血压没多低,我以前经常九十几和六十上下。你觉得头昏眼花浑身无力吗?

你吃得多, 但从你以前贴的食物看,营养单调而且饮食习惯不健康,经常暴食同一种食物。食物要多样化,营养要全面

所有跟帖: 

是呀 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:46:23

同意,duo吃高蛋白, 而且要早睡,睡眠好才健康。 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 14:00:11

我蛋白吃的很多,经常一天就100多克,早睡问题目前就是个大难题 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 14:05:01

你怎么算的每天100克蛋白质? -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 14:47:01

我吃的都是买的所谓包装食品,都有营养标签 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 15:04:43

包装食品不健康啊,很多添加剂,还是买肉类蔬菜水果自己做吧 -aha123- 给 aha123 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 16:33:30

我也知道呀,只是目前太多事要处理,一直没时间修水龙头,目前家里没有一个水龙头出干净水 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 18:11:20

抱抱。你咋把日子过得如此凄惨呀? -白兔妈- 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (54 bytes) () 09/27/2024 postreply 20:07:03

你不用自来水洗澡? -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2024 postreply 00:04:45

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