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说说SP先生和我那辆Colnago
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coach1960 -
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06/23/2022
23:00:34
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好故事。。。这样故事才完整了, 我就琢磨, 你的宝贝送给谁了呢? 那年头, 拿到护照不太容易
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kingfish2010 -
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06/23/2022
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谢鱼王兄,过去的人,过去的事,说出来也是一种慰籍
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coach1960 -
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06/23/2022
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我家里有一辆捷克旧车, 文革中,我骑去办理登记手续。一看到我写的产地, 一屋子的办事员都跑出去
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:25:44
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捷克轻机枪,斯科达汽车等等名扬天下
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
23:30:27
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这辆28的捷克自行车, 可能是苏军撤离时卖的
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:35:10
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美军撤离时也卖了不少物质,我插队时用的蚊帐上有“U.S. Air Force “, 上学时拿到北京用
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
23:44:29
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太旧了上面有破洞,被蚊子咬的够呛,哈
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coach1960 -
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06/23/2022
23:46:08
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文革中, 我觉得捷克车子太扎眼, 用黑油漆全涂成黑色,只留下牌子名。 那几个出来看车子的
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:57:14
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没有人发现你里通外国,哈哈
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:59:24
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内蒙人不识洋文:)
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coach1960 -
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06/24/2022
00:01:53
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捷克还有大音乐家斯美塔那
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喵儿爸 -
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06/24/2022
05:33:27
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还有德沃夏克 , 嘿嘿
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kingfish2010 -
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06/24/2022
08:09:57
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教练寥寥几笔,把交接车子的迅速和内心的感情,通过反差都传达出来了。感人。这也算是宝剑赠壮士了。那时候办个护照也能让人抓狂
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我胖我的 -
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06/24/2022
04:19:04
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很是很是,我是交了2万多培养费(本科4年+研究生3年)才拿到护照的
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bbcc2001 -
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06/24/2022
04:34:19
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我从插队开始算工龄,92年时已经有16年,完全符合当年规定的五年工作经历。然而
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coach1960 -
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06/24/2022
05:05:41
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hahahaha...
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borisg -
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06/24/2022
05:46:02
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hahahaha...
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bbcc2001 -
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06/24/2022
06:56:50
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hahahahaha!
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kingfish2010 -
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06/24/2022
08:06:22
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教练豪爽,得道多助。
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喵儿爸 -
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06/24/2022
05:31:55
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失道寡助,哈
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coach1960 -
♂
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06/24/2022
06:34:29
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谢谢教练兄的分享,生命中一个个大大小小的经历造就我们丰富的人生。
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广陵晓阳 -
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06/24/2022
06:23:43
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谢晓阳阅读,我有个毛病,过去的事情都清晰地记得:)
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coach1960 -
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06/24/2022
06:37:27
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这哪是毛病,是脑瓜子好使。
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严惠姗 -
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06/24/2022
07:17:56
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+1 ,记忆力好!
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广陵晓阳 -
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06/24/2022
07:29:47
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教练兄是个有故事也会讲故事的健身达人。
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kathyzh -
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06/24/2022
07:08:51
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早上体脂13.8%,晚上12.8%
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醉卧逍遥 -
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06/23/2022
20:24:45
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身材不错
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羽绒服 -
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06/23/2022
22:26:39
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谢谢
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
06:00:00
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很好看
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让理想飞 -
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06/24/2022
01:54:28
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跑步对保持体脂还挺好的
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
06:00:00
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健美。用啥测出体脂?
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kathyzh -
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06/24/2022
05:22:13
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有个体脂秤,就是秤上有几个金属块,还有个带金属的把手,估计用电流测的。
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
05:59:00
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谢谢答复。下次去gym问问有无测体脂的。
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kathyzh -
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06/24/2022
06:09:52
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有6块喔,赞
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caixia -
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06/24/2022
06:20:19
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腰和肚子好容易涨脂肪:)
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
07:15:00
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厉害喔
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changchunhua -
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06/24/2022
06:25:52
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:)
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
07:15:00
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健康的美帅!
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广陵晓阳 -
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06/24/2022
06:28:11
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其实好羡慕你5k那么牛。能发个帖子详细介绍下你怎么练5k的吗?还是天生就有氧特厉害
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
07:17:00
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我在踏上长跑之路之前打过多年的网球(业余爱好),有一定的有氧运动基础。有关5K训练计划,网上有很多的
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广陵晓阳 -
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06/24/2022
07:37:39
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有看一些计划,还有些方案提到练太猛容易受伤。我属于佛系健身者加上年纪也不小了所以目前还在有氧打基础阶段。
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醉卧逍遥 -
♂
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06/24/2022
08:17:00
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体脂太低了,再长点儿肥肉就会紧实很多。
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<好片> -
♂
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06/24/2022
07:30:05
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哈哈是说把肚子那块撑紧实吗
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醉卧逍遥 -
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06/24/2022
08:15:00
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123456,这小伙儿!
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喵儿爸 -
♂
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06/24/2022
10:30:00
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哈哈,谢了啊,真是小伙就高兴死了。根据初步潜水情报估计比喵儿爸虚长几岁。
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醉卧逍遥 -
♂
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06/24/2022
10:42:00
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5-mile Recovery run
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喵儿爸 -
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06/23/2022
19:29:39
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脂肪蛮少的
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醉卧逍遥 -
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06/23/2022
19:51:00
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都跑肚子上去了
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喵儿爸 -
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06/24/2022
05:35:43
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这身材!elite啊!
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落花飘零 -
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06/23/2022
19:57:21
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谢花姐夸奖,争取以后少霍霍。
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喵儿爸 -
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06/24/2022
05:40:02
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我要减肥!!!
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LittleEasy -
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06/23/2022
20:09:57
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减肥的事还是随缘吧,你给自己定的标准太高了^_^
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喵儿爸 -
♂
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06/24/2022
05:41:10
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好棒的身材。帅哥下次露个脸。
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严惠姗 -
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06/23/2022
21:26:52
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胳膊太短没够着^_^
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喵儿爸 -
♂
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06/24/2022
05:47:53
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好身材。肥膘在哪儿?
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羽绒服 -
♂
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06/23/2022
22:25:58
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落花哈喇子流了一地,哈哈哈(∩_∩)
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:18:37
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明明是6块腹肌, 哪里有肥膘
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kingfish2010 -
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06/23/2022
23:29:43
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哇,这群里很多很fit的人啊。
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kathyzh -
♀
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06/24/2022
05:25:03
•
真看不见肥膘,对自己要求太高了
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caixia -
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06/24/2022
06:08:39
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赞!
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changchunhua -
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06/24/2022
06:28:02
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健康的帅美!印象中你从中学时代就展露体育运动才华,是童子功。
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广陵晓阳 -
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06/24/2022
06:32:50
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这个坛子除了健身也很养眼嘛
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小恩小惠 -
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06/24/2022
06:51:54
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旧情人Colnago,
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coach1960 -
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06/23/2022
15:04:26
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哇,这是收藏版的啊,要不要在这里找一辆相似的怀旧一下
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落花飘零 -
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06/23/2022
15:19:32
•
这是一辆steel frame 一般用于训练
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
15:31:22
•
现在又开始流行复古车了,这辆车现在估计价格不菲
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落花飘零 -
♀
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06/23/2022
15:32:15
•
我那辆钢架凤头搬家时贱卖了,败家啊
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喵儿爸 -
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06/23/2022
19:08:00
•
Steel is real! 哈哈
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羽绒服 -
♂
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06/23/2022
15:51:22
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wow, 真是前辈啊
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羽绒服 -
♂
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06/23/2022
15:30:06
•
你和同学很默契。当年这车很贵重吧?
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严惠姗 -
♀
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06/23/2022
15:57:03
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49年以后中国市场上就没有进口自行车了,老一辈人只记得Raleigh (凤头)和Philips (飞利浦)品牌。自行车运
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
16:47:29
•
当年苏联没有自行车进入中国吗?我父亲当年有一条苏联的小口径。
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delta2020 -
♂
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06/23/2022
18:15:45
•
苏联的轻工业产品对中国没有影响力。早期上海的“永久”,天津的“飞鸽”都有欧洲车的血统,由此衍生了其它国产品牌
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
18:29:49
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家里有一辆倒轮闸的RALEIGH,五十年代单位办公用车淘汰出售给个人的。
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borisg -
♂
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06/23/2022
18:26:04
•
啥单位?警察局,邮电局?
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
18:33:23
•
军事学院。。
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borisg -
♂
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06/23/2022
18:42:39
•
我岳父来美国,yard sale 花35块买辆凤头,又花100块运回国
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喵儿爸 -
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06/23/2022
19:13:32
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以前的一些“访问学者”有这么干的:))
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
20:51:49
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this bike is listed for $3682...
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borisg -
♂
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06/23/2022
17:45:41
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天地良心,我到美国第一辆车可能就是她,25刀买的。。。
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slow_quick -
♂
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06/23/2022
17:52:37
•
Colnago的可能性比较小。因为你刚来美国时眼花缭乱,看到能换挡的自行车都长的差不多
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
18:06:52
•
那倒是的,反正能换档就是高级的,哈哈
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slow_quick -
♂
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06/23/2022
18:18:07
•
今天晨跑的人,有没有看七曜?18年才一次。
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布兰雅 -
♀
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06/23/2022
10:27:34
•
忙着干呕,没顾上看
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落花飘零 -
♀
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06/23/2022
10:32:05
•
停下脚步,仰望星空么,很美的。
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布兰雅 -
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06/23/2022
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没有比赛时候的冬天慢跑,早上空无一人,空气冷而清冽,我最怀念的跑步
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落花飘零 -
♀
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06/23/2022
10:41:02
•
冬天漫天飞雪,跑步的空气清新,口中感觉甜丝丝的。
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布兰雅 -
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06/23/2022
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•
顺便咨询你,口中甜丝丝什么机理?我一般跑4英里后感觉甜,有时到8英里。
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布兰雅 -
♀
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06/23/2022
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口舌生津
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fuz -
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06/23/2022
10:58:42
•
我担心我的血糖。
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布兰雅 -
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06/23/2022
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•
带个freestyle libre
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落花飘零 -
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06/23/2022
11:36:42
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吃了个gel? lol
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落花飘零 -
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06/23/2022
11:22:03
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我可不怀念内蒙冬天的西北风
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喵儿爸 -
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06/23/2022
11:11:21
•
你内蒙的,所以没看懂我下面说的“载”。:)
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布兰雅 -
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06/23/2022
11:30:48
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我懂我懂!
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落花飘零 -
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06/23/2022
11:36:59
•
我半个内蒙人。以为是typo
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喵儿爸 -
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06/23/2022
11:39:54
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内蒙一年刮两次风,每次六个月
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
12:34:11
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教练总结的好!
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喵儿爸 -
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06/23/2022
12:35:39
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布头真厉害,都跑到天上去了
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fuz -
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06/23/2022
10:57:41
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小布厉害,上通天文,下知地理!明早还能看到吗?
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飞花令 -
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06/23/2022
11:40:35
•
可以的。稍微远一点。查你日出时间,提前45分钟。有Star Chart 的App就容易找。
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布兰雅 -
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06/23/2022
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夏天天不亮就跑得是5点钟吧?
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gossipgirl8 -
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06/23/2022
11:50:16
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对的。比如落花那儿今天日出 5:43。但你看她早上回贴的时间,是 5:05!
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布兰雅 -
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06/23/2022
12:04:17
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佩服。
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gossipgirl8 -
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06/23/2022
12:27:12
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七星连珠,是出改朝换代这种级别的大事情的天像,不是18年一见,是起码55年,这辈子大概就这么一次。可惜,错过了
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咲媱 -
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06/23/2022
12:17:52
•
这个是五星。
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布兰雅 -
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06/23/2022
12:19:16
•
这个晨跑真的是微微亮啊
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小恩小惠 -
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06/23/2022
14:36:11
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现在还好。再过两个多月,那就几乎全黑了。
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布兰雅 -
♀
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06/23/2022
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我的晨跑最早八点半以后,从没见过星星LOL
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朗朗的晴天 -
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06/23/2022
19:03:14
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两双新跑鞋
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LittleEasy -
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06/23/2022
08:30:00
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你的新鞋透气,脚掌也比较宽,看着就舒服。第一双鞋很漂亮。
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严惠姗 -
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06/23/2022
08:41:20
•
谢谢。非常好穿横扫我以前穿过的所有运动品牌。
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LittleEasy -
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06/23/2022
08:53:00
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每个品牌都有它的“加宽版”。比如,Nike女鞋用D2标识
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coach1960 -
♂
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06/23/2022
09:06:01
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谢谢教练。我的脚并不宽,但我喜欢给鞋子加个鞋垫,所以总买比较宽的鞋。还没注意到D2标识。
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严惠姗 -
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06/23/2022
09:40:58
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鞋控的好奇心再次被激发,"to try on list" 上又加了俩项目!
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我胖我的 -
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06/23/2022
09:52:39
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第一个配你的legging颜色真的赏心悦目,好看!
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zoey@riverside -
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06/23/2022
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