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用新手机首拍的照片 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (4675 bytes) () 06/14/2022  15:57:57

玉米需要授粉,在中午的时候,轻轻摇几下顶穗。那虫,叫玛蚱,蝗虫类的,吃叶子。把卵产在地里,几星期后,扑天盖地 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  16:13:21

谢谢夫子兄的科普!我是第一次种玉米。真是令我抓狂和郁闷,为什么这么漂亮的虫子是农作物的害虫呢!如果 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (445 bytes) () 06/14/2022  16:23:51

你这个新手机的摄像头可以当单反用了,这么清晰。 - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (71 bytes) () 06/14/2022  16:49:23

谢谢清水妹妹。你对technology懂得真多,赞! - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  17:19:41

那是大名鼎鼎的蝗虫,小时候是绿的,长大了就是黄的,多了就是蝗灾。童年时曾抓了它烤着吃,可香啦。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  17:06:33

谢谢力量有氧运训练全面的朋友。蝗虫我是知道的,只是不知道它们从小长得这么漂亮的颜色,长大后会变色。我们城有一个比较 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (300 bytes) () 06/14/2022  17:28:34

餐馆的蝗虫应该是人工的,肯定不如野生的香。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  18:04:58

不错。 现在手机在光线好的时候有时候可以代替相机 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (248 bytes) () 06/14/2022  17:07:03

谢谢摄影高手朋友的分享,哇,都是大片,尤其喜欢第一张和最后一张。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  17:31:02

新手机照相效果真不错,小菜很娇嫩啊 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  17:47:03

谢谢彩霞妹妹。那几种菜都只有一颗独苗,很不容易:-)。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  17:56:02

8个烧卖,一口就干了哇。厉害姐姐。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  20:58:14

跟落花失明与失聪的帖子,汇报一下我为一型糖尿病研究筹款骑行 - lovepanda - 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (2512 bytes) () 06/14/2022  15:55:58

为所有的糖尿病人谢谢你。希望你每年都去,每年我都会支持你的! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (117 bytes) () 06/14/2022  16:02:29

谢谢落花班长的慷慨支持! - lovepanda - 给 lovepanda 发送悄悄话 lovepanda 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  16:04:59

致敬 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  16:17:57

好棒! - ZheFei - 给 ZheFei 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  18:30:58

致敬! 给我链接吧 - GoGym - 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  19:37:00

今天早上干了件“无厘头”的事 :))) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (1619 bytes) () 06/14/2022  13:17:34

我早上跑步也没来得及洗头,反正大家都戴口罩,啊哈哈啊哈哈 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (53 bytes) () 06/14/2022  13:27:56

你需要疲劳训练。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  13:30:18

需要肮脏训练 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (65 bytes) () 06/14/2022  13:33:59

彼此彼此。我最近还有毒Ivy ,虫子,蜜蜂叮咬等。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  13:46:12

好像你们头发都不长,见识应该长,洗澡连带冲个头也不费事。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  13:38:41

我头发不厚,细软。是个松鼠尾巴。最省事的那种。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  13:44:49

伤头发,偶尔为之 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  13:47:08

知道。晚上回去好好洗。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  13:50:21

看来办公室需要备着dry shampoo 或蓬发剂 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  14:01:10

是呀。这些小东西应该都备些。尤其女生。我手机上有一个比赛携带清单。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:04:36

碰到一个专门喜欢闻汗酸的也挺麻烦:)) - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:03:07

谁呀? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (29 bytes) () 06/14/2022  14:05:35

哈哈,我是要你不必太self conscious - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:14:52

这就是男女的差别 :) - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  14:17:31

好像是啊。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (88 bytes) () 06/14/2022  14:26:24

这些年,我越来越像男的了。。。 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:31:08

赶紧自我反省一下:我能用厨房洗手液洗头,男的也不这么干吧…… - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:33:13

再下去咱们就跟homeless一样了,蹲在路边冲一下,lol - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:37:09

对呀。你那个冲淋什么牌子?型号? - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:40:48

3.5 Gallon RinseKit PRO Portable Shower,绝对赞的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (302 bytes) () 06/14/2022  14:42:54

谢谢花花。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:45:14

落花老公真贴心。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  15:22:08

要是我的话,拿水冲冲就可以了。什么什么液常常免了。 - 光盐行者 - 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:44:36

Workout后一直在单位的restroom用热水简单除头发脖子汗。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (35 bytes) () 06/14/2022  14:45:18

车里准备一罐dry shampoo, 效果比不上shampoo,救急没问题。而且很快,一喷,一抓就搞定 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  14:17:09

不洗不洗就不洗,我不尴尬,尴尬的就是别人! - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  14:18:24

哈哈哈哈,真没啥尴尬的,我就是臭美,觉得头发粘糊糊不好看。 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  14:21:12

想起一个新闻。干香波放车里会爆炸。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (128 bytes) () 06/14/2022  14:44:51

应该是也不能带上飞机 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  15:14:00

+1 lol - LittleEasy - 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  14:51:31

小布,你是有条件要上;没有条件,创造条件也要上。你总是有办法。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  15:20:30

这种时候在家工作的优越性就体现出来了:)我可以卡着时间回到家,会议之间抽空洗 - better.life - 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (152 bytes) () 06/14/2022  15:30:29

洗衣皂或碱面也可以 - 喵儿爸 - 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  15:44:33

哈哈哈,你的文字描述生动并且画面感强,我仿佛闻到了。。。:-)))。 - 广陵晓阳 - 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  16:08:28

洗碗液也太过分了,哈哈。 找块香皂也比洗碗液好啊,香精质量差好远呢,嘿嘿 - 清水胜浓茶 - 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  16:52:29

我办公室常备旅行装shampoo早晨跑完在pantry洗头洗脸抹抹身上,要说口罩真好可以遮臭遮红扑扑的脸。以前和一个84 - 吃痴 - 给 吃痴 发送悄悄话 (203 bytes) () 06/14/2022  16:56:58

红扑扑的脸多好看啊 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  19:00:57

dry shampoo也不一样,有的效果特好,有的很一般 - 新年好运 - 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  19:48:33

失明和失聪 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (2185 bytes) () 06/14/2022  11:11:56

当我来到加拿大时,发现怎么有那么多双目失明的人?他们敢出门工作学习,我了解到,中国的盲人更多,多半呆在家里,暗无天日。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  11:25:09

嗯,看GDP,开幕式,灯光秀都没用,要看弱势群体是不是被很好地照顾到 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  11:58:42

现在科技发达了,盲人比过去好了很多,尤其是在美加等国家。海伦凯勒说“假如给我三天光明”,那假如给我们三天失明的体验,。。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  11:29:23

有故事讲:糖尿病病人不爱运动,医生带他们去住院部看那些因糖尿病截肢的,失明的人,然后不爱运动的糖尿病人麻麻溜溜去跑步。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  11:38:37

我有一个朋友,三十几岁开始眼睛变坏后来失明了。他跟我谈过KURZWEIL的阅读机。 - borisg - 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (526 bytes) () 06/14/2022  11:47:19

有,但是远远不及我们正常人能够拥有的 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1660 bytes) () 06/14/2022  11:58:01

挺难过! - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  12:07:47

命运啊,对盲人是最严酷的。。。世界上有困难的病人很多,医生帮不过来,你后来有这个想法,就已经很感动人了。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  12:09:12

初来加拿大,经常在bus上遇见一个盲人,在摸盲文书,有时还会咧嘴笑,当他下车时,看他大步往前走,准确地在十字路口转弯。。 - 严惠姗 - 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  12:02:46

是的,和他们从小成长的环境有关 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (170 bytes) () 06/14/2022  13:09:41

人终有一死 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1382 bytes) () 06/14/2022  08:38:10

或重于泰山,或轻如鸿毛。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  09:11:45

One needle see blood. 说得让我扬眉吐气。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  09:28:13

糖尿病患者的死亡率还不是最高的。有的科,比如,那个,。啥。。。 - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  09:30:52

贴一个我刚收到的。我好像曾经见过这个人(当时也在终点哭) - 布兰雅 - 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (88 bytes) () 06/14/2022  09:35:13

第一次骑车兼问心跳 - 飞花令 - 给 飞花令 发送悄悄话 (1067 bytes) () 06/14/2022  07:31:37

高不高, 看看有没有超 220 - age - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  07:39:00

加油加油,千万不要气馁,有几点 - 落花飘零 - 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (1241 bytes) () 06/14/2022  08:19:56

不高,我如果跑5K25分,平均心率就在一百七、八左右。 - <好片> - 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  09:14:15

挺好的,坚持。 - 羽绒服 - 给 羽绒服 发送悄悄话 (351 bytes) () 06/14/2022  09:27:51

运动真的能治愈抑郁症吗? - lookatme.. - 给 lookatme.. 发送悄悄话 lookatme.. 的博客首页 (1415 bytes) () 06/14/2022  05:59:30

不知道对抑郁症有没有效 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (296 bytes) () 06/14/2022  06:15:57

我看了你贴的跑步高手教人安全跑步的视频并尝试按他的Tips去做,感觉跑得轻松不少。谢谢! - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  06:41:06

我不迷信什么高手 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (142 bytes) () 06/14/2022  07:06:07

实践。通过实践就知道他们说得对不对。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  07:09:33

跑步是力量速度的科学。 冲击力多少, 有无,物理角度上看清清楚楚。 - LexusOnly - 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  07:14:00

肯定的 - fuz - 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  06:37:32

同意。但得忧郁症的人他们本身是不愿意去运动的。需要有人帮助。曾经近距离接触过忧郁症病人。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  07:01:02

对我来说运动能让头脑清爽,有时头昏昏沉沉的吗, 运动下舒服好多 - caixia - 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  07:05:59

在健身房泡3个小时,好身手、好体力啊。做啥练习?我个人感觉,“聆听自己的身体”比较重要的一点就是“给身体足够时间发声”。 - 我胖我的 - 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  07:58:21

运动可以暂时缓解抑郁状况,无法根解抑郁本身。积极面对现实与认知抑郁并与抑郁共存。 - danren - 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2022  08:12:03

瑜伽zumba轮流上我也可以在健身房待3-4个小时,但是觉得不如跑步40分钟愉悦感强 - 朗朗的晴天 - 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022  08:12:26

健身是为生活服务的。每晚花3个小时在健身房,哪里还有时间给家人和其他事情啊。 - gossipgirl8 - 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (203 bytes) () 06/14/2022  08:22:30

我也喜欢各种方式锻炼。跑步,骑车,负重背心行走,蹦床,跳绳,重量训练,瑜伽等。不少是家里可以见缝插针做的。效果也很好。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (35 bytes) () 06/14/2022  09:19:35

给晓阳姐姐加油,跟着小布也来写写HTC的感受 - 爱自由 - 给 爱自由 发送悄悄话 (5175 bytes) () 06/13/2022  11:33:26

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