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• 给GoGym 汇报，我的减碳 2021-2023 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (2471 bytes) () 09/30/2024  10:29:57

• 我的这个减碳计划源于几年来落花医生的不懈努力，特别鸣谢。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  10:33:01

• 哇， 你真够自律的 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:22:44

• 不是，不是我自律。我讲过好多次了，我家的基因，先天味蕾障碍，对美食没有兴趣。食是因为肚饿，我只要不饿就可以的那种，乏味。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:40:45

• 记得你说过这个的， 其实那也很好的， 不会因为贪吃而得病。 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:52:11

• 我原来也不知道自己的缺陷。到我妹妹女儿出生的时候，小baby 对酱油的反感，我才悟出来原来这个世界上还有一种人的味蕾，怪 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  12:05:52

• 不是缺陷而是幸运! 吃糖会造成大脑多巴胺大量分泌，效果类似吸毒，所以才有这么多人对甜食上瘾 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (55 bytes) () 09/30/2024  13:11:35

• 糖也不是坏事，不吃糖，对我减碳水容易引发忧郁症。当然吃多了就成瘾了，每天1，2个水果没问题的。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:07:13

• 嗯，减碳水容易引发忧郁症，这个要注意一下，这几年听到几位我的女同学需要吃药抗忧郁，谢谢分享。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:48:08

• 我觉得不一定是减碳水引发抑郁，而是看到想吃的而不能吃引发的抑郁。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:52:16

• 低血糖容易心慌，颤抖等，我经历过长期低碳戒糖引起的忧郁症。因为那时有胰岛素阻抗。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:57:04

• 哦，这个是经验之谈，我也要注意一下。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:21:18

• 你没有代谢异常，低碳不会引起低血糖。饮食少碳身体自然会代谢脂肪和蛋白产生能量 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:47:24

• 那么，我的体重下降是什么原因呢？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:52:31

• 低碳呀，你的身体启用储存的脂肪了，是好事。我不是说了吗，我刚开始低碳也降了十来磅 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (218 bytes) () 09/30/2024  16:58:59

• 当然每个人有个体差异，不过低碳饮食引起忧郁的说法没有统计数据的依据 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (196 bytes) () 09/30/2024  15:45:36

• 你可以尝试多吃豆类，根茎类的碳水，有助于产生progesterone 帮助情绪稳定和良好睡眠 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (74 bytes) () 09/30/2024  16:01:58

• 对，对，我们的主食就是豆、豆制品、小南瓜、红薯之类的根茎植物，还有墨西哥裔的玉米饼。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:43:29

• 贴一个：Mindy Pelz 的视频 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (214 bytes) () 10/01/2024  22:30:47

• 你真是非典型的广东人。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:40:31

• 查基因，我们是广东人，还有越南东东3%啊。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:49:43

• 就是在广东那个环境里没养成爱吃美食的习惯 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:03:10

• 不是说基因缺陷了，不能培养别的了，比如长得丑，对吧。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:45:10

• 谁说广东人丑啦？肯定不是我。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  02:20:06

• 远的不记得，近的跨坛，记得 Dayi 说广东人矮，哈哈。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  06:43:34

• Dayi啊。。。可以不计入统计数据 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  16:36:38

• 很难想象食物对健康的影响。我对生活不敢抱怨的重要原因，是一直有吃有喝，一直能吃能喝。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:53:04

• 幸运儿啊，你。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  12:03:08

• 恭喜师奶啊，减碳效果这么明显 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1311 bytes) () 09/30/2024  13:09:31

• 很有成效啊 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (1098 bytes) () 09/30/2024  13:49:35

• 哦，听上去你好像也属于我家一样的那种异类，对美食的渴望不高。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:25:11

• 对，从小就挑食， - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (212 bytes) () 09/30/2024  14:32:03

• 这贴本来是想说，，，，喝酒真的很增肥 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  14:35:33

• 我就读岀来这个结论啊，酒。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:45:15

• 你两说的好象不是一回事。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:40:03

• 你对，我们家的不挑食，还算吃得挺多的，就是那种怎食都不胖的那种。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:51:51

• 好象你一回亚洲就增重。。。压平曲线，好熟悉的词啊。。。哈哈 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:25:13

• hiahia - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (506 bytes) () 09/30/2024  14:30:35

• 你和师奶都是少有的幸运儿，不过年龄越长越容易增重，尤其更的前后 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:49:35

• 胆固醇用来制造雌激素。更年期雌激素水平下降， 胆固醇剩下了， 脂肪堆积了 ？？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  22:43:40

• 刚刚在健康坛读到这句，如果你不是copy and paste，赞一下你的记忆力。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  06:45:25

• GG 纠正我了，雌激素是用来控制胆固醇的，雌激素没有了，胆固醇就乱了 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2024  10:16:03

• 虽然不懂你们聊啥，不过我 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (33 bytes) () 10/03/2024  13:10:07

• 我一看你说这个那个都停了脑子里直接就想着球漏气瘪掉的画面，果然，你说暴瘦了，， - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:22:17

• 10% 也不算是暴瘦，只是持续的那个下降趋势让我担心。女人老来还是得多点肉，胖师奶看起来很好福气的样子啊。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:27:55

• 饮食习惯突然改变估计身体得紊乱上一阵才能适应，如今的体重，胖瘦都是让人纠结，重了，都胖在不该胖的地方 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (114 bytes) () 09/30/2024  14:37:02

• 我也想控糖，但是不想减重，怎么办 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  11:03:14

• 这个也是我发贴的原因。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  22:03:44

• 又到周一 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (1617 bytes) () 09/29/2024  22:39:51

• 给福美汇报，按你贴的视频做的生煎包子太好吃了，大谢! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1093 bytes) () 09/29/2024  14:20:52

• 加一个视频吧，方便我顺藤摸瓜？不过我先天条件不足，“食客是厨师的动力”，暂时没有动力。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  14:45:30

• 加进去了。我不会贴视频，贴的是福美的帖子链接 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:15:36

• 视频在这儿。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (194 bytes) () 09/29/2024  16:30:29

• 看了一遍，看上去很好玩的那种，找机会试一下。先买肉，体验一下厨师说的这个部位的肉的奥秘。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  22:28:45

• 谢谢，收藏了，也准备做包子 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  08:24:07

• 哇，你让我括目相看啊，太有长进了 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  14:50:38

• 哈哈，下次你来玩做给你吃 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:16:03

• 不客气！你做得很好。很高兴你和娃都喜欢。这个方子是餐馆级别的，真的是好吃极了，是我做过的最好吃的。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (200 bytes) () 09/29/2024  16:29:38

• 真的是好吃极了 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (323 bytes) () 09/29/2024  16:43:33

• 你太能干了！一个人包那么多包子。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (33 bytes) () 09/29/2024  16:47:55

• 没办法，猪队友就会吃。我戴着那种挂耳朵外头的耳机，一边做饭一边听书，就不觉得繁琐了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:58:03

• 咱俩造型高度一致 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  14:34:25

• 说起来要谢谢你。我这个耳机是老公N年前给我买的，都没用过，前些日子看了你的贴，提醒我找出来，用上瘾了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:55:26

• 厉害， 包这么多， 孩子们真能吃 (∩_∩) 给你看看我娃包的包子 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (81 bytes) () 09/30/2024  00:01:11

• 哇，好用心的手艺，厉害的娃啊！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  06:07:16

• 你这个蒸的包子难度太大，我整不了。福美的包子是加泡打粉的，所以对发酵的要求不高 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:57:11

• 也要去学 - Speedy2426 - ♀ 给 Speedy2426 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  01:41:06

• 去试试，非常美味! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:57:42

• 漂亮， 你倆都太能干了 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:21:22

• 下次做给你吃 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:56:04

• 我刚把这个视频发给我家领导了，他一直想学我做包子，但是我真的好没有耐心教 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (496 bytes) () 09/30/2024  14:16:38

• 我很喜欢这个台湾小哥。我面皮之加了一小茶匙的糖，就是为了喂酵母，肉馅也是一小茶匙，比他少多了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (75 bytes) () 09/30/2024  15:53:23

• 莲子芯，可以嚼碎了吃吗？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (366 bytes) () 09/29/2024  11:53:33

• 你这个家伙也够懒的，随手Google一下就看到这篇 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (262 bytes) () 09/29/2024  14:10:32

• 我的妈，文言文似的，读完还是不懂。我估自己不是脾虚吧，每天嚼几颗。不想浪费这次遇到的优质莲子芯。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  14:41:39

• 中文啊，咋不懂？你身体好得很，啥也不虚，放心吃吧，就是每次不要太多 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:13:28

• 得学点中医中药常识、术语，增加一些相应的认知才能领会其中涵义。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  20:58:49

• 顺便试试贴一个 Instagram 　上的视频，我这两年喜欢听的音乐，教堂里录制的音乐。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (332 bytes) () 09/29/2024  22:24:33

• 股市问题加分析 - island09 - ♀ 给 island09 发送悄悄话 (118 bytes) () 09/29/2024  07:22:34

• 这次蒙对了，NIO涨势最猛。上周五开盘补买的 - island09 - ♀ 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/29/2024  20:50:45

• 旅途遐想 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (4391 bytes) () 09/28/2024  22:52:29

• 的确，身体和心理的健康，是最重要的了。你那位老友也很不容易，上有老，下有小，还要照顾病妻，真是蜡烛三头烧。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (241 bytes) () 09/29/2024  07:01:13

• 是啊 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (41 bytes) () 09/30/2024  01:21:36

• 很好的汇报，我现在刚找到机会躺平。前晩没有睡好，昨天忙大趴。今天早上6:40 起床开忙 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (82 bytes) () 09/29/2024  11:46:03

• 螺姐，厉害啊！ - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (45 bytes) () 09/30/2024  01:22:26

• 握手！ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (101 bytes) () 09/29/2024  14:45:43

• 握手，握手！我家原来就在瑞金二路，现在成了日月光广场！ - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  01:23:08

• 早上6点多的高铁，下午4点半到上海，坐10个小时会不会太累? - 6ba6 - ♂ 给 6ba6 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  12:28:03

• 本来订的只停三个站 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (132 bytes) () 09/30/2024  23:36:41

• 终于到家啦 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (1415 bytes) () 09/28/2024  06:24:56

• 顺利回家，太好了，终于又有歌听了。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (328 bytes) () 09/28/2024  09:25:43

• 这么好！一上来就看到师奶！！好看！！！ - LifeIsBeautiful3 - 给 LifeIsBeautiful3 发送悄悄话 LifeIsBeautiful3 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  09:32:59

• 好久没有看到你家大厨的菜式了，啥时候馋馋我们？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  10:15:37

• 好，来个好看好吃的 餐前点 Zucchini flowers,里边填满一种特别的cheese去炸，美味 - LifeIsBeautiful3 - 给 LifeIsBeautiful3 发送悄悄话 LifeIsBeautiful3 的博客首页 (166 bytes) () 09/28/2024  11:06:21

• 哦，油炸？超市有售，我就想怎么做呢，原来是内里乾坤，芝士！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  12:15:26

• 好看！ - 田牛妹1 - ♀ 给 田牛妹1 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/28/2024  11:57:46

• 回到家真好。 好温馨的感觉 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  21:23:26

• 谢谢广姐！ - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  01:24:15

• 天哪，刚收到通知，看血液专科医生要等8-14个月，心脏专科医生只需等10天，就是说血液专科医生非常稀缺？大家所在地的血液 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1576 bytes) () 09/27/2024  12:28:30

• 当然是看心脏医生要紧了，十天就看到很不错了。血液医生有必要吗？有点贫血很常见，你到底多贫血啊？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  12:59:39

• 我下面给你数据了，关键是不明白为啥我每天吃那么多还贫血呀，而且还低血压 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:06:12

• 汇报：血压 93/58，血小板101，血色素110， rbc 3.68, hematocrit 0.34 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:06:46

• 给个血色素和血小板的单位, 和你单子上的正常范围。你们加拿大的单位不一样, 每个测试机构的范围也不一样 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:22:38

• 报告见照片 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (166 bytes) () 09/27/2024  13:45:46

• 血相还可以，血色素和RBC只是稍微偏低，血小板低得稍微多一点，你有经常皮肤瘀青现象吗？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (409 bytes) () 09/27/2024  14:21:37

• 是的，我把所有检查的报告都贴下 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (502 bytes) () 09/27/2024  14:40:24

• 各项指标都蛮好的 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (380 bytes) () 09/27/2024  17:56:12

• 谢谢，那先看看心脏医生再说 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  18:10:05

• 自动血压机也很不准确，而且每个人的血压时时变化。你自己买的家用血压计，经常量量 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:27:23

• 血压没多低，我以前经常九十几和六十上下。你觉得头昏眼花浑身无力吗？ - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (164 bytes) () 09/27/2024  13:25:37

• 是呀 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  13:46:23

• 同意，duo吃高蛋白， 而且要早睡，睡眠好才健康。 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:00:11

• 我蛋白吃的很多，经常一天就100多克，早睡问题目前就是个大难题 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:05:01

• 你怎么算的每天100克蛋白质？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:47:01

• 我吃的都是买的所谓包装食品，都有营养标签 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  15:04:43

• 包装食品不健康啊，很多添加剂，还是买肉类蔬菜水果自己做吧 - aha123 - ♀ 给 aha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  16:33:30

• 我也知道呀，只是目前太多事要处理，一直没时间修水龙头，目前家里没有一个水龙头出干净水 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  18:11:20

• 抱抱。你咋把日子过得如此凄惨呀？ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (54 bytes) () 09/27/2024  20:07:03

• 你不用自来水洗澡？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024  00:04:45

• 你们看专科医生需要家庭医生转介的吗，他/她推荐你看血液专科？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:17:03

• 对，对 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:20:48

• 你的医生认为你需要看血液专科？非常好奇，等你的诊断结果，记得来报告啊。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:27:43

• 是呀，他已转介我去看血专科了，所以才会收到那个通知说要等8-12个月 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  14:41:45

• 社会主义好！社会主义好！社会主义人民的地位高，看医生要等十四个月？， - hhtt - ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  16:54:00

• 8-12个月，好恐怖，是吧？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  18:12:06

• 也就是社会主义国家的免费医疗可以滥用， 不正常的吃喝得到不正常的血相 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (138 bytes) () 09/28/2024  10:36:41

• 这个解释合理。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  21:01:14

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