住,能有幸影响到周围的人是能量很大的,换种意义的长存 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  09:59:43

是啊,雁过留声 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:46:40

看到你跑起来,他定会九天含笑 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:08:33

谢猫爸! - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:48:53

朗朗的晴天,每次看到你的名字,都有一种好感。自称不善表达的人,写得这么感人。谢谢分享。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:40:06

谢谢惠姗!语文刚及格,能用简单的词汇表达真实的感受就是我最好的水平,你共情能力强。 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:54:17

我会在醒来时念声“阿弥陀佛”,晨起点几支香。 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:07:20

谢谢FUZ,有什么讲究吗?已经中午了,太晚吗? - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  11:55:13

没有,唯求心安 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (314 bytes) () 02/08/2023  13:31:18

谢谢分享你满满正能量的故事!跑步其乐无穷,欢迎加入跑步者的行业! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:10:48

谢鲤鱼,向你学习! - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 朗朗的晴天 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:42:47

谢谢分享。感恩给我们带来正面影响的人 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:45:18

种子撒出去了,能不能长成谷子,那是各人的造化了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (117 bytes) () 02/08/2023  17:22:05

不能同意更多! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:04:22

失败的疯狂抢住宿经历 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (8854 bytes) () 02/08/2023  06:53:03

要不租个RV开过去? - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:02:14

谢谢三喵爸,这是一个好主意,我的另一位朋友也提到了。但是,只有 小城附近的州立公园能停RV,其位置几个月前就抢光了。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:07:33

我的馊主意。祝好运吧,面包会有的。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:16:04

你的建议是好主意。Facebook奶奶/外婆马群里有不少参赛者这样做呢。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:26:50

耐心等候,面包会有的。生活就是这样,充满着无奈,也会有很多意外。只要不放弃,总会有收获 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:24:29

谢谢夫子兄。是的,我充分相信不会沦落街头:-),因为我在好几个旅馆的候补名单上,而且3月份还可以抢另一个私立学校宿舍。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  07:29:58

经常刷刷,有时候会有人退 - 小眼睛精灵 - 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  09:34:01

谢谢跑梦妹妹。这也是我的想法,所以将自己放在了好几个旅馆的候补名单上:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:36:47

近几年马拉松确实商业化的严重,大型比赛期间酒店价格飙升还往往一房难求 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (274 bytes) () 02/08/2023  09:58:00

如果纽马能搞上,我去网友家打地铺!嘿嘿! - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:01:40

纽约酒店还好,毕竟是超大城市。最多是贵,不太会订不到 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:33:00

一并谢谢德州老乡跑妹和时尚跑妹。是的,波马期间波士顿旅馆虽然贵,但供应还是有的;我是第一次遇到奶奶/外婆马这种状况。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:47:08

我就不去挤这个外婆马了 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  12:57:02

谢谢时尚跑梦,所言甚是,尤其是美国的一些大型马拉松赛事;相对来说,欧洲好一些。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:41:59

祝好运。不是跑马人,实在不明白这么麻烦还有这么多人参赛。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:20:30

想去的就不觉得麻烦,觉得麻烦的就不去了。这个是主观驱使的行为 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  10:35:05

确实如此,即使知道奶奶/外婆马线路起起伏伏,不是出好成绩的快马,但我依然想去跑;就像有人喜欢我们城休马,每年来跑:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:55:23

谢谢羽妹妹。我有一位朋友已经跑了十多年马拉松,除了波马,他坚决不去外地跑马:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  10:51:10

我也是,只在本地跑。外地找住宿太可怕了,比跑马本身压力还大。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  13:32:12

我家不跑马 但每年大约3月抢下1个雪季的滑雪季票 还有每年开放的露营地票 都是非常激烈的 - hhhh - 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (179 bytes) () 02/08/2023  11:58:52

谢谢4h姐。赞你全家都喜欢户外运动/活动!你的抢票和抢停车位挺有趣,我是第一次经历这种“抢”:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  12:32:39

试一试AirBnB和其它方式,比如教会什么的,实在不行带个睡袋总是可以的,祝好运!BTW,我这里的Duluth跟你这个有 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (138 bytes) () 02/08/2023  12:17:02

谢谢鱼兄的好建议。上次我读到了你写的两个Duluth的关联,铁路发展史的一部分呀。说到订AirBnB, 一位参赛者吐槽 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (164 bytes) () 02/08/2023  12:38:29

啊呀还没搞定啊。去年我第一时间就提醒你了。我当年是住在Hinckley,2:30起床,开了1个多小时到Duluth。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1057 bytes) () 02/08/2023  12:38:16

谢谢小布医妹雅班。我是听了你的建议,第一时报名并且第一时间找旅馆,但没想到这么短缺:-(。不过,有信心不会流浪街头:-) - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  13:01:37

"跑马拉松的人不仅是体力上自讨苦吃,而且经济上被宰也是自找的,怨不得他人" - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (225 bytes) () 02/08/2023  15:38:11

哈哈,谢谢清水妹妹。我家领导抓住一切可以“打击”我跑马积极性的机会:-)))。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:38:28

其实住Twin Cities也可以。早起两小时开过去。加州跑CIM的就有早上开两小时从湾区开过去 - Winbeep888 - 给 Winbeep888 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/08/2023  17:14:00

谢谢新朋友。看来你对那一带很了解,有一位住在Twin Cities的跑友也是这样建议的,只是我觉得住那么远,有点辛苦。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:44:12

长知识,谢分享!请问报名费?机票?旅馆$900,一次马拉松总共要花多少?谢谢! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (167 bytes) () 02/08/2023  17:23:31

谢谢舞妹妹。有多种因素影响具体花费,无法一概而论。专业运动员有“靠跑马挣钱的”,大众参与者只花钱,不挣钱:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  17:50:30

希望你能找到,奇迹一定会出现的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023  18:05:04

谢谢白熊妹妹。我也相信奇迹会出现:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/09/2023  07:03:06

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