运动健身

生命力的感动 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (3740 bytes) () 03/12/2025  16:18:34

小家伙真可爱,可以陪外婆散步,自己爬梯子了。小娃生病是不可避免的,早出江湖早称王 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:04:09

同意白熊妹子,小孩生几次病可以增强抵抗力,不然真的要成温室花朵了 - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  17:45:55

一并谢谢北熊妹妹和HTC/芝马/纽马同学。道理我也懂,就是舍不得看到宝宝生病遭罪,婴幼儿咳痰功能尚未成熟,挺辛苦。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (111 bytes) () 03/12/2025  17:53:33

这是大片 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (139 bytes) () 03/12/2025  18:23:07

Veni, vidi, vici! - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:36:43

我来了,我看见,我征服。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  19:52:07

一并谢谢飞腿三喵爸和惠姗,描述得很有意境。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:27:10

飞腿三喵爸文理双全呀:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:30:30

谢谢小布医妹雅班。这是宝宝妈妈拍的照片。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:24:56

现在没福利了,看不到宝宝的胖小脸了!!! - gladys - 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  19:43:34

谢谢淑女妹妹。我得遵守宝宝监护人的要求呀:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:32:12

头疼脑热是很难免的事情,家家户户的孩子都是这么长大的。年轻的爸爸妈妈很淡定,赞一个! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  19:50:17

谢谢惠姗。是的,孩子们都是这样长大的。但这次去动物园受凉原可避免,是宝宝妈妈和我没听宝宝爸爸和外公多带一件衣服的提议。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:38:08

问候外公外婆,一定心疼坏了!这么尽心尽力陪伴,还要被太外婆批评,抱抱 - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:33:24

谢谢开心妹妹。看到原本生动活泼和声音清脆的宝宝变得弱弱的,喉咙里有痰咳不岀来,确实很心疼。太外婆知道原因后,批评得对。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:44:37

好可爱的孩子!广陵姐好福气! - MLMM179900 - 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  23:08:59

谢谢丹麦妹妹。能够在宝宝上托儿所之前陪伴他成长确实很幸福,不过,也挺操心的:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:17:47

可爱的宝宝,兔姐不必自责,生病是难免的 - Mightybear - 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2025  04:30:57

谢谢威武熊朋友。因为这次生病原本是可以避免的,所以,就自责了。不过,既然发生了,就积极面对和汲取教训。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:24:54

糖水!糖水!心要化了。羡慕嫉妒爱呀。 Lol。 - 顺时而行随心則安 - 给 顺时而行随心則安 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2025  05:46:31

哈哈,谢谢顺心妹妹。你成为外婆的日子不会远了。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:28:09

小兔外孙身体抵抗力很强,成长得很好,家人带得很好!记得说小baby 到六个月从母体带的免疫就下降,会发烧感冒。 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2025  06:37:21

谢谢追水妹妹。是的,总体而言,宝宝的身体素质很好(敲木头),我们非常感恩。但由于婴幼儿咳痰吐痰功能尚未成熟,感冒很辛苦。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:32:33

这个宝宝简直不要太幸福! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:10:44

谢谢桉桠妹妹。宝宝爸爸妈妈也这么说:-),不过,他两岁左右将上托儿所,外公外婆会回国多住一些时间陪伴太外婆和太奶奶。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:39:43

小宝宝真幸福。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (417 bytes) () 03/13/2025  12:13:44

谢谢羽妹妹分享的经验。看来无论是在托儿所,还是在小学,宝贝们都会经历生病。仔细想想,我女儿也经历这样的过程。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  16:36:57

小孩生病很正常,增强了抵抗力 - 竹野 - 给 竹野 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2025  12:51:26

谢谢竹野妹妹。言之有理。因为宝宝年幼,咳痰吐痰功能尚未成熟,有痰咳不出来,所以,大人看着格外心痛。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  16:41:40

宝宝真可爱! - canto2010 - 给 canto2010 发送悄悄话 canto2010 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:39:28

谢谢canto妹妹。宝宝是挺可爱的; 不过,即将进入terrible two, 现在就有不少“叛逆”表现了:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  16:46:20

阳光亲吻过的痕迹 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (1958 bytes) () 03/12/2025  12:36:46

多伦多? - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  14:11:50

路过 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  14:32:42

上过那个电视塔。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:23:29

那个玻璃地板上可以看Blue Jay的球场,好吓人 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:29:26

曾是世界第一高的加拿大国家电视塔,553米。建于1976年,比花花小布还老。上边有个旋转餐厅,自转一圈1小时。很好玩的。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  19:57:26

小布和花花都比它年轻?~~~ - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:27:20

熊熊光临多伦多啦,我好激动啊!欢迎欢迎! - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  14:36:02

走过路过~~~你那里真是车水马龙,热闹地界儿啊 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:00:41

“我吹过你吹过的晚风,那我们算不算相拥”?怎么就想起了这句歌词。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:04:14

word天啊,慧珊可以这么浪漫入骨! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:28:05

隔着屏幕都能感受到空气格外清新~ - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  15:12:42

跑完真是开心,原本计划就是5km,意思意思就收兵的,新地方,不熟悉 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:02:22

天气暖和了,我旺盛的食欲也肉眼可见地降下来了~ - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:36:27

食欲跟季节有关吗? 我的食欲主要跟运动相关 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:39:02

天气寒暖对我影响很大。 - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:07:50

这里的夏天好像还行,中国太热会影响食欲 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:14:36

“十万个为什么”里讲过,冬天,人们是比夏天吃得多一点。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  20:08:21

哈哈是啊,所以顺应就好~ - 唐歌 - 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  08:54:58

身体很聪明的 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:29:13

存储脂肪抵御寒冷?有道理 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:28:43

好一派北国风光!冬天来了,春天还会远吗:-( - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  17:57:32

空中迁徙的雁群,温暖的空气,明媚的阳光,春天在来的路上 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:02:49

在阳光灿烂欢乐的日子里 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:40:21

寻找乌云之上的阳光 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:29:47

小熊在旅行中也是轻灵诗意 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:12:12

咱得学习咱老乡小平同学的乐观主义精神,在奔忙的旅途中寻找那一丝温暖的亮线 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:31:13

谢分享!好喜欢最后一张图上的话。 - hongloumeng - 给 hongloumeng 发送悄悄话 hongloumeng 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  09:30:33

出门的时候其实很累,开始很烦躁,因为没找到对的路。跑完了之后好开心 - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  14:32:11

波马bib number出来了 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  11:28:17

还有五周了!你计划的每周里程数是多少?最高55迈吗?喵爸、落花、和其他人的周里程呢?很好奇 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (169 bytes) () 03/12/2025  11:44:28

最高估计是60. 目前是50因为我这次比较懒一些,总感觉还没真正恢复 - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  11:50:22

60对我是太高了!我今后大概要走低里程这条路了 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:30:37

我每天都贴啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:54:25

你那是抒情,不是技术分享 LOL 比如你的周跑量加每周几个小时力量训练? - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:29:42

我写的时候都有时间的,我不看里程只看时间的。话说你自己的数据呢? - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  13:36:18

我没有比赛。我看重技术细节。不过这里也许不适合讨论技术 - 山水一程歌 - 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:56:02

可以讨论啊,你先写写你以前的备赛经验吧,抛砖引玉 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  13:59:26

我爱看,占个座儿! - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  15:13:24

这个视频有较详细的波马技术细节。特别是四姐妹山的数据(29:00)。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 03/12/2025  18:21:19

我木有计划,目前周跑量不到50,这周估计还是过不了50 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  18:35:39

为你激动! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:45:36

多谢!! - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  11:55:37

弱弱的问一声,有了bib number 怎么知道是哪个wave? 是第一次的菜鸟 - SM8 - 给 SM8 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:00:42

你点击进入你的race- 129TH BOSTON MARATHON, 就看到了。在右面有你的bib - 在水依芳 - 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:24:28

看到了-多谢 - SM8 - 给 SM8 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  13:41:43

恭喜!羡慕~ 全程关注 - 尤其开心USA - 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  15:11:13

关注并参与! - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2025  07:12:49

朝霞的怀抱 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (3221 bytes) () 03/12/2025  10:04:00

一般来说,人们对和自己同年龄的人和事比较感兴趣。如果是小姑娘们在骑车,我想爱美丽会喜欢看的。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  10:15:57

我给她放过junior的比赛和女子比赛,她也不看 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (114 bytes) () 03/12/2025  10:17:47

我就只喜欢看年轻人,不喜欢看老帮菜,虽然我自己是老帮菜 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  10:18:00

你喜欢看年轻女人吧,不用躲躲藏藏,你看我就很坦白 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  10:23:19

也不全是,有的小伙子我也喜欢看,比如喵爸 :)) - 我痛恨跑步机 - 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  10:39:00

不敢看,要长针眼 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:53:54

~~~(o^^o) - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  12:43:46

给你娘俩的坚持点赞,不容易噢。 - 会飞的小象 - 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/12/2025  10:44:07

谢谢亲 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:54:35

我那个踢了好多年足球的丫头也不太喜欢看足球… LOL… 不用强求…(我也不知道是不是她的真爱) - Multi-Sports - 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2025  11:04:20

我觉得也不一定喜欢,很多时候就是孩子可能自己也不清楚,但是会不会主动去看比赛和录像,是一个很重要的表现 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:55:15

我家的从不看NHL的比赛,我们替他看,感觉很奇怪。 也许是太忙了,也许是玩得太多了,不感光趣。 - Waterchase - 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2025  06:33:38

喜欢你的三叠馒头,每一个看见朝霞的清晨都是新的开始。为娘两儿点赞! - polebear - 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:47:10

谢谢熊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2025  11:55:25

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