运动健身

出去踏青。。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (1851 bytes) () 05/13/2022  17:15:16

步频,步速,还有苹果的卡路里是多少? - DD2020 - 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (228 bytes) () 05/13/2022  18:55:25

每天出个门还拿个电子装置测这个测那个,活着多窝囊。这是一种病。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  02:24:07

没错,现代健康症! - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (41 bytes) () 05/14/2022  04:28:57

哈哈!我是在调侃波大呢! - DD2020 - 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  07:56:00

我们这好多树叶还没长出来呢,虽然这几天都二十七八度了,这周末应该能看到满目苍翠了吧。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  19:52:15

波大v5,踏出两道沟来 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:06:14

闲情逸致! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  04:24:42

TRILLIUM是我们省花,看照片真象我家门口:) - 小黑猫 - 给 小黑猫 发送悄悄话 小黑猫 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  17:35:58

推荐个地方,跑步党、爬山党都能去... - iamdavid2005 - 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (4716 bytes) () 05/13/2022  17:00:59

真美!要修那么多年 :(( 期待早日开放 - toLife - 给 toLife 发送悄悄话 toLife 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:07:57

really nice, especially the glacier view. - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:18:17

美是够美,就是太远。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  17:29:48

荒郊野岭,遇到熊怎么办 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:32:53

带个熊喷,买过几次,从来没用过 - iamdavid2005 - 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  18:10:23

加拿大很美 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:40:49

很漂亮! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (72 bytes) () 05/13/2022  17:49:17

好像有个锁车的架子 - iamdavid2005 - 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  18:12:34

美不胜收!谢谢分享!开了你来给我们通知一声啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:52:02

没去过BC那边hiking,去过Banff - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:52:34

我也去过。但没hiking,骑马,泡温泉。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  18:30:07

我在Banff,Jasper呆过四天,还去了whitewater rafting。加拿大真漂亮 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  19:35:06

那边一大片国家、省立公园,包括美国的,都连着一起。 - iamdavid2005 - 给 iamdavid2005 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/14/2022  17:54:15

去年夏天定的营地被迫取消,这个地方是只能hiking不能跑步的 :) - 塞尚 - 给 塞尚 发送悄悄话 塞尚 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:57:46

去不了,查了,还需要隔离。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  18:37:26

值得一去 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:14:17

看上去不错,谢谢分享! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  04:29:34

今天晚饭一个medium size pizza,我一人全吃了。明天出去跑一小时。:) - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:09:38

好久没吃面了(gluten free diet). 今天解馋痛快猛吃一顿。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:14:24

为了减肥? - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (136 bytes) () 05/13/2022  16:37:49

我今晚跳完舞回家打算做个韩国小烧烤,自春假拔完智齿没吃过呢,嘴有点馋。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:40:28

有时好久没吃一样东西,心里会"耿耿于怀". :) - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:14:19

图呢? - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:00:23

在餐馆吃的,没带手机所以没拍照。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:03:59

露肚照3了。换张去mount rainier时拍的照。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (87 bytes) () 05/13/2022  17:17:30

这么瘦怎么活下来的? - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:21:44

努力增肥中。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:43:38

有一股朦胧的美感。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  17:21:57

差镜头。像近视眼:) - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:26:30

不要说得那么直白。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  17:30:45

来吃点儿肉: - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (88 bytes) () 05/13/2022  17:36:39

看上去不错,可惜現在肚子还是饱饱的。饿时啥都好吃。吃饱喝足了就不馋了。:) - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:40:14

美景!就是不见美人。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  18:30:40

哈哈来晚啦。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  18:47:43

看来提速是很有必要的,我还是跑的太慢,啥都赶不上。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  06:45:34

Pizza必须配可乐! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (121 bytes) () 05/13/2022  17:42:30

馒头必须就凉水! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:12:23

为啥啊? 我喜欢配茶水。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  20:39:29

因为没有茶水啊。是我小时候的梗, - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (170 bytes) () 05/13/2022  20:50:11

有次去教会,免费的晚歺, - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (234 bytes) () 05/13/2022  20:32:52

我们那儿的习惯是包子配稀饭 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:37:41

比较奇怪的吃法 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:43:51

是啊,你也不能说不能这么吃,但是确实让人感觉不太对。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:48:19

中西合璧没合好 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:51:07

不知道是什么感觉,可以试试:) - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:53:14

吃火锅一定配橙汁兑啤酒,冰的,一半一半,你试试。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  22:46:46

以前真没听说过,下次一定要试试。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  07:35:20

吃得饱,跑得好,我就常常大吃大喝大跑。哈哈! - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  04:27:56

Utah国家公园 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (2790 bytes) () 05/13/2022  15:50:19

妹子你转过来笑一个吧 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:50:46

这趟hiking trip因为工作原因心情不是很好,所以很少笑 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:52:20

抱抱 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (47 bytes) () 05/13/2022  15:53:20

是的,会忘记一切烦恼,尤其爬山的时候 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:54:46

爬山是非常好的有氧运动,分泌多巴胺 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (107 bytes) () 05/13/2022  17:00:09

以前爬山时候老有人说,mountains make you a better person。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (75 bytes) () 05/13/2022  17:54:06

大自然的壮阔让人变得渺小,一切烦恼在大自然面前都变得不值一提了,不过是些转瞬即逝的东西 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (44 bytes) () 05/13/2022  18:13:38

不能同意更多 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  19:26:46

也更humble,人很渺小 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  19:26:13

再给建坛加一贴 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:51:07

我上个月走了Angels Landing,Narrows还没去过。两年前把Zion的trail差不多走遍了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:55:58

Narrows很好玩的 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  15:56:52

爬山是一项有钱有闲的运动。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:00:12

才不是呢。不出远门爬山最省钱,连吃的都自己带。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:06:05

爬山真不费钱,我们每周末都爬山 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:24:28

我指的是需要手脚并用,背帐篷睡袋野外生存设备的那种,不是一般的hiking. - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  17:43:45

我家设备很全,但只backpacking过两次,那些设备也还行,比起名贵包们还是便宜:) - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (56 bytes) () 05/13/2022  19:33:39

Day hiking还行,backpacking这个坑要小心! - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (50 bytes) () 05/13/2022  20:02:55

想走mt blanc环线,上面电影里的backpacking路线也不错 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:12:27

我也在打算,tmb. - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (156 bytes) () 05/13/2022  20:40:38

我也在动员家里那位 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (207 bytes) () 05/13/2022  20:48:09

上次出差去西雅图,好喜欢那儿好多hiking的地方。去爬Mount Rainier,很美 。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:00:42

那个paradise十月初上面都是雪了,太美了。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:04:09

还没去过西雅图,以前的想法是先走远的难的,老了以后再家附近,covid改变了很多事 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:26:09

Beautiful - LittleEasy - 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:18:21

谢谢 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:26:19

你这套照片特别是淌水的画面,让我想起了熊猫媳妇。我知道你们不是一个人。 - 狼来了! - 给 狼来了! 发送悄悄话 狼来了! 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:21:48

我找找熊猫媳妇 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:27:08

嗯,总有一个男人在后面支撑着你 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:37:53

嗯,表现还行。不过以前的旅行徒步都是我一个人,狗狗走了后我们才开始一起游玩 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:40:52

真好,打算下个月自己出去走走咯。 - Shanghaigirl98 - 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/13/2022  16:41:24

Utah和AZ的Sedona都不错 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:42:20

住在西边真好,户外资源丰富,我们这没山,想爬个山都是奢侈。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:41:47

搬过来 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:43:05

我努力,为了户外和吃海鲜,到时候找你一起爬山。 - 路过2013 - 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:43:31

好。还有气候也不错,一年四季都可以户外 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  16:45:04

same here。 没山可爬。喜欢有森林,有山的地方。 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:11:40

有山有水有树林 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:41:40

Welcome to Great Smoky! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  20:17:10

上个月也去了Bryce and Zion .觉得没过瘾。下次还要去。 - DD2020 - 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  17:58:00

推荐去Canyonlands - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  18:10:39

记下了。下次一定去踩点。 - DD2020 - 给 DD2020 发送悄悄话 DD2020 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  18:56:05

在谷底开4x4,camping,非常美 - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022  19:37:25

这几个国家公园非常不错,去年8月去了,准备以后再去,尤其喜欢Hoodoos。 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  04:31:26

我们在Bryce Canyon谷底走了一天。还是更喜欢Canyonlands - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  06:37:42

我觉得Hoodoos是精雕细琢,Canyonlands是大气磅礴,各有特色!Canyonlands去了,但没有走你去的 - 鲤鱼塘的鱼 - 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (19 bytes) () 05/14/2022  07:09:08

是的。准备再去canyonlands,好几个district好多trails - 杏梨桃李 - 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2022  07:23:20

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