运动健身

精华区 问答区 版主： 落花飘零 布兰雅
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• 大妈祝贺新版主,早晨慢跑8公里. - shuitongyao - ♀ 给 shuitongyao 发送悄悄话 shuitongyao 的博客首页 (88 bytes) () 04/13/2022  14:35:42

• 一大早最好的打开方式！赞 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (32 bytes) () 04/13/2022  14:39:04

• 我是来学习的,现在还是龟速跑. - shuitongyao - ♀ 给 shuitongyao 发送悄悄话 shuitongyao 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:41:40

• 好的，我们以后多交流。重在坚持 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (140 bytes) () 04/13/2022  14:43:48

• 相当于美国的11‘06“的配速。不龟。很好的开始阶段。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (252 bytes) () 04/13/2022  15:41:07

• 谢谢鼓励 - shuitongyao - ♀ 给 shuitongyao 发送悄悄话 shuitongyao 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  16:53:51

• 最完美地打开新的一天。下了班，我去借你的棒。 - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:40:41

• 祝贺落花医生和小布荣任运动坛的第一任版主！ - hhtt - ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:17:43

• 谢谢。您作为资深运动健将，恳切希望每天来指导督促检查，哈哈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (277 bytes) () 04/13/2022  14:25:58

• 哈哈哈，每年三千！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:44:49

• 三千英里是你们，我现在一年一千八英里。平均五英里一天。 - hhtt - ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:58:12

• 这跑量，盖过大多马拉松参赛者。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  16:29:11

• 原来糊涂兄是个跑步高手，失敬啦～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  20:07:40

• 糊涂一点也不糊涂，你该去KT做版主 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:26:33

• 谢谢！以后多交流。可以不受其他话题和政治氛围影响，专心说我们喜欢的话题，好开心 - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:44:29

• 同恭喜落花和小布为班主。 都是老熟人啦！！ - Shanghaigirl98 - ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (177 bytes) () 04/13/2022  15:48:22

• 欢迎上海老乡！ - 落花飘零 - ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  16:21:15

• 好开心！ - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  19:59:58

• 几天不运动，肌肉会流失？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (14378 bytes) () 04/13/2022  12:44:35

• 祝贺！终于有了健身坛，先留个爪印～～～ - better.life - ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:03:32

• 畅所欲言啊。你现在的感受，那是训练的高光时刻。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:17:39

• 祝贺祝贺！ - 名校FAN - ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:06:44

• 欢迎常来。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:18:39

• 恭喜！ - Oona - ♀ 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:27:12

• 以后相关内容会容易找。:)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:56:55

• 恭喜！真是好现象！ - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  14:06:16

• 欢迎欢迎。^^ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:07:06

• 此坛以前是电子产品类吗，我看见底下旧贴是数码一类的 - 日月茗 - ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  14:08:06

• 是的，荒芜了，一年多没翻过一页。以后相关内容可以去“实用电脑”坛子讨论。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:10:56

• 哦，明白了。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:18:37

• 谢谢小布热心分享 - 糯米粥 - ♀ 给 糯米粥 发送悄悄话 糯米粥 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  17:42:23

• 得了covid连续大概5个星期不运动，不仅流失肌肉， - gossipgirl8 - ♀ 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (152 bytes) () 04/14/2022  08:30:02

• 我是2020年4月，停了两个多月。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2022  17:37:01

• 哇噻！算是上了“贼”船了，这“药”不能停啦，3天都不行！ - 旺One旺 - ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 05/18/2022  12:02:49

• 开心。我们终于有了运动健身的家园！ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  12:35:23

• Go 运动！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:02:31

• 欢迎。这儿会专科一些。：） - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:16:20

• 祝贺! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:13:23

• 你是主人呢。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (201 bytes) () 04/13/2022  13:15:23

• 你们俩：) 无所谓，我捧场就好了。很开心文学城终于顺了民意 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:17:36

• 看你这ID。Go gym! 不能再切题了。 哈哈。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:58:51

• 祝贺！虽然我不爱运动 - 长生有容 - ♀ 给 长生有容 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  13:32:19

• 落花是铁人，这周刚完成了一个小的。她是内分泌专家。可以学到很多运动健身的东西。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:55:55

• 开门大吉， 祝贺 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:33:58

• 嗯。以后大事小事都来汇报一下。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  13:59:49

• 祝贺！ - freestyl2021 - ♀ 给 freestyl2021 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  14:00:11

• 你来啦，太好了。 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  14:04:46

• 恭贺小布，再当版主。 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:00:56

• 说得俺哭笑不得。幸福流涕。嘻嘻嘻嘻 - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:44:50

• Lol - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  20:00:46

• 祝贺！虽然我还没有开始运动。 - moto66 - ♀ 给 moto66 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  15:25:35

• 那，今天开始？ :)) - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  18:13:59

• 恭喜小布和落花群主, 谢谢你们终于让健身爱好者有交流坛子 - 瞎走瞎拍 - ♂ 给 瞎走瞎拍 发送悄悄话 瞎走瞎拍 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:34:47

• 大神来了。和我们一起开心吧！你要不上几个有份量的帖子？ - 布兰雅 - ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2022  15:43:50

• 恭贺，版主得晒美照哦：）） - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/13/2022  15:52:07

• ? - papyrus - ♂ 给 papyrus 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/09/2022  08:34:32

• 我去掉了苹果电脑产生的烦人的蓝框。如何做的？快看视频 - Wangsong2019 - ♀ 给 Wangsong2019 发送悄悄话 (212 bytes) () 04/08/2022  18:16:01

• 测 - 论坛管理 - ♂ 给 论坛管理 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/18/2022  10:43:47

• Sony 電視機"啪"一聲(較大的爆破聲)，自行黑屏關機，但用遥控器再開又工作如常 - 中间小谢 - ♂ 给 中间小谢 发送悄悄话 (293 bytes) () 04/01/2022  19:50:28

• Find out Best Graphics Cards for Cryptocurrency mining - ganjiang_fl - ♂ 给 ganjiang_fl 发送悄悄话 ganjiang_fl 的博客首页 (1791 bytes) () 03/30/2022  21:10:32

• 怎么关掉苹果平板上的浏览器的窗户，请看图的下方，有很多视窗。谢谢 - yma16 - ♂ 给 yma16 发送悄悄话 yma16 的博客首页 (87 bytes) () 03/27/2022  13:22:42

• 最快的输入法 - wm3791 - ♀ 给 wm3791 发送悄悄话 wm3791 的博客首页 (871 bytes) () 03/27/2022  04:42:57

• 音码输入法，对于生字（只见字形，不知拼音）如何输入？ - 假设历史 - ♂ 给 假设历史 发送悄悄话 假设历史 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2022  14:03:54

• 三星 S22 Ultra 拍摄8K视频3种设置,免费 HEVC codec, 5镜头8K视频优势 - zhang88 - ♂ 给 zhang88 发送悄悄话 zhang88 的博客首页 (606 bytes) () 03/08/2022  17:05:44

• 在公共WiFI, 通过 VPN 的信息，比如账户密码等等，都是保密的吧? - Austin8 - ♀ 给 Austin8 发送悄悄话 (286 bytes) () 03/02/2022  16:58:14

• 。 - 艾依然 - ♀ 给 艾依然 发送悄悄话 (122 bytes) () 03/02/2022  12:21:25

• t - 论坛管理 - ♂ 给 论坛管理 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2022  18:11:51

• 如何处理旧的数码产品？ - ganjiang_fl - ♂ 给 ganjiang_fl 发送悄悄话 ganjiang_fl 的博客首页 (891 bytes) () 02/08/2022  14:00:36

• f - 周中 - ♀ 给 周中 发送悄悄话 周中 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2022  12:06:08

• 马斯 - 周中 - ♀ 给 周中 发送悄悄话 周中 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2022  12:57:06

• 最后也卖不了几个钱 - 小白兔 - ♂ 给 小白兔 发送悄悄话 小白兔 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2022  18:08:53

• 奥运试发帖子 - 云高1933 - ♂ 给 云高1933 发送悄悄话 (702 bytes) () 02/07/2022  20:07:36

• test - cloudberry - ♀ 给 cloudberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022  06:52:29

• test - cloudberry - ♀ 给 cloudberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022  06:50:14

• test - cloudberry - ♀ 给 cloudberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022  06:48:14

• test - cloudberry - ♀ 给 cloudberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022  06:46:25

• test - cloudberry - ♀ 给 cloudberry 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/07/2022  06:44:38

• 在发现刷屏就删你号 加入黑名单IP - 论坛管理 - ♂ 给 论坛管理 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2022  18:10:02

• 中国联通电话在加拿大收不到短信了，怎么办？ - qingxian - ♀ 给 qingxian 发送悄悄话 qingxian 的博客首页 (0 bytes) () 01/15/2022  13:47:17

• 从科学家崇拜到量子通信工程失败 - 洞庭東山人 - ♂ 给 洞庭東山人 发送悄悄话 洞庭東山人 的博客首页 (34877 bytes) () 01/07/2022  21:51:59

• 无限手机充电是否买个盘子加电就行？是否比较慢？手机是内置的。 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2021  19:46:45

• 无线不是无限，副厂充电盘好的不多 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 04/10/2022  17:59:50

• 手机没有办法输入开机密码了，请问有什么办法吗？ - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (826 bytes) () 11/11/2021  17:48:08

• 不是酒精的问题，先reset试试 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2021  17:25:30

• 首届龙兴国泰AB室拖拉机大赛渐入佳境 - xiaochang - ♀ 给 xiaochang 发送悄悄话 xiaochang 的博客首页 (9045 bytes) () 11/01/2021  19:41:23

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• 什麽電腦配置好一些 - 一道中天 - ♂ 给 一道中天 发送悄悄话 (38 bytes) () 10/21/2021  00:59:37

• 手把手教你把5刀的蓝牙麦变成100 刀的蓝牙麦 - 小荷花儿 - ♀ 给 小荷花儿 发送悄悄话 小荷花儿 的博客首页 (412 bytes) () 10/09/2021  22:46:10

• 我为什么同时戴两只手表：40刀小米手环6 PK 400刀苹果手表6 - 码农白兰度 - ♂ 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (3627 bytes) () 09/04/2021  15:36:17

• 因为你是卖手表的！哈哈 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2021  19:45:37

• ZT： 微控制器和超低功耗加速器专用的 MLPerf: TinyML - 天涯追梦 - ♂ 给 天涯追梦 发送悄悄话 天涯追梦 的博客首页 (2122 bytes) () 08/14/2021  16:01:19

• 请问有在WISH上买外接硬盘买对了的吗? - wxcfan123 - ♂ 给 wxcfan123 发送悄悄话 (1304 bytes) () 07/25/2021  20:40:59

• USB，HDD，SDD都要买正经厂商的 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2021  19:18:13

• 我的第一个app - 我是鲁瑟夫 - ♂ 给 我是鲁瑟夫 发送悄悄话 我是鲁瑟夫 的博客首页 (406 bytes) () 07/22/2021  12:12:54

• 【视频】手机贴钢化膜注意这些细节成功率100%！ - 来来爸 - ♂ 给 来来爸 发送悄悄话 来来爸 的博客首页 (1481 bytes) () 07/21/2021  20:40:04

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• 网上的评测大都可以花钱删，dell近年的型号确有不好的--要买商务版的不要贪配置高。 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (47 bytes) () 07/16/2021  15:32:23

• 我的商用戴尔也出现了不能充电的问题。 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2021  17:36:07

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