•
amazon prime day都买啥?
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落花飘零 -
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10/11/2022
13:50:09
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问你家老卖啊
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fuz -
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10/11/2022
13:55:48
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他从来不看Deal,想买啥买啥, TNND
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落花飘零 -
♀
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10/11/2022
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•
就怪你!刚刚读了你帖就又下了个蛋,买了双跑鞋。
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布兰雅 -
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10/11/2022
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退了
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fuz -
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10/11/2022
14:14:00
•
不退,我也该换新鞋了。这些赛鞋很不经穿。
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布兰雅 -
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10/11/2022
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啥牌子?hoka?
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落花飘零 -
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10/11/2022
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还是Vapor。最近赛事太频繁,费鞋。
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布兰雅 -
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10/11/2022
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飞起来了!
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落花飘零 -
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10/11/2022
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刚才我。。。
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布兰雅 -
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10/11/2022
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嘻嘻
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落花飘零 -
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10/11/2022
14:24:47
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:)
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布兰雅 -
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10/11/2022
14:35:17
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我昨天在店里买了一双,Alphafly,各种折后半价:)
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better.life -
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10/11/2022
14:22:00
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哪个店?
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布兰雅 -
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10/11/2022
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sportsbasement是湾区的宝
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落花飘零 -
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10/11/2022
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Nike outlet
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better.life -
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10/11/2022
14:55:14
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这算炫富吧 lol
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better.life -
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10/11/2022
14:10:20
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不是,从来没有这个意识,所以只能我节约啊
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落花飘零 -
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10/11/2022
14:13:58
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理解,他们觉得花时间找deal或因为deal而买东西都是一种浪费
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better.life -
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10/11/2022
14:19:31
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男人的特点吧。
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布兰雅 -
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10/11/2022
14:24:31
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连带着爱美丽也这样,出去买东西从来不看价钱
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落花飘零 -
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10/11/2022
14:25:21
•
让她洗碗,一个一毛钱。
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布兰雅 -
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10/11/2022
14:28:42
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那么贵!不给钱,家里的碗本来就是她洗,lol
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落花飘零 -
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10/11/2022
14:29:38
•
不能让小公主洗碗,人家还小。
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严惠姗 -
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10/11/2022
14:40:18
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不小了。我家的开始洗了,每次戴一次性手套,站在小凳子上洗。一个一毛钱。(^o^)
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布兰雅 -
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10/11/2022
14:43:48
•
5岁就洗碗,没挣过一毛钱
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喵儿爸 -
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10/11/2022
14:59:43
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现在洗碗更不挣钱,哈哈
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落花飘零 -
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10/11/2022
15:16:02
•
我的朋友里真有7岁就给家里做饭的。我老公9岁做饭。我30岁开始做饭。还是我水平高。
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严惠姗 -
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10/11/2022
15:32:15
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可怜滴喵儿爸。
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严惠姗 -
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10/11/2022
15:45:46
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可怜倒不至于。干活儿累不着。五六岁一桶桶提水灌满水缸。7岁洗衣服,9岁做饭。中学时拉着几百斤的...
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喵儿爸 -
♂
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10/11/2022
17:46:44
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长子?没姐没哥?
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严惠姗 -
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10/11/2022
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哎呦,你家的小公主才5-6岁吧?不行,太小了。
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严惠姗 -
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10/11/2022
15:26:57
•
是,需要的贵也买,不需要的再便宜也不买
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落花飘零 -
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10/11/2022
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•
我现在就这样,不因为deal买东西,需要了就去买,有deal最好、没有也认了
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巴黎到罗马 -
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10/11/2022
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其实这才是真正最经济的做法
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落花飘零 -
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10/11/2022
16:13:53
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看老卖,人生豪迈,握个手
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喵儿爸 -
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10/11/2022
15:48:20
•
买GIFT CARD?听说买50送10?我都没在PRIME DAY买过啥
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xiaojunhuang -
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10/11/2022
14:33:10
•
那个gift card好像也没啥用
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落花飘零 -
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10/11/2022
15:17:17
•
嘻嘻,一般我都是买靶子店的卡拿来送老师什么的
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xiaojunhuang -
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10/11/2022
15:29:00
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waste money
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Redcheetah -
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10/11/2022
15:01:20
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一天把一年的鞋和运动衣都买了
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清水胜浓茶 -
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10/11/2022
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鞋不敢网购啊,一定要试一试才能下手!
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polebear -
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10/11/2022
16:32:28
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如果熟悉某个牌子,可以经常买
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落花飘零 -
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10/11/2022
16:39:30
•
对。网购一次,不适合,退了,麻烦。还是实体店现试现买。
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3好吃 -
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10/11/2022
16:39:34
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我们家经常性网购,基本不用等到这一天,有需要随时买,当然有折扣也乐见其成,哈哈!
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鲤鱼塘的鱼 -
♂
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10/11/2022
16:33:02
•
是,应该以自己的需要为主
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落花飘零 -
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10/11/2022
16:39:45
•
啥时候再有好deal?想买跑鞋.上次在店看到花班那双,原价,没舍得下单。等有deal再买。:)
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3好吃 -
♀
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10/11/2022
16:37:40
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running warehouse
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落花飘零 -
♀
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10/11/2022
16:40:05
•
好。谢谢。
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3好吃 -
♀
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10/12/2022
05:26:51
•
全球UPS/Fedex/TNT/DHL进口快递--香港/中国大陆,一手庄家,价格优惠
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V15519886068 -
♂
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10/14/2022
20:47:55
•
想问问古来万事美妹和其他戒糖的人,你们都戒到什么程度?水果吃吗?是只戒添加糖,还是比较甜的东西都完全不吃?
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fitness2022 -
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10/09/2022
22:21:35
•
凡事不能矫妄过正。單糖,多糖,糖多了去
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Redcheetah -
♂
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10/10/2022
03:53:08
•
同问。记得小古只吃oat等原型淀粉
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caixia -
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10/10/2022
05:50:51
•
是的。我是把它们混在一起煮饭吃。
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古来万事 -
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10/10/2022
06:01:49
•
whole wheat flour 算原型淀粉吗?被磨了就不算?
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:31:12
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我最近经常那全麦粉烤面包,估计这个不是严格意义的原型食物
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caixia -
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10/10/2022
08:13:17
•
原型淀粉是什么定义?
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GoGym -
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10/10/2022
11:12:17
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是不是指我吃的各种粗粮?
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古来万事 -
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10/10/2022
12:21:47
•
我可能表达有误,就是能看见原来(或本来)食物形状的碳水类
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caixia -
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10/11/2022
05:46:12
•
控糖戒糖每个人情况不一样。有人会觉得生活中没有糖了无生趣,有人觉得没什么。我是觉得不就是习惯吗?我习惯了就好了。
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古来万事 -
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10/10/2022
05:51:54
•
我对糖倒不上瘾,但有时还是控制不住吃点儿甜品。
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caixia -
♀
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10/10/2022
05:55:42
•
我跟你一样,会不时吃点甜点,量不大。但是除了冰激凌以外,我的蛋糕甜品都是自己做的,糖非常少,或者用水果里的糖代替
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:07:17
•
甜品就是糖啊。好多好多糖才能做出来甜品
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落花飘零 -
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10/10/2022
06:52:05
•
其实自己做可以糖很少,当然也是要习惯这种不怎么甜的甜品
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fitness2022 -
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10/10/2022
07:01:02
•
嗯,好啊,下次分享一点做法
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落花飘零 -
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10/10/2022
07:20:55
•
谢谢分享。确实是最大限度了,赞!
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:04:31
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不谢!我们一起努力来控糖和戒糖。
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古来万事 -
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10/10/2022
07:37:02
•
你上次提过血液指标。我A1C没测过,血脂胆固醇都不错,一直稳定. 我最近两年有关注糖有减,肯定做不到你的程度,
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:28:02
•
去测一个a1c吧,为什么没测过
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落花飘零 -
♀
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10/10/2022
06:52:44
•
以前的体检都只有空腹血糖。我是准备下次去测一下A1C
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:59:25
•
对,而且要坚持定期检查
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落花飘零 -
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10/10/2022
07:26:59
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你的数据真好,我的LDL 偏高
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caixia -
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10/10/2022
08:15:02
•
赞! 每句都同意!
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GoGym -
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10/10/2022
11:10:19
•
我平时低碳还凑合,但每次生理期前一两天就很想吃甜食,过了后就不想吃了。想问问其他MM有这样的情况么?
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唐歌 -
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10/10/2022
06:36:56
•
那你已经坚持得非常好了,一个月只有一两天。我是压力大的时候难控制
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fitness2022 -
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10/10/2022
06:43:29
•
Pms. 吃点complex carb
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落花飘零 -
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10/10/2022
06:56:24
•
我也想顺便问问低碳会不会引起睡眠问题?我睡眠不好,不知道是不是低碳的原因。
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狗毛 -
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10/10/2022
08:56:04
•
糖就是糖,少吃为妙,不要纠结是不是添加的。还有以口感判断糖分非常不准,要看食物成分
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GoGym -
♀
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10/10/2022
11:13:36
•
难道没有人告诉你们有一个真相吗---我第一年生酮也就是疫情第一年的时候,不停地出Rash还有相应的免疫反应,非常难熬的,
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免疫力真的好 -
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10/10/2022
22:28:10
•
赞你的好身材。我们也不想生酮,只是想低糖,低over processed淀粉类。 我是不能缺碳水的。
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caixia -
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10/11/2022
05:49:14
•
是啊,不搞那些极端的让自己难受且不能持续的东西,只是尽量优化,我吃很多,一点都不低卡:-)
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fitness2022 -
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10/11/2022
17:52:51
•
钠钾平衡碘盐是什么?在哪里买呢?
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狗毛 -
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10/11/2022
13:15:30
•
华为高管猝死,真凶到底是什么?
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Redcheetah -
♂
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10/09/2022
19:55:41
•
没给答案
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Redcheetah -
♂
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10/09/2022
19:57:12
•
应该是本来就有比较严重的心血管状况,出事是早晚的。我的问题是,人到中年怎么通过例行检查发现这种隐患。
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borisg -
♂
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10/09/2022
20:04:15
•
例行检查? 走过场
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Redcheetah -
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10/09/2022
20:11:17
•
这个都有一系列证据的,然后做出一系列的检查。
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落花飘零 -
♀
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10/09/2022
20:15:01
•
一般人做stress test, 都是non-imaging,看不到心脏blood flows,只有EKG和心率血压数据
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东台鱼汤面 -
♀
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10/09/2022
20:24:13
•
心电图可以看出问题
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落花飘零 -
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10/09/2022
20:30:42
•
我看到过有很多猝死案例在例行心电图检查并无不正常。那么做这个检查是否需要很频繁地做。
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borisg -
♂
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10/09/2022
20:37:32
•
要做stress test,不是静息心电图
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落花飘零 -
♀
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10/09/2022
20:43:58
•
你觉得每个人每年应该去做一次么。
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borisg -
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10/09/2022
20:54:32
•
Stress test做一次以后可以发现存在的心脏病,并且及时治疗
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落花飘零 -
♀
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10/09/2022
20:58:53
•
你没有回答我的问题。我是问多久需要做一次。
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borisg -
♂
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10/09/2022
21:05:03
•
stress test不需要反复重新做的,除非有新的指证。这个不是年检
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落花飘零 -
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10/09/2022
21:09:38
•
但是人的动脉硬化是发展的,今年不要命明年可能要命。
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borisg -
♂
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10/09/2022
21:18:42
•
所以要控制血脂血压血糖,其他都是亡羊补牢
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落花飘零 -
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10/09/2022
21:20:53
•
动脉硬化似乎不可逆吧,控制饮食只是让它发生得慢些而已。
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borisg -
♂
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10/09/2022
21:22:01
•
高血糖高血压很多时候是促发血管病变的
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落花飘零 -
♀
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10/10/2022
07:24:47
•
如果有严重的心血管病,为什么在跑步后悴死,而不是在跑步的过程中悴死呢?为什么有滞后呢?
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东台鱼汤面 -
♀
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10/09/2022
20:31:54
•
确实很多案例都是在做完负担重的事之后发生。
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borisg -
♂
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10/09/2022
21:06:52
•
跑步最后冲刺心率最高
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落花飘零 -
♀
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10/09/2022
21:10:57
•
少狂奔, 多慢跑。 扛200斤麦子走10里山路,那是吹牛的
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kingfish2010 -
♂
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10/09/2022
22:17:00
•
记住了此文中的一句话:运动不是万能的,没有运动是万万不能的。
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严惠姗 -
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10/09/2022
20:09:34
•
money不是万能的,没有money是万万不能的。
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Redcheetah -
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10/09/2022
20:12:10
•
生死有命
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喵儿爸 -
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10/09/2022
21:26:15
•
以前本地跑群的主席,马拉松玩似的,某次野营时猝死。现在每年还有给他的纪念跑。
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奔驰野马 -
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10/09/2022
21:35:45
•
我在一个跑群里看到的评论:
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光盐行者 -
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10/10/2022
06:27:37
•
他们校友群里提到他跑完和朋友喝酒的问题,新闻里总是不给出全部信息
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耳机 -
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10/10/2022
06:41:39
•
哈!
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落花飘零 -
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10/10/2022
06:46:17
•
要是只跑步不喝酒,或者只喝酒不跑步,就没事了?
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东台鱼汤面 -
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10/10/2022
11:19:46
•
国内爱跑步的人确实有不少跑完就聚在一起大吃大喝的。
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Shine20 -
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10/10/2022
19:32:29
•
做stress test是不是要医生同意的?我问PCP,他说你常常运动也没什么事,就不要浪费时间了。
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wlwt123 -
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10/10/2022
09:27:00
•
这个要找cardiologist开吧,他们看测试结果也专业。家庭医生能行吗?
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东台鱼汤面 -
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10/10/2022
11:18:57
•
PCP refer 去心脏科,需要有主诉和原因,不然保险公司没法cover
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xiaojunhuang -
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10/10/2022
14:02:00
•
Treerunner, 这个算不算运动?
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lovepanda -
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10/08/2022
17:39:18
•
勇敢
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fuz -
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10/08/2022
18:16:04
•
上星期刚刚试了kauai flyline zipline 4000 ft. 一点都不怕。今年四月,七月试了
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lol0816 -
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10/08/2022
18:34:37
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哇好棒
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落花飘零 -
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10/08/2022
19:14:32
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:)
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布兰雅 -
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10/09/2022
03:13:33
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哎呦你终于要回家啦
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落花飘零 -
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10/09/2022
03:14:40
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这野孩子
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fuz -
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10/09/2022
04:56:47
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要是踩空了呢?
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Redcheetah -
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10/08/2022
21:21:14
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有安全绳
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fuz -
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10/08/2022
23:43:51
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对,身上的两个安全绳钩子不能同时脱离两棵树间的导向轨线,很安全的设计。小朋友小心翼翼,没踏空过。
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lovepanda -
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10/09/2022
05:02:19
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国内前些天这个出过事,小孩穿的只是套在腋下的HARNESS。这里的应该是FULL HARNESS有两个圈套在大腿根。
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borisg -
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10/09/2022
06:24:35
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是full harness
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lovepanda -
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10/09/2022
08:07:40