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精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 最近, 打一遍老架一路, 只需要七分钟 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (319 bytes) () 12/11/2024  14:47:14

• “身体温暖心情舒畅”---这个效果很好 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:28:12

• 外国人传说中国人长寿，基本不锻炼，偶尔打太极，不知道真假呵呵 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  15:44:40

• 以前中国人劳作多，走路，扫地，搓衣板洗衣，买菜做饭等 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (176 bytes) () 12/11/2024  15:50:11

• “老架一路”是啥意思？土话，还是黑话？ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  17:08:53

• 陈氏太极的一路。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:14:01

• 打那么快干嘛？又不是长拳。人家举重还挺3秒呢。那么快靠惯性，效果好么？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:15:56

• 刚看到的，老子活到101岁，墨子92，庄子83，孟子84，孔子73，陶渊明76，白居易75，苏东坡65，李白62， - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (1010 bytes) () 12/11/2024  14:20:27

• 嗯，那时候的平均寿命是二三十岁 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:16:18

• 所以李白能活到62应该算不错了吧 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:55:18

• 嗯，李白的生活标准应该高于一般人的，他说过“千金散尽还复来” - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (135 bytes) () 12/11/2024  15:58:40

• 笑死我了：) 以前人早死的一个主要原因是细菌和病毒感染，有了抗生素和疫苗以后人的寿命大幅提高 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (95 bytes) () 12/11/2024  17:58:57

• 是的。想起一个同事抬杠，说是解放前中国人寿命很低，解放了，寿命大幅增长，是共产党好。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  18:50:05

• 不是抬杠啊。我查了一下，酒内里的酒精含量不足以杀菌。我们平时杀菌的酒精非常纯吧 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (299 bytes) () 12/11/2024  19:09:15

• 古代饮水不卫生，含酒精的比较安全，淡酒当水喝的。杀菌的酒精是另外一个含义。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (298 bytes) () 12/11/2024  20:21:05

• Make sense. 喝淡酒，吃腌肉，古时候的防腐方式 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:24:22

• 糖，盐，都能抑制。现代狭义的防腐剂，也是为了减少糖盐的使用量。现在有了冰箱，食物卫生更不一样了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (72 bytes) () 12/11/2024  20:29:55

• 不可信, 史料上早期人都活得很长, 有记载 “文王九十七乃终武王九十三而终”, 圣经称阿伯拉罕活到 800 岁. - 选民 - ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  19:54:32

• 美猴王大山下一压就是500年。吃铁蛋当饭的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:23:07

• 不能不提彭祖了 :-D - 唐歌 - ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  06:52:03

• 老子心胸开阔，墨子是工程师。 - adimple - ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  23:22:00

• 古人算数不行，数着数着就数混了，随着时代的进步，算数越来越好，所以越来越准。 - 雾蒙蒙雨霏霏 - ♀ 给 雾蒙蒙雨霏霏 发送悄悄话 雾蒙蒙雨霏霏 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  00:03:49

• 小时候读圣经诧异了很久。我还以为西方人四个手指，因为他们的数字三个一逗点。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (155 bytes) () 12/12/2024  04:47:39

• 看大家讨论长寿，有个问题姐总想不懂，大家都知道，现在很多人都活到100多，而且很多人在100多岁的时候都还继续工作，例如 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (701 bytes) () 12/11/2024  13:38:55

• 看好你. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  14:08:00

• 不好说，目前最大的心愿就是活着的时候别遭罪 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  14:22:40

• 用万分之一的人的行为去忽悠万分之9999的人，而且这万分之一的人里面还有因为跑步受伤或者死亡的，你如果理性的话，你信么？！ - Iam008 - ♂ 给 Iam008 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  14:11:00

• 没看懂，这里有人忽悠吗？ - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  14:24:13

• 你很有意思，为那几百个活得超过100岁的人操心。多少人是60多，70多，80多就说走就走了。LOL - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  14:16:53

• 我就是觉得挺奇怪的 - Dayi - ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  14:25:05

• 大姨的问题离我们太远了。琼瑶八十多岁就放弃，大姨的深远计划值得敬佩。 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  15:15:15

• 河流独木舟介绍（六）：资源 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (3951 bytes) () 12/11/2024  12:46:03

• 手工点赞！ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  14:18:18

• 谢谢 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  18:19:16

• 看了你的推广，我刚刚去搜了一下canoe 和kayak的区别。以前以为它们是一码事 - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:11:10

• 是容易搞混。在欧洲kayak被称为canoe。中文里canoe/kayak统称皮划艇，皮艇是kayak，划艇是canoe - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  18:24:16

• 加拿大美国独木舟是一项得天独厚的运动，因为天然的湖泊河流纵横交错。早期探险者基本上是靠水路探索新世界的 - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (588 bytes) () 12/11/2024  16:27:41

• 在早期，水路就是高速公路。英国王室成员到加拿大来，也要让他们划独木舟 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (752 bytes) () 12/11/2024  18:43:43

• 我在德国柏林也看到，从行宫去政府，那些王室都是坐船、很有情调 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:39:23

• 欧州人喜欢玩船，而且搞成了各种运动，很多也成了时尚。在中国，划船是三大苦之一，”打铁，撑船，磨豆腐“，跟时尚不沾边 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  07:15:45

• 赞找到了人生的激情！ - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  21:29:15

• 想清楚了真正想要的生活 - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  07:20:21

• 疫情之前那年差点从渥太华运回一条canoe ，亲人非要给 。但我觉得一人不能把它load 到车顶上, 就算了… - Waterchase - ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (397 bytes) () 12/12/2024  03:03:32

• 我买第一条船的时候也不知道怎么弄。还把它拖进客厅里，打了一层蜡。不过独木舟漂流不受年龄限制的。我们在Nahanni - 水行者 - ♂ 给 水行者 发送悄悄话 水行者 的博客首页 (119 bytes) () 12/12/2024  07:26:22

• 知道的两个人 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (544 bytes) () 12/11/2024  10:58:39

• 每天跑10多，20miles的，那是运动过度吧。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (76 bytes) () 12/11/2024  11:02:18

• 大家当作例子举的，都是非正常的情况。别担心，人们普遍都是慢慢衰老的。 - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:14:08

• 我朋友爸爸也是每天翻山越岭的 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (261 bytes) () 12/11/2024  11:14:25

• 这种没有任何医学背景的个例，其实没有任何意义 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (268 bytes) () 12/11/2024  11:17:20

• 的确是。我觉得还有一点就是自己认为很fit的人的确会忽视一些东西，或者比较喜欢硬撑着？当然了这些个例没有调查很难说明什么 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:21:43

• 没有关系的、很多生活习惯不好的人也从来不看医生。这些都没有必要联系 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  12:09:34

• 我觉得这个是福气，如果孩子已经独立了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  12:29:07

• 心脏病很多是基因的。有个同事， - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (292 bytes) () 12/11/2024  11:24:19

• 看来心脏病不太好控制 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:36:04

• 正气过猛, 把病气压住了, 但最终正不压邪. 所以 充分的休息, 才能正邪和睦 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:57:00

• 如果就这么快过去了，也不失为一种幸运。比躺在床上很多年强。 - BOTW - ♀ 给 BOTW 发送悄悄话 BOTW 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  13:07:29

• 走得快也是福 - Mightybear - ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  13:34:56

• 举例一两个人看不出啥道理来，也不知道是不是outliners。我父母从小教育我就这样， - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (225 bytes) () 12/11/2024  15:21:28

• 运动过度是减寿命的，但是这论坛里根本没人听。 - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (42 bytes) () 12/11/2024  18:40:41

• 我听。 - LexusOnly - ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  18:55:46

• 不知道的东西别下结论。你才来坛子一个多月。你先看一下以前的讨论，比如用“过度”这个词搜索一下，近百条讨论了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  20:27:05

• 别争了，大路朝天、各走一边，谁都不会改变谁 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (71 bytes) () 12/11/2024  20:38:21

• 好吧。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024  02:15:10

• 搜索了，就只有5个主贴。这算讨论得多？ - rapidestate - ♂ 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  21:26:33

• 马拉松最难的一英里，和没有运动天赋的同学们共勉 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (4143 bytes) () 12/11/2024  10:28:26

• haha,我也经常会有maybe today is the day 的错觉，然后狠狠被打脸。最近几周的workout无一 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (294 bytes) () 12/11/2024  10:33:46

• 亲家你这种天赋型的选手请不要来捣乱哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:42:15

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 - 会飞的小象 - ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 12/11/2024  10:53:45

• 哎呀，一下子把我扔到对立面，不干，我要跟你在一边 - 小眼睛精灵 - ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  14:13:12

• 两家人一个桌子吃饭，面对面。上座放两个小国旗。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 12/12/2024  02:21:16

• 我躺枪了。。。 - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (322 bytes) () 12/11/2024  10:44:53

• 我明白的，跑马的训练没有容易的，偷闲也辛苦的。但是为了反衬我的努力，只能牺牲你们这样的天才选手了，你多担待，哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:45:58

• 哈哈为你牺牲，值得！ - 在水依芳 - ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:55:50

• 落花说的真坦荡，很讨喜。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:05:43

• 赞跑神！偶也躺枪了，，劳资不用等到18，2以后就撞墙，全面崩溃 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:49:34

• 这个。。。。有点太早了吧。。。。。哈哈哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:50:46

• 嗯。今年跟风败了shokz耳机，差生文具多，除了跑步不行，其它都跟跑神似的呵呵 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:57:25

• 我一直信奉的一句话，fake it until you make it , lOL，说得好听点兵马未动粮草先行 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:59:43

• 咱把牛皮先吹出去，然后暗中使劲儿。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:08:51

• exactly，haha - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:13:47

• 装备要最好，多提气呀！ - 严惠姗 - ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:16:48

• 苔花如米小也学牡丹开 - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  19:35:34

• 撞墙是糖原耗尽，一般发生在20英里。2英里不是撞墙，大概是心脏供血不足之类。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:53:04

• 噢，明白了，谢布头！ - thom30 - ♀ 给 thom30 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  10:58:32

• 真的为你高兴。真的。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:53:34

• 谢谢，握手！！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:55:31

• 我也为你高兴！ - 喵儿爸 - ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  12:30:44

• 这个算有运动天赋吧？ - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (289 bytes) () 12/11/2024  10:59:42

• 这种文章我很少看，除非是世界冠军啥的，对我们来说完全没有意义，哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:00:31

• 世界冠军对我们更没有意义了。 - 羽绒服 - ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  11:03:26

• 看世界冠军的报道就像看电影明星啥的，吃瓜用的，不是为了改善自己的 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  11:13:24

• 我也是今年里的万里挑一，继续表扬自己:)) - 我痛恨跑步机 - ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  12:54:00

• 是的，“没有经历是白费的”。 谢谢花班轻松完赛后，还想着给我们补鸡汤 ：D - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:10:44

• 花花给了咱们鸡汤配方，能不能熬出来就看大家了～～～～ - polebear - ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:35:31

• 学习了，也被吓着了 LOL - 桉桠 - 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  16:12:20

• 一路惊吓无可避免，惊吓够了就是惊喜了 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  21:05:08

• 不管全马还是半马一起跑我就崩溃了，全程不敢看表。大言不惭自认意志的凯旋 - JusticeGod - ♀ 给 JusticeGod 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2024  19:06:15

• 各路大神都有自己应对的方法啊哈哈 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  21:04:41

• 我想说的是：在努力面前，天赋不值一提。花花，你的努力挣到了你的成就，你亲家也是天赋+努力兼备…不像我，净给我亲家拖后腿 - Multi-Sports - ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (512 bytes) () 12/11/2024  21:40:09

• 天赋这东西不好说，看和谁比了，哈哈哈 - littel_bear - ♂ 给 littel_bear 发送悄悄话 littel_bear 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  23:30:47

• 核心肌肉群向前用力、然后向下用力, 协助身体向斜后方上冲, 就可以把单杠拉到胸部. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2024  10:12:50

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