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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 给兄弟姐妹们提醒做肠镜，避免不必要死亡 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (2039 bytes) () 02/19/2024  08:13:21

• 请教一下：如果发现有息肉就需要做掉吗？谢谢！--- 身边有人5年前做肠镜时发现有息肉，按医生建议今年五月又该做肠镜了。 - zhige - ♀ 给 zhige 发送悄悄话 zhige 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:01:01

• 看见了当然要做掉，这是做肠镜的目的之一啊。难道有不做的？ - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:15:52

• 息肉当场就做掉了。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  15:08:24

• 谢谢分享，也给你的胃口点赞。胃口好是福气。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  09:01:57

• 做肠镜医院还提供食物？这么好！我去年做完回家喝粥。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:15:01

• 还没听说哪家医院这么好，给来做肠镜的病人免费餐，这看着像员工餐 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  09:18:54

• 欧洲的哪个高福利国家吧，做个肠镜还管饭，太过分了：） - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  10:24:16

• 伦敦私立医院。上班的目的之一，private health insurance is covered。进来看照片 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (440 bytes) () 02/19/2024  11:59:50

• 这福利真好。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  13:01:39

• 现在肠镜的SCREEN年龄是45， 有近亲家族史的更应该30出头就开始做，楼主提醒的是 - xiaojunhuang - ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  09:20:56

• 我们这过了50也不给做，除非有症状或强烈要求，医生才给约，都要排半年后。。。 - 菲宝宝 - ♀ 给 菲宝宝 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  13:42:59

• 自费，想什么时候做就什么时候做 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  06:06:07

• 谢谢提醒，好胃口！ - Befit - ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  09:30:33

• 觉得肚子饿有个大坑，点餐画了一整页，正常人色拉Or三明治，我就all in了。现在吃自助还是扶墙出来，外面吃饭从来不自律 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  13:00:09

• 我几年前做过肠胃镜，一次做完。医生说我的肠胃很年轻，（有这种说法吗），建议十年内不用再做。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:43:33

• 看您自己对费用和收益的评估。也没什么副作用，花个钱买心安，我觉得我自己至少5年一次 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  12:03:13

• 谢谢提醒，是应该考虑这个问题。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  13:00:25

• Two different types of 息肉, if it's HP (hyperplastic polyp), - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (108 bytes) () 02/19/2024  09:47:27

• 嗯。做完活检。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  03:36:20

• 看见死亡俩字吓一跳赶快进来看…… - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:22:26

• 羊毛出在羊身上lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:24:38

• 谢谢提醒！ - tomcat801 - ♂ 给 tomcat801 发送悄悄话 (167 bytes) () 02/19/2024  11:08:44

• 请问做完大肠镜需要休息吗？第二天坐飞机没问题吧，谢谢。 - 菲宝宝 - ♀ 给 菲宝宝 发送悄悄话 (114 bytes) () 02/19/2024  13:40:31

• 肠镜会做麻醉。做完睡半小时就清醒，应该没事 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  15:09:54

• 谢谢 - 菲宝宝 - ♀ 给 菲宝宝 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  18:54:34

• 可以是做完立即苏醒，但还不能开车回家。一开始可以对话，动作的恢复需要点时间。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  03:34:46

• Sedation剂量适度的话全程是头脑清醒的，你可以和医生要求。我就是全程清醒和医生一起看我肠子。完事之后吃饱饭就自己坐 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (30 bytes) () 02/20/2024  06:08:32

• 在医院填表的时候，医生也让填写有没有结肠癌家族史？可见这是很特殊的，遗传的 - mudanxianzi - ♀ 给 mudanxianzi 发送悄悄话 mudanxianzi 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  14:08:25

• 家族遗传史相当强的，可以1年以后复查，3年复查，5年复查，都不一样的 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  16:38:16

• 没有家族史需要做吗？ - mikecwu - 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (235 bytes) () 02/19/2024  16:48:30

• 等到发现有便血就晚了吧 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  17:42:36

• 这得自己定夺，看您有多怕死 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  07:01:51

• 才一毫米。。。 - bsmile - ♂ 给 bsmile 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  21:25:46

• 谢谢提醒。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:04:11

• 谢谢分享！我12月底体检，家庭医生说我10年没做肠镜了，昨天预约了3月13日做。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  05:11:50

• 很好 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  06:57:39

• 现在技术先进了，做大便分析即可。大便中含有脱落的肠内壁细胞，可以检测出来。 - Laren - ♂ 给 Laren 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2024  19:24:26

• 这种会有假阴性，不推进 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2024  16:30:47

• 在度假牧场晨跑，致敬Kelvin Kiptum - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (3346 bytes) () 02/19/2024  06:36:46

• 你住的庄园是trail run的好地方 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (116 bytes) () 02/19/2024  08:00:27

• 谢谢HTC&芝马双料同学，你无论是普通路跑，还是trail run, 都是潜牛。祝亚马跑得平安快乐，心想事成。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:38:29

• 谢谢晓阳，我基本上不跑trail - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  11:39:42

• 晓阳姐穿冷色调也很好看，而且和大自然的颜色完美吻合。这小哥的人生轨迹真的宛如流星。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  08:02:59

• 谢谢月半妹妹。是啊，太令人痛惜了。真是人生无常，不知明天和事故哪个先到，且行且珍惜。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:40:04

• 真心诚意的致敬！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:20:08

• 谢谢惠姗。是的，这几天常想着他的悲剧，人生如梦。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:45:26

• 好美的山谷。小哥去了美丽的地方。 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:26:42

• 谢谢飞腿三喵爸。那里大自然与休闲融合；宝宝对度假牧场的高尔夫球场不感兴趣，但喜欢牧场多种动物和徒步登山：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:58:19

• 我周六跑的时候也没掐好表，过份相信手表的workout - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (176 bytes) () 02/19/2024  18:00:57

• 谢谢跑梦妹妹。你只多了4秒，比我多25秒准多了；不管如何，咱们的心意到了。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  11:04:09

• 你跟他同场竞技了啊，这种sorrow 感受更为直接真切 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:46:58

• 谢谢白熊妹妹。是的，当听到悲剧发生时，难以置信，与他在芝马创造世界纪录仅4个月的时间。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  11:05:51

• 现在的加州青山绿水的，应该是跑步的好季节了。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:09:42

• 谢谢知行合一跑弟。佩服你完成两个2:00:35，尤其是其中之一是在机场完成。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  11:08:02

• 晓阳好酷！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  05:17:33

• 谢谢鱼兄。问新年好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  11:08:49

• 阿尔卑斯山雪鞋徒步 - nancy02628 - ♀ 给 nancy02628 发送悄悄话 nancy02628 的博客首页 (2213 bytes) () 02/19/2024  00:39:58

• 这个运动量也很可观了。谢谢分享。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  04:19:45

• 厉害 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:01:18

• 这么美的地方冬季雪鞋徒步，真棒！谢谢分享 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:49:34

• 雪山徒步很有挑战性，不容易。赞！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  05:19:58

• Jessie Owen的故事---电影Race - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3084 bytes) () 02/18/2024  22:13:42

• 运动的精髓被你的影评点到了！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2024  22:54:10

• 花花看的电影真多。唉，我没时间看。（别笑我比花花还忙） - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  09:22:29

• 谢推荐 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:27:06

• 运动超越界限和极限及人为障碍 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:48:35

• 跑者分享：致敬2:00:35传奇（2024年2月） - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (2241 bytes) () 02/18/2024  19:14:35

• 在机场完成对2：00：35的致敬，令人感动。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  19:28:28

• 在机场属于闲着也是闲着。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  22:07:50

• 敬佩你在机场完成20035！昨天我也跑半马致敬传奇星陨。同在国内过年非常想听听你的感受。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2024  19:38:37

• 这个一言难尽啊。回头慢慢看能不能写出来。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  22:09:02

• “一言难尽”很准确！我也是各种感受，手机能上网不好发文，又拿不准不正能量会不会被人骂所以没写。 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2024  22:51:50

• 在机场还能运动，超级自律，神人。我都是葛优瘫 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  00:17:59

• 这次主要是等机时间有些过于充足。。。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:13:32

• 在机场走两个小时够牛的 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  05:02:17

• 相比还是跑步消耗大。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:14:36

• Haha,你刚刚落地还操心着堵烟囱的事，辛苦了 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  10:11:26

• 感动得我要改邪归正了lol - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:23:11

• 可不，希望他俩跑出好成绩，给我们更多信心。哈哈。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:28:43

• 鬼哥威武 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:01:44

• 寻精灵不见。。。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (81 bytes) () 02/19/2024  22:31:05

• 啊哈，你居然去我老巢了 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  09:26:14

• 太赞了，机场啊！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:50:08

• 没有雪，而且还只是走走。哈哈。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  22:32:02

• 真棒！有条件要上，没有条件创造条件也要上，你好厉害！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2024  05:21:55

• Salut 2:00:35 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1775 bytes) () 02/18/2024  11:53:06

• 哦，最后一张照片很让人唏嘘，草木凋零中一道划痕。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2024  12:00:17

• 这是一道fat bike 留下的痕迹，前晚下雪了。雪后初晴，我是第二个来这片儿地儿的(o^^o) - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  12:24:18

• 看起来像一个fat tire. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  12:32:00

• 就是 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  13:13:52

• 赶紧回家扛板来 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  12:53:24

• 今天去了，而且还发动了群众一起去 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (105 bytes) () 02/18/2024  13:13:38

• 好可惜啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  15:33:29

• 苦孩子刚刚绽放就凋零了 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  16:14:18

• 我们住在每年数月有雪的地方，开车一定要小心，天气不好就不要开车。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  15:35:18

• 你说的对 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  16:13:34

• 白雪皑皑，天气好给力。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  17:01:30

• 昨天雪地里跑了16公里，今天越野滑雪两小时 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  17:06:12

• 又跑步又滑雪，太爽了！我这里今年连雪花的影子都没见到。 - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  17:09:59

• 今年雪少，不过瘾，你们那里真心暖和 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  17:15:03

• 我今年还没滑过雪 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  18:34:33

• 我今年也滑得特别少，很遗憾 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  19:00:07

• 冬天里跑步真的不容易啊。喜欢倒数第二张照片里那冬天的一抹红色。 - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  22:11:59

• 蓝天白云白雪皑皑的冬日，这个颜色特别出挑 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:59:19

• 又跑步又滑雪，白熊妹子真是运动健将 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024  05:01:38

• 我们这儿冬天长得找点儿乐子 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:58:33

• 如鱼得水，如熊见雪 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  10:29:53

• 今年冬天雪不同寻常地少，很不习惯 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:57:03

• 部分加拿大过节的朋友们，Happy Family Day! - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  11:22:54

• 今天好像很多地方是长周末 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:56:04

• 雪地越野跑不容易，赞 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:02:13

• 树林比起村道是感觉不到风吹，更舒服 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:55:18

• 如果是上传strava的话是可以crop掉一秒的 - 勇敢的雷欧 - ♂ 给 勇敢的雷欧 发送悄悄话 勇敢的雷欧 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:19:08

• 得研究研究你说的这个，只是按下暂停致敬拍照，那个时候离家还有四公里 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:53:14

• 纪念kiptum两小时三十五秒 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1375 bytes) () 02/18/2024  11:15:27

• 美！牧童遥指杏花村 - 东河山村 - ♂ 给 东河山村 发送悄悄话 东河山村 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  11:49:17

• 真是感恩每天起来还能跑还能游还能骑车！你那里杏花都开了，我这里为飘落的雪花而开心！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  11:56:28

• 整齐壮观的杏树，就这一景，也令人开心。活着多美好啊，可那个男孩，才24岁，。。。。。。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  15:41:15

• 幸福生活。赞！ - oghost - ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  22:13:49

• 赞花花，我也感恩 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (36 bytes) () 02/19/2024  10:34:54

• 一起感恩 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2024  18:02:45

• 做到每天跑, 走路成为必须 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (518 bytes) () 02/18/2024  09:15:33

• 你总在不停的换花样儿，很好 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2024  11:57:18

• Garmin 自动记录我今天部分很短很短的跑 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (81 bytes) () 02/18/2024  14:56:31

• 跑步的话通常花几分钟活动腿，撸铁才活动全身。不过我跑步通常只跑30分钟左右。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2024  14:28:14

• 早起一看天气预报。。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (577 bytes) () 02/18/2024  08:06:23

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