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精华区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 请教落花医生大侠， 我血压高（吃降压药）血脂高（吃药），最近一年血糖从6.4突然到了7.4！！咋办（见内），多谢！！ - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (720 bytes) () 07/22/2022  18:33:44

• 唉，啤酒，多高的能量啊，还二三缶。知道啥叫Beer Belly么。你那个值，是血糖，还是HbA1C？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  18:38:41

• 大侠，是 mmol/L - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  18:43:50

• 我超重BMI 26.2。浑身肌肉，只是肚子大。 - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  18:42:22

• 几点 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1794 bytes) () 07/22/2022  19:25:18

• 还有作息！作息！作息！ - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  19:57:32

• 多谢，俺有睡眠障碍，所以11点前一定躺下，6点起来，但中间要醒几次，再难以入睡。 - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  20:31:37

• 多谢美女落花医生！！！ - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  20:28:37

• 典型三高。我国内同学50多岁时很多这样的， 60出头就心梗了 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  00:49:16

• 请问楼主仙居何方（国度）？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  20:04:17

• 日元。。。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  20:32:46

• 美女大侠，看来我要戒酒了（大哭） - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  20:34:53

• 等出现糖尿病并发症，哭也来不及了，呵呵 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  20:49:26

• 大侠见内 - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (17 bytes) () 07/22/2022  20:32:47

• 噢，那边用公制。血糖用摩尔浓度；a1c用百分比，和美国一样 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  21:09:48

• 我怎么就没有美女大侠的毅力呀！！ - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  20:37:34

• 那看来你还是不怕死，你要觉得喝啤酒比有质量的活着还重要就继续喝吧。而且我好像还真没见过浑身肌肉挺个大肚子的，你可能高估了 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (44 bytes) () 07/23/2022  04:21:30

• 你吃的降血脂的药statin有升血糖的risk - 鱼眼EO - ♀ 给 鱼眼EO 发送悄悄话 鱼眼EO 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  00:46:00

• 谢谢，我查了一下，还真是！！！ - riyuan - ♂ 给 riyuan 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  07:11:33

• 你吃的降血脂的药statin有升血糖的risk - 鱼眼EO - ♀ 给 鱼眼EO 发送悄悄话 鱼眼EO 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  00:46:00

• 86年从内蒙回天津探亲，几个姨夫都挺着个啤酒肚，我惊呆了，看他们像外星人 - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  06:20:41

• 猫腥人，国内都那样，一身肌肉被人看不起，说像农民工。必须腆个肚子 - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  07:15:08

• 我09年回内蒙探亲，跑完步只穿一条短裤下楼想买点水果，卖香蕉的摊贩拦住我说 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (218 bytes) () 07/23/2022  10:55:43

• 哈哈哈 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  11:21:17

• 哈哈哈， 一身肌肉晒得黑不溜秋的， 工地搬砖的农民工 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  11:35:51

• 摊贩还是土啊，我的短裤是新版Nike的，哈 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  12:07:45

• 他们才不认识你的Nike呢。Lol - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  15:29:56

• 好笑～～～～ - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  13:08:19

• 感觉自己有不太严重的双腿静脉曲张，是运动不当惹的祸，还是运动不够？有人有类似经历吗？ - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (669 bytes) () 07/22/2022  15:33:42

• do you have a blood pressure problem? - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  15:39:45

• 谢谢！血压正常。会约医生确诊一下。 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:46:08

• 穿弹力袜，在水里游泳或者走路，都可以促进下肢静脉循环 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (29 bytes) () 07/22/2022  15:41:00

• 造成下肢静脉曲张的原因没有定论，但是过去以蹬三轮车为生的工人多有此疾。我没有调查过自行车运动员的情况 - coach1960 - ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  15:48:11

• 一直在动的好像没有，小腿肌肉是个泵，一直收缩可以促进静脉循环，我自己没有，好像骑车朋友很少听说有 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (56 bytes) () 07/22/2022  15:52:22

• “第二心脏”。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  15:54:54

• 这种事你应该问医生。你在哪里？看医生很贵吗？ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  15:45:43

• 你自己吃不下饭，要死了，不是也来坛子里问为什么吗？ - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  04:10:34

• 那不是病，这是病。而且我已经约了dietitian。你以为我会相信你？ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (237 bytes) () 07/23/2022  04:27:36

• 哦，原来是无病呻吟，闲扯蛋 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  04:34:37

• 你在这还不是闲扯蛋 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  06:34:24

• 既然你也承认你发过无病呻吟的扯蛋帖，就不要总是居高临下，自以为是的喷别人的帖 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  09:31:28

• 你现在就在居高临下地喷我！有多远滚多远！深井冰！ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (192 bytes) () 07/23/2022  09:39:32

• 二位都是好意，我都谢谢！我会去看医生；这里同学们的建议也认真听取。 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  09:14:42

• 不要理这种莫名其妙的深井冰 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2022  09:40:31

• 你是不是逻辑有问题呀？我是帮助楼主的。我就是看不惯你居高临下的假定楼主没钱看不起病，有话可以好好说 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2022  11:42:53

• 再次证明你有病。有病看病，不要找死 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/25/2022  14:55:50

• 选择力量型运动，只能加剧下肢静脉曲张。应该选择游泳、走路、爬梯等频繁使用腿部肌群的运动。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/22/2022  15:54:22

• 谢谢大家的建议！我认真看了。这就去买弹力袜；下次见医生时要求确诊一下；运动还是要动的，多做腿频繁动的运动。不能偷懒。 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:10:47

• 运动可以预防静脉曲张， 但是对已经形成的没有作用。 穿弹力袜可以避免一些恶化但是不可能治愈。如果严重已有感觉， 可以去血管科看一 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:20:00

• 做b 超评估， 制定治疗方案 - SerendipityA - ♂ 给 SerendipityA 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:21:00

• 谢谢！弹力袜·运动同时，我会找医生检查确认。 - enjoynow - ♀ 给 enjoynow 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:33:38

• 咱肾好，行不？ - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (432 bytes) () 07/21/2022  19:15:42

• 不行，要讲科学 - 子问 - ♂ 给 子问 发送悄悄话 (109 bytes) () 07/21/2022  20:07:03

• 查雄性激素是因为觉得腿太光滑吗？ - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  00:15:45

• 哈哈，不是。江湖郎中说 - 子问 - ♂ 给 子问 发送悄悄话 (53 bytes) () 07/22/2022  00:59:08

• 你怎么搞的，跌打滚爬的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  20:07:30

• 兄弟，退役吧 - Redcheetah - ♂ 给 Redcheetah 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  00:53:03

• 退役？还没有开始服役呢 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (221 bytes) () 07/22/2022  07:01:53

• 现在都在看环法吗？马上要出山了… - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (47 bytes) () 07/21/2022  06:46:05

• 我也去吃些饺子去。下15个，应该差不多。我过去吃21个，三两 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  06:50:01

• 我过去一顿吃15个饺子，现在午饭吃10个，晚饭吃6个。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:27:12

• 我的饺子是买的饺子皮，很薄，一个只有8-10克。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:45:31

• 一会儿又要上去了！刚才下坡好爽，哈哈哈 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:03:03

• 开始上了！我看到有村庄了，就知道他们的好日子到头了，哈哈 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:04:45

• 想想开车看风景，多好看 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:05:27

• 那个白的甩不掉那个黄的，黄的先是还有陪的，现在是一对一了… - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:37:11

• 刚才黄的差一点跌跤！ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:40:36

• 白的跌跤了！ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:41:38

• 下行80公里/小时，跟汽车一样快，哈哈 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  07:45:02

• 马克龙在跟看，车里，不是骑车 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (47 bytes) () 07/21/2022  07:56:46

• 绿的再快一点，怎么搞的！刚才拉黄的那个真是恪尽职守 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  08:13:47

• 一路上行，太辛苦了！那个拉的还在拉！ - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  08:19:55

• 现在绿的开始拉黄的，白的跟不上了…再看看 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  08:23:57

• 白的还在尽力 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  08:29:16

• 没戏了 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  08:33:42

• 妹子，你这都剧透了，落花写啥啊。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  17:52:48

• 阔太， 你把这个坛整成体育看台了， 哈哈 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 07/21/2022  21:49:34

• 落花医生，能查一下悄悄话吗？谢谢 - saguaroo - ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2022  21:01:49

• 要死了，我怎么不饿啊…… - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (315 bytes) () 07/20/2022  11:04:53

• 说说昨天一天都吃了点啥，别拉下，都写一下 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2022  11:10:18

• 天热没食欲吧. - 轻轻的我来 - ♂ 给 轻轻的我来 发送悄悄话 轻轻的我来 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2022  11:22:11

• 多吃一些香菜。多喝水。通便。这样体重就下去了。哈 - MarkM76 - ♀ 给 MarkM76 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2022  11:28:20

• 运动少。运动不运动对饿的感受大不一样。 - <好片> - ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2022  11:35:09

• 甲减？找落花开甲状腺素？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2022  12:17:32

• 甲减不应该胖吧？应该和荷尔蒙有关， - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (148 bytes) () 07/20/2022  15:05:52

• 甲减， 就是甲状腺荷尔蒙不足。 如果你没有查过， 可以验血查 TSH, T3, FT3, FT4, - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (797 bytes) () 07/20/2022  22:55:26

• 仔细想想，没胃口也挺惨的。不过吃嘛嘛香也很麻烦，减zh2ong就得靠毅力呀。 - gossipgirl8 - ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2022  12:57:09

• 吃饱了撑的，没事儿闲的。不饿就别吃，浪费粮食干嘛，出去运动到饿了为止 - 让理想飞 - ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2022  14:07:18

• 没想到这么多跟帖。很多网友对这种现象显然不够了解。慢慢学习就会懂的 - 咪呜 - ♂ 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 07/20/2022  15:03:00

• 加强力量训练，提高肌肉占比和基础代谢 - fitness2022 - ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2022  21:18:31

• 人比人气死人，我想增加体重，比登天还难 - zdwmg - ♂ 给 zdwmg 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/22/2022  16:36:24

• 问一下，高中的孩子，游泳队训练前吃什么比较好？ 她饿的话总吃薯片，我觉的不健康。又不知道该吃啥。谢谢。 - saguaroo - ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2022  14:32:27

• 意大利面条，烤面包，鸡腿，春卷，娃爱吃啥吃啥 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (434 bytes) () 07/19/2022  15:15:50

• 谢谢落花。 - saguaroo - ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2022  16:22:28

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