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• 据说更年期的妇女吃大豆异黄酮比较好，叫什么名字，costco有卖吗 - 我爱柿子树 - ♀ 给 我爱柿子树 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2011  09:01:53

• 以前有，好像叫Isoflavones - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (35 bytes) () 03/03/2011  09:32:13

• 谢谢 - 我爱柿子树 - ♀ 给 我爱柿子树 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2011  09:34:20

• 严肃问题。更年期后 - 命苦女人 - 给 命苦女人 发送悄悄话 (135 bytes) () 02/23/2011  17:36:09

• 长胖了？ - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2011  17:54:21

• 的确是发胖了，但比例仍然不对。。。 - 命苦女人 - 给 命苦女人 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2011  17:56:10

• 绝经前后，内分泌紊乱，是妇科癌症高发期，要注意多蔬菜少肉类，定期检查。 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2011  00:05:23

• “妇科癌症高发期"?有确切证据？ - StillH2ORunDeep - ♂ 给 StillH2ORunDeep 发送悄悄话 StillH2ORunDeep 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2011  17:04:30

• 不罕见。可能和增重有关。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (1271 bytes) () 02/24/2011  06:21:16

• 同意，有些更年期后脂肪堆积在上身，有些则是臀部和大腿，体型与遗传有关吧 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2011  07:00:57

• 嗯，跟遗传，性别，年龄。。。有关 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2011  09:19:07

• 中老年保健的黄金六十条 - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (5547 bytes) () 02/21/2011  13:15:49

• 最早赴美的海不归们都进入中老年的人生阶段了。 - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (83 bytes) () 02/21/2011  18:55:20

• 非常赞同. 多谢分享啦! - 泽西亦文 - ♂ 给 泽西亦文 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/21/2011  19:40:58

• 请问：“用蜂蜜糖浆等取代精制白糖” 中的“糖浆”指什么？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2011  05:38:13

• 糖浆(syrup)是指: - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (2513 bytes) () 02/22/2011  08:44:58

• 谢谢，但是我看的那篇说要避免Corn Syrup - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2011  09:14:57

• 你是对的！corn syrup不是健康食品： - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (1243 bytes) () 02/22/2011  19:44:28

• 有几个六十条版本.都不错. - weston - 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 02/22/2011  14:35:02

• 确实，都是金玉良言啊！ - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (35 bytes) () 02/22/2011  19:39:22

• 看似简单轻松的行动，其实都贵在坚持 - 丝路123 - ♀ 给 丝路123 发送悄悄话 丝路123 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2011  18:50:01

• 严重的更年期发热，求帮助！ - qingzhu66 - ♀ 给 qingzhu66 发送悄悄话 (236 bytes) () 02/15/2011  17:02:26

• 回复：严重的更年期发热，求帮助！ - 又学又问 - ♀ 给 又学又问 发送悄悄话 (100 bytes) () 02/15/2011  17:12:29

• 请问flaxseed怎么吃对防乳房癌有帮助。谢谢！ - dld - ♀ 给 dld 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2011  14:40:37

• flaxseed不能加热，而且要打碎，最好买籽来自己打，一次吃不完的要用不透明密封容器装入放冰箱。要减轻更年期盗汗症状，每天需4 - 又学又问 - ♀ 给 又学又问 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2011  19:17:45

• 回复：flaxseed不能加热，而且要打碎，最好买籽来自己打，一次吃不完的要用不透明密封容器装入放冰箱。要减轻更年期盗汗症状，每 - 又学又问 - ♀ 给 又学又问 发送悄悄话 (205 bytes) () 02/16/2011  19:19:57

• 谢谢你的细致回答 - dld - ♀ 给 dld 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2011  19:48:33

• 回复：感谢上面二位，我都去试试。再谢！ - qingzhu66 - ♀ 给 qingzhu66 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2011  19:00:40

• 给个建议 - zjmdff - 给 zjmdff 发送悄悄话 (583 bytes) () 02/15/2011  20:25:17

• 回复：严重的更年期发热，求帮助！ - bei22000 - ♀ 给 bei22000 发送悄悄话 (57 bytes) () 05/27/2011  09:59:00

• 更年期提前了吗？ - Apricotseed - ♀ 给 Apricotseed 发送悄悄话 Apricotseed 的博客首页 (172 bytes) () 01/18/2011  17:15:51

• 十分感谢您的帮助，我去学习学习。 - Apricotseed - ♀ 给 Apricotseed 发送悄悄话 Apricotseed 的博客首页 (0 bytes) () 01/18/2011  18:08:30

• 加一根柱子: 我觉得心理平衡，或者心理健康，也非常重要。‘ - ily - ♂ 给 ily 发送悄悄话 ily 的博客首页 (33 bytes) () 01/18/2011  21:22:09

• 回复：更年期提前了吗？ - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (608 bytes) () 01/19/2011  17:16:06

• 回复：更年期提前了吗？ - LiveHealthier - 给 LiveHealthier 发送悄悄话 (300 bytes) () 02/08/2011  19:53:26

• 女人 坦然迎接更年期 - lep - ♀ 给 lep 发送悄悄话 lep 的博客首页 (8852 bytes) () 01/10/2011  11:25:29

• 赶紧了 - 人行走的速度可能和寿命有关 - JoshuaChow - ♂ 给 JoshuaChow 发送悄悄话 JoshuaChow 的博客首页 (5444 bytes) () 01/06/2011  09:02:47

• 请问男性更年期综合症都有什莫症状，可以通过化验诊断吗？ - princessannie - ♀ 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  15:22:30

• they buy porsche - askuopinion - ♀ 给 askuopinion 发送悄悄话 askuopinion 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  15:42:51

• lol. a sure sign. - weston - 给 weston 发送悄悄话 weston 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  15:53:34

• 那是中年危机的症状，不是更年期的:) - princessannie - ♀ 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  15:56:37

• Let's make a rhyme - askuopinion - ♀ 给 askuopinion 发送悄悄话 askuopinion 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  16:43:17

• Crisis: in a dark woods. - askuopinion - ♀ 给 askuopinion 发送悄悄话 askuopinion 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  16:43:57

• Menopause: in their porsches. - askuopinion - ♀ 给 askuopinion 发送悄悄话 askuopinion 的博客首页 (0 bytes) () 12/06/2010  16:45:03

• 这些现象说明男性开始衰老了 - 冰剑出鞘 - ♂ 给 冰剑出鞘 发送悄悄话 冰剑出鞘 的博客首页 (9211 bytes) () 11/16/2010  08:39:51

• 看来我是已经衰老了。 - 西府来子 - ♂ 给 西府来子 发送悄悄话 西府来子 的博客首页 (0 bytes) () 11/16/2010  11:21:43

• 你说的不跟顶头上那一篇矛盾了吗？我觉得这是治疗方式。 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/16/2010  13:22:18

• how come so easy to get arouse ? - shuixiang555 - ♂ 给 shuixiang555 发送悄悄话 (32 bytes) () 11/17/2010  08:25:38

• 更年期如何诊断？ 谢谢！ - 美西游子 - ♀ 给 美西游子 发送悄悄话 美西游子 的博客首页 (27 bytes) () 10/14/2010  17:08:53

• 回复：测一下FSH 就行了， 如果高就是了。 - laoyueyue - 给 laoyueyue 发送悄悄话 laoyueyue 的博客首页 (0 bytes) () 10/14/2010  17:26:00

• What is FSH? - 1旁观者 - ♀ 给 1旁观者 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/15/2010  19:46:01

• 更年期求助 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (152 bytes) () 07/09/2010  08:34:47

• 有没有做阴道检查，排除妇科炎症？ - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 07/09/2010  09:02:59

• 一月份做过，一切正常。看了医生也没有任何建议。 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2010  09:26:33

• 过去半年也会有不同变化。需要排除子宫或阴道炎症以后才能使用荷尔蒙 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (65 bytes) () 07/09/2010  09:32:55

• 我会再去看医生。你觉得需要荷尔蒙疗法吗？我妈和姐都停的早。我有乳腺增生。 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2010  10:14:30

• 知道hormone therapy。 - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (124 bytes) () 07/09/2010  10:42:05

• Agree! 中医疗法和食疗 - health&beauty - ♀ 给 health&beauty 发送悄悄话 health&beauty 的博客首页 (378 bytes) () 07/09/2010  23:07:40

• 回复：更年期求助 - laoyueyue - 给 laoyueyue 发送悄悄话 laoyueyue 的博客首页 (62 bytes) () 07/09/2010  10:28:18

• 在这之前，一直正常。隔了 三月以后才来。连卫生棉都用不到。 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2010  10:40:49

• eat more soy products - 一只 - ♀ 给 一只 发送悄悄话 (19 bytes) () 07/09/2010  15:27:26

• 我几乎每天都吃豆制品。更年期还是提早报到。 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2010  16:02:06

• 回复：更年期求助 - 爱令 - ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (186 bytes) () 07/09/2010  16:42:19

• 谢谢大家的回复。 - 天天健康 - ♀ 给 天天健康 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/09/2010  18:34:38

• 早更年期吃避孕药？OB/GYN 建议吃LoSeasonique，什么道理？困惑中。 - DAV2010 - ♀ 给 DAV2010 发送悄悄话 DAV2010 的博客首页 (0 bytes) () 07/07/2010  20:21:10

• 回复：避孕药里有激素，美国这边的医生好像很喜欢用避孕药来 - 四月花 - ♀ 给 四月花 发送悄悄话 (112 bytes) () 07/08/2010  06:10:07

• 帮一同事问: 女性更年期潮热、出汗和心慌, 如何调理? - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/24/2010  16:12:39

• 如果舌红无苔或少苔，可用六味地黄丸调理。 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2010  17:14:04

• 杞菊地黄丸，知柏地黄丸？ - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2010  09:07:08

• 更年期还可能诱发癔症或狂躁症,坛中有人就是此症乱骂人发泄情绪。 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2010  17:34:53

• 此证可用甘麦大枣汤,希望她治好病,修心养性,做个淑女~~ - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2010  17:49:09

• 不知道喝西洋参茶是不是有帮助。不知道，瞎想的。 - wells1999 - ♀ 给 wells1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2010  19:43:57

• 是阴虚火旺型的就有帮助。 - 灵芝姑娘 - ♀ 给 灵芝姑娘 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/24/2010  19:56:34

• 压肝经 - 要吃龙利鱼 - ♀ 给 要吃龙利鱼 发送悄悄话 要吃龙利鱼 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2010  00:12:38

• 如实转告！替同事谢谢各位 - jck6 - ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 06/25/2010  09:08:47

• 穿越更年期：保持口腔健康 维护头发光泽 - 落雪轻盈 - ♀ 给 落雪轻盈 发送悄悄话 落雪轻盈 的博客首页 (1676 bytes) () 06/03/2010  00:02:53

• 男人更年期 - 中医世家 - ♀ 给 中医世家 发送悄悄话 中医世家 的博客首页 (4946 bytes) () 04/30/2010  02:09:59

• “吃掉”更年期煩惱 - 万善根本从师出 - ♀ 给 万善根本从师出 发送悄悄话 万善根本从师出 的博客首页 (11359 bytes) () 04/06/2010  23:15:02

• 生活是一盘浆糊：我看你老爸得的是更年期综合证，不是老年痴呆 - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (26 bytes) () 03/18/2010  19:22:54

• 女人更年期是吃激素吧？我爸爸今年71了 - 生活就是一盆浆糊 - ♀ 给 生活就是一盆浆糊 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2010  22:40:46

• 女人更年期吃激素是西医的做法并且被证明是致癌的，中医的做法是补肝肾 - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (196 bytes) () 03/19/2010  08:20:50

• 刚到更年期皮肤瘙痒美国有什么药可治吗？谢谢！ - renlao - ♀ 给 renlao 发送悄悄话 (24 bytes) () 02/01/2010  13:40:33

• 皮肤瘙痒不一定跟更年期有关，其它因素很多。 - 健康养生版主 - ♀ 给 健康养生版主 发送悄悄话 健康养生版主 的博客首页 (0 bytes) () 02/01/2010  15:16:02

• 回复：刚到更年期皮肤瘙痒美国有什么药可治吗？谢谢！ - xuy66 - ♂ 给 xuy66 发送悄悄话 (86 bytes) () 02/01/2010  21:07:37

• 诸位楼主可试试涂抹酒精。我用酒精治好了。没有吃药。 - hot-chili - ♀ 给 hot-chili 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/02/2010  04:42:31

• 谢谢各位朋友回复！用手挠有一小红点。四肢后背都痒。回复：刚到更年期皮肤瘙痒美国有什么药可治吗？谢谢！ - renlao - ♀ 给 renlao 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/02/2010  08:01:09

• 月经4周了，50岁，是更年期吗？谢谢 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 (36 bytes) () 01/30/2010  06:50:04

• 回复：月经4周了，50岁，是更年期吗？谢谢 - lily7 - ♀ 给 lily7 发送悄悄话 lily7 的博客首页 (526 bytes) () 01/30/2010  07:11:41

• 回复：回复：月经4周了，50岁，是更年期吗？谢谢 - lily60 - ♀ 给 lily60 发送悄悄话 (21 bytes) () 01/30/2010  07:17:30

• 这种情况应该去看妇科医生，找一下原因再治疗才安全。 - 健康养生版主 - ♀ 给 健康养生版主 发送悄悄话 健康养生版主 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2010  09:35:44

• 听说是和母亲的闭经时间和情况差不多，问问母亲看。 - 小虹2009 - ♀ 给 小虹2009 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2010  18:08:00

• 更年期的症状 - nicewoman - ♀ 给 nicewoman 发送悄悄话 (75 bytes) () 01/26/2010  14:18:48

• 回复：更年期的症状 - xuexing - ♀ 给 xuexing 发送悄悄话 xuexing 的博客首页 (26 bytes) () 01/26/2010  16:23:22

• 应该是更年期症状。首先要保证睡眠，其次，保持心境开朗， - 晓雨1 - ♀ 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 (94 bytes) () 01/26/2010  17:52:06

• 回复：更年期的症状 - lily7 - ♀ 给 lily7 发送悄悄话 lily7 的博客首页 (661 bytes) () 01/26/2010  20:15:25

• 回复：回复：更年期的症状 - nicewoman - ♀ 给 nicewoman 发送悄悄话 (16 bytes) () 01/27/2010  09:28:18

• 更年期的药方 - smallCrab - ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (31 bytes) () 01/27/2010  10:21:33

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