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• 被爱所遇 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (3655 bytes) () 09/30/2024  14:55:42

• 喜欢你的文字和小诗 - 田园牧歌_ - ♀ 给 田园牧歌_ 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  16:09:09

• 谢谢你喜欢这种小题材的东西，我也喜欢这种小题材的生活。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  05:31:18

• 紧身裤，哦，我也穿过。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  19:48:23

• 年轻时穿衣服都是跟风，直到有一次有人说“你不要穿这种裤子，让人受不了“后，我才知道这种裤子具有性诱惑力。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  05:36:25

• 年轻时，不知道什么是年轻。记得20岁的时候，有次坐公车，我伸出胳膊搭在前排椅背，我发现旁边的男人，一直盯着 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (111 bytes) () 10/01/2024  05:46:52

• 确实是这样，我现在就是，每每看着年轻的脸庞就很难不想到青春，几乎是盯住看的那种。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  06:41:37

• 止血带似的是什么样子？难道有捆绑诱惑？ - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  16:42:40

• 以前同事的玩笑话，笑话我们的裤子太紧。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/03/2024  07:39:38

• 喜欢你的文字，诚实纯粹 - 5yue - ♀ 给 5yue 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/01/2024  02:37:00

• 谢谢，你的肯定，会提醒我的言行举止。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  05:37:59

• 哦，赞！ 读起来蛮有味道，是一种享受！ - aklei - ♀ 给 aklei 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/02/2024  13:26:53

• 我完全不懂写作，就是想到哪里、看到什么就写什么。我会记住你的话。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 10/03/2024  07:37:48

• 就喜欢你这样有才情的妹子！ - aklei - ♀ 给 aklei 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/04/2024  01:54:18

• 给GoGym 汇报，我的减碳 2021-2023 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (2471 bytes) () 09/30/2024  10:29:57

• 我的这个减碳计划源于几年来落花医生的不懈努力，特别鸣谢。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  10:33:01

• 哇， 你真够自律的 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:22:44

• 不是，不是我自律。我讲过好多次了，我家的基因，先天味蕾障碍，对美食没有兴趣。食是因为肚饿，我只要不饿就可以的那种，乏味。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:40:45

• 记得你说过这个的， 其实那也很好的， 不会因为贪吃而得病。 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:52:11

• 我原来也不知道自己的缺陷。到我妹妹女儿出生的时候，小baby 对酱油的反感，我才悟出来原来这个世界上还有一种人的味蕾，怪 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  12:05:52

• 不是缺陷而是幸运! 吃糖会造成大脑多巴胺大量分泌，效果类似吸毒，所以才有这么多人对甜食上瘾 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (55 bytes) () 09/30/2024  13:11:35

• 糖也不是坏事，不吃糖，对我减碳水容易引发忧郁症。当然吃多了就成瘾了，每天1，2个水果没问题的。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:07:13

• 嗯，减碳水容易引发忧郁症，这个要注意一下，这几年听到几位我的女同学需要吃药抗忧郁，谢谢分享。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:48:08

• 我觉得不一定是减碳水引发抑郁，而是看到想吃的而不能吃引发的抑郁。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:52:16

• 低血糖容易心慌，颤抖等，我经历过长期低碳戒糖引起的忧郁症。因为那时有胰岛素阻抗。 - OrangeBread - ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:57:04

• 哦，这个是经验之谈，我也要注意一下。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:21:18

• 你没有代谢异常，低碳不会引起低血糖。饮食少碳身体自然会代谢脂肪和蛋白产生能量 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:47:24

• 那么，我的体重下降是什么原因呢？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:52:31

• 低碳呀，你的身体启用储存的脂肪了，是好事。我不是说了吗，我刚开始低碳也降了十来磅 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (218 bytes) () 09/30/2024  16:58:59

• 当然每个人有个体差异，不过低碳饮食引起忧郁的说法没有统计数据的依据 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (196 bytes) () 09/30/2024  15:45:36

• 你可以尝试多吃豆类，根茎类的碳水，有助于产生progesterone 帮助情绪稳定和良好睡眠 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (74 bytes) () 09/30/2024  16:01:58

• 对，对，我们的主食就是豆、豆制品、小南瓜、红薯之类的根茎植物，还有墨西哥裔的玉米饼。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:43:29

• 贴一个：Mindy Pelz 的视频 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (214 bytes) () 10/01/2024  22:30:47

• 你真是非典型的广东人。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:40:31

• 查基因，我们是广东人，还有越南东东3%啊。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:49:43

• 就是在广东那个环境里没养成爱吃美食的习惯 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:03:10

• 不是说基因缺陷了，不能培养别的了，比如长得丑，对吧。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  16:45:10

• 谁说广东人丑啦？肯定不是我。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  02:20:06

• 远的不记得，近的跨坛，记得 Dayi 说广东人矮，哈哈。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  06:43:34

• Dayi啊。。。可以不计入统计数据 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  16:36:38

• 很难想象食物对健康的影响。我对生活不敢抱怨的重要原因，是一直有吃有喝，一直能吃能喝。 - mars2020 - ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:53:04

• 幸运儿啊，你。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  12:03:08

• 恭喜师奶啊，减碳效果这么明显 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1311 bytes) () 09/30/2024  13:09:31

• 很有成效啊 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (1098 bytes) () 09/30/2024  13:49:35

• 哦，听上去你好像也属于我家一样的那种异类，对美食的渴望不高。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:25:11

• 对，从小就挑食， - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (212 bytes) () 09/30/2024  14:32:03

• 这贴本来是想说，，，，喝酒真的很增肥 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  14:35:33

• 我就读岀来这个结论啊，酒。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:45:15

• 你两说的好象不是一回事。。。 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:40:03

• 你对，我们家的不挑食，还算吃得挺多的，就是那种怎食都不胖的那种。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:51:51

• 好象你一回亚洲就增重。。。压平曲线，好熟悉的词啊。。。哈哈 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:25:13

• hiahia - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (506 bytes) () 09/30/2024  14:30:35

• 你和师奶都是少有的幸运儿，不过年龄越长越容易增重，尤其更的前后 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:49:35

• 胆固醇用来制造雌激素。更年期雌激素水平下降， 胆固醇剩下了， 脂肪堆积了 ？？ - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  22:43:40

• 刚刚在健康坛读到这句，如果你不是copy and paste，赞一下你的记忆力。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  06:45:25

• GG 纠正我了，雌激素是用来控制胆固醇的，雌激素没有了，胆固醇就乱了 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 10/02/2024  10:16:03

• 虽然不懂你们聊啥，不过我 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (33 bytes) () 10/03/2024  13:10:07

• 我一看你说这个那个都停了脑子里直接就想着球漏气瘪掉的画面，果然，你说暴瘦了，， - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:22:17

• 10% 也不算是暴瘦，只是持续的那个下降趋势让我担心。女人老来还是得多点肉，胖师奶看起来很好福气的样子啊。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  14:27:55

• 饮食习惯突然改变估计身体得紊乱上一阵才能适应，如今的体重，胖瘦都是让人纠结，重了，都胖在不该胖的地方 - zhuangqiushui - 给 zhuangqiushui 发送悄悄话 zhuangqiushui 的博客首页 (114 bytes) () 09/30/2024  14:37:02

• 我也想控糖，但是不想减重，怎么办 - DoraDora2008 - ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  11:03:14

• 这个也是我发贴的原因。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 10/01/2024  22:03:44

• 给福美汇报，按你贴的视频做的生煎包子太好吃了，大谢! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (1093 bytes) () 09/29/2024  14:20:52

• 加一个视频吧，方便我顺藤摸瓜？不过我先天条件不足，“食客是厨师的动力”，暂时没有动力。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  14:45:30

• 加进去了。我不会贴视频，贴的是福美的帖子链接 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:15:36

• 视频在这儿。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (194 bytes) () 09/29/2024  16:30:29

• 看了一遍，看上去很好玩的那种，找机会试一下。先买肉，体验一下厨师说的这个部位的肉的奥秘。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  22:28:45

• 谢谢，收藏了，也准备做包子 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  08:24:07

• 哇，你让我括目相看啊，太有长进了 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  14:50:38

• 哈哈，下次你来玩做给你吃 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:16:03

• 不客气！你做得很好。很高兴你和娃都喜欢。这个方子是餐馆级别的，真的是好吃极了，是我做过的最好吃的。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (200 bytes) () 09/29/2024  16:29:38

• 真的是好吃极了 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (323 bytes) () 09/29/2024  16:43:33

• 你太能干了！一个人包那么多包子。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (33 bytes) () 09/29/2024  16:47:55

• 没办法，猪队友就会吃。我戴着那种挂耳朵外头的耳机，一边做饭一边听书，就不觉得繁琐了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024  16:58:03

• 咱俩造型高度一致 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  14:34:25

• 说起来要谢谢你。我这个耳机是老公N年前给我买的，都没用过，前些日子看了你的贴，提醒我找出来，用上瘾了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:55:26

• 厉害， 包这么多， 孩子们真能吃 (∩_∩) 给你看看我娃包的包子 - kingfish2010 - ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (81 bytes) () 09/30/2024  00:01:11

• 哇，好用心的手艺，厉害的娃啊！ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  06:07:16

• 你这个蒸的包子难度太大，我整不了。福美的包子是加泡打粉的，所以对发酵的要求不高 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:57:11

• 也要去学 - Speedy2426 - ♀ 给 Speedy2426 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  01:41:06

• 去试试，非常美味! - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:57:42

• 漂亮， 你倆都太能干了 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  11:21:22

• 下次做给你吃 ：) - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  15:56:04

• 我刚把这个视频发给我家领导了，他一直想学我做包子，但是我真的好没有耐心教 - 军大衣 - ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (496 bytes) () 09/30/2024  14:16:38

• 我很喜欢这个台湾小哥。我面皮之加了一小茶匙的糖，就是为了喂酵母，肉馅也是一小茶匙，比他少多了 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (75 bytes) () 09/30/2024  15:53:23

• 旅途遐想 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (4391 bytes) () 09/28/2024  22:52:29

• 的确，身体和心理的健康，是最重要的了。你那位老友也很不容易，上有老，下有小，还要照顾病妻，真是蜡烛三头烧。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (241 bytes) () 09/29/2024  07:01:13

• 是啊 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (41 bytes) () 09/30/2024  01:21:36

• 很好的汇报，我现在刚找到机会躺平。前晩没有睡好，昨天忙大趴。今天早上6:40 起床开忙 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (82 bytes) () 09/29/2024  11:46:03

• 螺姐，厉害啊！ - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (45 bytes) () 09/30/2024  01:22:26

• 握手！ - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (101 bytes) () 09/29/2024  14:45:43

• 握手，握手！我家原来就在瑞金二路，现在成了日月光广场！ - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (0 bytes) () 09/30/2024  01:23:08

• 早上6点多的高铁，下午4点半到上海，坐10个小时会不会太累? - 6ba6 - ♂ 给 6ba6 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/30/2024  12:28:03

• 本来订的只停三个站 - MLMM179900 - ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (132 bytes) () 09/30/2024  23:36:41

• 摘苹果的季节 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (3947 bytes) () 09/26/2024  18:50:57

• 好幸福的生活， 大赞 - 螺丝螺帽 - ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2024  18:58:11

• 谢谢美女！ - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2024  19:40:23

• 自己做河粉？我自己蒸肠粉，河粉大约差不多？ - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2024  19:23:59

• 应该差不多。河粉可能硬一些，有菱粉的原因。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 09/26/2024  19:42:25

• 我院子里的苹果树也结这样的苹果，很脆 - lookatme.. - ♂ 给 lookatme.. 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/27/2024  03:55:00

• 摘的新鲜苹果，特别多汁，所以很脆，适合打苹果汁。我昨天就用来打喜鹊推荐的果汁。 - 福禄寿喜 - ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (96 bytes) () 09/27/2024  06:15:40

• 当年在 Idaho 去农场摘萍果，就是农场机械採摘后遗弃的果园。那时候我悟出来的，每天一萍果，医生远离我，广告词也。 - Sequoia_CA - ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (51 bytes) () 09/27/2024  07:58:30

• 你老公还揉面？大牛！我老公只干粗活。。 - purple123 - ♀ 给 purple123 发送悄悄话 purple123 的博客首页 (0 bytes) () 09/27/2024  10:28:30

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