这段时间感觉自己有不太严重的双腿静脉曲张, 用手摸能摸到两个小腿肚的上方都有一些扭曲的筋,不疼,不痒,不肿,肤色没变。就是觉得双腿感觉有一点怪,很难形容,不是资料上说的觉得沉重。
查了一下资料,建议都是要加强运动锻炼。
可我的困惑是:我在加强运动了啊。难道是我举重深蹲等等姿势不对造成的,是运动不当惹的祸?还是要再努力运动些?还是要怎样在运动中特别注意别再变严重了?
这里有没有同学有经验可分享的?谢啦~~~~~~~
这段时间感觉自己有不太严重的双腿静脉曲张, 用手摸能摸到两个小腿肚的上方都有一些扭曲的筋,不疼,不痒,不肿,肤色没变。就是觉得双腿感觉有一点怪,很难形容,不是资料上说的觉得沉重。
查了一下资料,建议都是要加强运动锻炼。
可我的困惑是:我在加强运动了啊。难道是我举重深蹲等等姿势不对造成的,是运动不当惹的祸?还是要再努力运动些?还是要怎样在运动中特别注意别再变严重了?
这里有没有同学有经验可分享的?谢啦~~~~~~~
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do you have a blood pressure problem?
-borisg-
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07/22/2022 postreply
15:39:45
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谢谢!血压正常。会约医生确诊一下。
-enjoynow-
♀
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07/22/2022 postreply
16:46:08
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穿弹力袜,在水里游泳或者走路,都可以促进下肢静脉循环
-落花飘零-
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07/22/2022 postreply
15:41:00
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造成下肢静脉曲张的原因没有定论,但是过去以蹬三轮车为生的工人多有此疾。我没有调查过自行车运动员的情况
-coach1960-
♂
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07/22/2022 postreply
15:48:11
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一直在动的好像没有,小腿肌肉是个泵,一直收缩可以促进静脉循环,我自己没有,好像骑车朋友很少听说有
-落花飘零-
♀
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07/22/2022 postreply
15:52:22
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“第二心脏”。
-布兰雅-
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07/22/2022 postreply
15:54:54
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这种事你应该问医生。你在哪里?看医生很贵吗?
-咪呜-
♂
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07/22/2022 postreply
15:45:43
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你自己吃不下饭,要死了,不是也来坛子里问为什么吗?
-让理想飞-
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07/23/2022 postreply
04:10:34
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那不是病,这是病。而且我已经约了dietitian。你以为我会相信你?
-咪呜-
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07/23/2022 postreply
04:27:36
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哦,原来是无病呻吟,闲扯蛋
-让理想飞-
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07/23/2022 postreply
04:34:37
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你在这还不是闲扯蛋
-咪呜-
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07/23/2022 postreply
06:34:24
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既然你也承认你发过无病呻吟的扯蛋帖,就不要总是居高临下,自以为是的喷别人的帖
-让理想飞-
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07/23/2022 postreply
09:31:28
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你现在就在居高临下地喷我!有多远滚多远!深井冰!
-咪呜-
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07/23/2022 postreply
09:39:32
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二位都是好意,我都谢谢!我会去看医生;这里同学们的建议也认真听取。
-enjoynow-
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07/23/2022 postreply
09:14:42
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不要理这种莫名其妙的深井冰
-咪呜-
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07/23/2022 postreply
09:40:31
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你是不是逻辑有问题呀?我是帮助楼主的。我就是看不惯你居高临下的假定楼主没钱看不起病,有话可以好好说
-让理想飞-
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07/23/2022 postreply
11:42:53
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再次证明你有病。有病看病,不要找死
-咪呜-
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07/25/2022 postreply
14:55:50
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选择力量型运动,只能加剧下肢静脉曲张。应该选择游泳、走路、爬梯等频繁使用腿部肌群的运动。
-fuz-
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07/22/2022 postreply
15:54:22
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不必追究原因,运动时穿上calf compression sleeve,德国产cep 品牌最佳,link 见内
-coach1960-
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07/22/2022 postreply
15:58:03
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这Compression Run Sleeves size 3是小号还是中号?
-Joy00-
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07/22/2022 postreply
19:12:27
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帮你查看了一下:2,3,4分别代表小,中,大号,换算成鞋子号码为
-coach1960-
♂
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07/22/2022 postreply
19:49:11
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太谢谢了!赞热心+认真+务实
-Joy00-
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07/22/2022 postreply
19:54:42
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多谢!已下单了。
-enjoynow-
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07/23/2022 postreply
02:28:37
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谢谢大家的建议!我认真看了。这就去买弹力袜;下次见医生时要求确诊一下;运动还是要动的,多做腿频繁动的运动。不能偷懒。
-enjoynow-
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07/22/2022 postreply
16:10:47
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运动可以预防静脉曲张, 但是对已经形成的没有作用。 穿弹力袜可以避免一些恶化但是不可能治愈。如果严重已有感觉, 可以去血管科看一
-SerendipityA-
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07/22/2022 postreply
16:20:00
•
做b 超评估, 制定治疗方案
-SerendipityA-
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07/22/2022 postreply
16:21:00
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谢谢!弹力袜·运动同时,我会找医生检查确认。
-enjoynow-
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07/22/2022 postreply
16:33:38
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