运动健身

有没有人跑过爷爷的马拉松? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1511 bytes) () 05/10/2022  12:09:15

谢谢小布。这个我必须去。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:14:07

不追求时间,顺利完成就好。已经很踏夫了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:18:17

提醒。比赛日期7.9.2022。还有两个月。:)) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  14:18:02

2 mod 12 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  19:35:44

是不是只有当爷爷的才能去? - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  12:18:52

你去跑了,你就可以当爷! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:20:24

还不够格耶,儿子刚结婚,好像还没有让我做爷爷的打算。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  12:23:49

恭喜。时间快得很,赶紧的,训练起来,迎接第三代。加油! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:32:31

小时候 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:33:13

包头讲普通话的人基本不称爷,讲当地话的人,家教好的也不称爷。就像有北京人讲话带“Ya “ - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:39:34

匪气,流气? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:42:06

我总觉得包头话有些像山西话 - 月城 - 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:43:57

就是山西话的演变分支 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:54:09

一般语速还行,说快了我就懵了。学校里都说普通话。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:58:20

是的。其实好多孩子都是起哄架秧,学校费了好大力气,初中好像基本没有了。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:53:40

我刚才没说清楚,是我那时候的小孩儿们那样说。感谢coach叔纠正:) - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  13:05:11

447厂就是“一机厂”吧?传奇人物吴运铎任第一任厂长, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (35 bytes) () 05/10/2022  13:10:54

447是二机厂,吴是第一任厂长。一机厂代号是617。 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (130 bytes) () 05/10/2022  13:28:09

哈,我家 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (214 bytes) () 05/10/2022  13:45:37

天呐,大水冲了龙王庙 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (285 bytes) () 05/10/2022  15:13:22

悄悄话 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  15:19:12

越说越近乎。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  18:59:59

我家有一本吴写的书, 把一切献给党 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  23:28:41

贴个距离总爬高 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (67 bytes) () 05/10/2022  12:51:23

2652. 十大里面算入门级的了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  13:02:37

没有单位?啥是十大啊? - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  13:11:55

英尺。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (197 bytes) () 05/10/2022  13:16:50

英尺还好,800多米。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (211 bytes) () 05/10/2022  13:21:24

蛮厉害的了,马拉松呢。不是Hiking。其实, - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (529 bytes) () 05/10/2022  13:26:29

收藏了。有时间限制就什么都难。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  13:49:13

这13个里有5个都离我不远 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (103 bytes) () 05/10/2022  21:05:56

瞬间 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:59:45

赞。你自己拍的吗? - 盈盈一笑间 - 给 盈盈一笑间 发送悄悄话 盈盈一笑间 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  17:25:04

老爸发来的惊喜 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (917 bytes) () 05/10/2022  09:43:52

国内这点真不错啊,塑胶跑道,沿河,多好啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (59 bytes) () 05/10/2022  09:50:00

76了还能跑一万米,希望我76还能跑。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  10:28:33

我也差点儿从椅子上掉下来,这太厉害啦 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:01:15

生命在于运动 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:13:21

double thumbs up! 爱运动、爱交友,妥妥的健康生活。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  11:23:27

嗯,我很感恩。老妈常说的一句话就是 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (74 bytes) () 05/10/2022  13:08:48

每天跑一万步还是一万米?反正都挺厉害的。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:52:37

老人改进生活方式好!万米也可以是形容词,不必深究量化 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:18:59

哈哈,主要是太厉害了,自感惭愧。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  12:27:36

你这一问才发现我打错了,是一万步。汗一个。 - yiboyibo - 给 yiboyibo 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  13:04:42

一万步也很厉害了,最少也有5公里。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  13:16:23

哈哈,我后来想了一下,一万步其实也有七八公里里,已经很厉害啦,我每天跑五公里都累得够呛,respect! - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  18:19:54

沿河的塑胶跑道,真好! - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  14:23:22

老人家厉害! - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  14:57:12

- 大酱风度 - 给 大酱风度 发送悄悄话 大酱风度 的博客首页 (212 bytes) () 05/10/2022  15:15:24

跑道上的喜剧 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (564 bytes) () 05/10/2022  08:19:09

人大雁心想:您跑步还不忘 gossip 啊? - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  08:23:29

已婚有娃大妈,成天就是操心这些,嗐 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:23:53

刚来美国时,偶然遇到停了一溜车只为了等大雁一家子过马路,觉得美国人真是… - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (88 bytes) () 05/10/2022  11:22:58

是,还遇到过停车等一群鸭子、一队火鸡过马路的,司机们都司空见惯,鸭子火鸡们都镇定严肃。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  11:26:25

大熊猫宝宝, Baby panda. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:23:36

我刚才也想到这个,还有那个动物就叫做小熊猫的,你记得吗,长得像浣熊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:24:27

Red panda. - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (88 bytes) () 05/10/2022  08:53:29

你是故意找了个伸舌头的吗?好可爱哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:49:10

可不可以养一个作宠物? - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  11:39:46

和爱美丽说是小大雁:) - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:24:26

我就是这么说的,她肯定觉得我们中文太搞了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:24:53

可以告诉爱美丽:宝宝是小大雁,就像你,是小大人儿。从而彻底完成把孩子绕晕的任务。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  08:25:42

你家小胖这日子不容易啊,同情一下lol - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:34:04

落花的帖子总是充满喜悦和正能量。在这里混俺好像年轻了十几岁 - 撸铁的枫 - 给 撸铁的枫 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  08:30:17

年龄其实也是个心理因素,我们要保持心理上的年轻朝气! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (197 bytes) () 05/10/2022  08:35:34

混健身坛还有这个功效啊?:) - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:37:14

+1 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (211 bytes) () 05/10/2022  08:48:59

是啊。我也有这种感觉。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  09:24:13

这个可能是悲剧 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (900 bytes) () 05/10/2022  09:38:34

相逢恨晚,又是一个千古遗恨啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:48:37

希望你看到的一刻是雌鸟出来溜弯而刚好雄鸟与她一起的片刻,因为通常她溜弯的时候,他得盯着鸟窝。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:59:42

我觉得那里都没法做鸟窝啊,他们就在操场上 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:05:08

如果你好些天都见到它了,它们的窝肯定在附近,继续观察哈。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (269 bytes) () 05/10/2022  10:17:17

他们为啥要站在跑道上? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:24:07

这个是保安大叔的最佳位置,眼观六路 耳听八方!同时也是示警:我在站岗呢,你别休想! - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:27:04

哈哈一夫当关,万夫莫开 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:49:57

可能是想吓阻你! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (308 bytes) () 05/10/2022  12:46:53

呵呵,鸟也不好惹。被攻击的太多了。我被攻击很多次。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  13:22:14

每天拍一张,送大雁一个album - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:06:38

大雁一定想你别有用心要抓了它们娃去。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  11:41:27

去年去家附近的一个湖边,我本来是去照相,这种加拿大鹅一群就冲我而来,她们低头张嘴很有攻击性,吓我一跳。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  14:19:17

打球把鞋底打掉了 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (502 bytes) () 05/10/2022  06:24:28

第一次听说鞋底一下彻底脱离。什么牌子这样神奇 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  06:33:14

Asics - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (131 bytes) () 05/10/2022  06:39:25

一般是鞋底的前面先松脱。一次性全脱倒也干脆。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:33:12

哈哈 在国内买的鞋子,经常是整个鞋跟掉的, - 当当结 - 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  06:35:08

鞋大减价有时候是有它的理由的, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (44 bytes) () 05/10/2022  06:41:10

你这个我也发生过,不常穿的鞋过了几年底掉了,因为是胶上去的而不是缝上去的。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  06:51:07

对,很多跑鞋是有shelf life的, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (77 bytes) () 05/10/2022  06:59:41

跑鞋你可以每天跑啊,HIKING BOOT可是一年用不了几次。那个且磨不烂呢。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:01:58

Hiking boots要是这样会出人命的。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (83 bytes) () 05/10/2022  07:19:09

老化 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:06:23

上一年的汽车便宜一点也是这个道理。新轮胎放了一年,寿命已经缩短一年了。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:39:50

真的假的? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (88 bytes) () 05/10/2022  07:12:45

哈哈,这假的还挺诚实! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:15:41

世界上还是老实人多。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  07:25:48

哈哈,最后一句威武,有铁人精神!以前经常听说“把牢底坐穿”,今天教授把鞋底蹬穿。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2022  07:35:39

这个要是比赛时候发生那不是太那啥了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (206 bytes) () 05/10/2022  08:00:41

是啊,我也有点后怕。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (176 bytes) () 05/10/2022  08:17:34

虽然你是3年前买的鞋子,这是鞋也许是7,8年前出厂的。另外,用跑鞋打球很容易发生脱底,也不安全 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:24:40

跑鞋打球容易崴脚,鞋底是直角不利脚步侧移 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:27:39

教练说的对,穿跑鞋打球很不专业。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (212 bytes) () 05/10/2022  08:31:00

涨知识了 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:36:32

同样一座山一条路(比如大峡谷R2R),Hiking和越野跑,鞋子,背包,手杖,衣服,帽子完全不一样。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:49:51

我好想去R2R啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  08:54:32

R2容易,从北走到南。南到北R2难些。想不想R5?往-返-往-返。嘿嘿嘿嘿! - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:08:40

看着很有趣。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (234 bytes) () 05/10/2022  09:34:52

对,咱们这里几个都没问题的,我想搞的休闲点,不要这么苦逼 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:51:41

R2R大约24英里,比马拉松短。跑得快的2小时46分吧。我起码要6小时。走的话,时间加倍。12小时。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:57:52

上次他们组织了R-R-R,就不用一帮人交换车钥匙啥的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (126 bytes) () 05/10/2022  09:51:05

天气凉快点时去,应该不难。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (85 bytes) () 05/10/2022  09:29:21

教授带队吧!我们版聚 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  09:52:01

好啊,集体奔现 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:13:42

在大峡谷版聚太激动人心了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (95 bytes) () 05/10/2022  12:10:03

北缘5月15开门。我四月初去过,早上天刚亮的时候南缘上面大概是35度,走到下面太阳一晒是85度。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  10:11:14

还好没有受伤。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (89 bytes) () 05/10/2022  08:44:17

是挺危险的, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (74 bytes) () 05/10/2022  09:33:37

跑步鞋可能扛不住打球时的摩擦移动 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:08:51

一般人水平不到一定程度, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (128 bytes) () 05/10/2022  12:50:52

买双打羽毛球的鞋, 打乒乓球 - kingfish2010 - 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  11:17:46

网球鞋,排球鞋 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/10/2022  14:32:21

你这是鞋底整个掉了,你得使多大劲呀,了不得了。我有一双类似的鞋,只掉了贴面。嘿! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (180 bytes) () 05/10/2022  14:42:25

只是后面脱胶了, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (223 bytes) () 05/10/2022  16:37:07

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