健康养生 » 问答区

久坐腰疼怎么办?(组图) - misfit - 给 misfit 发送悄悄话 misfit 的博客首页 misfit 的个人群组 (15535 bytes) () 03/30/2017  13:09:32

请教关于体重问题 - 风声雨声 - 给 风声雨声 发送悄悄话 风声雨声 的博客首页 风声雨声 的个人群组 (373 bytes) () 03/29/2017  16:43:40

大解后应该一身轻啊。 - 鬓微霜又何妨 - 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 鬓微霜又何妨 的个人群组 (0 bytes) () 03/29/2017  16:46:09

怎么现在点赞出不来? - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 03/29/2017  07:33:37

中国饮食文化里,食物的寒热属性的说法是否有现代科学研究做支持? - 香草仙子 - 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 香草仙子 的个人群组 (219 bytes) () 03/28/2017  11:07:15

这个坑好深 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  12:37:45

坑深也要跳 :-) - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (183 bytes) () 03/28/2017  12:47:22

好坑。 按照现在流行的想法,应该是 - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 双喜丸子 的个人群组 (35 bytes) () 03/28/2017  13:00:06

中医从业人员不擅长科学研究,而科研人员并不认为这是最值得研究的,另外也没有一个可以检验的客观指标。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (296 bytes) () 03/28/2017  17:19:18

嘿嘿,吃教授石膏研究的如何啦,想出成绩就得学屠呦呦,加油:)看看科研人员认为值得研究的。。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (138 bytes) () 03/29/2017  06:32:22

给我经费了吗? - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (115 bytes) () 03/29/2017  07:09:38

经费可去申请啊。。。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (257 bytes) () 03/29/2017  07:21:52

NIH会说解热药已经很多了,你研究这个有啥用途? - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (77 bytes) () 03/29/2017  07:33:45

石膏可不仅仅是解热那么简单哦。。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (125 bytes) () 03/29/2017  07:38:35

没研究,全凭感觉。 - soccermom - 给 soccermom 发送悄悄话 soccermom 的博客首页 soccermom 的个人群组 (236 bytes) () 03/28/2017  17:30:37

现代科学现在恐怕还无法解释许多中药和食品 - dudaan - 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  17:31:40

最好是西医中医兼学,找到他们彼此之间的联系。例如生姜性温,但是从西医角度,她能扩张血管,促进循环。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (104 bytes) () 03/28/2017  17:32:05

御姐这个解释是目前为止看到的最make sense的 - 茄菲猫 - 给 茄菲猫 发送悄悄话 茄菲猫 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  19:56:38

+1 - 香草仙子 - 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 香草仙子 的个人群组 (0 bytes) () 03/29/2017  05:19:41

初中化学学过了,有化学反应发热的,有吸热的 - ynzy98 - 给 ynzy98 发送悄悄话 ynzy98 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  17:58:56

有的食品会引起过敏,有时候是很轻微的;另外有的食品引起炎症,有的促进肠胃蠕动等等。 - pamperedpaws - 给 pamperedpaws 发送悄悄话 pamperedpaws 的博客首页 pamperedpaws 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  18:12:26

俺的个人体验觉得老祖宗说的有道理。根据中医来说,俺是阴虚体质,不应该吃热性的干桂圆。 - Lanyuer - 给 Lanyuer 发送悄悄话 Lanyuer 的个人群组 (161 bytes) () 03/28/2017  21:10:06

怎样避免再进美国医院? - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (1922 bytes) () 03/28/2017  10:25:24

加一条:做笔记,好记性不如烂笔头:-D - 聽風 - 给 聽風 发送悄悄话 聽風 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  14:25:54

嗯. 特别是现在的我:-) - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 03/29/2017  16:58:47

求助:右腿盘骨和腿沿自小腿疼痛,应该看什么医生? - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (797 bytes) () 03/27/2017  20:30:55

上楼梯时右腿最难受,酸疼难忍。躺在稍硬的床上,盆骨部位特别疼,要翻左侧睡才能缓解。 - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:37:52

问医生可不可以用inversion table. 以后好些要做力量训练,不要光有氧运动 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:51:21

谢谢你的回复。请问为何用inversion table?有什么帮助吗? - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:54:12

如果神经有压迫,倒挂着可以松开脊柱,跟牵引相似。你去Amazon上看看inversion table的reviews - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:57:33

好的,我会问问医生。谢谢! - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  21:01:11

lower spine decompression - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (301 bytes) () 03/27/2017  21:33:43

御医,薛兄,能否帮忙看看,是否先看 Physiatrist 就可以了。我理解的是物理治疗师。 - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  07:07:35

建议。自己治疗。(1)头痛医头。脚痛医脚。延右膝盖至股骨用大拇指按压,应当有“痛点”。估计在膝盖至股骨间至少有2-4个痛... - 58不通则疼 - 给 58不通则疼 发送悄悄话 58不通则疼 的博客首页 58不通则疼 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  10:13:07

合适罐口的气罐拔10-15分钟,应当有立竿见影的效果。小声建议,根据这点信息,好医生不敢建议的。因为我不是医生,才敢给你... - 58不通则疼 - 给 58不通则疼 发送悄悄话 58不通则疼 的博客首页 58不通则疼 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  10:26:23

我蹲下的姿势,按压靠近膝盖的大腿面,可以感到里面的某条筋很痛。对比一下左边就没有。 - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (77 bytes) () 03/28/2017  11:57:25

哪疼就拔哪儿。见黑痛即去。根据你的说法,从腰到膝盖之间应当有很多疼点。试一下就知道了。多拔几次就能找到感觉。 - 58不通则疼 - 给 58不通则疼 发送悄悄话 58不通则疼 的博客首页 58不通则疼 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  13:25:15

好的,我也买套来试试。Amazon上有好多选择,请问你用的是哪一款? - 思龙 - 给 思龙 发送悄悄话 思龙 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  14:00:41

去physical therapy治疗 - besslxy - 给 besslxy 发送悄悄话 besslxy 的博客首页 besslxy 的个人群组 (0 bytes) () 03/28/2017  18:39:09

康祝牌子24罐的。试一下你就会知道,在某些方面,做自己的医生并不是很难的事情。 - 58不通则疼 - 给 58不通则疼 发送悄悄话 58不通则疼 的博客首页 58不通则疼 的个人群组 (0 bytes) () 03/29/2017  03:56:06

关于痔疮,帮国内朋友问一下 - BLSBLS - 给 BLSBLS 发送悄悄话 BLSBLS 的个人群组 (2803 bytes) () 03/27/2017  17:57:46

也许要找心理医生 - smallCrab - 给 smallCrab 发送悄悄话 smallCrab 的个人群组 (53 bytes) () 03/27/2017  18:03:31

说的有道理! - BLSBLS - 给 BLSBLS 发送悄悄话 BLSBLS 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  18:14:23

伤到那块肌肉的神经了?我不是医生,听说截肢者有幻肢痛。 - moderation - 给 moderation 发送悄悄话 moderation 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:14:30

你因为便秘而烦恼吗?你有“胃寒”的症状吗?这个对你或许有用 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (1358 bytes) () 03/27/2017  12:06:17

估计有人会说:这个不是真正的“胃寒” - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (55 bytes) () 03/27/2017  12:25:42

还真说对了。胃胀痛怎可能会是胃寒呢。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:42:03

多谢帮忙 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (199 bytes) () 03/27/2017  12:54:45

乳糖不耐与胃寒没因果关系,认识的人胃寒,喝杯热奶后胃就舒服不痛了~ - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  17:00:55

哈哈,理论是不会错的,错的是庸医 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:45:48

理论很完美,错的其实也不是医生。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  13:06:19

我妈胃寒,她本来也是从来不碰奶制品。 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  14:02:10

“胃寒”是一个含糊的概念,也不太可能是一种病,估计成因也各不相同。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (68 bytes) () 03/27/2017  14:44:36

简单 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (440 bytes) () 03/27/2017  17:00:53

其实做事情,思维开放些比较好。中医也好,西医也好,都是为了治病,没必要各自墨守成规,斗得死去活来... - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (229 bytes) () 03/27/2017  21:08:54

她吃不了中医定义凉性的食物,稍吃多点会胃痛。 - Manymore - 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  20:53:22

你一说,我还记起冰箱里还有上好的Ice Cream, 赶快拿出享用,先不管便秘不便秘 :) - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:27:36

这个是正解 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (169 bytes) () 03/27/2017  12:44:50

酸奶好像就没有乳糖的问题吧。 - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 双喜丸子 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:38:23

酸奶也有乳糖 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (113 bytes) () 03/27/2017  12:42:40

我老公喝牛奶有点不受,但吃酸奶就没事。 我估计含量少? 或酸奶里的益生菌抵消了乳糖的作用? - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 双喜丸子 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:46:28

可能吃酸奶的量不如喝牛奶的量 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (74 bytes) () 03/27/2017  12:49:16

有道理 - 双喜丸子 - 给 双喜丸子 发送悄悄话 双喜丸子 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  12:52:34

那么巧的事碰到这一对夫妻上。 - 觅音 - 给 觅音 发送悄悄话 觅音 的博客首页 觅音 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  13:01:17

汉族成人90%缺乏乳糖脱氢酶 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (53 bytes) () 03/27/2017  13:21:13

标题里的“胃寒”,打个引号比较好。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  13:02:05

:-) - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  13:17:53

便秘的原因很多。个人只能找自己合适的办法。 - ymck - 给 ymck 发送悄悄话 ymck 的博客首页 ymck 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  13:09:04

是的,所以说或许有用 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 Teetrinker 的个人群组 (29 bytes) () 03/27/2017  13:19:03

如何解决耳鸣与听力下降的问题 - Juzizhoutou - 给 Juzizhoutou 发送悄悄话 Juzizhoutou 的博客首页 Juzizhoutou 的个人群组 (2420 bytes) () 03/27/2017  11:24:03

中华医药2010年 第28期 耳聪目明"艾"中求 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (252 bytes) () 03/27/2017  11:51:29

也请教一个 - ipfbach - 给 ipfbach 发送悄悄话 ipfbach 的个人群组 (282 bytes) () 03/27/2017  01:32:09

70多岁糖尿病合并癌症病人吃什么营养粉好? - 美西阳光 - 给 美西阳光 发送悄悄话 美西阳光 的个人群组 (61 bytes) () 03/26/2017  09:14:59

自己查 Abbott Nutrition - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (50 bytes) () 03/26/2017  10:04:10

谢谢!我看过了。 但是 - 美西阳光 - 给 美西阳光 发送悄悄话 美西阳光 的个人群组 (121 bytes) () 03/26/2017  13:18:49

Ensure for Diabetes is glucerna - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  14:35:57

谢谢! - 美西阳光 - 给 美西阳光 发送悄悄话 美西阳光 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  19:59:37

对这样的水果有食欲吗? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (305 bytes) () 03/26/2017  08:23:41

每天都觉得又困又累,是体质还是心态问题 - jasco - 给 jasco 发送悄悄话 jasco 的个人群组 (577 bytes) () 03/26/2017  06:22:22

运动。。。 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  06:24:10

参考WebMD: - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (251 bytes) () 03/26/2017  07:05:07

这个总结的挺好=楼下狼医生说的+缺Vitamin D ,缺Iron ,缺睡眠,Heart Disease, - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  07:33:35

有什么爱好吗?做喜欢的事是不累的,是愉快的,是一种休息。还要把这个爱好做好,好到让别人羡慕,你的自信心就来了。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  07:11:23

就是 治WebMD和 狼医提到的Depression/抑郁(你自己说是心态问题)。 - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  07:38:23

先看看医生,先从简单的血常规,甲状腺功能等开始。 - 饿狼陀 - 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 饿狼陀 的个人群组 (213 bytes) () 03/26/2017  07:14:18

唔,支持先看病。甲减也会这样 - longnv - 给 longnv 发送悄悄话 longnv 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  07:18:01

希望你找到原因,解决问题,最后别问了上来回报结果哦! - lawattaction - 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  08:52:03

离烦心事儿远点儿。 - liaozhong - 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 liaozhong 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  09:02:45

这个能有选择? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  09:32:38

有句话说'事在人为'。当我们不会做选择的时候,问题就来了。 - liaozhong - 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 liaozhong 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  11:55:19

是不是贫血啊? - 健康的人 - 给 健康的人 发送悄悄话 健康的人 的博客首页 健康的人 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  12:07:19

肉吃少了 - 鬓微霜又何妨 - 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 鬓微霜又何妨 的个人群组 (0 bytes) () 03/26/2017  18:39:12

山药的补铁效果好。 - ymck - 给 ymck 发送悄悄话 ymck 的博客首页 ymck 的个人群组 (0 bytes) () 03/27/2017  09:40:45

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