顺便咨询你,口中甜丝丝什么机理?我一般跑4英里后感觉甜,有时到8英里。

来源: 布兰雅 2022-06-23 10:56:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (368 bytes)

好像在哪儿看到是分解到了单糖双糖。

我大约一半以上的长跑可以感觉到那种甜味。但距离不一定,最早2英里,长的会在10英里以上。可以连续几英里距离。

那个时候,感觉很愉快,头脑清新,精力充沛。

绝不会在最后挣扎的时候出现。

所有跟帖: 

口舌生津 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 10:58:42

我担心我的血糖。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (233 bytes) () 06/23/2022 postreply 11:23:22

带个freestyle libre -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 11:36:42

吃了个gel? lol -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2022 postreply 11:22:03

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