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问答区 版主： 流坛版主 Eliot GoneWithWind2 醉里吴音
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• 【参加活动】7月的一条红裙子 - 图文 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (2445 bytes) () 07/13/2020  21:01:24

• 搭配的很好，很雅致，应该是小女生的模样 - charlotte - ♀ 给 charlotte 发送悄悄话 charlotte 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  01:56:36

• 谢谢喜欢。 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  06:29:01

• 其实用了配饰反而啰嗦，也许小耳钉或不闪眼的手链，因为t shirt 已经很花了。 - liren - ♀ 给 liren 发送悄悄话 liren 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  06:50:57

• 也是。 下次试试加个鞋或包之类的。 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  06:59:10

• 下次视频出镜一下这红裙，很亮屏！ - cocoly1010 - ♀ 给 cocoly1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/14/2020  14:14:10

• 好的。 先好好减肥， 再出镜 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  14:37:47

• 我之前有一条一模一样的，闺蜜寄给我的 - 青柏 - ♀ 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  14:29:05

• 哎呦， 是吗！ 今年好像百褶裙很常见。 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  14:37:03

• 漂亮的百褶裙！期待真人。：） - 红袖添乱~ - ♀ 给 红袖添乱~ 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/14/2020  16:56:50

• 谢谢支持 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  22:24:58

• 百搭的红裙， 很亮眼，喜欢！ - 穿梭的精灵 - ♀ 给 穿梭的精灵 发送悄悄话 穿梭的精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2020  11:11:00

• 谢谢喜欢。 现在年纪大了， 好像越来越喜欢鲜艳的颜色了 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (177 bytes) () 07/15/2020  13:06:03

• 好看！搭牛仔夹克那组最棒。 - yifei2012 - ♀ 给 yifei2012 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/15/2020  20:50:00

• 谢谢妹妹喜欢。 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2020  23:42:38

• 说明博主腰很细。 - 南山依然 - 给 南山依然 发送悄悄话 南山依然 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2020  09:45:36

• 谢谢美言 - 真不细， 啥事都是相对的 ：-） - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2020  22:14:36

• 美！衣服美， 人更美 - paloaltolady - ♀ 给 paloaltolady 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2020  18:57:09

• 谢谢支持！ - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2020  22:15:16

• deleted.. - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:29

• 谢谢分享，歇一会，又重新出发，永远在路上。 - changchunhua - ♀ 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  15:05:31

• 我会的, 谢谢你! - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  15:16:26

• 谢谢分享。 节哀顺变。 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  15:44:53

• 谢谢你的留言。 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  16:41:27

• 节哀，身材回归到零好号真不错，有毅力。衣服休闲，看着舒服 - womaninhome - ♀ 给 womaninhome 发送悄悄话 womaninhome 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  16:29:09

• 希望大家多分享，我想知道别人怎么穿， 这样可以学习。 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  16:42:26

• lululemon我要穿4， 穿不了0 - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (41 bytes) () 07/13/2020  17:57:42

• 4是 XS, 2是XXS. 你喜欢这家吗? 我穿XS, 腰可以, 屁股那里勒得难看, 穿M, 屁股可以, 腰太大, 穿不来:( - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  18:14:29

• 这家号偏小, 与大众的不一样, 对体型要求很高, 我就免了吧, 呵呵 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  18:18:08

• 很感动你的分享，那段时间一定很煎熬， - 金百合 - ♀ 给 金百合 发送悄悄话 金百合 的博客首页 (133 bytes) () 07/13/2020  18:13:04

• 是的, 希望还有其他亲人在他们身边, 抱抱你! - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  18:16:21

• 还好我姐姐住挺近，我觉得guilty老人家生病啦什么的都不在身边做不了什么 - 金百合 - ♀ 给 金百合 发送悄悄话 金百合 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  19:26:49

• 请百合看进来： - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (666 bytes) () 07/14/2020  06:48:56

• 谢谢分享健身裤，三姐身材很紧致的。节哀顺变 。。。 大家都会有老人离开那一天 我也是学会多做点事能spending more t - liren - ♀ 给 liren 发送悄悄话 liren 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  07:16:41

• 是的，花时间在一起是最好的， 可惜今年不顺， 庚子年真不容易。 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  09:29:11

• 节哀。。。。。 hug hug 亲。。。。 - cocoly1010 - ♀ 给 cocoly1010 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/14/2020  14:14:58

• 谢谢亲 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  14:20:43

• 节哀顺变。 - 穿梭的精灵 - ♀ 给 穿梭的精灵 发送悄悄话 穿梭的精灵 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2020  11:13:32

• 谢谢精致秀美的精灵 - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/15/2020  11:57:37

• 不想锻炼，不想节食，不胖你胖谁？？？---五周减脂记录 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (5419 bytes) () 07/13/2020  08:37:42

• 最近流坛好多励志小姐姐！能否谈谈减脂中的饮食？谢谢！ - 弹指一瞬间 - ♀ 给 弹指一瞬间 发送悄悄话 弹指一瞬间 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  08:45:25

• 大量减碳水化合物和脂肪，高质量蛋白质 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (161 bytes) () 07/13/2020  09:58:07

• 大实话。 妹妹 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (106 bytes) () 07/13/2020  08:47:21

• 谢谢，你也可以的，加油 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  09:58:25

• 偷偷汗一个，我最爱吃西瓜。西瓜是水果啊虽然糖分高但是天然不是添加的 - twototango - ♀ 给 twototango 发送悄悄话 (108 bytes) () 07/13/2020  09:24:51

• 糖分就是糖分，到身体里是一样的热量。如果要减脂是不能碰的，当然一般人无所谓 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (68 bytes) () 07/13/2020  09:50:43

• 好少吃西瓜！刚刚戒了咖啡里面加糖。不过还是加牛奶，牛奶也不加到了人生无趣也不好：） - twototango - ♀ 给 twototango 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  10:16:40

• 那个没多少，没关系。加油加油！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  10:47:29

• 落花妹妹一直正能量、赞。 - 寂寞的烟花 - ♀ 给 寂寞的烟花 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  09:46:38

• 谢谢 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  09:58:43

• "塑造身材，最最关键的，是饮食" - Very True. - MoatCity - ♂ 给 MoatCity 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  10:10:31

• 嗯，majority work is done in the kitchen - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  10:48:08

• The Obese are the most vulnerable in this pandemic!! - MoatCity - ♂ 给 MoatCity 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  10:12:07

• 是，肥胖的并发症很多，心肺功能都容易有问题，抗不过病毒 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  10:48:42

• 跟读妹妹好多年，从住院医生到铁人三项， 配服 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (177 bytes) () 07/13/2020  10:32:47

• hug一下，最喜欢看到老朋友了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  10:49:05

• 榜样的力量！ - stone_cold_fox - ♀ 给 stone_cold_fox 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  10:37:33

• 你也可以的，看看我就知道了，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  10:49:29

• 记录饮食算热量是减肥的最有效的办法，发现问题改正问题，不发现就没法改正 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (318 bytes) () 07/13/2020  10:43:59

• 哇这个太厉害了！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (167 bytes) () 07/13/2020  10:50:33

• 嘿嘿 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (234 bytes) () 07/13/2020  11:05:25

• 需要这么科学吗？：）。我从来都没记录自己的热量，主要是别吃太饱，7八分饱就行，实在饿了，就吃点水果胡萝卜坚果亚麻籽泡牛奶之类的。 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (74 bytes) () 07/13/2020  11:12:29

• 不胖的人会给减肥的人错觉，吃啥都不会胖 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (239 bytes) () 07/13/2020  11:17:56

• 说到我心里去了。soul mate啊 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  11:25:05

• 嘿嘿 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (207 bytes) () 07/13/2020  11:40:53

• 我错了！我赶紧联系医生做个身体检查，看看饮食有没有什么需要注意地方。以前我一直以为自己是不会胖的人， - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (188 bytes) () 07/13/2020  11:54:32

• 不会胖其实都是错觉，特别是亚洲女性。表面上看这还行，其实皮下脂肪都不少。做个CT很多脏器周围脂肪堆积 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (228 bytes) () 07/13/2020  12:26:06

• 年纪大了需要点肌肉线条也会好看，不然肉都是松松垮垮的。最近我发现只要我保持匀速跑5km，到最后稍微冲刺一下，心跳都能上180. - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  12:51:08

• 有一种“瘦胖子”的说法 - 金百合 - ♀ 给 金百合 发送悄悄话 金百合 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  21:01:23

• 对对， 我也要说： 瘦瘦的胖子， 就是这个意思。 看着瘦，其实一把抓都是fat且松松的. 特别是胸衣一勒，痕记很明显。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  21:07:57

• 白天不懂夜的黑：）不过我也是说说，做不到记录计算饮食，太麻烦。就是估个大概 - twototango - ♀ 给 twototango 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  11:41:55

• Same here and I am healthy. - sslw - ♀ 给 sslw 发送悄悄话 (52 bytes) () 07/13/2020  14:28:04

• 说得正是！ 我体重一直在98-100磅之间，从来没超过100磅。 刚开始（3月12) 在家工作还可以管住嘴， 体重维稳。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (775 bytes) () 07/13/2020  11:09:29

• 重不过百啊，厉害。我觉得最有效的是每天测，一有上升超过两磅赶紧注意。涨了再减好难。这年头一不留神就蹭蹭好几磅 - twototango - ♀ 给 twototango 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  11:33:26

• 正常情况下我倒是每周量一下体重，4月全大学生都回家，好不容易把女儿盼来了，把锻练的时间都给女儿，和她 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (420 bytes) () 07/13/2020  17:11:35

• 略微的波动正常的，我生理期体重大约会波动5磅，主要是水潴留 - 金百合 - ♀ 给 金百合 发送悄悄话 金百合 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  21:13:17

• 我前面一直在说的就是目标要合理， 而流坛主流舆论的问题就是目标不合理 - 咏月 - ♀ 给 咏月 发送悄悄话 (394 bytes) () 07/13/2020  11:45:16

• 成果显著！很励志！ - 瑞秋穿衣 - ♀ 给 瑞秋穿衣 发送悄悄话 瑞秋穿衣 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  11:45:18

• I try to keep a food journal also but Chinese food is so hard to - 西雅图登山 - ♀ 给 西雅图登山 发送悄悄话 西雅图登山 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  12:11:27

• 是的，如果真的严肃想要调整饮食， - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (764 bytes) () 07/13/2020  12:22:53

• 嗯也是我不愿意做饮食记录计算的原因。一勺酱油一勺醋的算清楚好麻烦。大概也是我减不下来的原因 - twototango - ♀ 给 twototango 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  12:29:51

• 真的不是因为零食的原因么？我周围胖的人，都是不忌零食的人，而我很少吃零食，也不爱吃甜食，常常是饿的时候 - 路过2013 - ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (110 bytes) () 07/13/2020  12:53:34

• 瘦的人，肯定人家没吃过多的热量，或是大量的运动 - Susan-FF - ♀ 给 Susan-FF 发送悄悄话 Susan-FF 的博客首页 (409 bytes) () 07/13/2020  13:00:51

• freestyle libre sensor - Forliberty99 - ♀ 给 Forliberty99 发送悄悄话 (663 bytes) () 07/13/2020  19:37:46

• 我认识好几个瘦妹妹，人家就是胃口小，不忌口，肉和甜品不少吃 - 最爱白百合 - ♀ 给 最爱白百合 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  14:34:47

• 量是关键。 但是对于胃口好的人，硬撑着不吃，是一种torture - 清水胜浓茶 - ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  19:50:03

• 严谨自律的人只要想做就什么都能办得到！和前几天的“通宝”是一个教练。 - xmzhzh - ♀ 给 xmzhzh 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  15:00:07

• 你好棒！ - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  15:53:30

• 顶有毅力的美女！身材健美！ - womaninhome - ♀ 给 womaninhome 发送悄悄话 womaninhome 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  16:45:08

• 手工点赞！ - 通宝 - ♀ 给 通宝 发送悄悄话 通宝 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  17:30:30

• 有毅力有自控力，减肥健身缺一不可，我也主要靠饮食控制和运动力量训练减下来 - 金百合 - ♀ 给 金百合 发送悄悄话 金百合 的博客首页 (107 bytes) () 07/13/2020  21:09:45

• 生活给你一个柠檬，必须要榨柠檬汁啊。赞！ - 肖蔚为 - ♀ 给 肖蔚为 发送悄悄话 肖蔚为 的博客首页 (0 bytes) () 07/14/2020  08:40:18

• 穿西装的帅妞 - 瑞秋穿衣 - ♀ 给 瑞秋穿衣 发送悄悄话 瑞秋穿衣 的博客首页 (82803 bytes) () 07/13/2020  08:25:57

• Kate 这种长相 - 麦玮闲谈 - ♀ 给 麦玮闲谈 发送悄悄话 麦玮闲谈 的博客首页 (115 bytes) () 07/13/2020  08:37:20

• 太欣赏cate裁剪精良的那几套了，怎一个帅字得了，山寨之心蠢蠢欲动！一直喜欢她，可盐可甜的御姐！ - 弹指一瞬间 - ♀ 给 弹指一瞬间 发送悄悄话 弹指一瞬间 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  08:40:42

• 没错，让人想山寨。等我看看镜中的自己，还是感到“理想很丰满，现实很骨感”:-) - 瑞秋穿衣 - ♀ 给 瑞秋穿衣 发送悄悄话 瑞秋穿衣 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  11:47:14

• Kate这气质 - Lotus980 - ♀ 给 Lotus980 发送悄悄话 (113 bytes) () 07/13/2020  10:37:37

• 毫无疑问， 西装， 男女老少通吃。 - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (177 bytes) () 07/13/2020  11:12:38

• 谢谢你辛苦写这些帖子。即使不能拷贝看着也很养眼。小声说，比那些“现在流行什么”营养多了！：-） - 1001tmkx - ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/13/2020  16:02:13

• 谢谢你喜欢看:-) - 瑞秋穿衣 - ♀ 给 瑞秋穿衣 发送悄悄话 瑞秋穿衣 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2020  19:32:44

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