意大利面条，烤面包，鸡腿，春卷，娃爱吃啥吃啥

来源: 落花飘零 于 2022-07-19 15:15:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (434 bytes)

家里有泳娃，家长要辛苦点，事先都得准备好。

薯片在长途训练以后吃还行，补盐分，但是光吃这个肯定不行。

另外一个是我们作为家长如果能够给孩子建立起一个良好的饮食意识，以后就算孩子不锻炼了，也不会太差。

我看到不少泳娃后来不大量训练以后迅速发胖，就是因为饮食习惯

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• 谢谢落花。 -saguaroo- ♀ 给 saguaroo 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/19/2022 postreply 16:22:28

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