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• 与羽衣甘蓝讨论：荔浦无癌？ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (782 bytes) () 09/11/2016  04:08:04

• 还有人说荔浦吃芋头防癌是美国顶尖团队长期驻村的研究成果！ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2879 bytes) () 09/11/2016  04:15:02

• 再补充一点：整个广西在中国分省癌症发病率是最低的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  04:25:50

• 这个有出处吗？我记得广西的肝癌发病率是相当高的。 - nyagela - ♀ 给 nyagela 发送悄悄话 nyagela 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  10:49:35

• 两广的发病率都很低，广东虽富裕但发病率低，或许和饮食较传统有关。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:14:16

• Connie Chung的一个节目介绍日本小村庄有很多高龄健康老人 - greennew - 给 greennew 发送悄悄话 (1153 bytes) () 09/11/2016  11:02:55

• 日本人长寿纯粹是饿的，他们的生活始终是半饥不饱的 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:14:18

• 吃半饱也是对的养生方法之一啊，不觉得错啊 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:45:38

• 如果是同一个村的人，基因的作用也是很大的，因为他们基本上来自于同一个祖宗，也有可能有这种基因的人爱吃芋头，而且芋头对他们很好 - 小花猪 - 给 小花猪 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  11:13:53

• 电视连续剧,喜剧，很好看，刘罗锅就爱吃芋头。链接在内： - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (51 bytes) () 09/11/2016  12:01:21

• 任何的说法或结论都要有数据和事实来支撑，先要搞清楚是不是factual，否则这讨论就没啥意义了。 - 近仁1995 - ♂ 给 近仁1995 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  16:24:53

• 维生素ABCDE 治癌还是致癌 看你怎么吃 - 凡凡 - 给 凡凡 发送悄悄话 凡凡 的博客首页 (8398 bytes) () 09/10/2016  23:45:57

• 不是看你怎么吃而是该吃不该吃 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (308 bytes) () 09/11/2016  03:48:08

• 林县研究的简要报道 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (2911 bytes) () 09/11/2016  03:48:49

• 比起水果蔬菜里的维生素，补充剂只是次优选择，但已这样显著。任何专利药物有这样效果，早就炒上天了。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:20:22

• 这个研究医学界肯定会无视，继续炒作各种专利药物。民众也会继续天价化疗放疗手术。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:23:39

• 大量多种类的水果蔬菜坚果杂粮效果肯定比补充剂更显著，但主流肯定不研究，那是砸他们自己的药碗。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  11:35:01

• 说的对看该吃不该吃。我只有vitaminD,冬天会吃点。其他的我一概不吃，因为我不缺。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  12:17:50

• 请教关于动/植物蛋白质，谢谢！ - aloe - ♀ 给 aloe 发送悄悄话 (439 bytes) () 09/10/2016  22:01:02

• 您连接的这款蛋白质补充剂，说明书上写明的是来自于牛奶的蛋白质，当然就是动物蛋白了。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (110 bytes) () 09/11/2016  08:59:56

• 请问膝关节炎怎么保养？美国有什么维生素保健品之类的治关节炎的? - sweetlights - ♀ 给 sweetlights 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  20:17:48

• Move free. - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:29:51

• MSM powder - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  08:03:46

• 谢谢各位答复 - sweetlights - ♀ 给 sweetlights 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2016  09:45:16

• 经典古方可以不做临床试验？（转贴） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (4063 bytes) () 09/10/2016  18:55:11

• 中医强调因人而异，比西医把人看成一个模子造出来的机器高明。这种机械化的临床实验对复杂多变的人没有什么用处。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:02:15

• 没办法找一批一模一样的人来做实验。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:03:28

• 但这里说的是中成药吧，总要针对群体 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:08:10

• 批量生产是商业行为，但恐有滥用之忧。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:01:34

• 我吃饱了撑滴，试回答1下此类问题： - 大江川 - ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (714 bytes) () 09/10/2016  19:13:53

• 2的定义不确切 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (175 bytes) () 09/10/2016  19:52:41

• 大江兄似乎露掉了饮食锻炼这些最重要的生活习惯因素。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:09:48

• 。5，对于中医学而言，其主要医学举措，也是1）用药，以草本木本为主。2）用针灸或用刀施术。3）用语言施以安慰。 - 大江川 - ♂ 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 (1894 bytes) () 09/10/2016  20:32:19

• 以鄙人之见，药食似应有所区分，以食疗为上。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:04:30

• 一个没有癌症的村庄，竟全靠它？太震惊了~ - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (24389 bytes) () 09/10/2016  18:54:10

• 名称太乱，一个东西各地叫法不同 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (80 bytes) () 09/10/2016  18:58:59

• 从宏观上来看，各薯类都是营养丰富的植物，值得推荐。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:05:53

• 是啊粗粮最健康但知道的人少。一个刚毕业的同事看我吃糙米很鄙夷的说他村里吃糙米会被叫傻子。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:13:20

• 不奇怪！就这个健康坛，你问问有多少人吃胡萝卜和beets？尤其是beets？我种的beets 根本就送不出去 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (119 bytes) () 09/10/2016  20:31:08

• beets是出国后学会吃的，很喜欢，但自从血糖有问题后，第一个被禁的就是beets，再好的蔬菜水果不一定适宜所有的人。 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  22:07:50

• beets的确很甜。我家也有糖尿病人，也必须很注意。 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  09:45:42

• 我今年才学会吃。去年秋天别人给了3个，放了很久，不会吃，后来就给蒸了，感觉还行。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  11:14:22

• Beets salad及 Carottes rapées是学生时代几乎每周要吃3－4次的食物，因为学生食堂天天有这2个菜 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  13:19:22

• 红薯很多人吃了胃酸。有网友知道解决办法m？ - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:42:15

• “羽衣甘蓝”经常说每天吃的种类要多，20种，这样每种的量就不会太多。我父母经常煮地瓜粥（各种东西一起煮的粥） - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (67 bytes) () 09/10/2016  20:55:13

• 是啊，植物种类多了各种营养就均衡了。避免了单个营养过量的问题。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:57:54

• 电影《刘罗锅》很好看，印象最深的是刘罗锅喜欢吃芋头。知道芋头营养十分丰富后，我就时不时地吃些。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  19:36:58

• 知道吃粗粮是福气啊。多数人用加工精细食物把自己喂胖然后怪爹娘给自己的基因不好。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:17:26

• 关键是不能吃多了。粗粮期中国的胃病患者出奇的多。 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:45:31

• 胃病跟腌制加工的关系最大，喜吃加工泡菜的韩国今日仍是胃癌高发国家。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:51:09

• 是，冰箱普及后，胃癌率下降 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  06:18:37

• 腌制是保鲜手段欠缺时代的无奈之举，为冬春青黄不接季能吃些菜。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:53:31

• 在有新鲜蔬菜的情况下把新鲜蔬菜弄成腌菜，没有考虑到制约条件的变化。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:55:36

• 您怀疑粗粮时代致胃癌的是腌制品而非粗粮本身？有这个可能。 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  20:57:33

• 有很多文章探讨腌制食物和胃癌的关系，现今韩国也是个例证，个人认为颇有道理。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:00:04

• 完蛋了，我就爱吃腌萝卜。 - 大文嚎 - ♂ 给 大文嚎 发送悄悄话 大文嚎 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:00:30

• 只是个概率统计。健康还是要看总体的饮食和锻炼。个人认为美味但不算健康的美食可以偶尔享受一下也不为过。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:11:17

• 同意。腌制的蔬菜里面有大量的盐分，而且有亚硝酸盐。 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  07:57:38

• 我觉着不光是腌制。韩国泡菜很多放辣椒。 - vesper - ♂ 给 vesper 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  12:01:15

• 我是不会腌菜的。但我把吃不了的自己种的新鲜菜冷冻，然后冬天吃。不知道营养会损失吗？ - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  21:01:40

• 有微小损失但比不吃好多了。腌制食品的问题是加工产生的微量有害物质。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:08:16

• 根据周福满医生的说法，冷冻蔬菜没有损失或者几乎没有损失。植物的 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (47 bytes) () 09/11/2016  07:56:15

• 谢谢！其实，我看super market 里的冷冻菜，我就模仿我也冷冻，比如胡萝卜片或块。今年还会冷冻beets 。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  11:02:28

• Costco 有冷冻西芥兰。不敢买。怕它解冻后变成漂浮的花蕾。 - vesper - ♂ 给 vesper 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  12:06:38

• 尽量不买冷冻的菜，要吃新鲜的。我冷冻菜是因为我自己种的，有机的，我吃不了，不舍得扔，只好冷冻。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2016  12:14:34

• 我没时间每天都做菜，所以需要买一点冷冻的。 - 蓍草为yarrow - ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  13:47:26

• 芋头和其它薯类是完全不同的东西，芋头应该是天南星科，土豆应是茄科的，红薯是旋花科植物 - 葱蒜 - 给 葱蒜 发送悄悄话 葱蒜 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:32:19

• 你说的应该是对的。但不影响薯类的健康作用吧。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  21:59:32

• 很多人的思维，摆脱不了神化。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (80 bytes) () 09/10/2016  21:39:42

• 实际上神化是自然进化的通俗拟人化的说法。把神/上帝/真主替换成大自然就容易理解了。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  22:05:20

• 神在宗教界语境里和自然在科学界的语境里是一样的。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  22:07:36

• 无比赞同 - 海棠春困 - ♀ 给 海棠春困 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/12/2016  10:18:32

• 吸引眼球第一重要，科学无所谓，这就是中国媒体的写照 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/11/2016  04:35:35

• 微信上的一篇貌似专业的红文《为什么领导人只喝酱香型白酒》实际漏洞百出（转载） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (260 bytes) () 09/10/2016  16:51:21

• 喝酒有害健康，不管什么人喝都是这样。都是一张嘴巴俩鼻孔，特殊不到哪里去。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  17:31:38

• 求教：怎么回事？该怎么办？ - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (281 bytes) () 09/10/2016  16:20:13

• 找个好中医，开通肝的中药，肝脏需清理了。平时注意少糖和淀粉，不能吃大量水果 - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  17:13:47

• 更年期。多增加些运动。吃中药调理身体。 - ymck - ♂ 给 ymck 发送悄悄话 ymck 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  18:32:51

• 谢谢二位的答复 - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (41 bytes) () 09/10/2016  18:39:26

• 谢谢jck66，能具体些吗？ - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:55:45

• 三位网友：可以给我个link之类的学习吗？再谢 - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  19:58:28

• 你应该想法把觉睡好---锻炼，meditation, 助于睡眠的饮食，减少压力和调节心情 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  21:28:25

• 晚间盗汗阴虚，看中医调理，好大夫一帖药就能把盗汗治了 - Gbdjw - ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/10/2016  22:03:28

• 再次谢谢各位网友！ - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (59 bytes) () 09/11/2016  08:26:58

• 我用过的“神经衰弱丸”视乎对这个症状，成份你看看：麦冬，人参，白术，茯苓，杜蛎，茺蔚子，何首乌，酸枣仁，川弓，黄芪，五味子，当归 - 东西北南 - ♂ 给 东西北南 发送悄悄话 东西北南 的博客首页 (304 bytes) () 09/11/2016  21:13:38

• 谢谢东西北南 - SAR - ♀ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 09/12/2016  20:50:47

• 中国牙医和牙保健水平比美国落后多少年？大家猜猜看。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (1574 bytes) () 09/10/2016  09:45:12

• 打哈哈？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  09:49:04

• 总体差异啊？大概 - 20146 - ♀ 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 (19 bytes) () 09/10/2016  10:02:19

• 这是答案。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (957 bytes) () 09/10/2016  11:46:19

• 中国的牙医数与美国相当。 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  11:46:53

• 鄙人从不看牙医，但牙齿比年年看牙医的人好太多了。看牙医，牙齿一颗颗被破坏，这叫什么先进。 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 09/10/2016  18:10:08

• 有人抽烟喝酒活到99, 是不是抽烟喝酒会长寿？ - 白云青山 - ♂ 给 白云青山 发送悄悄话 白云青山 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2016  12:29:26

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