•
跑渣换装备:买了个腰包,又重新买了一个短裤。前两个月一直是斜挎包,里边放手机和钥匙,没觉得什么,但忽然
-
buyleader -
♂
(234 bytes)
()
06/30/2024
12:52:53
•
嗯,斜挎包勒脖子确实很危险,要换。不过没听说跑步用斜挎包的,跑步一般都是拴腰上的。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:01:16
•
手机很累赘,我很多时候只带车钥匙。
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:05:31
•
我以前用栓腰上的包包,但觉得不舒服。我平时跑步是带手机,小毛巾(擦汗),和门钥匙。习惯了把这三样放裤兜里。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:13:20
•
我是快走时手机放兜里还行,跑步放兜里不舒服,钥匙还凑合,但怕跑丢。
-
buyleader -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
14:15:44
•
把门锁换成数码锁,解放了
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:31:02
•
开特斯拉
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:21:59
•
为二分钱醋买5斤螃蟹lol
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
14:23:47
•
螃蟹好吃啊
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:11:52
•
运动不要穿面 穿速干性的
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:23:36
•
我平时跑步用腰包,装手机和车钥匙。不喜欢的是,速跑时需要时不时调整。以后会多买可放手机的短裤。
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:14:05
•
比赛带手机吗?
-
livein001 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:25:24
•
跑渣水平能跟谁比?哈哈! 象花瓣布板她们好像不带手机,胸前戴个大水瓶。
-
buyleader -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:33:04
•
腰上带的那种蛮不错,可以放水放手机
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:32:00
•
就一般腰包,只能放手机和钥匙,放不了水瓶。等到进步到跑神级别,再看看可放水瓶的专业跑步腰带。
-
buyleader -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
19:19:15
•
可怜的巴黎 奥运 运动员们,看来要在潮闷的空气里吃着素食参加比赛了
-
yzout -
♂
(627 bytes)
()
06/30/2024
12:37:21
•
法国怎么没有一点国家荣誉感,这样招待世界各国的运动员,很没面子,不怕别人骂吗?没钱?勒紧裤腰带也要招待好来客啊。
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:21:44
•
法国不懂得来的都是客人啊
-
yzout -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:51:56
•
2024年上半年天天跑,嘿嘿
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(1625 bytes)
()
06/30/2024
08:58:42
•
赞!可以每天跑
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:04:00
•
谢谢!至少现在是可以天天跑,珍惜当下。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:49:14
•
太赞了。鱼哥这样的坚持就是从心所欲不逾矩呀。
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:40:16
•
我这是没事给自己找点事,挑战一下自己。祝胖胖周末愉快!
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:50:46
•
哈哈,鱼哥和鹿谁跑得多?
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:38:41
•
鹿天天跑,我也天天跑,鹿跟我跑得一样多,嘿嘿。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:51:57
•
下回佳明打折,鱼哥也给鹿整一个,就是充电麻烦点
-
我痛恨跑步机 -
♂
(167 bytes)
()
06/30/2024
14:13:01
•
鹿角上拴块太阳能电池板
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
14:22:41
•
我今年的计划是全年跑不超过1500迈,鱼哥半年就快达到了
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:59:09
•
我还比你多点志气,我争取超过1500
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
11:01:48
•
这么比不公平,你还骑自行车呢,晒一下你的自行车里程吧,估计要把我甩到太平洋那头,哈哈。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:54:15
•
鱼哥太厉害了。跑量是我的两倍还出头
-
成功的虎 -
♀
(39 bytes)
()
06/30/2024
11:08:14
•
查了一下,我佳明记载的跑量是 896.4 公里,实际跑量大概在 1000 公里附近
-
成功的虎 -
♀
(60 bytes)
()
06/30/2024
11:16:37
•
1千公里也不少了。大家目标不同,各尽所能跟自己比哈。我跑的多,但跑得出奇的慢,估计比跑的慢的,我肯定是第一名。哈哈。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:57:33
•
看谁更慢,我走路,昨天23000步,逛吃逛出来的,可是在气温97度火炉一样,不管什么只要动了,就不遗憾
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:21:50
•
那么高的气温能走出2万3千步,不容易哈,赞一个!
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:25:52
•
鱼哥V5。我才几百公里
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:22:48
•
等你养好伤康复了,跑起来比我更V5。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:13:15
•
鱼哥厉害。楷模。
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:27:07
•
过奖了,向你学习!
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:14:14
•
膜拜鱼兄!!!不仅每天跑,而且跑量大!仅半年就跑了1328.6迈,大概率是本坛的头牌了!
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
14:44:24
•
谢谢晓阳!我天天跑不是为了堆跑量拿第一,是挑战一下自己天天跑能坚持多久,嘿嘿。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:16:48
•
原来神话传说中的是你,这才意识到2024 半年已经过去了
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:39:19
•
谢谢居士!神话肯定不是我,我就是天天跑而已,你肯定也可以做到。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:19:31
•
做不到,一半都做不到
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:10:21
•
我老公今天不想去游泳,说是车坏了,我说那坐bus去。我给他讲你早上6点赶飞机,也要3点起来去跑步的故事。嘿嘿!
-
严惠姗 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
16:54:07
•
最服鱼哥,这是阿甘精神啊!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:32:52
•
如果是这样, 就会那样
-
幕鼓晨钟 -
♂
(354 bytes)
()
06/30/2024
06:33:10
•
我昨天也是膝盖疼,跑的时候疼。今天就没事了。
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:13:40
•
问, 长跑一段时间如10周, 是否有必要主动停跑一段时间如1周.
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:17:00
•
每三周cut back一点距离
-
山水一程歌 -
♀
(459 bytes)
()
06/30/2024
07:29:57
•
很受启发, 谢谢!
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:41:11
•
想起一首老歌:如果是这样,你不要悲哀lol
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:39:59
•
25 公里!
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:45:17
•
赞25年前的正确选择。比跑步健身啥的都难。
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:16:29
•
来加拿大25年了?祝贺祝贺!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:33:54
•
第一次用Garmin记录Sunday 10 miles long run
-
让理想飞 -
♀
(1639 bytes)
()
06/30/2024
05:29:06
•
哈哈,不能信Garmin
-
山水一程歌 -
♀
(61 bytes)
()
06/30/2024
05:41:01
•
这么不自信啊?
-
buyleader -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:00:16
•
生理年龄 20 最佳。 连我都达到这个数值,年轻 30 多岁
-
成功的虎 -
♀
(21 bytes)
()
06/30/2024
11:09:59
•
Garmin说的好的一定要信啊。哈哈。说的不好的,可以批评性有选择得接受。^_^
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:19:26
•
一个比一个牛
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
06:39:20
•
哈哈哈笑死我啦!
-
在水依芳 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
08:59:17
•
广告词:Garmin 在腕,永远二八, 若问何故,存在误差
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:02:24
•
哈哈哈,我们这个坛子里的段子手好多啊,笑死我了。
-
我胖我的 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:41:26
•
改俩字:或许误差
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:36:59
•
对于喵爸,最后一句应为,问孩儿他妈
-
随园居士 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
11:08:58
•
哈哈!
-
polebear -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
17:35:22
•
太厉害了,配速,心率,步频,堪称完美。
-
buyleader -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:04:20
•
谢谢,太捧我了。这么多夸奖我估计会坚持下来,不只是summer runner
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:54:20
•
跑这么快才是倒数第二,你们这是啥跑团啊,里面都是以前的专业运动员或者大学校队的吗?
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:35:58
•
就是家门口一个普通跑团,很普通的居民区,都不是专业人士。所以我说英国全民健身有传统。这个跑团成立于1871
-
让理想飞 -
♀
(882 bytes)
()
06/30/2024
10:52:10
•
所谓人不可貌相,我最近加入一个本地松散跑团,昨日周末长跑看着有个pace group有个年纪不小的老太,感觉得55往上
-
随园居士 -
♂
(397 bytes)
()
06/30/2024
12:33:27
•
6分多 大神
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:24:58
•
心率好高哟,我要是达到你这最高心率,估计心都蹦出来了。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:16:52
•
您老司机,跑我这速度估计都不怎么上心跳。我这是刚从五月初跟着跑团
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:21:02
•
理想妹妹的配速、心律、步频都很棒!没想到你们那里的步道也有许多爬升呀。你们跑团历史真悠久,水平也高,真好。
-
广陵晓阳 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
14:54:15
•
谢谢晓阳姐姐,这边都是坡上坡下。祝您身体健康
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
07/01/2024
00:04:35
•
你跑得好快。
-
羽绒服 -
♂
(35 bytes)
()
06/30/2024
15:35:08
•
谢谢,我就是休闲跑,跑马太辛苦了。我对自己还狠不到那个地步
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
07/01/2024
00:02:35
•
天太热了,打室内,输得一塌糊涂。折腾跑步2月,又长了1磅多,卧槽啊。
-
thom30 -
♀
(175 bytes)
()
06/30/2024
05:12:10
•
打双打4个人每人就不太贵了
-
chunjingjing -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:50:38
•
好主意!只是单打锻炼效果好一点,跑动多点
-
thom30 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
08:21:26
•
我们这里夏天室内很便宜,只有7刀每小时。夏天大家都在室外。
-
willowgrove -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:58:05
•
真好!这里室外reserve 30刀
-
thom30 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
08:20:10
•
室外不都是免费的吗?
-
willowgrove -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:23:51
•
对。我这里现在全民健身达到高潮,reserve 费30,比如我要10点打6号court,不然我得免费且等
-
thom30 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:39:11
•
知道了。 这样确保有场地。:)
-
willowgrove -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:32:26
•
让钱难受不是大事,你玩得开心就好。
-
鲤鱼塘的鱼 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
13:22:25
•
写给一生要爬两座山的人
-
码农白兰度 -
♂
(7251 bytes)
()
06/30/2024
00:18:26
•
赞!很形象的比喻。有人不甘于只谋生偏要去爬超越自我的那个山,这种人令人敬佩
-
山水一程歌 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
05:14:30
•
体育文艺是吃饱了撑的人打发时间的。gifted 可以谋生。
-
thom30 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
05:30:11
•
川普大叔爬了三座山. 总统, 总裁, 兼打高尔夫.
-
幕鼓晨钟 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
06:51:00
•
是吗?
-
山水一程歌 -
♀
(167 bytes)
()
06/30/2024
07:48:13
•
码农厉害,明明是爬了三座大山呀。我理解是改换职业,算爬两座,加上健身,三座大山齐了
-
让理想飞 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:28:39
•
健身也就是个Hobby,无论从投入还是成就都远远不能算成一座大山,算是一个小丘吧
-
码农白兰度 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
10:36:00
•
赞“看两座山的风景,也许是值得”
-
ruheshihao -
♀
(279 bytes)
()
06/30/2024
10:32:28
•
山连着山,步步踏稳走得远
-
喵儿爸 -
♂
(214 bytes)
()
06/30/2024
10:55:50
•
码农兄说得真好。有山爬,关键是还能爬,就是值得庆祝的事情了。
-
oghost -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
15:22:08
•
不怕骑车跑步的妞,怕八爪鱼
-
落花飘零 -
♀
(1991 bytes)
()
06/29/2024
21:07:43
•
精灵你得赶紧买个农场,把羊养起来
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/29/2024
21:21:57
•
买!再来个健身房游泳馆冰激凌店
-
小眼睛精灵 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
07:29:27
•
哈哈哈,好婆婆
-
会飞的小象 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
08:16:48
•
你个蛇精冰!
-
布兰雅 -
♀
(167 bytes)
()
06/30/2024
00:55:33
•
应该禁止使用167 bytes!
-
Waterchase -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
06:44:24
•
落花我要去控告你摧残少年儿童,才12岁你就逼着她骑三小时车以后还要再跑一小时,你比当年的拿摩温还狠
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
03:33:04
•
爱米过着咱们羡慕的生活
-
thom30 -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
05:33:00
•
我可不羡慕,我像爱美丽那么大的时候,整天忙着弹玻璃球,拿弹弓打别人家窗户,掏鸟窝,逮蚂蚱,啥作业也没有,幸福着呢
-
我痛恨跑步机 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
09:03:00
•
是世界改变了我们,还是我们改变了世界,蘇芮 - 一樣的月光
-
thom30 -
♀
(336 bytes)
()
06/30/2024
09:29:31
•
曾经一度人们告诉你说你是未来的主人翁——罗大佑
-
喵儿爸 -
♂
(214 bytes)
()
06/30/2024
10:50:19
•
同意这个!我小时候啥也不用学,就是玩。。。。。。
-
enjoynow -
♀
(0 bytes)
()
06/30/2024
11:09:25
•
玩一个假期,开学前一天写寒假作业,写完往上填日子,1月31日,1月32日,1月33日。。。
-
喵儿爸 -
♂
(0 bytes)
()
06/30/2024
12:03:23