我爱我家

你们做平板支撑一次都能做多久? - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:57:17

什么是 平板支撑 - Giantfan - 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:58:46

没做过?做完很爽 - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (82 bytes) () 11/05/2025  18:04:23

至少半小时吧? - katies - 给 katies 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:01:41

你认真的?lol - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:04:57

很早时练瑜伽,我就最喜欢平板撑。 - katies - 给 katies 发送悄悄话 (173 bytes) () 11/05/2025  18:08:24

佩服啊,一般人都以分秒计算 - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:09:51

平板撑体脂低的撑的时间久,而且不费力气。 - katies - 给 katies 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:12:06

牛! - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:16:26

这样的平板我能做一晚上 - Ernesto - 给 Ernesto 发送悄悄话 (81 bytes) () 11/05/2025  18:03:34

你这叫平瘫好吧 - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:05:52

一次能做多长没用。坚持多少年每次做几次才应该是对身体有益的 - 好吃狗 - 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  18:05:41

不坚持做一次做不了几秒钟就塌了 - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:08:31

不到三分钟 - 外乡人 - 给 外乡人 发送悄悄话 外乡人 的博客首页 (374 bytes) () 11/05/2025  18:11:38

来了个正常人:) - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:18:52

有段时间我练过,可以做4分钟,现在差了,两分钟 - whatspicy - 给 whatspicy 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:14:42

我一开始只能一分钟,练了一阵2分钟了,希望能越来越长 - 闻香识女人2023 - 给 闻香识女人2023 发送悄悄话 (82 bytes) () 11/05/2025  18:18:23

我可以做三分钟,没觉得累就是觉得很boring - 酒浓醇香 - 给 酒浓醇香 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:47:49

2分钟。 - 田园式生活 - 给 田园式生活 发送悄悄话 田园式生活 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  19:01:27

他们这有螃蟹券,送人送来送去的,昨晚他们兑换了一张,送来8只活的得马上做了。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (507 bytes) () 11/05/2025  17:45:17

我们去上海吃了蟹黄面 蟹黄好吃 - Giantfan - 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:47:00

大闸蟹味道还是很好的 - 通州河 - 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:56:27

这个非常馋人。 - 吾道悠悠 - 给 吾道悠悠 发送悄悄话 (48 bytes) () 11/05/2025  17:59:13

大闸蟹冰箱里放一周没问题。 - AprilMei - 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  18:32:13

一碗荠菜馄饨 - katies - 给 katies 发送悄悄话 (502 bytes) () 11/05/2025  17:39:46

这么能干啊 - 999朵玫瑰 - 给 999朵玫瑰 发送悄悄话 999朵玫瑰 的博客首页 (27 bytes) () 11/05/2025  17:40:25

你这是豪华版的啊 - 糖衣炮弹88 - 给 糖衣炮弹88 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:40:31

能干啊, 肯定美味 - gzlady - 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:41:10

这个高级。。还很花供夫。。点赞 - 无发有天 - 给 无发有天 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:41:48

太豪华了! - 66i6 - 给 66i6 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:42:01

这是蟹肉馄饨,肯定好吃 - newkanda - 给 newkanda 发送悄悄话 newkanda 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:42:19

太高级了,外面吃不到 - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:44:45

凯蒂斯您好,恭喜获得11点赞,更多点赞在路上。这些图片展现了制作螃蟹馄饨的过程: 1.【献歌一曲】 - 机智过人-- - 给 机智过人-- 发送悄悄话 (3377 bytes) () 11/05/2025  17:46:41

豪华版馄饨 - 浅水鱼 - 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:47:56

回家了吗?羡慕嫉妒恨 - 好吃狗 - 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  19:06:25

有喜欢吃鸡皮的吗,特别是白斬雞的鸡皮? - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (56 bytes) () 11/05/2025  17:33:00

我也喜欢, 但很久没吃过了, 三月份回国时几乎每天都吃 - gzlady - 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:35:27

广姐,你上次好像说过闺女做了一个视频支持纽约市长选,是她支持的那位获胜了吗。 - newkanda - 给 newkanda 发送悄悄话 newkanda 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:41:35

对,对,我也想问。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:44:21

我太疯狂啦,上个星期天买的一只走地鸡,全部鸡皮包括老公剔出来的,统统让我吃完了。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:43:48

我除了烤的鸡皮其它吃不了一点点,炖鸡汤的土鸡皮都给扔了 - 66i6 - 给 66i6 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:38:29

对,炖鸡汤的鸡皮我也不吃,难以下口。最后都留着倒掉做肥土了。 - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:42:18

鸡汤?那个是先撕掉鸡皮才煮汤的吧,那个鸡皮不好吃。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:45:37

放在一起炖;感觉鸡皮会增添鸡汤香味。。。 - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:49:24

应该是,不过这个汤就需要隔油。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  18:45:47

我以前也喜欢吃,喜欢吃烤的有点焦黄的鸡皮。后来自省为啥那么喜欢吃鸡皮,想到是因为鸡皮有油,香。觉得不健康,就不吃了 - 红辣椒66 - 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:39:16

你说的是烤的鸡翅膀之类的吧;这么烤一下油脂会去掉很多但其实也不再是鸡皮了 :) - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:41:11

不光是喜欢吃鸡翅膀上的皮,鸡身上的皮也好吃。烤焦后油都烤到鸡皮上去了 - 红辣椒66 - 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:44:23

放在格子网盘上烤,掌握好温度,油脂会滴到下面的盘子里。可以试试。。。 - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:47:24

以后试试。 - 红辣椒66 - 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:51:24

我小时候吃红烧的时候喜欢,现在只对猪肉皮和肥牛肉还依旧喜欢 - 糖衣炮弹88 - 给 糖衣炮弹88 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:40:07

五花腩的猪皮? - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:48:23

唔锺意 見到就起晒鸡皮 :) - Giantfan - 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:40:15

食過返尋味,你試吓啦。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:46:26

三黄鸡的鸡皮好吃 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:40:38

对吧,光是那个黄色就不能放过。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:47:37

香。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:51:01

我也特别喜欢,吃白切一定要和鸡皮一起吃 - 万里阳光照 - 给 万里阳光照 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:45:35

识食! - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:46:49

把鸡皮揭开,能看到皮下脂肪,香,好吃。但我觉得不健康,把皮扒了只吃瘦肉。我是把鸡皮扯掉看到脂肪后才停止吃鸡皮了 - 红辣椒66 - 给 红辣椒66 发送悄悄话 红辣椒66 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:50:01

走地鸡的皮下脂肪不厚啦。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  18:46:56

我现在把它全扔了 - shuilifang - 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (235 bytes) () 11/05/2025  17:53:26

我们家一直是要拨皮的,包括炖汤,皮及皮下脂肪实在太恶心啦。 - katies - 给 katies 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  17:56:32

老广做法不一样,会用冰水把鸡皮冻得有弹性 - 通州河 - 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:58:05

是有弹性。 - shuilifang - 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (39 bytes) () 11/05/2025  18:03:26

对,浸熟之后,提出来,再用冰水浸,这样鸡皮就脆嫩。 - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  18:44:37

没有一只鸡能活着走出广州 - 通州河 - 给 通州河 发送悄悄话 通州河 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:56:57

除非会飞 - 浅水鱼 - 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/05/2025  18:10:37

我也喜欢 - 好吃狗 - 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  19:06:55

Yeah! - Sequoia_CA - 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  19:20:42

老妈说,政府出钱给刷外墙,院子里种花草。因为小区住家不愿出钱。这样住了几十年的小区焕然一新了 - 青柏 - 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:09:12

是私有房产吗?如果是,政府为什么用国有的大众资源为私人服务?后患无穷。 - 茵芯 - 给 茵芯 发送悄悄话 茵芯 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:20:02

国有资源?资源都由大佬们掌握而政府,都是大佬们从地方到中央的代言机构;你被忽悠而天真的厉害了。 - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:24:13

可能也没那么严重。国内很多做法,在外头看是一个样,实际上他们当时当地的处理解决办法并不一定就没道理。 - 烹小闲 - 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:42:13

是建筑文化遗产?我听说一个地方的订有五角铁星的老房子,属于文化遗产保护一类,也只有地方政府出钱搞维护了。 - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:21:47

政府工程,带动经济增长 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:30:48

对了 - 青柏 - 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:31:33

带动经济增长? 为什么要给这个小区而不是那个小区刷,就能带动经济? - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:34:25

看小区的保留价值和市容价值吧 - julie116 - 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:36:16

政府大佬们的贪污,就是靠这类看似为人民服务的项目,从包工头们那里拿回扣的。当然,回扣不会是现钱交易 :) - 明初 - 给 明初 发送悄悄话 明初 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:39:28

我妈家住的老小区,政府给出钱安装了保温层又重新粉刷外墙,还给换个暖气管道 - 每逢佳节胖三斤 - 给 每逢佳节胖三斤 发送悄悄话 每逢佳节胖三斤 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2025  17:36:38

回到顶部