运动健身

• 我的最好教练和啦啦队员 - 广陵晓阳 - ♀ (6917 bytes) () 04/13/2026  08:54:34

• 回家的感觉真好！ - WLRC - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:43:43

• 谢谢WLRC妹妹妹，所言甚是。虽然想念小外孙和他父母，但我们也非常高兴回家，这里的跑步条件也很好，我家附近就是森林。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:52:41

• 羡慕布什森林的跑步环境，过不了几天就会想念外孙宝宝了 - WLRC - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:59:16

• 哈哈，你说的咋那么准呢！我们在3周休斯顿和英国之行中间专门按排回旧金山一天，就是为了看宝宝。 - 广陵晓阳 - ♀ (333 bytes) () 04/13/2026  10:15:41

• 下次有机会带宝宝回休斯顿 - WLRC - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  11:33:30

• 晓阳姐两口子真是神仙眷侣! - GoGym - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:51:22

• 谢谢GG妹妹。今年是我们结婚39周年，多年磨合的结果。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:55:15

• 我和兔姐这点很像，八成力能做到差不多就不会再多努力，我老公有的时候也会怒我不争，嘿嘿，轻松就好 - 小眼睛精灵 - ♀ (56 bytes) () 04/13/2026  10:54:15

• 哈哈，谢谢跑梦妹妹，性格互补也挺不错的：-）。是啊，都是相知相识几十年的朋友夫妇，其中一对夫妇中的男士是我先生大学 - 广陵晓阳 - ♀ (176 bytes) () 04/13/2026  11:15:18

• 真好 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  11:18:35

• 只羡鸳鸯不羡仙，赞！ - 我胖我的 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  12:44:28

• 谢谢月半妹妹。我比较贪心，既羡鸳鸯，又羡仙：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  15:09:11

• 这几天突然脑洞大开， 回顾自己， 觉得这句话很适合描述自己的前半生： - 顺时而行随心則安 - ♀ (419 bytes) () 04/13/2026  14:37:49

• 谢谢顺心妹妹。你家也有两个孩子呀，羡慕。你是一位智慧的妈妈！！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  15:13:47

• 晓阳幸运啊，老公亦师亦友。当年17岁上大学，跟教练是一波的。在那时，真的是人人羡慕的天之骄子。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  16:18:13

• 谢谢惠姗。77、78级学生年龄相差很大，他的一位同班同学年龄是他的两倍并且是两个孩子的父亲；那些人中藏龙卧虎，令他敬佩。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  17:49:07

• 最近，我们也吃了很多次春笋炒肉。爱着一口。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  16:26:20

• 隔空拥抱。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  17:50:21

• 广陵姐的帖子真馋人啊，每天早饭前看的我真是口水直流，哈哈。 - MLMM179900 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  21:24:25

• 谢谢丹麦妹妹，隔空拥抱:-)。你那里吃得也很好呀，我尤其喜欢吃北欧的海鲜：-）。 - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/14/2026  11:05:22

• 嗯 - MLMM179900 - ♀ (78 bytes) () 04/14/2026  21:40:23

• 波马最后一周，爸妈回国了 - 落花飘零 - ♀ (3336 bytes) () 04/12/2026  19:35:03

• 啊！回去多久？ - 布兰雅 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  20:03:22

• 爸爸妈妈坐商务舱回国，旅途就不那么辛苦了，真好啊！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  20:20:16

• 老韩和小王被女儿照顾的青春焕发，精神百倍的样子。真好啊！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  20:53:57

• 大孝女 - 喵儿爸 - ♂ (0 bytes) () 04/12/2026  20:22:39

• 孝顺女儿 - 忙里偷闲上网玩 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  22:38:00

• 花花爸妈好精神！ - 鲤鱼塘的鱼 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2026  05:20:23

• 你爸妈种的枇杷树长得真好。我也有枇杷树。 - kathyzh - ♀ (1246412 bytes) () 04/13/2026  06:02:29

• 令尊令堂身体真好！ - 唐歌 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  07:05:27

• 花花的爸妈就像五六十岁的人，精神真好! - GoGym - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  08:14:35

• 祝平安顺利！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  09:57:48

• 谢谢大家 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  10:50:49

• 花花爸爸穿红色太好看了，特别精神，六十岁最多。赞孝顺 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  10:56:07

• 马拉松好卷 - bookmarks16 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2026  14:52:41

• 真男人的承诺，八年不晚 - 落花飘零 - ♀ (10308 bytes) () 04/12/2026  18:44:26

• 花花也跟着哭了吧 - 喵儿爸 - ♂ (294 bytes) () 04/12/2026  18:52:56

• 热泪盈眶，为我的波马打了一针鸡血。我男神经历这么多风雨，我这点算啥 - 落花飘零 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  18:56:31

• 我看见他赢了，还想你怎么没动静呢。这个Paris-Roubaix的线路，得争取骑一次。 - 羽绒服 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  19:33:41

• 牙口真好，石头敢咬 - 旺One旺 - ♂ (0 bytes) () 04/12/2026  19:41:28

• 花花的小作文写得激情澎湃，我看了2遍，每个字我都喜欢。花花真是个被医生耽误的作家啊！ - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  20:31:57

• 花花男神去年的年薪是350万欧元。 - 严惠姗 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  20:46:30

• 说的太好了- “一个人要成功，首先是要有对成功的渴望” - 二龙路14号 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  22:10:56

• 倫衝刺，Poga?ar是比不過Van Aert 的，他想贏只能甩掉Van Aert, 問題是MVDP 就在后面30秒， - Ridetolight - ♂ (107 bytes) () 04/13/2026  05:03:04

• Pogacar试着甩了几次没甩掉，最后瞬间爆发力还是跟冲刺手比不了 - 羽绒服 - ♀ (313 bytes) () 04/13/2026  07:53:27

• 我注意到終點前3公里左右，Van Aert吃了一個膠，起作用大概5分鐘就是为冲刺准备的。说明他头脑清醒，计划执行的很好。 - Ridetolight - ♂ (0 bytes) () 04/13/2026  05:15:41

• 欣赏他大男子汉的品质！ - Waterchase - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  07:55:32

• 祝贺花花浓眉大眼的男神夺冠! - GoGym - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  08:15:19

• 那声呐喊喊出了多少压力，不容易 - 小眼睛精灵 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  10:57:34

• 一诺千金，真不容易 - 72lulu - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  14:50:30

• “一个人要成功，首先是要有对成功的渴望”, 推二代往往怕推过头了，只有自推才会赢 - 米汤 - ♂ (0 bytes) () 04/13/2026  22:19:02

• 自重把我练趴下了 - MLMM179900 - ♀ (1219 bytes) () 04/12/2026  00:39:38

• 规律就是自体重最难，如果CG梳辫子，就是前方高能警告 - Mightybear - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  07:21:23

• 还有这种提示？ - MLMM179900 - ♀ (51 bytes) () 04/12/2026  21:49:31

• 这次打开看了一点视频， - 羽绒服 - ♀ (314 bytes) () 04/12/2026  09:40:27

• 她就是架个录像机，自己录的，她的视频就是real workout,没有剪辑， - Mightybear - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  11:07:29

• 那挺厉害的。就是体脂太低了。 - 羽绒服 - ♀ (111 bytes) () 04/12/2026  15:45:54

• 嗯，她视频基本就是一镜到底 - MLMM179900 - ♀ (84 bytes) () 04/12/2026  21:50:48

• 我觉得“网红”这个词贬低她了，她从来不凹造型，人家认认真真教大家健身，一镜到底，健身博主天花板 - fitness2022 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  17:55:44

• 是的，没有废话，也不带货卖周边，不公开家庭孩子 - Mightybear - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  18:09:20

• 嗯，基本全程干货。 - MLMM179900 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  21:51:29

• 她视频头五分钟都是在推销，她赚钱不是靠直接带货，不过也可以理解，不赚钱谁费这么大的功夫啊 - GoGym - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  08:30:01

• 我平时不看YouTube。她前面几分钟都是在推销自己。 - 羽绒服 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  19:35:43

• 她其他视频没有这么多话，她已经基本不在youtube上发视频了，她的新的视频只在app上发布 - Mightybear - ♀ (183 bytes) () 04/13/2026  10:17:05

• 看你评论我也看了一下，她天生骨相不是很好，我们那里叫做没长开, 所以看着有些头大五短，腿也不很直。但她后天努力 - GoGym - ♀ (652 bytes) () 04/13/2026  08:23:54

• 我没看过她其他的视频。 - 羽绒服 - ♀ (626 bytes) () 04/13/2026  08:44:40

• 嗯，我也是猜测，就是觉得她这么有名，不至于没把内侧肌练到家 - GoGym - ♀ (269 bytes) () 04/13/2026  09:48:53

• 我大概一个月前初次发现CG 。。。 - genes100 - (369 bytes) () 04/12/2026  20:53:56

• 力量训练增肌，保护关节，跑步会更轻松。 - MLMM179900 - ♀ (0 bytes) () 04/12/2026  21:52:42

• 丹麦妹妹也是综合运动健将，能这么久跟上CG训练真棒！ - 广陵晓阳 - ♀ (0 bytes) () 04/13/2026  10:00:58

• 谢谢分享自重锻炼. - 林静然 - ♂ (0 bytes) () 04/14/2026  17:09:29