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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 晨跑---周二福利照 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2012 bytes) () 02/18/2025  08:53:00

• 雷锋医生，出门开车不都是老爷们儿的任务吗？不然要他们做什么 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  09:09:00

• 我周末的long run也泡汤了，因为下雨把路淹了，只有草草收场，不过正和我这个懒人的心意 - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  09:11:00

• 我晕车，不能一直坐着，所以和老麦替换开 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (136 bytes) () 02/18/2025  09:22:31

• 唉，你的命咋就那么“好”嗫？还非得自己开不可？唉~~~ - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 02/18/2025  10:45:23

• 我过去也晕车。后来发现只要坐车也看路（或者闭眼），坚决不看手机书本，就再也没有晕车的问题了。 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  11:41:39

• 赞 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (229 bytes) () 02/18/2025  09:37:56

• hahaha welcome to the club - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  09:54:01

• “但是运动了，总比不运动好。尝试了，总比一开始就放弃好”，说得真好！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  10:26:39

• If the plan doesn't work change the plan, but never the goal - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  12:03:22

• 为什么水不够？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  12:04:53

• 是的，真的是不能打没有准备的仗 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (36 bytes) () 02/18/2025  12:37:00

• 运动坛才该组织真人秀，才有说服力也能扩坛，比吆喝戒酒强n备，运动是为了美才有动力，家坛就靠比美成热坛 - Dominare - ♀ 给 Dominare 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  13:07:58

• 想来的自然会来，咱们不搞那些 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (78 bytes) () 02/18/2025  13:32:18

• 跟这画饼，最近不少都在戒碳水，包括运坛。现在社会也不需要画饼充饥 - Dominare - ♀ 给 Dominare 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2025  09:38:18

• 你比我强，有不可抗力原因。我纯粹是因为贪吃，怪丢人的，哈哈 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  13:22:18

• 你也是因为接机啥的，咱们有娃的，都是计划赶不上变化 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  13:36:43

• 谢谢分享朝阳的照片！有时候偷懒，拖拖拉拉出了门，看到天空的云或者天亮之前景色，觉得一切都是值得的。 - 榴莲Durian - ♀ 给 榴莲Durian 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  18:51:25

• 急需你的鸡汤！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025  04:19:26

• 市长也在bus上 - 我的小确幸 - ♀ 给 我的小确幸 发送悄悄话 我的小确幸 的博客首页 (1239 bytes) () 02/17/2025  18:35:15

• 很棒，喜欢这种平易近人的市长。 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  08:41:20

• 结合运动正面影响夫妻关系；那种夫妻比翼齐飞一起打球跑马去健身房回家还互相按摩的就不用看了 - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (1177 bytes) () 02/17/2025  16:45:55

• 还有啥大的矛盾啊？我看你俩已经够恩爱的了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  17:21:41

• 运动后互相按摩…… - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (206 bytes) () 02/17/2025  17:31:50

• 春节的小布，你为什么不敢写？ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025  17:39:12

• 这儿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (198 bytes) () 02/18/2025  13:25:31

• 很浪漫 - Nightrose_us - ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  00:14:00

• 方便，只是比较方便而已。嘻嘻。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  13:51:06

• 互相按摩后运动... - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  08:08:20

• 一般是大赛或者高强训练之后，关键词：之后。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (161 bytes) () 02/18/2025  13:52:10

• 哈哈，这明显是恩爱夫妻的小情趣啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  07:57:58

• 家务催不动老迈，只能硬逼，唯一能够motivate他的是女儿。给女儿做饭是心甘情愿 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  08:42:01

• 戴cgm后就自觉饭后家务 - LostAtBay - ♀ 给 LostAtBay 发送悄悄话 (122 bytes) () 02/18/2025  11:52:15

• 哎呀我喜欢这个！ - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  12:11:49

• 有心栽花花也开 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (5464 bytes) () 02/17/2025  11:18:07

• 赛记写完了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:19:53

• 哎呀，教授的胜负心很强哦。当然，这个对于打比赛是很重要的。但是要注意调整哈，时刻提醒自己，领导高兴才是真的胜利！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025  12:45:04

• 哈哈，月半妹妹总结得精辟：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  12:58:23

• 月半经常一针见血 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:14:21

• 是的，我要不打混双，而专攻男双，估计水平提高会更快。但是必须陪领导打，让她高兴最重要。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:05:05

• 加了赛记更精彩了，图文并茂！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  12:56:23

• 图还是那张，下次多照点别的。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:06:49

• 祝贺盐教授夫妇！冠军夫妻身形看上去象网球教练 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  12:59:29

• 网球教练有什么特征？ - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:07:55

• 人看上去比较老，但是打起球来基本功有扎实，他们让我想起以前上网球课的老头老太教练 - WLRC - ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  23:09:23

• 你把球打到对方手上，根本不是你的错。是她自己不会躲。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  15:46:05

• 有些老头老太太是去玩的，不计较成绩。这样的自己和朋友打打就好，没必要去比赛。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:10:49

• “66岁的老太太以百米冲刺的速度往前冲”-----教授写得活灵活现，看得我哈哈大笑 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (30 bytes) () 02/17/2025  16:33:30

• 我第一次见到这么玩命的老太太。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  21:11:56

• 我个人很喜欢这个风格。做事情认真的人都很有魅力。这也是我喜欢我们这个坛的原因。 - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  05:42:59

• 第五场看的我都紧张，冠军的老太太看着比66年轻很多啊 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  07:55:37

• 打了六场球，真正有意义的就只有这场。可惜输了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  21:33:21

• 教授树成荫花成片，离4.0越来越近了 - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  13:21:00

• 越近涨分越困难了。希望不是趋近极限了。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  21:34:36

• 描写非常生动。我仿佛看到了现场。但是 - bluespirit - ♀ 给 bluespirit 发送悄悄话 bluespirit 的博客首页 (506 bytes) () 02/18/2025  20:06:14

• 我觉得DUPR rating也有问题， - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (805 bytes) () 02/18/2025  21:31:23

• 教授是全面开花！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025  08:15:07

• 长周末杂记：跑步、散步、陪伴 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (6922 bytes) () 02/17/2025  10:49:42

• 真好！ - 名校FAN - ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:05:28

• 谢谢美才女妹妹。陪伴是长情告白：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:06:46

• 在美丽的加州，跑步，游玩，享受天伦之乐，这样的退休生活真是太令人羡慕。 - 光盐行者 - ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:25:41

• 谢谢光盐教授。是挺开心，很感恩。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  12:57:39

• 在温暖的加州，感觉生命都被延长了，更别说三代同堂的幸福生活 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:45:05

• 谢谢跑梦妹妹。兔姐夫很喜欢湾区的气候，但我依然更喜欢阳光明媚的德州天气，即使夏天热情过度：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:02:01

• 我看出来了，宝宝以后大概率是个爱做饭的工程师，蛮好！ - 我胖我的 - ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025  12:42:30

• 谢谢月半妹妹。俗话说从小看秧，这孩子长大之后大概率是暖男。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:03:47

• 今天加拿大也是长周末，”家庭日“。多伦多昨夜一场大雪，到处堆着1米高的雪。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:53:57

• 很高兴加拿大有专门为家庭设立的节日。有句俗话“雪后寒”，那么大的雪，天气寒冷，注意保暖呀！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  14:53:20

• 谢谢亲爱的晓阳。这两天看了哪吒2，你们看没看？蛮好看的。想象力惊人。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  17:42:07

• 谢谢推荐。我们争取找机会去欣赏这部电影。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  07:15:04

• 看看花花晓阳所在的加州，面朝大海，春暖花开啊！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:57:37

• 谢谢惠姗。“冬天来了，春天还会远吗？” ，耐心等待，加油。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (39 bytes) () 02/17/2025  14:59:08

• 晓阳姐姐和姐夫的文字功底真好 - yiboyibo - ♀ 给 yiboyibo 发送悄悄话 (54 bytes) () 02/17/2025  16:16:51

• 谢谢yibo妹妹。我上高中时文理科分班，我在理科班学到的文科知识很薄弱；兔姐夫虽是理工科，但他文字功底比我强，可能与 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (75 bytes) () 02/17/2025  17:07:40

• 宝宝对各种新鲜事物都充满好奇、专注探索，一看就是聪明的宝宝 - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  08:01:00

• 谢谢printemps妹妹。宝宝性格温和，吃饭和睡觉都挺好；但目前认生，比较胆小，希望下半年去daycare会有所改善。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  10:31:38

• 小兔外孙下一个礼物一定是辆车 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  08:06:38

• 谢谢追水妹妹。是的，幼儿三轮车在计划之中。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  10:33:10

• 三轮车之前的车 ：） 这个我有经验，我家的男孩从小就迷车 - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  14:53:22

• 真棒，我上周长跑很可耻地叫了老麦来接我。55555 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  08:42:41

• 谢谢花班。刚读到了你的那个长跑经历，你那提前结束是事出有因，睿智的决定，在沙漠中长跑缺水是大忌。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  10:35:21

• 特地登录上来，谢谢你的榜样作用 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (2461 bytes) () 02/18/2025  11:39:20

• 心率和pace ! 跑步不是主项还这么牛！ - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  14:50:27

• 谢谢试一试妹妹。被你的分享感动，不仅是你跑步的精彩，而且使我感受到综合运动的魅力。你太谦虚和低调，我将你的留言独发了。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025  07:44:01

• 小宝好奇心真强，兔姐实力强大！ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025  08:16:42

• 谢谢北熊妹妹。宝宝现在很好玩：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/19/2025  09:20:07

• 大漠中的奇迹 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1878 bytes) () 02/17/2025  07:29:28

• 世界真奇妙，见到你的神勇教练啦 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 02/17/2025  07:37:59

• 南加也有很美的仙人掌结成的红果果。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  08:04:52

• 你家小孩也神奇。粉粉红红抓着绒毛动物的小女生，却蕴藏坚韧不拔的毅力 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  08:19:05

• 前几年圣诞节去亚利桑那，差点把北极人民冻死 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  10:11:15

• 傻瓜乐，看我7年前的介绍： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (3061 bytes) () 02/17/2025  10:40:22

• 壮观。又长知识了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:49:45

• 小布，还有Duncan’s Point的照片吗？ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025  19:54:16

• 有的。给你两张： - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (166 bytes) () 02/17/2025  22:41:07

• 原来是这种肉肉．谢谢！ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/18/2025  07:06:35

• 谢谢分享，仙人掌确实很奇妙。我是在1994年去亚利桑那的Tucson开会时去沙漠游览学到的相关信息，令人难忘。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:00:27

• 我被南加州的仙人掌扎过。难忘！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  13:48:29

• Ouch! 我没有相关经历，但听说很疼：-（。隔空抱抱。 - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  17:10:42

• 挺疼的，刺太小，不容易找到。回到家，就把袜子扔了。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  17:45:53

• 一周前的黑峡谷越野赛，大家都被扎惨了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 02/17/2025  22:45:19

• 天哪！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  10:58:40

• 这是女二号（格格第四）。摔，刺，刮，挂，大多数都伤痕累累。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025  12:01:22

• 冬季户外卡尔加里羊毛薅不完 - Peter Lougheed越野滑雪 - SkiHike - ♀ 给 SkiHike 发送悄悄话 SkiHike 的博客首页 (1205 bytes) () 02/16/2025  22:07:34

• 好山好水好地方，太北太冷太遥远。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  05:27:31

• 压过的雪道真不错！ - printemps - ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  07:02:00

• 滑雪胜地！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  08:06:47

• Wow! really nice. - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  09:21:12

• 美丽壮观！ - 广陵晓阳 - ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025  11:01:33

• 雪道压的真不错。看着有点窄，不能skate skiing？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025  23:46:55

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